做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使5782自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑、其实这^种种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为！做梦可以锻炼脑的的功能、他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时！活活动的脑细胞也只是其中一部分！另一部分脑细胞处于休休眠状态，如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用。势必会逐逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达到自我我完善，不致衰退退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解？例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思。苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的， 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动是相相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的、紊乱8944的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度，从3165这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的的一种自身需要、我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦！”这话虽有点武断、但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之！做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人，当然，不睡则罢。一⁶⁸⁶⁶睡就恶梦连篇！就应另当别论了！ 做梦也应像做其他事一样，有一个度。过1855度则会适得其反。损害人的的身心健康？惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒！醒后又很难再入睡，强烈而深度的梦会在大大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不5302到休息而疲劳。一般认为！做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度， 神经衰弱患者往往入睡困难、好不容容易睡着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其正正常睡眠！使其白天昏3845昏沉沉,无精打采！甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症。加重病情的发展。 据湖北省中医院精神心理^科科主任周晓宁介绍？9179人的睡眠是由深入浅的,一睡觉就处处于深睡眠期？这时的人不会做梦！1-2个小时后！人开始进入浅睡眠期。首个梦便由此开始，而后循循环出现。人一晚上通常要做4-6个梦！ 有的人多梦，有的人少梦、这主要是因为有些人喜欢回想梦！因此就会感觉自己梦多。 周晓宁说。梦的回想想力主要与人的性格和思维方式有关,一般来说，性格内向，有些神经质的人会多梦。特别是当他们处⁶²⁶⁸于忧虑,压力过大之后。出现睡眠障碍导致3079频繁做梦!醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌！同时，为摆脱失眠痛苦想方设设法寻求安眠措施、结果情况越来越严重、 对于这样的人，周晓宁建议、看看7547心理医生、尽量把注意力从自身转移到外界、同时再辅以一些促进睡眠的药物、 对于做梦！武汉大学学中南医院精神科主任黄怀钧也认为！做梦是人体正常的生理现象、人在睡眠过程中。意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹、并且当大脑皮层的这些部分在人人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦， 不过，黄怀钧提醒、人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了！因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病。长期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压、动脉硬化，脑血栓的发生、 当人做噩梦时，一定要及时把他叫醒！因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦。当人起来后、还会带来情绪的沮丧、焦虑不安！失眠抑郁。反应迟钝， 如果这样的情况反复出现！就会对人的健康造成威胁了！！

　　学会减压晚上尽量吃八成饱.这样晚上就会会少做梦了？六爻长生帝旺

　　一种是日有所思。夜有所梦！另一种是一种心情的释放、你不敢做不敢想的事也可以在梦里得到情绪的宣泄。还有有一种是暗示!可能是将要发生的事什么的、所以就有了周公解梦之说。！六爻阳宅口诀

　　晚上做梦多的人长寿的. 　　　　其实,晚上做梦也没太多不好的事情.绝大多数人晚上睡觉都做梦,只不过有些人能记住,有些人记不住,能记住的人往往以为只是自己做梦很多造成的. 　　　　不过,纯粹从修行的角度来说,晚上的梦是对自己情绪,情欲的梳理,因为人往往七情六欲,很多杂念,所以,往往就以发梦的这种形式,从心灵内在的潜意识层面向意识层面表现,体现为具体的梦境. 　　　　因此,从这个意义上说,晚上不做梦,除了补充必要的卵磷脂,褪黑素等^营营养元素外、长期的说，从根本上，要注意对自己七情情六欲、或者说对自身内在心灵的梳理，这才是能减少少发梦的关键、 　　　　如果。纯粹从我的角度来说！我认⁷⁸⁴³为梦境是某种管道。这这一管道帮助你以其它形式建立联系，如果你真正掌握了梦境的真谛，离你真正能够掌握某种玄妙的宇宙脉动也不远了，所以。其实不必要那么排斥的，存在即合理！你只要去习惯！适应它就好了， 　　　　以上！请参考！，六爻阳宅风水要点

