是有压力还是想太多。开导开导导自己!听听音乐！

　　人为什么会做梦 　　1 日有所思夜有所梦！ 　　2 梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接接而成、有^些些是你早已忘记、在记忆边缘的信息都会被调用！ 　　3 ⁹⁹⁸⁶睡眠时大脑细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全。有时不够完全！如果还有少数区域的神经细胞处于兴奋，就会出现梦境。 　　4 由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节、记忆中某些片段不受约束地活跃起来、可能表现出与正常心理活动不同的千奇^百百怪的梦! 　　5 佛洛依德：人有意识活动和无意识活动！醒着的时候意识活动控制无意识活动，有些欲望不不能得以实现、到了睡着时无意识的欲望就以梦的形式发泄出来、 　　6 科学家实验：当睡眠者出现做梦的脑电波、立即唤醒他、如此反复，结果发现对梦5154的剥夺、会导致人一系列的生理异常， 　　7 人在梦中以右大脑半球活动占优势、觉醒后则以左大脑半球占优势。可以达到神经调节和精神活动的动态平衡、 　　8 黄帝内经：卫气不得入于阴？常留于阳！留于^阳阳则阳气满，阳气满则阳跷盛！不得入于阴则阴气虚。故目不瞑！ 　　9 空气负离子是指获得1个或1个以上的电子带负电荷的氧气离子。在雨后！森林绿化带，瀑布海边富含、对自主神经高级中枢及植物神经系统有良好的调节作用、 　　10 拍打涌泉穴治疗失眠：每晚洗脚后，端坐床上，用右手掌拍打左涌泉穴数百。再以左手掌2989拍打右涌泉穴。！秒如意风水网

　　梦是大脑恢复疲劳过程中出现的必然现象！9651每夜有很多次？一般人感觉不到。是^因因为在在快波睡眠中没有醒来？如果在快波睡眠中醒来或者处于半清醒状态，就会感到做梦、一般人在快波睡眠下不容易醒来、因为当一部分神经细胞因活跃而做梦时！另一部分抑制能力特强、你常做梦说明大脑的自我抑抑制能力下降了！这表明你有三种情况之一：（1）最近在某个方面精力过于集中！大脑的劳动相当不均衡，（2）最近你将有事情发生。大脑的潜意识已经感应到这种情况、（3⁹³⁸³）你患有神经衰弱一类的官能症。如^果果你经常长期地做梦,后一种的情况的可能比较大、 　　要注4442意劳动适量！生活有规律，加强锻炼。假日不不要娱乐过度！不睡懒觉、。秒赞秒评大师

　　“总³⁰²⁸会梦见蛇追缠我!还经常梦见自己会滑翔” 　　可能性1：白天思考的东西与之有直接或间接的联系。 　　可能性2：某些生理上的疾病！自己可能并未察觉其存在、有时会通过梦的内容反映出来，建议去医院检查一下、。秘不公开的择日法

　　最近休息不好，可^能能身体有疾，秘传九星水法口诀

　　当然。想太多，！秘传八大吉星择日法

　　可^能能是心火旺引起来的表现！心主神志！在心火旺的情况下，热扰心神，就会有睡觉⁵¹⁵⁹时多梦的表现,而热邪上扰。灼津伤液、也会有胸胀。口干舌燥的表现、这这种情况可以采取滋阴清热！镇心安神的措施进行调理。建议到中^医医科根据舌脉的表现做一个确诊。确定后对证用药进行治疗。。秘传形峦风水断诀

　　经常做梦很正常！甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目。就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如！你知道昨天晚上做了梦！也大致记得梦的内容和梦里的一些场景，但是真正想要回忆某个细节时，又发现想不起来。这说明其实你这一觉睡得还不错。 　　但是经常做噩梦是不正常的！至少可以说8736明3点：1！他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康，2。精神上的、神经紧张之类、3！睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西。第第一可能是饿了,第二可能就是胃不好，还有人会梦到被绳子勒。说明首先可能1534是被子拉得过高，压迫了呼呼吸道、2065其次就是精神非常紧张, 　　所以综合来看、我觉得你最主要的问题可能在精神上！压力应该比较大！不妨妨首先从这个方面寻求解决，有些实在太累的目标就不要强求了。缓一缓吧。而且你要把心里的话都说出来、倾诉是最好的解压良药！ 　　其次我建议你去医院做一一个全面的健康检查、因为有时^候候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起！一定不要小觑了、 　　最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设！东西摆放得是否否太密、床摆放得是否太低，床两两边有没有很高的柜子、床四周有没有对着镜子！家里有没有特殊的气味。等等！ 　　2381还有一些睡眠习惯！睡觉是是否开窗！屋里空气好吗。被子有^没没有太重了、枕头有没有太矮了。等等！ 　　我想，从以上几4289个方面去寻求解决,5392应该会有所改善。、秘传盲派算命金口诀

　　就是身体要调理，虚火。肝火盛！工作生活压力大、人被压抑、人生无奈，秘传阳宅望门断睡觉总做梦的原因

　　这说明你最近潜意识里一直处于一种“7683焦虑预感”状态。 　　　　日有所思，夜有所梦。。秘传阳宅神断