2048　　孕妇梦见亲人给自己苹果吃预示亲人与自己一起在期待宝宝的来临，会与5335你一起分享这份喜悦。孕妇梦梦见吃腐烂的苹果暗示你要多注意自己的身体健康;做生意的孕妇梦见吃腐烂的苹果!预示生意会有波折，孕妇梦见吃苹果有虫子要多关注宝宝的健康发育、孕妇梦见红苹果预示着母子平安，家庭幸福，多会生个聪明漂亮的女儿、

　　　苹果中并且含有大量的果胶和维生素,苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称，它不仅富含锌等微量元素、还富含脂质，碳水化合物，多种维生素等营养成分。尤其^是是细纤维含量高！有利于胎儿大脑皮层边缘部海马5473区的发育、有助于后天的记忆力，孕妇每天吃1~2个苹果即可以满足锌的需要量！ 　　1，孕妈妈多吃苹果有美容的作用。孕期多吃苹果不仅能够帮5158助孕妈体质进行调节！还有特别好的美容的功效！特别是在孕期的孕妇因为贫血而导致肤色不好的孕妈妈们！多吃苹果是能够改4021善肤色,让孕妈的肤色更加红润有光泽。 　　2！预防缺铁性贫血。很多准妈妈在怀孕之后会出现贫血的症状！^而而苹果中的铁元素!刚好可4232以适当的补充铁性元素。对对预防缺铁性贫血具有很大的帮助、 　　3，孕妇之所以会在孕期出现水肿的症状、主要是由于在体内的水钠潴留导致的、⁰⁷⁵⁶而苹果中所含有的钾元素正好能够帮助起到补钾排钠的功效!所4217以孕妇吃苹果的好处之一就是能够较为有效的防止孕期水肿的出现, 　　4、预防某些疾病：苹果中含有较多的果胶和纤维素。果胶合纤维素均有吸收细菌和毒素的作用、从而减少孕妇某些疾病的发生 　　5、补锌。从怀孕初期开始、胎儿对锌的需要迅速增加。平时胎盘及胎儿每白需要要0.75―1毫克的锌？母体血清的锌水平在妊娠期呈逐渐下降趋势，这一方面是由于血液稀释的缘故、另一方面是由于血清蛋白3486含量的下降,要想给健康带来好处！都必须建立在合理，健康饮食的基础上，各类食食物的比例要合理! 　　6。孕期吃苹果能使胎儿皮肤更好 　　因为苹果中富含丰富的维生素和苹果酸、如果孕妈妈每天吃一个苹果，能让肚子里的胎儿增加血色素！和促进胎儿的生长发育！^会会让出生后的宝宝、皮肤变得更加的的又白又嫩。另外。苹果中含有丰富的苹2360果酸和维生素C,孕妇多吃的话！能增加血素素！因此可以使以后生出来的孩子皮肤更白5942皙一点，因此、孕妈妈多吃苹果是孕期最好的水果之一， 　　但是苹果也不能乱吃！有几项0950注意点： 　　1!苹果的比例、也只是每天1至2个而已，并非越多越好，在健康饮食的6607基础上。每日摄入一个苹果。才会给身体带来积极的影响， 　　2、不可光吃苹果、而不吃其它的食物了，对于孕妇来说、苹果好，但是如果吃得过多的话，也会引起肾、心的保健的！ 　　3。如果孕期患糖尿病的孕妈妈最好⁷³⁵⁸不要吃苹果，因为苹果中的糖含量非常高、如果糖尿尿病孕妇吃了过多的苹果的话！那么有可能会使得体内的血糖变高、所以会引引起孕妈妈容易导致妊娠糖尿病？ 　　4、虽说苹果也可补充身体所需的营养素。但是不妊娠期的妇女对于蛋白质，铁质。钙质、各种种维生素的需求也都是很大的。 　　5、如果孕期患有慢性肾炎的孕妈妈别吃苹果！因8857为苹果中含维生素C较多，苹果可以在人体内代谢为草酸，从而加加重慢性肾炎患者的病情,、车里的风水忌讳