　　呵呵 你说到了蘑菇云 还说到了害怕和躲避 这个是你自己内心害怕和恐慌的表现 蘑菇云是核武器的3671象征 所以不害怕才怪 躲避是很正常的 这段时间天灾比较多 楼主做这样的梦是正常的 说明你在担心你自己的安慰和未来 没事的 看看我下面写的东西吧 对你有帮助的 　　梦是人情绪的反应 比如说你这几天工作压力比较大 你晚上做梦的时候会梦到有人在后面一直追着你 或者是一直在一个地方爬着 怎么也站不起来 还有的人是不停的做噩梦 梦见有许多恐怖的事情发生在自己的身上 这些都是压力大 紧张 害怕的表现 　　梦还是人愿望的达成 比如说梦到了某个明星和自己在一起吃饭跳舞 甚至把她当做了自己的女友 在一起亲热 拥抱 接吻 还有是过上了有钱人的生活 吃喝穿不愁 想要什么就有什么 指挥着仆人 过着豪华奢侈的生活 像这些都是自己愿望的达成的一些梦境 　　梦更是一些未来事情即将要发生的征兆 我有一个朋友 在她父亲去世的前一天她曾经在梦里梦到了他 但是在梦里她的父亲一直一言不发呆呆的站在那里 而且距离和她越来越远 后来第三天她父亲就因为意外不幸去世了 还有我的一个同事 她在上大学的时候曾经 梦到过他的父亲 父亲也是一言不发 呆呆的站在那里 任凭她怎么叫唤父亲就是不过来 她和母亲在痛苦的呼唤着 但她父亲还是没反应 离他们越来越远 后来第二天中午她接到了家里的电话 父亲因为一次意外在当天去世了 这些梦就是一些有征兆的梦 　　梦很奇怪 有时候可以反应我们内心的愿望和情绪 因为我们在白天有些愿望和意愿未能按照自己的想法去实现 于是大脑有些东西就受到了压抑 进而在晚上睡觉的时候这些信息又重新受到了激活 在梦里完成了白天所未完成的意愿 　　古代人在没有很先进的科学解释的情况下 出现了周公解梦 在当时那个时期确实也帮助人们解释了一些梦的现象 但是随着现代社会的发展 人们会更加合理性的去解释梦的含义 周公解梦固然有着它的合理性 但是我们希望可以科学的去看待它 因为人的梦不是梦到什么都有含义的 其中有好多是没有意义的 所以说周公解梦有时候只能当作一种参考 就像星座分析一样 一个人的性格并不取决于是什么星座的 它的分析只能概括一小部分而已 　　所以以后自己在做了梦以后 一定要记住它 然后好好的想想 第一步先想是不是自己最近压力大 情绪不佳所引起的梦境 第二步 如果不是情绪性的 那么就看是不是自己一些愿望的实现 第三 如果有一些很奇怪的梦 自己感觉很害怕 但第一二步都解释不了 那么你可以去参考一下周公解梦 也可以仔细的检查一下自己的身体 看看哪里不舒服 最近几天不要在外惹是生非 遇事躲着点 走路要小心点 因为有时候会祸从天降 为了自己生命着想所以还是小心为妙 　　当然 有时候也会做到一些关于亲人不利的梦 这个时候你能做的就是询问家里的情况 也让他们注意点 特别是身体方面要多加注意 因为一般不是自己非常想念家里人而做的一些很怪异而无法解释的梦 那就是有点问题了 还是注意点为好？。六爻预测

　　请常念南无阿弥陀佛。一^切切重罪悉解脱! 相关资料20条（全部：念佛 做梦） 印光大师论信愿念佛 净空法师：念佛的人不能不修福、 信愿法师：上尽^一一形至十念！三念五念佛来迎 ^信信愿法师：种种法门皆解脱、无过念佛往西方 净空5754法师：在家念佛？最方便的确实是持名念佛 净空法师：初学念佛的方便法 净空法师：怎样提起念佛的心 印光大师：念佛三昧摸象记（文白对照） 净界法师：闻是音者。自然皆生念佛。念法！念僧之心 信愿法师：自力念佛者的心情 印光大师：念佛时见到瑞相怎么办 净界法师：念佛法门原则——宁可少，不可草 大安法师：念佛求生净土、为人生大要 净空法师：常常读诵！念佛！不知不觉你业障消掉了 净空法师：念佛人的功夫从哪里看 净空法师:如果你真正修念佛法门、看到什么。 净空法师：我们念佛目的在哪里 信愿法师：念佛往生如此容易吗， 净空法师：念佛就是真忏悔！念佛消业最有效 净空法师^：：念佛是功德,福德、六爻预测与化解

　　夏天五心潮热。⁷⁷²⁴冬天四肢冰凉。夜间多梦盗汗！ 　　不要听人胡说，不要乱吃药，一定去正规中医院！挂个内科专家号！单独看看！ 　　22岁。没什么难治的病， 　　需要提醒你的是！你的性³⁴⁷¹格比较内向。朋友不多！爱好也不多、平^时时运动也少!这些生活习性与你的病有直接关系！望注意改变。。六爻预测买房断语

　　不要想太多了！一个梦而已。解释出了的未必是正确的、！六爻预测什么时候买房

　　因做梦情感和白日一样只不过行动受限、也有7858喜怒哀乐！有时着急会喊出来！。六爻预测他人怎么晚上不做梦

　　晚上经常做9899梦不是神经衰弱，是深睡眠⁰¹⁶⁹不太好，不建议吃药。可以自我调节睡眠。进入深度睡眠状态态需要保持以下良好的生活习惯： 　　1!坚持有规律的作息时间、 　　2、睡前勿猛吃猛喝！在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐、不要喝太多的水，避免晚上不断上厕所影响睡眠质量。晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物、因为这些食物也会影响睡眠， 　　3。睡前远离咖咖啡和尼古丁， 　　4。选5295择锻炼时间,下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间。而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量！ 　　5、保持室温稍凉，卧室温度稍低有助于睡眠。 　　6。大睡要放在晚间，白天⁵²⁴²打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”!白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉、 　　7！保持安静、安静对提高高睡眠质量是非常有益的？ 　　8！舒适的床！一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间！ 　　9，睡前洗澡，睡觉之前的一个热水澡有助于于你放松肌肉!使得睡眠质量更好，、六爻预测单双波色