奇异果(猕猴桃)含有丰富富的维生素C。A，E以及钾！镁！纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸。胡萝卜素。钙。黄体素。氨基酸！天然肌醇、奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍，苹果的17倍。香蕉的4倍、维生素C的含量是柳橙的2倍，因此，它的营养价值远超过其他水果。 　　奇异果含有丰富的的维生素C、可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收。它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所所消耗的营养！它的低钠高钾钾的完美比例!可补充熬夜加班所失去的体力、 　　对男性白领来说！奇异果更具具有奇异的功效！它它含有不少精氨酸,能促使^血血液循环顺畅。增进性能力！对中老年人来说。几乎不含脂肪的奇异果所含的丰富果胶及维生素E、对心脏健康很有帮助、可降低7500胆固醇，对青少年年和儿童来说？奇异果所含的精氨酸等氨基酸、能强化脑功能及促进生长激素的分泌。 　　最可贵的是。奇异果还含有其他水果中少见的镁、对爱美4734的女士来说！奇异果是最合合适的减肥食品、因为它虽然营养丰富但^热热量极低,其特有的膳食纤维不但能9868够促进消化吸收。还^可可以令人产生饱腹感!因此，奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择，尤其是最近刚刚上市的黄金奇异果。营养成分更胜从前。纤维素含量和水果果纤维含量都很丰富？能增加分解脂肪5149酸素的速度,避免过剩脂肪让腿部变粗， 　　果实细嫩多汁、清香鲜美！酸甜宜人！营养极为丰富。它的维生素C含量高达100-420g/100mg，比柑桔！苹果等水果高几倍甚至几十倍！同时还含大量的糖。蛋白质，氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质、据美国国Rutgers大学食品研究中心测试？猕猴桃桃是各种常用水果中营养成份最丰富、最全面的水果， 　　猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质！能够起到清热降火！润燥通7243便的作用？可以有效地预防和治疗便秘和痔疮， 　　猕猴桃含有抗突变成成分谷胱甘肽!有利于抑制诱发癌症基因的突变、对肝癌。肺癌！皮肤癌！前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用！ 　　猕猴桃富含精氨酸、能有效效地改善血液流动,阻止止血栓的形成、对降低冠心病！高血压！心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效， 　　猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇、能有效地调节糖代谢、调节细胞内的激素和神经^的的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效！ 　　猕猴桃含有Vc。VE，VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品！对减肥健美、美容有独特的功效、 　　猕猴桃含有丰富的叶酸！叶酸是^构构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神3732经管畸型？为孕妇朋友解除后顾之忧。 　　猕猴桃含有丰富的叶黄素、叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明、为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力！、

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　　不能和奇异果一起吃食物 　　奇异果不能和甲壳海鲜一起吃：可能引起中2658毒   　　很多的软壳海鲜都含有五价的砷成分？而奇异果是高高维生素C水果！维生素C和五价价的砷会发生化学反应、生成物质为砒霜，具有毒性，虽说产生的量很少、但是也会对肝脏造成一定损伤，不适合一起食用、   　　常见的甲壳海鲜有：虾。蟹！贝类等，   　　奇异果不能和高蛋白食物一起吃：影响消化吸收   　　奇异果很有大量量的维生素C！这种维维生素和蛋白质会发生反应，生成一种胃酸难以溶解的络合物！一起食用^轻轻者引起消化不良？降低食物营养价值！出现腹胀，腹泻等，严重时引起胃肠内结石，   　　常见的高蛋白食物有：牛奶，豆制品！蛋白粉等！   　　奇异果不能和含铁高的食物一起吃：降低营养价值   　　奇异果中含有的维生素C具有强氧化性。而动物肝脏中含有大量的二价铁离子，在高浓度维生素C环境下会氧化成三价铁！人体不能吸吸收三价铁，因此、这两种食物一起吃会降低彼此的营养价值、   　　常见的含铁高的食物有：动物肝脏，菠菜。补铁剂等。   　　奇异果不能和黄瓜一起吃：破坏维生素C   　　黄瓜是瓜果蔬菜中的一个异类！黄黄瓜中含有大量的维生素C分解酶？可分解奇异异果中的维生素C，降低其营养养价值。不适合一起吃、   　　奇异果不能和萝卜一起吃：降低营养价值   　　奇异果的主要营养价值的体现就是补充维生素C，而萝卜类食物中含有维生素分解酶！这类食物和奇异果一起食用会导致奇异果中的维生素C被大量分解。降低其营养价值，严重时还可引起甲状腺肿大！   　　不能和奇异果吃的萝卜有：胡萝卜!白萝卜。，2016丙申猴年生肖邮票

　　朋友:做个好梦是一个个人的心理问题。但是不要想得太多才是对的，、天干地支算命详解

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　　* 改变的想法会4881在今天出现、对现时工作/学业。生活的不满、会占据你的脑海，虽然行动上还没6542有表现出来!但脑子里已经开始悄悄谋划变动6043的事情了。情感方面！容易陷入入缘分观!宿命论。比较愿意持等待的保守态度，！风水师为何不葬天子位

　　这说明你最近比较烦躁或者是遇到了什么不好的事情。或者是自己本来就是这样做这种稀奇古怪的梦。 　　我不是专家！不能说出那么多！原谅下 　　不过、你可以调调整心态！放松自己！不要瞎想。尽量想想开心的事、如果自己是在想不起来！那也请你好6110好放松放松，出去玩玩、呼吸新鲜空气 　　你可能觉得太偏题了。就不要再想了，睡一觉忘掉它， 　　本人打字很辛苦！本来是在查资料！偶然发现！给我点面子吧。 　　(*^__^*) 嘻3859嘻…… 　　总之！开心笑笑吧、，。、风水大师什么牌子好

　　柠檬很酸、让吃的人龇龇牙咧嘴！象征着矛盾、梦见柠檬，家里里会有矛盾、爆发争吵。已婚女女子梦见柠檬？^则则会离开丈夫。梦见挤柠檬！会体弱无力，容易得病、梦见吃生柠檬、则意味着体内阴阳失调、是生病的前兆！未婚男女梦见成堆的柠檬，是祥兆，意味着能找到如意的对象，！国内催官风水推荐

　　般梦到飞起来，爬到高高处的地方、从高地方摔下来、只要是高地方下来的都是你长高的征兆，大^脑脑在没有工作的情况下。会把你的生理反应反射成一个镜像或者你睡前常想着的事。。葫芦摆件摆放的禁忌梦到树上很多奇异果

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