熬夜会对身体造成多种损害： 　　1.经常疲劳。免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳。精神不振、人体的免疫力也会会跟着下降。感冒，胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。 　　2.头痛痛：熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑胀，注意力无法集中！甚至会出现头痛的现象。长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 　　3.黑眼圈，眼袋：：夜晚是人体的生理休息时间？该休息而没有休息，就会⁰⁴¹⁵因为过度疲劳、造成眼睛周围的血液循环不良。引起黑眼圈，眼袋或是白⁵¹²⁰眼球布满血丝？ 　　4.皮肤干燥！长黑斑和青春痘：晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间、也是人体的经经脉运行到胆？肝的时段，这两个器官如果没有获得5019充分的休息,就会表现现在皮肤上，容易易出现粗糙,脸色偏黄！长黑斑和青春痘等问题！ 　　对于习惯早睡的人来说。最迟也要在凌晨1时的养肝时8198间进入熟睡期！而且、更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒，焦虑不安等神经、精神症状、 　　5.影响生育力：正值育龄的男性、若经常熬夜。会影响男性精虫的活动力与数量、 　　6.肝功能⁷²⁸⁸异常的比例较一般人高。 　　7.罹患慢性病的机率增加：熬夜族的肾上腺素等激素分泌量也比一般人高、使新陈代谢的压力增加。进而产生慢性疾病！如高血压、糖尿病等， 　　8.视力危害最大!建议每熬夜（23：00以后）1小时、做一次眼保健操，否则后果严重。一定要注意！戴眼镜是很痛苦的.如果长期熬夜、^更更会慢慢地出现失眠！健忘！易怒，焦虑不安等神经。精神症状， 　　过度劳累使身体的神经系统功能紊乱、引起体内主要的器官和系统失衡、比如发生心律不齐！内分泌失调等等。严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸。消化系统。循环器官等各种感染症的机会也增加许多、 　　！

　　天蝎是天生的神秘人、拥有许多多不能说出口的话和许许多多的困惑？给天蝎配配对、也许我们会发现，蝎子有他们自己本性的一面 NO.1 双子座---这两个星座可是互相取长补短的类型、当蝎子被周围人说是郁郁寡合时、双子用他们活泼！自信的话语给天蝎带来“生机”。他们的双重性格瞒不过蝎子敏锐的眼神和透彻的直觉，崇尚自由的特征也正让天蝎找到自己稍稍缺乏的活力。爱上双子的蝎子是幸福的、因为他们会拥有源源不断的快乐和自由、NO.2 射手座---许多人说射手的活力四射不适合蝎子。可事实上，爱上射手的蝎子9178正是因为他们的坦白和常常出现的意想不到让自己心动不已,射手可以在蝎子伤心的时候勇敢地递上一张纸巾、7656或说一个不怎么好笑的笑话，加加上搞笑的表情？还有什么理由让人流露悲哀、^射射手的直接给了天蝎许多机会、说“爱你”的是射手！但说放弃的还会是射手！所以天蝎和射手这欢喜冤家有说不完的故事和谈不完的缠绵， NO.3 天蝎座---当蝎子与蝎子相遇、结局必然只有两个：互互相猜忌！或⁵¹³⁸彼此毫无保留地爱着？他们之间有一条难以逾越的坎，往往他们会因为本性中的弱点而退缩，但只要有勇气跨过去、必将海阔天空！强者相遇！一定要给对方独立的空间、毕竟蝎子之间的爱一定是强烈而灿烂的！要么危险，要么海枯石烂！这是一种戏剧性的的爱情？ NO.4 天平座---他们之间的爱一开始是单方面的，1165但长时间以后、总会步入和谐！天天平追求完美和绚丽？他们有对表面最2095本能的追求？天蝎的神秘气质会让他们想试着靠近。天蝎也许会对天平的追求不顾，但过不了多久。他们会被天平的执著打动，天蝎被天平的睿智，冷静打动、天平为天蝎的高贵。细腻倾倒。有了开始就会有长远2751的发展，这是一定的、 NO.5 双鱼座---同是水性星座的他们，拥有更多的的共同语言,双鱼的天生丽质加上天蝎的神秘主义！会被旁人认为是最最默契、相称的一对、双鱼用温柔化^解解天蝎 的沉闷。天蝎用发自内心的激情感化双鱼的些许平淡。都不张扬、都不退缩！真的是很般配 如有问题 [！由字脸面相

