平时压力过大,内心有一种对某种事物的冲突、产生意识的混乱！从而产生虚实的幻觉！建议:^更更正自己的生活观。有空散散心，从内心纠结的地方⁶⁹¹⁰找到着手点？。

有时候经常做梦梦到一些不相干的人或者说不认识的人 其实没什么的哈、 、、餐厅装修风水常识

　　这只是一个个人心里反应。每个人都会有的！餐厅灯具风水学问

　　梦见自己在大把大把的掉头皮屑！可能代表着你最近有许多的心事难讲出口！心态上也存在着担忧。女人梦梦见掉头皮屑。预示出远门，有障碍、最好取消，生意人梦见掉头皮屑！预兆近期财运方面不佳！病人梦见掉头头皮屑!预兆梦者近期万事如意之好运气，中年人梦见满头的的头皮屑，预兆近期运8382气十分盛？虽顺利、但1457避免言行过份!招惹是非、身体头皮屑的产产生是一般的皮肤污垢！也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果！一般成人常见为干性皮屑。呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间！、餐厅颜色风水有哪些调理技巧

　　可能是你有压力再加上白天上班累了。睡眠不好睡觉前喝一杯1437牛奶有助于睡眠好、餐厅风水布局好坏有什么影响

　　不去想想其它了!专心睡。餐桌风水如何摆放有利旺财

身体没问题，是精神力太弱 ！餐桌的风水原则

　　经常听到到有人说：“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”，“我晚上梦多，简直^没没有睡着”。于是！这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传传统观念!^也也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实！这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象、不管你有没有有梦的回忆！或^有有没有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实！更谈4899不上梦多梦少、国国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进进行过生理测验。应用⁹⁷⁷⁴多种生理仪进行脑电波描记和研究？客观观地记录证明、这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常常人并没有什么差别？他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实实验研究的结果看？梦感与失眠未⁰²⁵³必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此，人人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关、比如、性格3886内向的人？多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁、焦虑9513的人容易从梦中惊醒,因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒0892程度密切相关。自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒、在7909睡眠实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤，心情不畅。睡眠6927不安有关？因此失眠眠者往往伴有多梦、 临临床观察及实验结果都证明：失眠!尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙叙述与客观记录不符。不不是夸大就是缩小，大3229多数专家认为!失眠的体验与情绪！性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用！以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦！疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分关心！对梦感过分关注。导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠眠的恐惧？以至形成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期。功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同！所以！有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观观存在的!而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和和梦感有必然的联系, 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为!多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦。其极至迷，”所谓少气，即气不足，气气不足则阳不守阴,神失其守！故为多梦！其为原原因之一，而情志损伤。伤及脏腑。耗损精气！令神魂不安。发为多梦、阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂、制约相火、而使使神魂浮游？发为多梦！若因痰热内扰肝胆！魂不得⁴⁶⁷⁷宁而发多梦，劳欲过度，水火不济！心肾不交！则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁！神魂不宁而多梦、多梦的出现！以致睡睡卧不宁!梦幻纷纭！ 中医是怎样治治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠。神疲困倦，短气。或喜悲善哭、精神恍惚，舌质淡、苔薄白、脉细弱， 治法：养血益气。宁心安神。 选方：⁸⁷³⁶参香散加减？ 药物^：：人参9g？黄芪、茯苓。白术、山药各12g，莲肉！砂仁！沉香，檀香。甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠！多梦易惊、健忘头昏、面色不华。舌淡。脉细。 治法：养9365血安神？ 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地。当归、白芍！川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g！炒枣仁18g！ ③9223心阴不足 症状：心悸怔忡。失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥、舌红少津，脉细数。 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减！ 药物：当归。茯神，麦冬。生地各12g。黄连！远志、竹叶、人参，黄芪，胆星！莲子心各6g。酸枣仁18g！朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦！失眠，多梦、遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。 治治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减、 药物：黄连，黄芩，白芍，阿胶各9g。鸡子黄1枚！龙骨12g、 ⑤⁵²⁰⁵心胆气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短。舌质淡。苔薄白，脉细弦无力！ 治法：养心益气。壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁！龙齿各12g。车前子、茯苓，麦冬。茯神，天冬。熟地。山药各9g。五味子！远志、人参各6g！肉桂、朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦。气短神疲！面色萎黄。食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩！苔白、脉细弱、 治法：补益心脾。 选方：4263归脾汤! 药物：人参，远志、木香各6g，黄芪、白术、当归。茯神，酸枣仁，龙眼肉各9g。炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 ^症症状：梦扰纷纭？头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷！舌质红！苔黄腻、脉滑数！ 治法！清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减？ 药物：黄连6g！半夏。陈皮！茯神！竹茹！枳实各9g！甘草、生姜各3g、大枣5枚、珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内7377容参见有关条文？ 情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处，那么为什么有很多多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果？从而出现了白天的许多不舒服症状。实5384际上并非如此、如果仔细询问问这些人？都会发现他们存在着各种^烦烦恼的心理因素！正是这些心理因素素影响了夜晚的正常睡眠!同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因⁰⁰³⁴有些联系!但由于8726心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有有梦睡眠”占去、而““无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！却增加了刺激，客观上看^来来睡眠是延长了。效果却更糟了。醒后就就会感到累,不解乏，夜里每次都是是从恶梦中惊醒！就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者，为了缓解症状！改改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药，以减少少“有梦睡眠”，增加““无梦睡眠”的深度，但这只能作5738为暂时的对症治疗？治标治不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”。还会产生“做梦的压压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比比服药前明显增加、以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法。就是解除引起睡眠不良的心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失。总之！烦恼的心^理理因素没有了？由其引起的一系列反应也就消失了，.，餐厅位置风水讲究注意

