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　　高血压的病人一定要懂得一些高血压饮食的知识，知道什么东西适9182合自己。什么东西不适合自己、要懂得饮食的一些些原则，这样才能避开高血压的威胁！莴苣(学名：Lactuca sativa)，又名莴笋！春菜、麦菜。是菊科莴苣属之一年生或二年生草本植物！它是一种很常见的食用蔬菜。中国、日本等国的人往往煮熟后食用、在西方^文文化中人们往往放在沙律!汉堡包等食品中生食、在香港。为了跟西生菜区分！莴苣又称为为唐生菜？莴苣可分为叶用用和茎用两类。莴苣的的名称很多！在本本草书上称作"千金菜”！“莴苣^””和“石苣”？茎用莴苣苣又称莴笋,香笋！中国各地莴笋栽培面积比生菜多！莴笋的肉质嫩、茎可生食。凉拌！炒食、干制或腌渍、生菜主要食用叶片或叶球。莴苣茎叶中含有莴苣素，味苦！高温干旱苦味浓、能增强胃液，刺激消化！增进食欲、并具有镇痛和催眠的作用。。男人眼角下垂面相

　　莴苣的产量很高。但营养价值却不低、听说莴苣中有天生的叶酸，怀孕时吃莴苣对胎儿非常有利， 莴笋，又名莴苣笋、莴笋。千金菜(LACTUCAIUM),肉质嫩？茎可生食、凉拌，炒食，干制或腌渍，莴苣茎叶中含有莴苣素，味苦，高温干干旱苦味浓,能增强胃液、刺激消化、增进食欲,莴苣食用部分含水分94-95%。蛋白质1-1.4%、碳水化合物1.8-3.2%！维生素C及一些矿物质。茎叶还含有莴苣素，味苦，有镇痛催眠作用！身体虚弱！阴分不足，齿缝间时常出血，或鼻部干燥！易出鼻血等孕妇都可以多吃莴苣. 怀孕时孕妇多吃莴苣，无疑有助于胎儿脊髓的正常形成，所以孕妇妇能吃莴苣？在怀孕前三个月就应该开始吃莴苣、！什么男人面相一生好命

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　　你好、其的情况不必担心、其是可以正常的饮食的，建议是饮食以营养丰富清淡等等为好的。其不必担心。看自己id情况吧、其是没有什么影响的！不必担心，注意休息等等，没有什么的，男人出轨的面相

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