常作梦应该是日所思多..或者被什么困扰烦恼很严重... 　　个人没觉得常作梦是缺乏什么元素.如果是噩梦就有点. 　　梦可以接近自己的潜意识,是我我求之8213不得. 　　呵呵、

　　他的出现要是让你开心的！那就说明你2578还是对现在的男朋友感觉没有前男友好、厨房颜色风水须知

　　病情分析：你好。打呼噜主要是咽腔的慢性炎症组织增生肥厚、软腭下塌！舌根后退、堵塞咽喉而而引起打鼾？主要病病因：鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大！鼻咽肿瘤，鼻息肉。增值体和扁桃^体体肥大？先先天性小下颌!巨舌症，软腭瘫痪，肢端肥大症等、，家中厨房风水禁忌篇

　　1.达尔文进化论:人是从最早以前的单细胞生物进化来的。逐渐游的雨！飞的鸟。跑的动物、进化成猴子进化成了人，人的部分细胞还有着这样的记录。所以你的细胞想起了会飞的那段记忆。 　　2.日有所思夜有所梦:也许是你生活中生活太压抑，你渴望着轻松！所以在梦里！你放松松了自己！松得都飞了起来！或者是你生^活活很快乐、一直快乐到梦里。都说“快乐的快要^飞飞起来了”!所所以你就飞起来了！ 　　3.你闲得慌,自己想要飞。。厨房布局图解

　　1，做梦是正常的生理现现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系。 　　2。可能你最近有些劳累、需6532要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时左右,不要思考问题或看书。应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动.大多都会改善， 　　望采纳！厨房风水颜色讲究

　　经常做梦的话，说明睡眠质量不高、、厨房装修风水须知

　　多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不够。睡2191眠质量不高有密切关系、多梦并不是做梦梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加，“整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客观事实、比如感觉很累、其实身体和大脑休息是充分的，0149洗漱之后会感觉精力充沛、这种情况不必太在意， 但是如果您9451因为多梦而出现失眠的情况，那就需^要要注意了--------您需要放松心情!不可对做梦过分关注！睡前半小小时到1小时之间！不宜思考问题或看书等、应作适当的体力活动（如散步）、避免紧张的脑力活动！也可8897以吃一些食物来预防失眠如：牛奶。水果（苹果！香蕉、梨等），糖水、小米粥。酸枣仁粥、莲子粉粥等，，厨房的装修风水注意

　　梦是正正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短、睡⁴⁹⁹⁰眠深度不够，睡³⁷⁵³眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多。而是对梦的记忆次数的增加。比如0296感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的。洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意！ 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况。那就需要注意了您需要放松心情。9968不可对做梦过分关注、睡前半小时到1小时之间！不宜思考问题或看书等！应作适当的体力活动（如散步）。避免紧张的脑力活动，！厨房灶台位置风水

　　梦见血、流血，出7144血 详细寓意梦见自己在喝血？是发财的祥兆、 　　　梦见流血成河，预兆着要发大财， 　　梦见床铺或衣服上有血迹！会患重病！或受刑刑事案件牵连。 　　梦见别人的床铺或^衣衣服有血斑。仇人会被自己征服。^并并向自己求饶。 　　梦见吐出的痰中带有血丝，长久以^来来的期望得以实现或了却宿怨、 　　梦见花或布条中涌出鲜血。你的勇勇气和果断得到周围人们的赞许、为此大受鼓舞， 　　梦见拿刀刺伤别人后鲜血溅到自己身上，通过帮助梦中的人！得到财物的征兆、 　　梦见见某人流着血死去！运作大量资产。毫无保留地发挥自己能力的祥梦。 　　梦见从切断的动物或人的头上喷出出血液、得得到巨额财物和利权，事业昌盛。声名鹊起的征兆、 　　梦见流出很多生理性血、恳切愿望的事情得以实现、幸福生活一直延续。 　　梦见粘上生理性出血。遇见新的合作伙伴，生意不断的吉祥之梦，梦见正在清洗粘着鲜血的身体或衣服，预示由于财产的损失！将度过贫困潦倒的日子。 　　梦见藏匿粘有血²¹²³渍的衣服,对自己的错错误感到羞愧而极力掩饰？ 　　梦见某人的衣服上粘有血迹！这是此人将遭遇不5390测的征兆、 　　^梦梦见脚底受伤而流血!手下人背信弃义或精神上。物质上蒙受损失， 　　梦见脸上有斑斑的鼻血、向他人公开自2901己的财产或破财、 　　梦见肚子里充满血液使腹部逐渐涨大、这是得到大量钱财的好梦。 　　梦梦见体内的血管和脏器被别人误会，耻辱的感觉油然而生， 　　梦见腿受伤而流血,事业发展、进财，感受受安逸和成功的喜悦？ 　　梦见脚上粘有血渍、会有意想不到的人帮助你成事、 　　梦见胳膊流血、可能因为错误导致贫困潦倒。 　　梦见手指流血。小心最近钱会被骗走！ 　　梦梦见鼻子流血。有些难以避免的小麻烦。！厨房灶台风水布局夜里老做梦是什么原因

