梦是潜意识所在、是大脑没有完成的东西由小脑来完成的！梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象^的的影像。声音！思考或感觉。梦的产生是人在睡眠时！0257脑细胞也进入放松和休息状态!但有些脑细胞没有有完全休息、微弱的刺激就会引7660起他们的活动，从而引发梦境。！

　　心理见习生初学的办法: 其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞、伤心等心理情况。都可以采用下下边的方法从根本上解决问题、先调节好心理。你的精神才会好起来。才会睡一个很好的觉呢，下边就是我4242要说的： 1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步，散步！打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解 2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人. 3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态. 以上可以保持乐观心态! 以下是心理见习生的办法! 让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东.. 总结: 1多吃甜的东西,但心情要稳定 2多做深呼吸 3多多休息,养好自己精神 4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉 5好好的洗一个澡 6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的) 7不要让自己触景生情 8听听纯音乐 9用香熏,需要淡淡的味道 10可以到天台大声喊 如果想详细了解..可以根据标题了解. 1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦! 2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓。同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴! 其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了! 3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦! 5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的.. 6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的. 7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! ! 8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听.. 理查德 克莱得曼-午后的旅行 班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印记) 我在那一角落患过伤风 以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒ 你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来 9.还不行也可以用香熏哦!....................... 　　麻烦采纳、谢谢!。六爻占卜方法

　　怎么说.......现在科学家们也还在研究 啊 　　据我了解么。做梦是年^轻轻的体现,因为老年人才很少做梦，人随着衰老，梦会越来越少越来越短，当你最近很少做梦时、就可以知道你正加快衰老着。 　　做梦是新陈代谢旺盛的表现、那就是为什么朝气蓬勃的年轻人会经常做春梦冒险梦的原因、噩梦大多是由由于睡姿不好照成的,很少缘于疾病（如：呼吸道疾病） 　　做梦一般是白天经历的事吸收的信息。晚上在大脑中分析处⁶⁷⁵⁴理的表现,这是人类大脑在净化过程中形成的一种机制 　　至于清晰不清晰嘛、应该是大脑没彻底分析或分析不清的缘故、这可以0132看做一个比值？白天发发生的事的重视和忽略之比。比值越大梦越清晰 　　好梦短噩梦长。在我看来是因为当做好梦时。你你的身体疲劳程度不大,只要外界7403给点刺激（如声音）你时，你的感官就很容易接受这个刺激！你就8121很容易醒了？而噩梦一般是因为你身体太累了！就算睡资不好压着心脏你也照样睡。感官因疲5139劳麻痹了不容易接受刺激？也就不容意醒， 　　总之做梦绝不会是坏事的，人不做梦。天诛地灭啊 = =、 　　好了、我就知道这么多。楼主^看看着办吧,六爻占卜方法解释

　　从中医理论是心火旺或肝心火旺，引起的。。六爻占卜是什么意思

　　控制做梦这个要有一定的训练才行。首先睡觉前，要保证一天的户外活动频繁！尽量早点睡觉！人做梦的时候！只要要思维反应过来都会发现自己是在梦里、因为现实没那么黑。思维也没那么混沌，如果你发现自己在梦里、不要去强迫自己己改变梦境，或者思考，这样样很容易从梦里醒来？而是本能的引导自己做改变梦境。比如说看⁹²⁶⁷见红色,会想起血。想起血会^想想像出一个血腥的场景。所以当梦里的时候、如果你想飞起来、不要去想怎么飞，而是考虑一下什么地^方方好往下跳,如果你想杀戮。你就要先从红色想、不要着急，慢慢慢引导自己的思维？。六爻占卜案例

