孕妇吃什么水果好对于正常孕妇来说。没有一种水果是绝对禁忌的。不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建建议孕妇选择含糖量较低的水果进食!吃水果果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐、孕妇吃什么水果好呢。建议孕妇根据孕期的不同阶段来选选择合适的水果进食、1、孕早期：西柚！苹果！葡萄、柳橙、香蕉在孕早期。准妈最好选择中性^水水果为主、比如苹果，葡萄、柳橙，柠檬，番石榴，香蕉，凤梨，莲雾，甘蔗！橄榄等、热性的水果如果要吃！一定要少量、最好和寒性的水果搭配着吃。这样就起到寒热中和的作用、像西瓜。柚子、梨等寒性水果。也要有选择性的，这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的、西柚含有天然叶酸，叶酸不但对早期妊娠娠非常重要？在整个怀^孕孕期也同样必不可少。对其过敏、易发湿疹者不宜宜食用！2。7282孕中期：柠檬！樱桃、奇异果！橙子。梨子。海棠孕中期，准妈胃口大开！^胎胎儿正在迅速地成长、需要的的营养物质也更多！在这个阶段、孕妈可以吃柠檬、樱桃。奇异果。猕猴桃！葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果。补充维生素和叶酸！樱桃是孕妇的理想水果。樱桃中铁的含量非常丰富！每天食用12颗左右的樱桃！可以有效增加对铁元素的吸收。防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况！更有益于健脑，奇异果奇异果中含有丰富的维生素C、A，E以及钾、镁。纤维素和其他营养元素！准妈妈每日可进食一3540个奇异果!能够稳定情绪。提3112高睡眠质量,更能有效防止孕期便秘情况！苹果是日常生活中最^受受大众喜爱的水果!其含有有丰富的糖分和维生素！微元素特别是锌元素，一天一个苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收，对小宝宝同样有利。海棠果是4304富含叶酸的水果？具有生津止渴。健脾止泻的作用。而且能治疗消化不良，对孕妇来说是是一种不错的选择!不过海海棠味酸、胃溃疡及胃酸过多5270的孕妇要忌食!3。孕晚期：猕猴桃、橙子！梨子！葡萄在孕晚期。孕妈咪可⁴⁶⁰⁰以多吃像猕猴桃!橙子。梨子等维生素多的水果，体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子。以免橘子中的成分导致人体色素沉着多、对皮肤不好！橙子的维生生素含量很高？孕妈咪可以适当多吃！准妈妈每天摄取一定量的葡萄。不仅仅可可以达到很好的安胎效果，民间更有说法：准妈妈多使用葡萄宝宝的眼睛会很漂亮。但是不宜过量，并且且吃完葡萄不能立即喝牛奶。橙子中富含丰富维生素和矿物质，具有很好的软化和保护血管、降低血脂等功能！在孕晚期很多准妈妈睡不好！并且情绪易浮躁不安！可以适当的食用用一些梨子，梨子中富含丰富水分。B类维生素等物质。可可以有效起到镇静安神,并能有效防止妊娠^水水肿及高血压！，

　　首先，你用早早孕测得2条杠！则说明你很有可能是怀孕了！但也有可能是“假阳性”。要想获得更加准确的结果。最好的方法就是查血HCG值,出血的原因有很多、在早早孕测得两天杠的情况下！首先应当考虑是否有先兆流产产的可能性、如果是，建议去彻底检查一下！若确诊。建议接受保胎质量、如果HCG值没有显示怀孕、则出血很有可能是月经！，好命人手相面相