　　　会消耗能量？^因因为你的大脑还在运作。 每个人都都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内内容的。只能是睡眠质量不高！或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”，于是，这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生^按按照传统观念？也承认多梦是是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实。2028这种旧观念是不对的？做梦4992并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感、你每天晚上都必定做41443～5回梦,说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实、更谈不不上梦多梦少!国内外都有人人对主诉失眠、4100整夜作梦或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明！这0111些主诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正⁴¹⁹⁶常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与⁰¹⁸³性格有关系？无论从人类睡眠的普遍规律！还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分^又又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些^情情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特²⁶⁸⁰点有关。比如，性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易易醒或惊醒。常常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究1517人员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人。睡眠中中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤，心情不畅、睡眠不安有关。因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察察及实验结果都证明：失眠,尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时，失失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符!不是夸大就是缩小、大多数专家认为！失眠的的体验与情绪，性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交交替变化，不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用、以及梦与梦感感的区别！不知道梦或梦梦感没有什么副作用!旧旧的传统观念，封建迷信信思想对梦的不科学解释！使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的的恐惧中！ (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪4207障碍缺乏认识？不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦。疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心！对梦感过分关注、4019导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧、以至形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期。功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同！所以，有的人一段时间梦^感感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)。 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为！多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦，其极至迷、”所谓少气、即气不足，气6639不足则阳不守阴。神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤。伤及脏腑。耗损精气。令神魂不安！发为多梦！阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂。制约相火、而使神魂浮游、发为多梦！若因痰热内8008扰肝胆、魂不得得宁而发多梦，劳欲过度、水火不济、心肾不交！则心神不宁而发生多梦、饮食失节！使土虚木郁！神神魂不宁而多梦,多梦的出现！以致睡卧不宁、梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭、常常伴有头昏神疲的一种表现！中医对多梦证6207的治疗常采用以下两种方法， (1)⁵⁷⁴⁴辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠、神疲困倦！短气、或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡，苔薄白、脉细弱！ 治^法法：养血益气。宁心安神、 选方：参香散加减、 药物：人参9g！黄芪，茯苓。白术。山药各12g、莲肉、砂仁！沉香。檀香。甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡、心烦失眠、多梦易惊。健忘头昏、面色不华，舌淡，脉细， 治法：养血安神、 选方：四物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地、当归。白芍，川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g、炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：1094心悸怔忡？失眠多梦！五心烦热、咽干舌燥！舌红少津、脉细数、 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤汤加减, 药物：当归。茯神！麦冬。生地各12g！黄连，远志。竹叶！人参，黄芪！胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g。朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦、失眠！多梦，遗精、腰酸腿软、潮热盗汗！舌红无苔。脉细数！ 治法^：：交通心肾、 选方方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连！黄芩。白芍。阿胶各9g。鸡子黄1枚！龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡。苔薄白。脉细弦无力！ 治法：养心益气。壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁。龙齿各12g。车前子、茯苓、麦冬。茯神。天冬！熟地，山药各9g、五味子，远志！人参各6g、肉桂，朱砂。甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘！少寐多梦！气短神疲。面色萎黄，食少倦怠、腹胀便溏、舌质淡嫩！苔白、脉细弱。 治法^：：补益心脾， 选选方：归脾汤！ 药物：人参。远志、木香各6g。黄芪！白术，当归、茯神。酸枣仁！龙眼肉各9g，炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒！痰多胸闷！舌质红。苔黄腻，脉滑数， 治法、清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g！半夏。陈皮！茯神，竹茹、枳实各9g，甘草。生姜各3g、大枣5枚，珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激激也会引起多梦吗,如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此。如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理^因因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引引起了其他症状!他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息6593和恢复？却增加了刺激。客观上看看来睡眠是延长了！^效效果却更糟了,醒后就会感到累。不解乏、夜^里里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者。为了缓解症状！改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖。所以！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的^困困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少、睡眠也能7523恢复正常，与此并并存的许多其他症状也随之消失！总之、烦恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了。 补充： 你是男生还是女生、 其实最有效的方法就是放松了。我也也经历过那段时光！ 建议。多跟别人聊天。比如老师。好朋友，父母，算是心疗吧！ 晚上自习完后跑跑步、睡前洗个热水澡、这些都是很好0586的放松方法？ 大哥哥我希望你一切顺利！好好加油！厨房风水学灶台方向