首先要知道人为什么会做梦才能有效的治疗和控制、人在工作中、或8354是学习过于紧张或疲劳才会做梦,在一个就是脾气不好也会做梦，

　　梦是睡眠期中。某一阶段的意识状态态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦.若不影响睡眠质量那不必在意。建议您如下方法调0237整:1.每天不要想太多不开心的事.2.睡觉前喝一杯牛奶.3.睡前可以泡一下热水脚.4.睡前半小时可以听一下轻音乐.5.自我调节？自我暗示.可玩一些放松的活动、做些家务，听听轻^柔柔的音乐!也可反复计数等。放松自己！反而能加快入睡.、生肖龙床头朝向

　　如果²⁶⁷⁷想知道的更详细？可以看下面这篇文章： 　　几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现、梦有一般性的无意义的梦。美梦与^噩噩梦之分、一夜中成人在正常情况下做梦3-6次，总共持续两个小时，睡眠前前期较少，越到睡眠后期做梦时间越多！ 　　人为什么会会做梦，我们知道。当睡眠时！即使在熟睡时、人体和周围环境也并非完全隔绝！某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑、去唤起大脑中某些细胞群的的“觉醒状态”而做起梦来、这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系。这就是做梦。 　　做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰。而迅速流过的血液则带来氧气和养料、并把废物运走、这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分、以准备来日投入紧张的活动、因此，^从从某一方面说,做梦有助脑功能。 　　^脑脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但当人入睡时。这些细胞却在“演习”其功能！于是乎形成了梦！梦给人痛苦或愉快的回忆。做做梦锻炼了脑的功能。梦有时能指导你你改变生活？还可部分地解决醒时的冲突，将使你的^生生活更加充实! 　　做甜蜜的美梦。常常会给人带来来愉快。舒适，轻松等美好的感受，使其头脑清醒，思维维活动增强、这有助于人的消化和身心健康，对稳定人人的情绪、促进和8043提高人的智慧活动能力、萌发灵感和创造性思维都有所裨益、难怪有些国家和地区的人、还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅， 　　而恶梦！不但使人不愉快、还会干扰睡眠，影响大脑^的的功能活动,而且！恶梦还往往是癌症和其其它某些疾病的早期信号！尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦，则可预示出明显的疾病迹象。并揭示将要发生的疾病部位！性质和轻重程度、在病人的外部部病症显露的前几天,一个月甚至一年就可做出预测来、 　　恶梦的产生有心理！生理和病理等多方面的原因、精神压抑和许多躯体疾病。消化不良等均可导致恶梦，对于有⁰⁵⁷²严重心脏病、脑动脉硬化！脑动脉瘤的^人人来说,恶^梦梦更可能诱发和加重心力衰竭,心肌梗塞，脑出血。脑梗塞、蛛网膜下腔出血等严重疾病，可见恶梦对智力、体力和健康等方面均有不利的影响。故应尽力避免之、即便不做恶梦、倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦！而又记得真切！则也是一种睡眠障碍、说明他大脑的抑制过程太浅。这势必须影响情绪与疲劳的消除！也会使睡睡眠时间不足!白天就会昏昏欲睡！注意力⁴⁷⁵⁰难于集中、严重影响正常的学习和和工作、，生肖龙的吉位

　　不是、是因为大脑过于兴奋、做梦时，眼睛会转圈。生肖龙的方位

　　做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的， 　　　做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能。他说、大脑细胞平时活动的只是其其中一部分！就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细^胞胞也只是其中一部分？另一部分脑细9629胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞长期得6702不到使用!势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细细胞为了自我防止这种衰退现象？就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能！以达到自我完善、不致衰退的目的、也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解,例如。俄国著^名名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构8268是德国化学家凯库勒在梦中发现的! 　　根据脑电图的测试也发现。人脑在^做做梦时的活动是相当强烈的？我们能够从做梦时测到快快速的，紊乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古代有句话说：：“盲人无梦!愚夫寡梦！”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的，反之。做梦多者也多半是思维和想想象能力较丰富的人？当然，不睡则罢！一睡就恶梦梦连篇!就应另当别论了， 　　做梦也应像做其他事一样，有一个度！过度则会适得其反。损害人的身心健康！惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡！强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹！使大脑得不到休息而疲劳！一般认为！做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、 　　神经衰弱患者往往入睡困难。好不不容易睡着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其正常睡眠、使其白天昏昏沉沉，无精打采、甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展。！生育风水

