脾胃虚2877寒注意事项： 　　生活中要注意护脾胃。比如少吸烟、少喝酒。少4751食辛辣食物，少喝浓茶和咖啡，也不要滥吃水果和零食。另外。要避免紧张，焦虑，恼怒以^及及过度疲劳，胃炎。胃溃疡患者务必戒烟酒、以利于胃炎，胃溃疡的愈合合和防止复发？ 　　每天天2杯常渭宝茶调养 进行辅助治疗。开水冲泡泡饮用即可、健脾养胃。疏肝益气等！ 　　注意保暖，由于脾胃靠近腹壁，没有肌肉、脂肪等物物质在外围包裹!容容易受“凉”、^所所以要注意保暖,避免吃冷食、尤其是早饭、不仅要吃。而且最好是热的， 　　不要9276乱吃解热镇痛药、据悉、入冬以来！脾胃出血患者三分之一是因滥用药引起、不少老年人体质差。1978冬季容易感冒。常乱服解热镇痛药，导致脾胃不适、 　　入冬后可以适当地吃一点。但量要渐进！控制在“七八分饱”！老年人8389可以每天吃“三四五顿”。每顿少吃一点，既保持总量！又不不让胃挨饿, 　　脾胃若有不适。隐痛和便隐血等小恙小疾，要及早处理、“冰冻三尺。非一日寒”。脾胃病病是日积月累的结果？如胃溃疡到胃穿孔、病情要经历好0175几年的时间！因此、胃有不适。隐痛等信号出现现时要格外留神，及时请医生开药调理。 　　不要生气，生气对脾胃会有所损伤！ 　　应该尽量少吃水果等生冷的食物、大多数水果都偏寒。3023食用后不利于胃寒的恢复！ 　　可以多吃一些温！热性的食物！例如红枣、桂圆、牛羊肉！洋葱等食物，做菜多放生姜！并并且吃掉生姜，胃有问题的人口气一般不好、吃姜能有效改善寒⁶¹⁵¹痛和口臭,效果很好。食物煮的软烂一些！对胃会比较好、多吃粥， 　　适量食用蜂蜜。花粉、淮山、山楂等健脾，养胃的食物， 　　注意腹部保暖！寒痛时^可可以在肚子上加个热水袋,不吃、喝冷的东西、 　　胃寒者多脾湿！所以可以经常食用一些利湿的食物，例如薏米！扁豆等豆类、 　　最好经常做一些运动。例如下蹲！转体。仰卧起坐等、也可经常按摩腹部，如果想好的快些可以经常按9003摩足三里，太溪！昆仑！中脘等穴位！有比较好的疗效、不知，不懂穴位的、在肚子上乱按也行。 　　这个问题一般坚持一一两个月就会有改善。但难免反复，需要长期改变自己的生活方式、坚持才行， 　　脾胃的问题关键靠养、就算吃点药控制一下。不会有太大作用，长期来看、关键是改变自己的生活方式！提高自己的身体抗病的能力，脾胃一好。你会发现！身体其他问题就会少得多！不拉肚子了，感冒发烧很少见！咽喉炎也好很少发作了、皮肤肤也变好了、所以所以一定要坚持调理才行， ⁸³⁴⁸　　祝你早日恢复健康、

　　1884健脾粥：1.莲子20+党参3+白遍豆20+江米50+大米1002.煮粥时加点山药。莲子、芡实！玉米、再加点大枣！另外山药¹⁴²³粘白糖，莲子去心煮粥。芡实煮粥。芡实超市有卖，是粗粮一种、脾胃虚光靠食疗只是一方面。平时要注意意保温！凉的食物不要吃、每天早上要以豆浆。小米粥。煮鸡蛋为主、至少吃一个个煮鸡蛋。中午吃些蛋白高的肉类！晚上喝些健脾粥。白天可泡些枸杞子20粒。黄芪5片水喝，枸枸杞子超市有卖，黄芪药店有卖。建议食疗、但但如果脾胃弱的厉害看中医！吃些中药，但不赞成吃西药，或者简单的可以喝德甫常谓保茶！一天两袋。养胃健脾、祝早日调理好好身体,！沈氏玄空飞星