　　楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”！ 　　（1）关于“鬼压身”的科学解释 　　人人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘5639不过气来？似醒非醒似睡非睡。想喊喊不出、想动动不了、人们感到不解和恐怖。就好象有个3608透明的东西压在身上，再加上配合梦境！就被给了个“形象”的名名字——————鬼压身。其实。这在医学上叫”梦魇（音眼）“ 　　同做梦一样！梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了、²⁷¹²但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来。所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时！如果有人叫醒他 或推他一把！梦魇就会立即消失、 　　其实这种现象十分普遍。比如！我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来！有许多人在醒来后还⁰¹⁸⁸要再缓几分钟!这都是中枢神经不同步工作的原因， 　　仰卧、盖的被厚或手放在胸口上，日间^精精神过度紧张？晚饭过饱都是发生梦魇的诱因、如果听众细心、就会发现。那些出现过”鬼压身“的人全部都都是仰卧的,如果侧身睡，并避免上述诱因、就不会0695发生梦魇了？ 　　（2）鬼压床正解 　　鬼压床。就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 　　一般被鬼压床的人都喜欢反着睡。就是胸部朝下、还有就是喜欢蒙头睡 　　因为胸部朝下、心脏受到的压力比较大！所以血液流流通会慢点！身体没直觉是很很正常的、蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧、这样的话身体体也很没知觉的？所以调整好自己的睡姿是很重要的。有4397时候刚做完梦!就会把身体没直觉和梦联系起来。 　　也许鬼压床这个名词你并并不陌生？我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释。从童年开始、我听到过的最权威！最有“科学根据”。最多人支持。最令我信服的解释、就是 　　“你只不过是在睡睡着的时候、可能自己无意中把手放在胸口上。以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来。就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗、缺氧。甚至出现现幻觉等等、这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的！当然、也不排除一部分人是器质性性病变引起的睡眠问题、严重的会发生猝死，、、，” 　　诸位！以上的话出自一位医生、条理分明。理由充分、科学道道理娓娓道来，你0594叫我怎么能不信呢，可是这真悲哀、我宁愿自己没有相信他、于是我在一次又一次的折磨中！在一次又一次的惊吓中，在一次又一次的不眠之夜中不明不白的度过了2年的时光光…… 　　直到03年那一次？我靠着一个方法最终将那折^磨磨了我2年的邪灵轻易的赶走!我才不5945得不放下我那颗？须知装修餐厅风水孕妇睡着就做梦

　　我也类似！晚上一般睡不足五小时，主要是喜欢胡思乱想，听着歌又会去想歌词⁷⁶⁹⁶…无药可救？如何避免不良餐厅布局风水