因为小说里的情节会在潜意识的作用下对自己进行比对 或者是将自己映射进去,

　　这不是什么大不了的事、不^能能一讲到梦多就认为是病？临床上，神经衰弱是有多梦的症状，但！请你看看我给他人的解答： 多梦或就算是神经衰弱、目前也不算是很严重的病态、请先放心， 梦很多。确实表明你的精神有一一定的紧张！但没那么严重， 我们知道！只有深睡^眠眠状态才能有连续的梦境和梦话！从这一点来讲！你的睡眠还是比较好的。 人们都想获得深睡眠。多少人在想方设法并为之苦恼！而你却在为多梦担忧。呵呵， 有人获得了深睡眠。却不做⁸⁸⁴⁸很多的梦、仅4737仅表明他的大脑中“主管”的那一部分系统不太活跃？处^于于休息状态。而多梦的人也不表明那一部分就没有得到休息！人的生理状态。不是简单的1 1=2关系。 多梦的最大坏处，是人为的认知！是自己的担忧，是他人的的评介,仅此而已，至于对自己身体的伤害。医学界尚未有定论， 还有一点我要告诉你、等到你年龄偏大一点。多3962梦的习惯会慢慢改变! 为^了了你能少一点梦。睡觉前你就别喝那种提神的饮料了。例如咖啡、省下来请我的客吧。哈哈、家里财位放鱼缸

　　答：失眠的原因：（1）精神因素：即人们常说的心理因素。随着现代生活节奏的加快！人与人之间的竞争日趋激烈。各种矛盾^日日益增多？这样无疑使人们的精神处在一种高度紧2360张的状态，这样焦虑症，抑郁症。精神分裂症、强迫症便不断发生，失眠症也0032随之而来！还有的因心心理素质差！对日常生活或工作中的矛盾困难不能采取正确的方方式对待！引起忧虑！紧张、激动、思虑过多而造成失眠。（2）环境因素：如周围环境噪音不断、强光刺激，室温太冷或太热。住所更换、空气不新鲜！床铺不舒服⁸⁹⁰⁵等均可引起失眠。。家里财位方向

　　处于半睡半半醒的状态因为自身意识感觉害怕！这时候、不要过与紧张。5381想想开心的事，不要想着什么鬼呀什么的。没什么可怕的，我也经常这样。其实听着歌睡觉！就²⁸⁴⁹不会这样了？、家里财位有门怎么化解

　　梦是6219正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系!家里财位柜子放什么好

　　　颈椎不好吧，家里财位植物摆放风水

　　多 梦 　　每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高！或者是多梦。 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到^有有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”，“我0097晚上梦多、简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按4800照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实，这种^旧旧观念是不对的！做梦并能能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好，正如如前面谈到的那样!梦是一种普遍的生生理现象、不管你有^没没有梦的回忆？或^有有没有梦感、你每天晚³⁹³²上都必定做4～5回梦!说整夜做梦是夸张。说没有做梦也不现实、更谈不上梦多多梦少，国内外都有^人人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地^记记录证明,这7855些主诉“梦多”？“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠9054参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失失眠程度的客观指征、 　　既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样？梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如，性格内向的人！多将注意力集中于自身内4187部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中中惊醒！因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人。睡眠中都比较较易惊醒！在^睡睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤。心情不畅、睡眠⁰⁰³⁰不安有关!因此失眠者往往伴有多梦！ 　　临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是！家里财神位在什么位置

9751　　学会深呼吸？睡前不要饮茶和咖啡、可以洗完澡后看看书报，睡觉时就不要想其他的事、只想要快速睡着就好！反正你调好闹钟就不怕会睡过头。平时要注意蔬菜¹¹⁷⁸水果要经常吃。吃时令水果哦、大葱就不要吃得太多，这这种食物刺激性强。建议你早上起来刷牙后喝一^杯杯温水。大概200毫升！。家里财神如何开光

　　这证明你的2439心理压力过大。我不知道你有什么压力无论是学习。工作或5495家庭上。不过我还是劝你放松心情。教你几个简单奏效的方法、1！早上起来打开窗户深呼吸说一声 我今天一定会有好运 2.随身带着糖。累的时候或不高兴的时候吃一块 3.晚上睡觉的时候听些轻音乐、 这样做保证你会好很多。、家里财神怎样摆放更能招财晚上总是做梦容易醒

