在睡睡眠时。因梦中受4230惊吓而喊叫。或觉得有什么东西压在身上、不能动弹、 　　　梦魇:指在睡眠中被噩梦突然惊醒、然后对梦境中中的恐怖内容能清晰回忆、并心有余悸！通常在夜间睡眠眠的后期发作。儿童在白天听恐怖故事看恐1597怖影片后常可发生。成人在应激事件后！如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后！可经经常发生恶梦和梦魇、睡眠姿势不当也可发生梦魇、如睡眠时手臂压迫胸部！会感觉透不过气来出现憋气濒临死亡6195的梦魇，某些药物如受体阻滞剂、镇静催眠剂等常引起梦魇。突然停用镇静安眠药物。7249可能诱发梦魇、 　　[编辑本段]梦魇是什么 　　梦魇—nightmares 　　梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的、人白天发生一过性脑缺血时。会4369产生很可怕的眩晕、心悸，胸部压迫感！眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。因此，凡是容易发生脑缺血的身体虚弱。过度的恐惧、服用会引起低低血压的奎尼丁!以及睡眠时枕头过高或睡姿不不正导致颈部受屈！受压血流不畅等的人。夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕，又喊不出！跑不了了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦，睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时、因持续数数分钟的视觉，运动障碍还没有结束。还还会引起人挣扎想醒,却又醒不过来的心理错觉！^如如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床!就是因枕头过高引起的、由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈，受压有关、因此，民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的3954方法是有科学根据的！也确实8099有效的、经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试、人白天在精神高度紧张时。会因很小的一点声音而受到惊吓，人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中！有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇，这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头头摩擦产生的、这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”！有时在精神紧张时却会变得非常可怕，人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血！人夜里心跳异常或心8124功能异常也会引起脑缺血，具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空、人下落的单纯心悸感的恶梦！随后就发生了梦梦魇（即脑缺血）,又如、安眠药可以治疗疗神经衰弱患者的恶梦！是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的、而安眠药可以使心跳变慢。但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血，因此、用安眠药来治疗恶梦有时不但无效！反而会加、

　　楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”。 　　（1）关于“鬼压身”的科学解释 　　人在睡觉时、突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来、似醒非醒似睡非睡。想喊喊不出。想动动不了、人们感到不解和恐怖、就好象有个透明的^东东西压在身上、^再再加上配合梦境。就被给了个“形象”的名字——————^鬼鬼压身,其实！这在医学上叫”梦魇（³⁷⁹³音眼）“ 　　同做梦一样、梦魇也是一一种生理现象！当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来、所以虽⁹⁰⁷⁴然有不舒服的感觉却动弹不得!这时、如果有人叫醒他 或推他一把。梦魇就会立即消失， 　　其实这种现象十分普遍！比如！我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来。有许多人在醒来后还还要再缓几分钟。这都是中枢神经不同步工作的原因！ 　　仰卧。盖的被厚或手放在胸口上。日间精神过度紧张，晚饭过饱都6242是发生梦魇的诱因、如果听众细心、就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都1512是仰卧的,如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。 　　（2）鬼压床正解 　　鬼压床、就是睡觉的时候突然有了知觉但是身身体不能动 　　一般被鬼压床的人都喜欢反着睡。就是胸部朝下！还有就是喜欢蒙头睡 　　因为胸部朝下，心脏受到的^压压力比较大！所以血液流通会慢点！身体没直觉是很正常的、蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧。这样的1961话身体也很没知觉的、所以调整好自己的睡姿是很重要的。有时候刚做完梦。就会把身体没直觉和梦联系起来， 　　也许鬼压床这个名词你并不陌生！我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释、从童年开始，我听到过的的最权威,最有“科学根据”、最多人支持、最令我信服的解释，就就是 　　“你只不过是在睡着的时候,可能自己无意中把手放在胸口上。以至于加重了呼吸的负担、于是感觉起来、就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗、缺氧，甚至出现幻觉等等。这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的。当然、也不排除一部分人是器质性性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死。！，！” 　　诸位、以上的话出自一位医生！条理分明、理由充分！科学道理娓娓道来、你3543叫我怎么能不信呢！可是这真悲哀，我宁愿自己没有相信他、于是我在一次又又一次的折磨中。在一次次又一次的惊吓中、在一次又一次的不眠之夜中不明不白的度过了2年的时光…… 　　直到03年那一次，^我我靠着一个方法最终将那折磨了我2年的邪灵轻易的赶走，我才不^得得不放下我那颗！相亲常常不顺利的生肖女生

