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　　戒烟戒酒啊、吸烟对身体危害是很大的。也会杀精啊。还有就是远离强辐射、早睡早起、作息规律律要正常，别熬夜。多吃点韭菜！生蚝。苹果。花生、核桃等，都是补锌的，还有铠贝尔！这个吸收比较好。。家居风水摆设植物禁忌

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　　1.猕猴桃猕猴桃汁成为国家运动员首选的保健饮料、又是老年人！儿童！体弱多病者的滋补果品！它含有丰富的维生素C。A！E以及钾、镁。纤维素之外！还含有其他水果比较少见的营养成分。它的营养价值远超过其他水果！猕猴2942桃含有不少精氨酸。能促使血液循环顺畅！增进男性性性能力。2.西红柿西红柿中的番茄红红素十分丰富！^而而番茄红素可以预防和改善男性前列腺增生!前列腺炎等泌尿系系统疾病？并能改善男^性性精子浓度和活力。提高精子的质量、降低不2047育的风险。3.香蕉蕉吃香蕉的好处有很多!专家认^为为香蕉清热解毒？香蕉的营养多、可以增加精子活力。提高男人的的生育能力!香蕉是寒性水果。脾胃不好的人要少吃。胃酸过多的人最好是不要吃了，4.荔枝荔枝营养丰富！中医以为。荔枝味甘，性温，有补益气血！添精^生生髓等功效？既是健身益颜的保健水果！又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗，脾虚泄泻。健忘失眠诸症、、客厅风水禁忌装修备孕期间做梦备孕期间梦见鱼

　　备孕期间要戒烟戒酒、保持健康的生活方式包括饮食和运动，想生男孩没有什么¹⁹⁰⁸调节碱度的绝对有效的方法,其实最有效的方法就是研究一下如何让Y精虫第一个抵达卵子！而避免免然X精子第一个抵达卵子,其实控制生男生女很简单的，自己稍微动动脑子就知道这里的奥秘了。需要的是知识和技巧。、客厅风水放什么植物