　　、通常是出现在深睡眠的状态、这个不要要紧的，平时的时候白天注意活动量不要太大。因为梦游一般出现在深睡眠状态。主要是白天的活动量太^大大有关系！一般会自行消除的。生蛋的生肖

　　科学的研究结果是：每个人每晚都会做梦！只是记得和不记得的问题。国际睡眠医学学会将睡眠分为五个阶段：入睡期，浅睡期，熟睡期。深睡期、快速动眼期、以这5个阶段为一个周期。每夜通1759常有 4~5个睡眠周期！每个周期90~110分钟！在阶段5，脑波迅速改变、出现与清醒状态时的脑波相似的高频率。低波幅脑波，但其中会有特点鲜明的锯0747齿状波！睡眠者通常常会有翻身的动作。并很1472容易惊醒。似乎又进入阶段1的睡眠！但实际是进入了一个被称为快速眼动睡眠（rapid eye movement sleep！简称REMs）的睡眠阶段！因为、此时除了脑波的改变之外。被试的眼球会呈现⁴⁴⁰³快速跳动现象,如果此时将其唤醒，大部分人报告说正在做梦、因此！REM就成为睡眠第五个阶段的重要特征、也成为心理学家研究做梦的重要根据。生财风水 摆放

　　周公和梦的联系来自古典。下边是解释，你看看明白不 　　历史上的第一代周公姓姬名旦（约公元前1100年）！亦称叔旦。周文王姬昌第四子！因^封封地在周(今陕西岐山北)，故称周公或周公旦。是西周初期杰出的政治家。军事家和思想家！被尊为儒学6011奠基人？孔子一生最崇敬的古古代圣人之一, 　　周公在儒家文化中享有崇高的地位、孔子以"吾不复梦见周公矣"之言，隐喻周代礼仪文化的失落！ 　　周公是一个在孔子梦中频频出现现的人物，在儒教长期主导文化的中国！周公也就不可避免的直接与梦联系起来。梦,经常被称为"周公之梦"。或"梦见周公"、！生贵子女人面相

　　这就是所谓的：“日有所思。夜有所梦”，人有^意意识活动和无意识活动？在白天醒着的时候，意识活活动控制无意识活动,所以有些欲望就不能得以实现。那么到到晚上睡觉的时候，没有意识控制了、这个个时候无意识的欲望、就以梦的形式式发泄出来，以梦的的形式得到满足! 　　那么大体上来说，我们每天晚上睡眠的时间是四到六个周期！上半夜睡眠的梦境。一般3227和当天的以及最近一些日子发生的事情相关、而下半夜4927睡眠的梦境是和远事记忆相关？而黎明前也就是快要起床的时候。这个梦就不着边际了。有很多稀奇古怪的。自己想不到的一些知觉成分偏多，正是这部分的梦。人们记忆得最清楚，那么梦到底是怎么产生的呢。早在20世纪纪20代！俄罗斯伟大的生理学家巴甫洛夫，他用狗做条件反射的实验，他明确地指出梦的本质就是大脑弥散性的抑制背景上！一些警戒点的局部兴奋活动！为什么梦没有逻辑、就是这个警戒点在不断地在游动！梦的内容我们概括的来讲，一个是决定于你睡眠环境当中的各种物理刺激。你盖的被子压没压着身体。压身体的什么部位。你的手压没压着胸！这和梦的0699内容有关！你睡睡眠过程当中？^外外面有没有其他的声音传进来！有没有别人在那儿谈话，或者你的同床者他在打呼噜，打鼾声、这个声音传到你耳朵里、也会引起你梦的变化， 　　另外一个方面我们认识到。你的脑子尽管睡觉了！可是脑子还在不停地活动，它没有意识的控制。它是自发的。随即的在那儿兴奋点在移动、移动到那儿！正处于睡眠做梦这个个时期,那就会出现梦的内容。因此这个梦的内容我们不能说得那那么准确!说这个内容一定预示着什么么东西、但是我们可以以科学地说，这个梦是7960有物质基础的？这个个物质基础就是环境的刺激！和你脑细胞的活动！而这个刺激你的环境就是你这一趟趟在老家的所见所闻？刺激了你的潜意识、自己有条件的时候可以帮助他们一下。这样你也可以从潜意识中摆脱出来、、生辰与卧室风水每天晚上睡觉都做梦什么原因

　　平时压力太太大了,生辰与居家风水