　　可以吃、有多种维生素！搬家风水有哪些忌讳

　　能、6196生吃苹果通便！ 熟吃止泻！许多肠胃虚弱的人生吃水果！胃会觉得³¹²⁰不舒服，可是！如⁸⁰⁹⁹果蒸水果或煮水果、味道又差很多、那么苹果烤着吃！ 　　烤苹果的做法及食用功效： 　　最适合烤的水果莫过于苹果了！在欧美国家。浓香甜美的烤苹果派！几乎人人喜爱！中国家庭很少有烤箱、其实！用平底5548锅也可以做出美味的烤苹果、 　　具体9078操作： 　　1！把苹果切成块。如果带皮，营养更全面。味道也更香！ 　　2、在平底锅上薄薄的抹一层橄榄油，如果没有橄榄油！核桃油也可以， 　　3、锅内放入苹果块。用小火！把平底锅盖上盖就^可可以了, 　　4！烤的时候要不时给苹果块翻面，当苹果块散发出浓香、 　　5！烤成通通体金黄时、就可以吃了、如果想想吃更加香甜的味道,稍微浇些蜂蜜。味道会更好。 　　内容补充说4020明：有人认为!烤苹果可能会丢了苹果的营养。其实不必担心！苹果中怕热的维生素、比如维生素C。B族维生素都很少、而0028其中丰富的果胶。胡萝卜素等物质，是6474不害怕高温的。。书房风水影响学业

　　做梦能决定生男生女吗，！！！你太幼稚了！！化解三角恋借助风水之力

　　苹果是圆的、象征着祝福人家团圆幸福的意思，苹字谐音“平”、即平安安的意思,祝大家年年平安。年年快乐，送苹果代表送的人祝福接受平安果的人新的一年平平安安！ 　　平安夜吃苹果的说法^大大致有三个起源： 　　1，从中国的大学生中流传开的 　　时间大约是80年代中。地地点是广州或武汉？这些人是当时的天之骄子，他们有这样的学习机会！接触了部份的外国留学生。外籍教师！了解一些外国的文化传统、于是^他他们也过起了圣诞节,但是他们将圣诞节理解为外国人的新年。他们在这个节日里添加了中国的传统元素、平安夜吃苹果取意平平安安的意思。版本也有多个、有说要向24个不同姓氏的人要24个苹果！有说要去24个不同的地方买24个苹果。有说要6个苹果。其中3个红的、3个青的，等等…… 　　2、从港澳台的留留学生中传来的 　　时间大约是80年代初期,地点是广州或厦门，当时改革开放刚开始！从港澳台来的留学生不多。中国社会²⁰⁸³的物资也不是很多，他们中的部份人有过圣诞节的习惯、但没有火鸡，也没有圣诞大餐！有钱也买不到些什么东西、12月市面上只有苹果这种水果卖，于是他们就吃苹果庆祝！喻意有有新年里!平平安安、 　　3、从卖卖苹果的小贩中流传开的 　　时间不清楚有说是90年代中？地点基本上遍布全中国、原因是外来的水果8007大量流入中国市场、价格便宜，本土生产的苹果泄销、于是贩卖苹果的商人就借平安夜卖苹果！于是这个平安夜吃苹果的中国传统就正式产生了。 　　有的人说要够24角买一个苹果给喜欢的人有表白的意思！也有人说苹果就是传说中的智慧果！在圣诞节送苹果是很好的。不过现在流行的情形是，女孩子在圣诞节送男友苹果、祝他平安。也祝愿她们之间的爱情平安永恒而而对于男孩来说呢！要记记得要回送女孩子橙子哦。这个的的含义是诚心!对爱情情的真诚! 　　其实、苹果是是生活中最常见的一种水果。色泽鲜艳、清香宜人！营养丰富！富含各种营养养元素！经常食用可以起到很好的保健效果。如可以起到止泻的作用，防治高血压！6714圣诞节吃个苹果？身体更健康哦！，什么植物适合摆放在卫生间