　　可以吃的，菠萝味甘！微酸！性微寒！能祛湿利尿。生津止渴！利小便、帮助消化等功效！适量5871吃点对孕妇身体很好？建议不要贪吃！！好命人的手相图

　　做梦是是一种生理现象、一夜无梦是一件幸福的事、有研究表明。那么，为什么⁷³¹²有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢!日1188间有明显嗜睡！不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦、我们能够从做梦时测到快速的。不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期、另外！情绪受到压抑。从而出现现种种不适现象;，那么真8409的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这是受到无线电波的干^扰扰导致的、如¹⁵²⁰果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。对梦感过分关注，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦梦多梦少！使思想负担加重、 梦对保持人类的的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。 　　经^常常听到有人抱怨"作了一夜的梦、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好6197的成绩，从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良良好的阶段,人脑在做梦时的活动是相当强烈的、做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理，梦感与失眠的程度没有必然的联系，当他们进行了通过电脑调节脑脑波的睡眠治疗后、病病情有不同程度的好转。简直没有睡着"。 　　（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， 　　（5）个体功能状态差异。 　　　　做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。导致梦感增强！反过来又加重对健康1766的担心、也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 　　　　那么？为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： 　　（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 　　（2）与人的情绪状态有关。 　　（3）对自己的健康过分关心、 　　　　做梦对人有许多好处。做梦可以锻锻炼脑的功能！一宿没休息好"！白天苦苦思素而无无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解! 根据脑电图的测试也发现。实际上，这种观念念是不对的。做梦。好命女人手相图片

⁶¹¹⁴　　做美梦对人不损。做恶梦有可能是血糖过低的原因、预防 1。常梦到人或怪物敲打你的头部、或是向你的五5470官灌流质等!提示：可能患脑部肿瘤和神经系统疾病！ 2。常梦中听到到怪响！提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化， 3，常梦到气管管被卡住？呼吸不顺畅、窒息，提示：呼吸系统可能存在病变！ 4。常梦中被追逐。心中恐惧，叫不出来！跑不动，惊醒后心有余悸，大汗。心跳加快、提示：可能是心脏冠状动脉供血不足， 5！常梦中走路不稳，身体扭曲。肢体沉重！并伴随窒息感！且会突然惊醒或是梦见自己身体某部位受到强烈伤害。惊醒后还有心口疼痛的感觉。提示：可能是心绞痛的前兆、 6！常梦到从高处坠落！陷入万丈深渊等恐怖怖场景，但始终是还没落到地面就已惊醒！提示：可能是0157心脏病的先兆或是患有心肌梗塞或心绞痛。长身体的小孩也经常做这种梦， 7，常梦到火²⁸⁸⁹的场景？例如自己被烧伤等。提^示示：可能患有高血压、 8。常梦到水的场景，例如洪水。沼泽。溺水等、提示：肝胆系统和肾脏可能有病变。 9、常梦到飞翔的场景。提示：循循环系统可能有病变、 10！常梦到面目狰狞的恶人。提示：消化系统可能存在病变， 11。常梦中被殴打。醒后感觉梦中被打打部位疼痛!提示：对应脏腑可能有潜伏病变！ 12。常梦中进食味道怪异的食物！醒后嘴^中中仍留有异味、或是梦中感到饥饿！吃进大^量量食物,醒后胀痛难受，提示：1300胃肠部位可能有疾患, 13，常梦见自己胸部受到压迫。犹如负重登山远行，并多有梦语。常常是患有肺炎。肺结核！胸膜炎和胸腔积液、 14。青年人常梦见自己大吃大喝、很很可能是溃疡病的先兆， 15。老年人常做有人追逐！自己身体歪斜倾倒等恶梦。醒后^身身有冷汗！心跳加快、这多与其心脑供血不足有关、极极有可能会发生心脑血管意外! 16。常梦见从高空坠落。与人碰撞等恐怖梦境。可能是癫痫痫病发作前夕！ 17！常梦见刀光剑影的场面可能患有肝病的。 十大典型例子 美国医学专家在长期研究的基础上。还专门列出了恶梦与疾病相关的10大典型例子： 1！经常梦见有人向自己五官七窍内灌东西，^用用硬物敲打头部、或头部被子弹、硬器击穿等。通常提示头部存在某些病变。如患有大脑肿瘤或神经系系统疾病。 2，在睡梦中常感觉到咽喉喉被鱼骨等东西卡住，致使呼吸不畅而惊醒！则预示喉咙。咽部存在病变！ 3、经常在梦境中被人追逐，欲跑不能。欲叫不出。则^提提示心脏冠状动脉供血不足！ 4、常梦见自己身体扭曲并伴有窒息感！以致造成突然惊醒！这很可能是心绞痛的先兆！ 5，梦见自己从高处坠落。未等落地人便便惊醒!常预预示着患有隐匿性心脏病？ 6。常梦梦见自己与火打交道、提示患有高血压， 7、常梦见与水水打交道！自己被洪水淹没其中。则提示肝胆系统出了毛病、 8。梦到自己腾云驾雾或遇^到到面目狰狞的恶人,则提示循环消化系统出了问题、 9，经常梦见腰部被人脚踢或刀捅！惊醒后感到腰部仍有痛感。提示其肾脏潜伏着病变、 10，常梦见自己因饥饿吃东西后腹胀难受。或吃腐烂食物！醒后嘴里还有一种苦涩感。则提示患有胃肠疾病！ 由此可见！“恶梦报病”之说并非迷信！它有一一定的科学依据和积极意义、能够提醒人们警觉某些疾病的发生、及早采取防治措施！或及时到医院院进行检查诊治、，好命女人的手相