　　可以的啊！健脾益气！3090和胃渗湿 方药：方中人参,白术,^茯茯苓,甘草健脾益气,砂仁，陈皮,桔梗。扁豆,山药、莲子肉,薏以仁理气健脾化湿. 脾胃虚弱的饮食　若平素脾胃虚寒的人、或寒证的胃痛！腹痛、泄泻等！应多食性味辛热的葱、姜、韭，蒜。胡椒等！ 若脾胃虚弱的人，宜食用红枣。山药，扁豆！芡实。莲子肉等！ 若胃热素盛的人！宜食梨、藕！甘蔗！蜂蜜等干寒生津之品品 若气机阻滞的病人!宜多食萝卜！佛手，金橘、或用橘皮做成的调料！兹将与脾胃病有关者。择要叙述。，阳宅风水戒真

　　上半夜的梦貌似听老人是挺邪乎的、如果不是亲人到没有什么吧 下半夜夜就没有什么的 只是压力太大了,八字格局论命

　　我我都想问!晚上不做梦到底是怎么回事、难道记性变差了！生辰八字阴阳查询

　　看你掉的是门牙还是槽牙，门牙是3839自己不顺,槽牙是老人不顺……，房间内镜子摆放禁忌

　　多 梦 　　每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了！最多只只留下某些感觉？那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”，“我晚上梦多，简简直没有睡着”！于是、这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足，0038仿佛做梦真的耽误了休息？有2169些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实！这种旧观¹⁶⁹²念是不对的,做做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆！或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过^生生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明！这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍遍规律！还是从实验研究的1052结果看？梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作^为为失眠与否及失眠程度的客观指征、 　　　既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象！是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对6525梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如，性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实、研究人人员还发现？梦多6902与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒！在在睡眠实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们^的的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤，心情不畅，睡睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦、 　　临床观察及实验结果都证明：失眠。^尤尤其是长期失眠的主诉是不可靠的？许多学者对主诉失8858眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估估计过高,而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就^是是缩小？大多数专家认为。失眠的4582体验与情绪！性格有关！ 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用！以及梦与梦感的的区别,不知道梦或梦感没有什么副作用！旧的传^统统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有8614恐惧感，以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道^情情绪障碍是一种疾病？往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦、疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验、 　　(3)对自己的健康过分分关心，对梦感过分关注、导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！3206对失眠的恐惧。以至形成恶性循环！ 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高、 　　(5)个体功能状态差异：不不同的个体对梦感不同？即使同一个体在不同的时期，功能状态不同。对梦感的程度也不尽尽相同,所以，有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时间梦感弱( 梦梦少)！ 　　失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系！ 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为、多梦的的根本原因是由机体内在变化引起的！《素问·方盛衰论》中说：““是以少气之厥!令人妄梦，其极至迷，”所谓少气，即气不足！气不足足则阳不守阴、神失其守，故为多梦。其为2908原因之一。而情志损伤！伤及脏腑、耗损精气，令神魂不安，发为多梦！阴血亏虚、不能奉养心神，潜涵肝魂！制约相火！而使神魂浮游。发为多梦！若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦！劳欲过度。水火不济、心肾不交。则心神不宁而发生生多梦？饮食失节！使土虚木郁，神魂不0259宁而多梦，多梦的出现、以致睡卧不宁！梦幻纷纭、 　　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱乱梦纷纭!5722常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊。失眠。神疲困倦、短气，或喜悲善哭。精神恍惚，舌质淡。苔薄白。脉细弱、 　　治法：养血益气、宁心安神。 　　选方：参香散加减、 　　药物5500：人参9g!黄芪。茯苓。白术。山药各12g。莲肉！砂仁、沉香！檀香，甘草各6g， 　　②心血不足足 　　症状：心悸怔忡。心烦失眠。多梦易惊，健忘头昏！面色不华！舌淡。脉细！ 　　治法：养血安神！ 　　选方：四物汤合茸砂丹加减、 　　药物：熟地。当归。白芍，川芎各12g，鹿茸！朱砂各6g，炒枣仁18g， 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡，失眠多梦、五心烦热、咽干舌燥！舌红少津！脉细数。 　　治法：养阴补心安神、 　　选⁴⁴⁵⁶方：益气安神汤加减, 　　药物：当归！茯神！麦冬、生地各12g！黄连，远志、竹叶。人参、黄芪、胆星。莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g、 　　④心肾不交 　　症状：心烦！失眠。多梦！遗精！腰酸腿软！潮热盗汗，舌红无苔，脉细数、 　　治法1838：交通心肾、 　　选方：黄连阿胶汤加减、 　　药物：黄连，黄芩、白芍。阿胶各9g！鸡子黄1枚！龙骨12g， 　　⑤心胆气虚 　　症状³²⁹⁴：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦。胸闷气短。舌质淡！苔薄白、脉细弦无力， 　　治法：养心益气、壮胆镇惊。 　　选方：平补镇心丹， 　　药物：酸枣仁，龙齿各12g、车前子！茯苓！麦冬、茯神！天冬。熟地、山药各9g。五味子，远志、人参各6g、肉桂。朱砂、甘草各3g， 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘，少寐多梦！气短神疲。面色萎黄，食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白、脉细弱！ 　　治法：补益心脾， 　　选方：归脾汤。 　　药物：人参！远志。木香各6g！黄芪。白术。当归！茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g！炙甘草3g、 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭、头晕心悸。急躁易怒、痰多胸闷。舌质红，苔黄腻，脉滑数！ 　　治法、清热化痰， 　　选方：黄连温胆肠加减， 　　药物：黄连6g、半夏、陈皮。茯神！竹茹！枳实各9g、甘草、生姜各3g！大枣5枚、珍珠母12g， 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 　　情绪刺激也会引起多梦吗!如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且且还有一些好处？那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此！如果果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素、正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状！他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充充分的休息和恢复，却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒^后后就会感到累！不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主主观上认为整夜都在做梦, 　　“整夜做梦”者！为了缓解症状！改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药、以减少“有有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂暂时的对症治疗、治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时^间间反而比服药前明显增加！以致致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药。长期服服下去又会对药物产生依赖!所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 　　治治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理6080治疗和具体的指导,采取正确的方法⁷⁸⁴⁷和态度去面对心理上的困难？并逐9685步地解决现实的困难矛盾！令^人人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常、与此并存存的许多其他症状也随之消失。总之！烦恼的心理因素没有了！由其引起的一系列反反应也就消失了、，适宜在室内摆放的花卉