　　苹果的功效与作用 　　1.降低胆固醇 　　保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇、 　　2.防癌抗癌 　　减少肺癌的危险！预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌、 　　3.血管清理剂 　　改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响！ 　　4.促进胃肠蠕动 　　协助人体顺利排出废物！减少有害物物质对皮肤的危害! 　　5.维持酸碱平衡 　　苹果是碱性食品！吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(6093包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉，蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和9764抗病能力, 　　6.减肥 　　苹果会增加饱腹感，饭前前吃能减少进食量。达到减减肥的目的,，幸福树对家居风水的影响

　　当然可以 　　1)苹果 　　苹果的食用功能、已获得得许多科学家证实。例如不必挨饿、不必吃药！不必花钱。只要在3天内纯吃苹果、吃饱为止！可以减轻3至5公斤。这是日本流行的1068“三日苹果减肥法”! 　　苹果^含含有较多的钾、较少的钠。可降低血压、苹果的果胶可以降低胆固醇！苹果含有类黄酮、可以减少冠心心病的发生和诱发心脏病、苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生生的机会！ 　　[，饰物风水影响身体安康

　　苹果有意外外之财,吃苹果爱情方面有好兆头,摘苹果会有好运气,，卫生间不宜设在哪些位置孕妇做梦女孩吃苹果

4566　　孕妇晚上吃水果好吗孕妇吃水果很好，不过晚上还是不6937要吃太多。适量为宜！早上吃水果是金、中午吃是银。晚上吃就变成铜了。水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用、同时水果也是维持酸碱平衡！电解质平衡不可缺少的！专家分析，“金银铜”之说换言之、就是早上吃水果果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是，人在早早起时供应大脑的肝糖耗尽！这时吃水果可以尽快补充糖份！而且、早上吃水果。各种维生⁰⁹⁵⁶素和养分易被吸收、水果的营养丰富。味道鲜美。男女老幼。人人爱吃！孕妇妇适当吃些水果！不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质、且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕4209妇的身体健康。非常有帮助作用，孕妇坚持^食食用水果？对孩子的先天素质发育比较好！更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键、孕期总的来说在吃的上面是没什么太大的禁忌的！就是注意什么都要适度、适量、准妈妈不宜吃太多很甜的水果。否则容易导致体内血1528糖升高。更不能把水果当作正餐来食用！可能会引发妊娠期糖尿病、一般情况下。孕妇每日食用100克苹果！梨、西瓜！西红柿之类水果果就可以了？最多每天不要超4765过半公斤！怀孕不能吃什么孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养。适量吃些营养丰富的食物！而且对膳食结构。饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面。也要十分注意。怀孕期间若不注重均衡的营养！不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产^后后也更加虚弱!增加营养并不是越越吃越多？而是注重食物中的均衡营养。孕妇在怀孕期间进食以下食物需要注意：1、酒：酒精是导致胎胎儿畸形和智力低下的重要因素、孕妇在怀孕期间应禁止喝酒、含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃、2！过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育，糖不是基本的营养物质、且摄入过量的糖分会造成孕妇超重！3，味精：味精的成份是谷氨酸钠。进食过多可影响锌的吸收、不利于胎儿神经系统的发育，4、腌制食品：这类食品虽然美味。但内含亚亚硝酸盐、苯丙芘等、对身4591体很不利！5。含咖啡因的食品：怀孕的女性不^要要过多饮用咖啡!茶以及其他咖啡因的饮料和食品！咖啡因作为一种能够影响到女性性生理变化的物质？可以在一定程度上改变女性体内雌！孕激素的的比例！从而间接影响受精卵在子宫内的着床和发育！，适合种在阳台的植物