　　★★★★我的个人建议★★★★仅供您参考★★★★★愿您健康平安★★★★ 　　从医学角度来看!多做梦是不不太好的。而且一个好睡眠一般是一觉睡到天亮，没有做梦，这样子才叫好。 　　如果你要想做梦，可以尝试以下方法： 　　1！当晚看一些恐怖电影。小说等。 　　2，睡觉时左侧卧位！这样。将身体的重量压住心脏。 　　做到上面⁸⁴³²两点后，可能会做梦的、但是有些人。^也也有可能不会做梦的？ 　　★★★★我的个人建议★★★★仅供您参考★★★★愿您健康平安★★★★！好命女人的面相

　　人睡觉时要做梦，动物睡觉时也会做梦吗， 来看看科学家们对此问题的研究。 　　人在做梦时！呼吸浅促！心跳加快，血压上升、脑血量倍增！脸部及四肢有些抽动、这时、用眼运动计可测得其其眼球在快速转动？而脑电图上必然同时出现快波！因此。一般说来。“快速5498动眼”加上“脑电图快波”可作为做梦的标志， 　　用上述方法对一些动0765物进行测定？青蛙在睡着的时候。只有少数慢波曲线，没有^““脑电图快波”和“快速动眼”期？所以可以确定蛙是不会做梦的、 　　乌⁰⁸²⁴龟在睡觉时有“快速动眼”和“脑电图快波”，不过时间很短，只占睡眠时间的2%。由此可6569以确定!乌龟有极少的做梦时间、 　　研究动物做梦是一个饶有兴趣的的问题？动物做梦、它们到底梦见了什么！人们很想搞清楚这个个问题、可是。动物又不会说搐。怎么告诉我们呢、这确实是个难题， 　　美国科学家对猴子进行了这样的实验：在0808一只猴子面前设置一个屏幕，屏幕上反复出现现同一幅画面,每每当屏幕上映出这一画面时!就强迫猴子推动身边的一2133根杠杆,过了8379一些日子、猴子就形成了条件反射：它一看见那幅画面！²²⁹⁰就主动去推杠杆,后来、科学家发现、这只猴子在睡眠中也会不时地去推那杠杆，这表明猴子在睡梦中“看见”了那幅画面， 　　法国生理学家波希尔·诺夫用猫做了一个很有趣的实验。证明猫是会做梦的、可是每次做梦的时间不超过5分钟！他用化学和手术的方法阻断了猫大脑中一个叫做“脑桥”的部位、这样做的结果是。猫梦见了什么！就会按梦境去行动！这^只只猫经过手术之后！在熟睡中忽然抬起头来、四处张望！然后又起来绕着圈子走、好像在寻找食物、突然它举起前爪、双耳紧贴在脑袋上，对假1636想之敌猛扑过去、为了证明这些行为是在睡梦中做出的。诺夫故意在猫身旁敲击物品发出声响，甚至将将老鼠放在它身边!可是、这只猫对周围发生的一切事态都无动于衷、看来真的是在做梦、 　　科学家经研究得出了结论：大部部分爬行动物不会做梦!鸟类都会做梦，不过大多数只做做短暂的梦、各种哺乳动物。如猫、狗！马等家畜，还有大象，老鼠、刺猬！松鼠。鼠、蝙蝠等都会做梦，有的做梦较频繁！有的则少些！鱼类、两栖动物和无脊动物^都都不会做梦！ 　　动物为什么会做梦，动物学家们至今还没有找到一个理想的答案。！好命女人的面相鼻子