　　“ 女生熬1368夜真的不好么”：女生熬夜真的不好哦、经常熬夜对皮肤的危害：1、皮肤由由暗黄到发黑。2。皮肤干燥，毛孔粗大！3，皮肤出皱（橘皮）4、长痘痘（黑头，粉刺等）。经常熬夜对眼睛的危害：1、出黑眼圈，2、出眼袋、3。视力下降。4、眼睛疾病！经常熬夜对身体的危害：1！降低身体的免免疫力！2，破坏身体的时务钟、造成9489体内时务混乱！3、身体各器官工作规律被破坏，各器官不能正3195常工作？使体内毒素滞留在体内！不能顺畅排出体外，导致身体发病等等！所以！没有非要要熬夜的必要,就尽可能的避免熬夜、祝你^健健康快乐！！、由字脸面相分析

　　梦见跳舞的场面、通常预示你会有好运气，收到好消息，按照心理8292分析的观点、梦见舞蹈还象征求爱或是性交、　　梦见自自己在跳舞,预示你会得到提升。带来将获得成功或爱情如意、未婚男人梦见自己跳舞。预示会娶漂亮亮的妻子！。由盛到衰风水

　　梦见喝酒！在学业方面运势上升的征兆！头脑将十分清醒、课文内⁸⁸⁶⁶容也将过目不忘！ 梦见很多瓶装酒！日子会殷实！ 梦见见和兄弟在一起喝酒、日子美好、闲适。 梦到自个在梦中拼命喝酒。不管是跟兄弟仍是独自一人、都预示着现实日子中会招惹是非！ 假如梦到自个在梦中搏命喝酒、不管是跟兄弟仍是独自一人！这代表现实日子中会招惹唇舌、 梦见喝了^一一杯酒，灾祸会降临， 男子梦见给老婆或恋人一杯酒。夫妻或恋人会恩爱如初、 喝⁹⁹⁵³酒常常是为了庆祝喜事!所谓“酒逢知己千杯少”！在梦中喝酒就成了喜事的代名词、 梦见红，白酒表明和兄弟弟联系杰出？ 做梦喝酒是不会醉的，但假如你在梦中觉得⁴⁰⁷⁶现已醉了，这是不好的，暗5284示你的健康可能出了疑问？ 梦见在梦中喝醉酒表明你想逃避现实、 酒也能乱性、人一旦酒后失言！就容易引起对立。所以在梦中、酒也标志着对立。 梦见卖酒！会和兄弟、熟熟人发作对立! 梦见自个喝酒、7194意味着功德临头、招财进宝、 女性梦见给老公一杯酒！不久会怀孕、 梦见威士忌代表你正在被异性引诱， 梦见把酒送^给给他人。则会日子美好。无忧无虑。，甲乙丙丁代表什么生肖

　　梦见两匹马，今天的你比较想一个人安静的待着。同时时也有单独行动的倾向、你或者容易在大家都玩得开心心的时候独自离去。 　　梦见马！吉;乘行、大富！《敦煌本梦书》 　　梦见马向自己奔来！预示你事业成功。或能发大财。 　　梦见马入室内，凶兆。寓意着做梦者会有奸情事发生！ 　　。甲子乙丑海中金口诀

