不影响的、平时注意少吃辛辣，油腻食物，多吃点蔬菜和水果！多喝水。注意多吃些清淡的食物、容易上火的东西就不要吃了、蜂蜜降降火很有作用？密切观察！。

　　只要你不缺钙。钙钙片的话不用吃！4045主要还是要吃叶酸,孕前三个月吃到生。叶酸是预防防宝宝神经管畸形的！所以必须吃这个。然后就是均衡营养。，居家风水知识学

4904　　代表你想要孩子急躁，居家风水与健康一点通

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　　其实完全可以养，国外那么多家庭养猫狗。生下孩子照样健康。反倒是中国一些比较落后地区一些对科学知识半懂不懂的人担心得要命、所谓不不能养猫。主要是担心心弓形虫？自家猫做了驱虫。不放出去吃生肉。就6192不可能携带弓形虫,而且且人只要不吃猫屎也不会感染弓形虫。事实上弓形虫主要传播途径并非猫！而是吃了生的食物。饭前不洗手等，没有猫不注意意卫生一样会感染！、农村居家风水

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　　一、备孕期间应停止食用辛辣食品 　　在饮食方面，平时我们可能有很¹⁷³⁵多嗜好!^比比如有的人喜欢吸烟!饮酒！^食食用辛辣食物!有些人偏清淡饮食。而有些人则偏重口味的食物，专家提醒准妈妈。在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物。这类食物可以引起正常人的消化功8133能紊乱，如：胃部不适！消化不良、便秘，甚至发生痔疮、 　　怀孕后的女性。随着胎儿一天天的长大本来就影响到孕妇正常的消化功能以及排便、如果这个时候还保持着吃辛辣食物的习惯，会严重的影0652响到孕妇对胎儿营养的供给!甚至增3896加分娩的困难,因此、在怀孕前的三个月0182时间里,无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯！ 　　这些嗜好在平时似乎不是什么问题，但是对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕孕妇而言,这些嗜好就会成为健康^怀怀孕的严重障碍。科学研究表明：辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱、如：胃部不适。消化不良。便秘。甚至发生痔疮、怀孕后。由于胎儿的一天天长大！本身就影响孕妇的消化功能和排便、如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，其结果一方面会加重孕妇的消化不良，便秘或或痔疮的症状？另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给！甚至增加分³²⁴¹娩的困难、 　　因此、计划怀孕的夫妻、为为了您能够生一个健康的宝宝,在计划怀孕前 3-6 个月应停止吃辛辣食物的习惯、 　　二。备^孕孕期间不能饮酒 　　研究表明，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重重要原因！这是因为任何微量酒精都都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内、使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样、酒精对大脑和心心脏的危害。宝宝的的智商会低于一般水平，会反应迟钝，智力低下或者白痴、 　　三。备孕期间不能吃菠菜 　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能！所以被当做孕期预防贫血血的佳蔬！其实、菠菜中含铁不多、而是含有大量草酸，草酸可影响锌。钙的吸收。而备孕期间应该增加钙！铁的吸收，否则影响胎儿的生长发育， 　　四！备孕期间不能吃腌制食品品 　　腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐,苯丙芘等！对身体⁵¹⁰⁵很不利，特别是一些过敏体质的孕妇！对于这类食物更应该避免食用、以免对胎儿造成不可逆转的影响！而且经过研究发现。5351在怀孕期间吃这些腌制的食品？还⁷¹⁸⁶会导致出现流产。早产等情况、甚至还会造成胎儿畸形等多种恶性后果。 　　五，备孕期间不能吃含咖啡因的食品 　　在备孕期间女性一定要注意、避免吃含有咖啡啡因的食物。准备怀孕的女性不要过3028多饮用咖啡！茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家家研究后认为,咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例！从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育、 　　六，备孕期间应停止食用高糖食品 　　备孕期间！准9557妈妈要特别的注意、尽量避免吃高糖的食物。以免引起糖代谢紊乱、甚至成为潜在的糖尿病患者;在怀孕后。如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康。同时还会严重的影响到体内胎儿的健康发育和成长！严重的话还有可能会导致出现早产，流产或死胎。宝宝出生后、孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长、 　　七，备孕期间不能吃罐头食品 　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂。如人工合成色素。香精、防腐剂等！尽管这些添加剂对健康成人影0185响不大！但孕妇食入过多则对健康不利！另外、罐头食品营养价值并不高！经高温处理后。食物中的维生素和其他营养成分都3298已受到一定程度的破坏？应该2185吃天然的食物？因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的，！卫生间风水画