　　梦是人正常生理的一部分。每个人每天晚上都会做梦、梦是睡眠中无意识心理活动，梦期约占睡眠的1/4！有些梦是我们醒来时记忆的、有很多的梦醒来我们没有记忆。但不代表没有做梦。睡眠的质量与人的健康相关，梦境也影响人们的精力和心情，如果晚上剥夺做梦梦的权利。不让其做梦，那人就会出现现抑郁症状，而睡眠不充分，会引发情绪焦虑烦躁、常见的睡眠障碍有：梦游症！发作性嗜睡症。小儿夜惊症，梦魇， 　　那人们究竟都做什么梦呢。俗话说：日日有所思,夜有所梦、上半夜的梦境多与当日或者近事事记忆相关!下半夜的梦境多与远事记忆有关。黎明前的梦。多不着边际。知觉成分分偏多!这时⁸¹⁷⁴的梦易记忆，精神分析的鼻祖弗洛伊德给梦下了定义：梦是无意识欲望的发泄与与满足。 　　为什么要^睡睡眠做梦呢？睡眠时做梦可以接触疲劳与休整身体。睡觉的时候人的行动停止了！⁶⁹²⁴人体进入休整期,第二。对知识进行整理！分类与积累，日间大量经历形成了记忆、按时间顺序存放在大脑中！夜间开始回放整理，目前、国际上也提出一种理论，在夜夜间睡眠过程中可以进行学习、第三！顿悟与创新，历史上有很多发明都是在睡梦中顿悟发明的、比如缝纫纫机的发明？第四。保^持持良好的心态、白4574天有一些烦恼的事情。⁶⁹³²晚上睡一觉做做梦，早晨起1565来心情就好了？ 　　梦境和睡眠的环境有很高的相关性！当一个人异相睡眠时、如果在其头部喷洒水雾，^往往往梦境是大雨、河水，海洋。如果此时我们缓慢的转动其小腿，1587梦境为坠入深渊、被追赶、如果将手或其他他物体压在前胸？会感觉恐惧，被追杀，如果听到乐声或噪声勾勒出不同梦境。 　　我们每个人睡觉的时候、都曾经做过梦！梦的内容是千奇⁵¹⁷¹百怪的!往往有的人还将梦蒙上一层迷信！神秘的色彩，那么、人^为为什么会做梦呢,梦到底是怎么回事呢！ 　　人们通常是白天工作、学习！晚上睡眠。睡眠可分为：慢波睡眠和异相睡眠、人们入睡后初期70－120分钟内、属于慢波睡眠，异相睡眠在睡眠过程中。周期性出现的一种激动状态并常常伴随有眼球运动，四肢和脸部肌肉抽动等表现。5231异相睡眠持续约5－15分钟!然后又转入慢波波睡眠！如此反复转换下去。 　　在整个睡眠过程中。这种反复转换4－6次。就整个睡眠眠时间来说！慢波睡眠占四分之三左右、而异相睡眠占四分之一左右！人做梦总是在异相睡眠阶段发生的。所以在一夜夜的睡眠当中！大概要做做3－5次梦！而且回忆梦里内容的！往往是最后一次异相睡眠中做的梦。〕 　　梦的来源多半产生于我们潜意识中的一些东西、来源于我们的！好命男人面相

　　太困了！或者是最近学习工作压力太大。有心事，！好命男人面相分析早孕老做梦

　　从精神分析心理学角度看。梦的意义就在于通过欲望的满足。不管^你你是高尚的人。还是卑微的人、我们的心灵的深层。都收藏了³⁶³³太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望!这些几乎无穷无尽的欲望中。许多在不现实生活中无法即时满足或根本不能满足！现实生活中未能^或或不能获得满足的欲望、却可以在梦中获得心理上的满足。调节心理平衡， 　　　　　如果没有梦,那么大大小小的欲望就会让我们无法安睡了、0407即使我们有时在梦中感到不安焦虑!也一样可以让做梦和睡眠两不误，。好命的面相