　　一7592般来说!做梦的人不知道自己正在做梦。而把梦境当成真事、做梦时他梦见有人追杀他、会非常恐怖！只有在醒后才会知道“这不过是一个梦”。而且醒后他还会说：“当时有什么可怕的。应该想到谁也不会杀我！谁会轻易当杀人犯呢！”但是在梦里人忘了这一切！忘了有什么法律。有什么警察。 因为“原始人”还活在原始社会！ 但是，也有些人会说、他们有时在做梦的时候知道自己正在做梦，梦者看着自己的梦境时自己又是清醒的！梦中的自己在和敌人殊死搏击！而另一个自己却在这幕戏剧的观众席——那只有一个观众的观众席上看这幕戏剧，而且知道！这是在做梦、 ^我我们把潜意识叫做“原始人”,那么、我们的意识可以称为现代人！平时、这二人是轮流执政的、所谓“白天不懂夜的黑”、白天是现代^人人的世界！我们思考，推理、计算！遵守法律。夜8194晚是原始人的世界!是原始始野蛮的世界。充满生机的世界！那里没有这么多文明，人们爱恨恐惧，人们^打打杀享受！人们们神秘而又智慧,当原始人出现。现代人的意识连同他的一切思维能力一起都消失了！梦是“原始人人”的独白！只有当醒后、当意识重新出现看看到了原始人昨夜留下的信？或录相。看到了梦的回忆。他才会分析解释、从而了解梦。 而当清醒醒的梦出现时。现代人和原始人！意识与潜意识。是同时2057在场的!我7767们既是做梦者、又是清醒的看自己梦的人、既睡又醒， 荷兰医生范爱登最早提出“清醒醒的梦”这一术语!他举的一个例子是： 我梦见自己站在窗前的桌子旁，桌上有几样东西。我十分清楚自己正在做梦。就考虑我能做些什么样的实验。我开始试图打碎玻璃、用一块石头打！我把一小片玻璃放在两块石头上！用另一块石头去打、但它就是不碎。于是我从桌上拿起一个喝红葡7363萄酒用的精致的玻璃杯,竭尽全力用拳头打它、同时又想要是在醒着时这这么干多么危险，但酒杯仍然完好不破，隔了一会儿我再看，杯子是破的、 杯子是破了、但却太^晚晚了一点,就就像演员错过了提示， 这点给我一种奇妙的在假造世界的印象。这个世界模仿得很巧。可是有些小地方不像，我把碎玻璃扔出窗外，想看看我是否否能听见丁当声!我确实听到了声音！我甚至还看见两只狗被响声吓跑跑开了。我想这个喜剧世界是个多好的仿制品啊，这时我我看见一只酒瓶！里面有红葡萄酒！我尝了一下，头脑十分^清清楚地注意到：“哈、在这个梦的世界里！我们也会有味觉！这个很有点酒的味味道呢？” 范爱登强调说，^在在清醒的梦中、睡眠的人记得自自己白天所做的事和能够自主的活动？而且这同时睡眠依，六爻占卜每日一占

　　有可能是最近这段时间。你的精神状态和身体状态有些疲惫导致的！梦里的内容容不好下定论的！有有的是日有所思、夜有所梦、有的只是毫无意义的剧情拼凑。所以不必太在意梦里的事情！请注^意意劳逸结合？睡前可以喝一点牛奶提高睡眠质量。 　　　祝：睡得好。多做些美梦~！六爻占卜每日一占免费

　　我也很好奇， 　　分享下我的理解： 　　　睡觉时,大脑没有全部休息、⁰⁸⁶⁷有些部位甚至还会变得更活跃,所以睡觉的^人人可能会在思想。行为方面有多种表现， 　　至于“孔雀舞”。可能只是个动作吧……不是舞蹈什么的…… 　　如果反复出现同样的动作！那就要重视了！大脑的运动中枢可能出问题也说不定~，六爻占卜每日一占卦

　　鬼压床！指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动、事实上是罹患了睡眠障碍的疾病！“鬼压身”的现象、在睡眠神经医学上是属于于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状？患者在睡眠当时！呈现半醒半睡^的的情境！脑波是清醒的波幅！有些人还会合并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低， 　　有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”！非尼日利亚籍非洲人发生睡眠瘫痪症的次数高于白种人。科学家已经确定此种症状与生活压力有关，多发于青青少年以及年轻人。此0078类人群通常生活压力过大!作息时间不规律！经常有熬夜、失眠以及焦虑、这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因， 　　[！六爻占卜每日一卦怎么控制做梦的内容

　　鬼压床，死人的脑电波在做怪，你和大家说说了就等于解梦了？你要发出声音反复念诵：南无阿弥陀佛！解脱负能量会更好、，六爻占卜每日一卦解卦