只要你不缺钙、钙片片的话不用吃,主要还是要要吃叶酸、孕前三个月吃到生，叶酸是预防宝宝神经管畸形的！所以必须吃这个。然后就是均均衡营养！、

　　一般主张喝酸牛奶！尤其是蛋白质在3%以上的、含有多种人类所缺乏的氨基酸，对孕妇及胎儿发育是有很大作用的。怀孕初期营养很重要，不单单要补充蛋白质、还还要多补充维生素？如果喝牛奶奶的话。酸牛奶比较容易吸收、但是营养价值不是很高！纯牛3229奶营养高、但是不容易吸收、孕妇喝牛奶有利于腹中宝宝的生长发育。建议准妈妈早上在欣赏胎教音乐的时候不妨喝蒙牛⁶²⁷²优益c!因为这个是可以促进进肠道蠕动的。。居家旺宅宝鉴

　　一：胡萝卜 　　胡萝卜营养丰富！含有大量的胡萝卜素，多种维生素素以及对人体有益的其他营养成分!我们都知道多吃胡萝卜益处多！不过对于^备备孕女性来说!胡胡萝卜则应该少吃？因为当你摄入的大量胡萝卜素会引起起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能？因此。想要生宝宝的你还是不宜多吃胡萝卜的、 　　二：咖啡 　　咖啡可以提神！香醇的味道更是受到许多朋友的欢迎、不过。对于备孕夫妇来说、咖啡则应该少喝、研究证明咖啡啡对受孕有直接影响？在这些女性中、每天喝一杯咖啡以上的的女性，怀孕的可能性^只只是不喝此种饮料者的一半？因此、他们提出！女性如果打打算怀孕、^就就应该少饮咖啡， 　　三：向日葵籽 　　向日葵籽营养丰富，很多人爱没事的时候嗑瓜子打发时间。不过对于备孕夫妇、尤其是男性来说、向日葵籽会影响备孕质量！向日葵籽的蛋白质质部分含有抑制睾丸成分、能引起睾丸萎缩、影响正常的生育功能！所以不宜多食！ 　　四：芹菜 　　性多吃芹4005菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用，会减少精子数量、健康良好、有有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后、精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度。这种情况在停菜后几个月又会恢复正常，所以备孕夫妇，尤其是男性食用芹菜要注意控制量！ 　　五：烤牛羊肉 　　现在、烤羊牛肉成为许多吃货的目标。热乎乎的的烤肉撒上特制香料、确实吸引人，但是、烤肉却是影响受孕质量的罪魁祸首。经过调查和现代医学研究！这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者，当人们接触了感染弓形体病的畜禽并²⁰⁵⁴吃了这些畜禽未熟的肉时？常可被感染、烤牛羊肉并不像我们传统的烹调方式那样煮得非常彻底。所以感^染染的几率会加大！因此、^烤烤牛羊肉等应列入禁食范围, 　　六：腌制品 　　常见的腌制品有腊肉。香肠、咸鱼等。因为这类食物好下饭。同样受到许多人的欢迎！不过，如果果是备孕朋友,腌制6048品食物可碰不得,腌制品含有微量的亚硝胺致癌物、这样会增加体内的“解毒”，“排毒””压力，让肝脏和肾脏得不到休息！这样以后有了宝宝身体更难承受各种负担。而咸菜。咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃！养成清淡口口味习惯，减少孕期浮肿和高血压的危险， 　　七：芦荟 　　怀孕中中的妇女若饮用芦荟汁！会导8629致骨盆出血，甚至造成成流产！芦荟本身就含有一定的毒素、中毒剂量为9－15克！大家一般可能会在食用后8－12小时内出现恶心，呕吐。剧烈腹痛、腹泻。出血性胃炎等中毒反应。所以不管是准备怀孕还是已经怀孕的姐妹们对芦荟都要忌口哦！ 　　八：螃蟹 　　螃蟹味道鲜美！但其性寒凉，有活血祛瘀之功、故对孕妇不利。尤其是蟹爪、有明显的堕胎作用！ 　　九：黑木耳 　　黑木耳学名桑耳！虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎、但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长、故忌食。。什么样的房风水好

　　根据以前的老人说是不可以抱别人的孩子！但是现在的年轻人没有忌讳抱抱也没有什么关系的！！农村住宅设计风水

　　废话不多说。直接上干货！手把手教大家如何备孕生男孩， 　　第一条 　　想要生儿子要在备孕做起，要使女性体内y精子占优势！这样一来，y精子与女性的卵子结合几率加大。首先、同房环境温度要适宜，舒适的温度有利于y精子子成活，³³¹⁰而不利于x精子成活，所以y精子比例相对增大y精子的比例、所以生2261男宝宝的几率便增大了!另外、可以让女生备孕期间每天用弱碱液来清洗女性阴道。这样可以平衡阴阴道的酸碱性!使其呈弱碱性、加大大y精子活力，尽量在同房时让女性到达性高潮，这是因为性性高潮的时候阴道里的酸性会明显降低。又因为精子是存活为碱性的，因此达到性高潮可以很好的加强阴道内部的碱性度！利于y精子存活、生男宝宝的希望就增大了。 　　，农村楼房住宅风水

　　备孕工作：先确保夫妻双方都符合生育条件，做好孕前检查工作。一般备孕一年前男方要戒烟酒、女方也需要调理好身体情况、保持良好状态，在男女双方良好体质下才能孕育出健康的宝宝、生男孩的秘诀之一就是要父母都需要拥有健康的身体才能让宝宝出生更健康、饮食调节：有有种说法是“酸儿辣女”、如果要生男孩、可以多吃吃碱性食物,提高Y2353精子的活跃性、使其更有有效地和卵子结合从而生男孩,多吃分阶段的碱性藻片食品，促进吸收碱性物质！。房子后面有湖 风水

　　在男性不育的原因中。³³⁵¹精子出现问题占了相当大的部分，那如何提高精子质量和活率呢！在备孕期间服用固8163精助孕胶囊？中药的的不含激素！通过下丘脑-垂体-性腺轴和内分泌的双向调节，调控精子的发生，排放、成熟！运动、通过改善睾内和附睾^血血液循环有效提高精子质量和活率!让你作个真男人，！关于房子风水问题

　　参照中国典籍：孩子将来会是一个了不得的人物啊。天星转世，总是伴随异象和灾难的。农村住宅风水栽树

　　花生一般在产后吃的比较好。核桃从第四个月开始吃每天5-6个就够、怀孕期间要是贫血⁷⁹³²红枣是很好的！孕早期应注意均衡饮食！太寒凉的食物不能吃！、农村住宅楼梯风水备孕期间梦到自己停孕

　　！、。想多了，孕妇尽量不吃药否则后果自负，风水学的运用与调整