　　人为什么会做梦、梦有什么意义！梦对人有什么影响。千百年来来占梦学家,心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索。然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案、 人类对做梦的的较为严谨的科学研究始于17世纪！1886年。梦学专家罗罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息。必须经^过过做梦把这些信息释放一部分。这就是著名的“做梦是为了忘1650记”的理论、这个理论在一^百百年后的1980年代又开始重新流行!在罗伯特以后不久。又出现了弗洛伊德心理学解梦理论。弗洛伊德认为。人不停地产生着愿望和欲望、这^些些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来，这样才才不会闯入人的意识,把人弄醒。也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望！是保护2697睡眠的卫士、弗洛伊德的理论从本世纪纪初一直流行到60年代,后来世界上上对梦的研究慢慢地离开心理学领域。进入生物学实验室，做梦从此被视为为是一种生物现象、法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦³⁴³⁴学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”！他通过脑4036电图测试发现,人每隔90分钟就有5～20分钟的^有有梦睡眠,仪器屏幕上反映的信号不同！显示了人在睡眠中大脑活活动的变化,如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他会说没有任何梦境，假如在5986显示有梦睡眠时唤醒他,他会记得刚刚做的梦、此外、研究人员采用X线断层摄像仪测试发现！大脑在有梦睡眠阶段的图像接近6621于清醒时的图像。有趣的是！研究人员用仪器进行测试发现！做梦不是人类特有的现象、鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦，70年代末。一位科学家通过老鼠实验发现。有梦睡眠还和记忆有关，做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验，但是这一研究结果并不适用于人类。因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂、这种药完全取消人人的有梦睡眠？但却不会引起记忆紊乱。法国梦学专家儒韦认为、做梦是由遗传基因决定的。他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较、发现相同亲缘系统的老鼠有近似似的信号码,这1946一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实、布尔加对同卵双胞胎进行了研究，发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验、由此证明！人的梦境表现是遗传记忆。 另外，在刚刚出版的美国《科学周刊》上1171有一篇关于做梦研究的最新报告!报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试，发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定8085区域的血液循环异常加快!研究人员8012们由此发现、大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的！报告说，看梦的内视系7287统被证实独立存在以后、就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感。为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念， 做做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象！人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础。人为什么要要做梦!不做梦会有什么反应呢， 正常的梦0317境活动!是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦的脑电波时。就立即被被唤醒？不让其梦境继续！如此反复进行、结果发现5126对梦的剥夺！会9644导致人体一系列生理异常。如血压！脉搏。体温以及皮肤的电反应能力均有增0583高的趋势,植植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人的一系列不良心理反应，如如出现焦虑不安,紧张。易怒！感知幻觉。记忆障碍。定向障碍等、显而易见！正常的³⁶⁰¹梦境活动，是保证机体正常活2866力的重要因素之一, 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势！在机体24小时昼夜活动过程中。使醒与梦交替出现！可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力，情绪和认识活动有较明显的作用。 无梦梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损。就就形成不了梦、或仅仅出现一些残缺不全的梦境片断,如如果长期无梦睡眠、倒2977值得人们警惕了!当然。若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血液则带来氧气和养料。并把废物运走！这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分，以准备来日投入紧张的活动。因此！³⁹¹⁵从某一方面说,做梦有助脑功能， 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用。但当人入睡时！这些些细胞却在“演习”其功能？于是乎形成了梦！梦给人痛苦或愉快的回忆！^做做梦锻炼了脑的功能、梦有时能指导你改变生活！还可部分地解决醒时的冲突！将使你的生活更加充实！ 说起来！我也跟楼主的情况一样呢、连上课偷偷睡一会也会做梦。2473但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分！所以不用太过担心了 如如果想知道的更详细！可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都都会有梦幻出现！梦有一般性的无意义的梦、美梦与噩⁷⁶⁰⁴梦之分？一夜中成人在在正常情况下做梦3-6次。总共持续续两个小时。睡眠前期较少。越到睡眠后期做梦时间越多， 人为什么会做梦、我们知道，当睡眠时。即使在熟睡时！人体和周围环境也并非完全隔绝。某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑，去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来，这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可可对外界刺激保持一定的联系、这就是做梦！ 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰！而迅速流过的血液则带来氧气和养料！3108并把废物运走!这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分、以准备来日投入紧张的活动，因此。从某一方面说。做做梦有助脑功能！ 脑中的一一部分细胞在清醒时不起作用！但当人人入睡时!这些细胞却在“演习”其功能。于是乎形成了梦、梦给人痛苦或愉快的回忆！做梦锻炼了脑的功能！梦有时能指导你改变生活！还可部分地解决醒时的冲突。将使你的生活更加充实！ 做甜蜜的美梦。常常会给人带来愉快。舒适，轻松等美好的感受！使其头脑清醒，思7800维活动增强,这有助于人的消化和身心健康。对稳定人的情绪！促进和提高人的智慧活动能力、萌发灵感和创造性思维都有所裨益。难怪有些国家和地区的人！还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅， 而恶梦。不不但使人不愉快？还会干扰睡眠、影响大脑的功能活动，而且。恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号！尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦！则可预示出明显的疾病迹象，并揭示将要发生的^疾疾病部位？性质和轻重程度，在病人的外部病症显露的前几天，一个月甚至一年就可做出预测来， 恶梦的产生有心理、生理和病理等多方面的原因，精神压抑和许多躯体疾病！消化不良等均可导致恶梦！对于有严重心脏病！脑动脉硬化，脑动脉脉瘤的人来说！恶梦更可能诱发和加重心力衰竭。心肌梗塞，脑出血，脑梗塞。蛛网膜下腔出血等严重疾病、可可见恶梦对智力！体力和健康等方面均有不利的影响！故应尽力避免之！即便不做恶梦。5397倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦!而又记得真切，则也是一种睡眠障碍！说明他大脑的抑制过程太浅，这势必须影响情绪与疲劳的消除，也会使睡眠时间不足，白天就会昏昏欲睡！注意9814力难于集中、严重影响正常的学习和工作！，家里财神摆放图片大全