　　梦见自己抬死人意味着、身体渐渐有1968扛不住的感觉。健康安稳的生活与忙碌进取的事业之间如何取舍的问题！再次浮上上你的心头!会在这两天稍做调整。最起码心里有个大致的计划了、同时也在期期待着下一个工作/学业周的到来。期待着看这个计划到时能否顺利实施、、粉水晶消磁禁忌

　　　最近精神压力大吧 可以下了班晚饭后出去走走 小米粥也有安神的作用 可以试一试、客厅的风水讲究脾胃不好经常做梦吗

　　梦见最近的事向不好的方向发展 　　80 　　梦见最近的事向不好的方向发展意味着： 　　运气具有发展性。能够抱著希望的心态思考看待未来的事情，如果能灵活运用这两天的乐观气息！很多事都能easy推进喔。爱情运亦佳！与其想一堆花招不2860如将自己的心胸开放，3554坦承说出你的真言更能感动对方,但相对的在娱乐上的消费有增加的倾向，不过能够换来欢愉的^气气氛倒也是值得的。 　　　　梦见最近的事向不好的方向发展的吉凶： 　　以坚志毅力、克服艰难、达成功扩展，身心皆健，若生生辰之原命喜金水者！得此名获。但人！地两格其一是凶者、则虽也能成功发展于一时，但终因急变而逐渐的没落崩败或失和！孤立或遭^遇遇危身灾险。【中吉】。陈帅佛论李嘉诚八字