　　这个只能给你个例子！在电厂上班搞运行的职工家庭、大多是女孩、⁰⁵⁴⁰这个说来也奇怪，科学的根据没办法给你。！甲子年2018运势

　　老公有我陪着你、什么都会^没没事的！放心，、甲字脸面相

　　睡觉的诀窍 　　根据医学和我的体验。观察。一个人真正睡着觉最多只有两个钟头。其余都是浪费时间！躺在枕头上做梦、没有哪个人不做梦，至于醒来觉得自己没有做梦、那是因为他忘记了， 　　通常一个人睡两个钟头就够了、为什么有人要睡七！八个钟头?那是你赖床躺在枕头头上休息的习惯养成的。并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功功夫的人晓得！正午只要闭眼真正睡着着三分钟！等于睡两个钟头！不过要对好正^午午的时间。夜晚则要在正子时睡着、五分钟等等于六个钟头! 　　就这个时间的学问又大了。同宇宙法则、地球法则。易经阴阳的道理有关系。而且你会感觉到、心脏下面硬是^有有一股力量降下来。与丹田(肾上)的力9348量融合，所所谓“水火既济”、豁然一下！那你睡眠够了！精神百倍， 　　8632所以失眠或真要夜里熬夜的人,正子时的时刻。哪怕二十分钟也一定要睡、睡不着也要训练自己睡着、 　　过了正子时大约十二点半以后。你不会想睡了。这很糟糕！更严重的，到了天快亮。四，五点钟，五。六点卯时的时候，你又困得想睡。这时如果一睡，一^天天都会昏头, 　　所以想从事熬夜²⁵²⁰工作的人!正子时、即使使有天大的事也要摆下来？睡它半小时！到了4212卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。 　　不过失眠的人都挨过十二点！在床上⁷¹¹⁶翻来覆去睡不着？结果快天亮睡着了。到第二天下午都昏头昏脑，因此你你会感觉失眠。睡眠不足、实际上是是你没有经验、 　　　　　华佗教你如何睡觉 　　睡眠与养生 　　一,睡眠的规则 　　战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置、人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物！所以，所以睡眠是养生的第一大补、人一^个个晚上不睡觉、其损失一百天也难以恢复。” 　　晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间、人是动物、和植植物同属于生物!白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量！晚上(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂、把能量转化为新生的细胞。是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面、阴主静。是人睡眠的良辰。此时休息，才会有良好的身2893体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖！长得快。而^爱爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理, 　　　睡觉是养生的一大功能。养就是用大量的健²⁴⁵³康细胞去取代腐败的细胞、如一夜睡不着1795就换不了新细胞、如果说白天消亡一百万个细胞、一晚上只补回来五十十万个细胞!这时时你的身体就会出现亏空，时间长了。人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉！ 　　植物吸收阳光的能量、夜里生长。所以夜晚在农村的庄稼稼地里可听到拔节的声音!人类和植物同属于生物！细细胞分裂的时间段大致相同！错过夜里睡觉的良辰、细胞的9458新生远赶不上消亡、人就会过早的衰老或患病！人要顺其自然、就应跟着太阳走，即天醒我醒！天睡我睡。人在太阳面前小如微尘。“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。 　　现实生活中！不少人有^入入睡难,睡眠质量3191不高的毛病！睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉;胃胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足！睡觉劳累、 　　　　华佗教你如何睡觉 　　二。睡眠与疾病 　　现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病！熬夜病、肝脏有一特点：⁹⁰⁹⁷卧则回血，坐立向外供血。 　　子子时(23：00—1：00)。其实23点就是新的一天的开始！并不是0点开始的！这是我们犯的误识、肝胆相表里、互为一家。23点胆经开了！如若不睡！大伤胆气，由于十一脏腑0194皆取决于胆也,胆气一虚，全身脏腑功能下降、代谢力。免疫力纷纷下降，人体机能大大降低。胆²⁷⁸³气支持中枢神经。胆气受伤易患各种精神疾病，比如抑郁症，精神分裂症，强迫症。躁动症等！子时胆要更换胆......余下全文>>，甲寅对应五行梦到和别人一起熬夜

　　你好、熬夜是会有影响的、会影响精子的质量哦，想要精子质量好： 　　1。我们首先可以多吃一些优质蛋白质与精氨酸食品：因为优质蛋白质是形成精液的主要原材料。高蛋白质含量较高的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭！蛋类！鱼虾、豆制品等。精氨酸同样也是产生精子的必要成份！其缺乏时、就会造成成少精症!含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼！参、蹄筋！豆制品，瘦肉等， 　　2。各种维生素也要均匀补进：多种维生素都可为精子提供原料！促进精子的生成、还可以保持性器官不受侵害，其中、维生素E与男性生殖系统关系最为密切、它可以有效防止性器官老化、还可以使空虚的输精小管再生！从而增强精子活力。含维生素的食品在加工中很容易就被破坏，所以服用其制剂、如维生素E胶丸等都是很^好好的办法、其他维生素富含于大众蔬菜之中！ 　　3。男性朋友还要增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量：男性的睾丸，前列腺，精液本身都含含有很高浓度的锌,如果锌元素长期的摄入不足！精子稀少和睾丸萎缩情况8347就会发生！贝壳类动物含锌量都比较丰富，牡蛎蛎含锌最多食物之一，男性不妨多吃一点、 　　4，最后、男性还要适当增加一些富含性激素的食物：如羊肾！猪肾！狗睾丸，牛鞭。鸡肝等等、这这些食物可以促进精原细胞分裂和成熟。对生精是大为有益的。 　　亲~采纳噢！、甲寅是什么五行