　　我和你有一样的经历，，那只是一中正常现 0154　　象， 　　^睡睡眠瘫痪「猝倒型猝睡症」的患者？最常发生「鬼压身」的状况，此型患患者随时可以入睡？随时呈现半醒半睡情境，经常产生「入睡幻觉」。梦3107见怪异的人,事，物。患者清醒的时候！每当兴奋、大笑、或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象， 　　有一位中年妇女。常发生「鬼压身身」的情况,睡眠品质不好、以为上班时间工作压力大。下班后家务太繁重，后来辞去工作！减少家务。结果睡眠并未改善，经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查、4541在午夜睡眠时！患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身。梦境怪异恐怖！想想叫又叫不出来、想起身！或张开眼睛。却无法动作。6910心中一直呐喊,却无法开口说话、发不出声音！全身肌肉张力瘫痪！耳边一阵阵嗡嗡作响，一一阵阵的力量压在胸腔！自己无论如何使力。都使不上力，一直挣扎^数数分后！最后才能缓缓使力，直到惊醒、醒来发现满身大汗！笔者又为她做五次「多次潜睡试验」！在睡眠结束前4338数分钟！发生两次睡眠眠瘫痪？突然全5479身不停地轻微抖动,无法出声！她又发生鬼压身的现象了！此时旁人，立即用手碰她。0646她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时、立即叫她一声或拍她一下，让她清醒^就就没事了！ 　　我们的睡眠周期依序1191是由入睡期!浅睡期、熟睡期！深睡期、最后进入「快速动眼期」（做梦期）！睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系、导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段。身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断、这是一种防御措施。这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里。例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢， 　　当睡眠神经瘫痪时，大脑却从从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡1175半醒状态、梦境与与实现互相交错!导致身体与大脑发生不协调情况、此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来、却起不来、想用力，却使不出力的状况、这是「鬼压身」最常有的状况， 　　　一般而言,压力过大、太过焦虑，紧张。极度疲累，失眠！睡眠不足，或有9773时差问题的情况下。睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期）！而发生「鬼压身」－睡眠瘫痪的情况，此情况任何年纪的人都会发生。大多数发生在青少年时期！很少有人连续发生、除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外。只要对此症状有所认识、倒不必必过于忧虑， 　　据美国研究报告！有40％至至50％的人！在一生当中至少会经历历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）!人数比例不算低！所以、当你遇到「鬼压身身」后？大可不必焦虑不安，去找所谓的「高人」解厄运、明白了睡眠的真相、自自可心安理得!高枕无忧。情路坎坷的生肖女生排行

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　　啊。。我也是，身体怎怎么都动不了、不能呼吸，死命挣扎都没用，说不出话来，不过和你一样、一分钟之后恢复了呼吸，之后就4196没感觉了...。容易遭遇爱情骗子的生肖

　　===================================================== 做梦是很正常的事情，不要因为这影响响你的生活，而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情！现实中，反倒是要有好事。 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦！就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现！奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西，” 每个人都会做梦。而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情。其中多半都是梦见题很难！做不出来。而时间又紧！眼看就^要要到了,可还是做不出来、正在着急的时候！竟醒了！这说明考试给我们的心心理带来很大的影响，还有一种情形是如果某人喜欢某人，虽然平时时不能相见,甚至连说话的机会都没有！但是在梦中却能经常相见，然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾。很痛苦、 一：做梦的原因、 1969年！埃默里大学的戴维.福克斯做了一个试验，当睡眠者者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候、他便把受试者叫醒、问他刚才做了什什么梦、然后将各种情况进行归纳得出以下结论， 受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情。如考试！爱情等！另外^一一些情况。如有的人在睡眠中口渴了、肚子饿了。或有尿意等。他们所梦见的也基本上都与这些事情有关！因此说，这些将各自的事项连接起来的梦中故事！根本没有什么重要意义、因此也有人认为。梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了！但有人通过电脑模型提出了有关梦的2475两种假说？ 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的！他认为，梦就如同将电脑的终端取下之后！重新对程序进编制。然后加加以检点？因此，睡眠就是切断了外界信号的输入！运动系统也静息了这样一种状态。在此基础上！梦再对大脑的程序进行检验。然后在重新编制！并加以润色！以此来训练大脑能把近期的信信号应用于将来的事态的能力、 根据埃文斯的主张。我们人类可以说是一种社会性的动物。因此。2341必须将这种社会性动物分成不同的种类!或者按性格进行分类！而且这种过程^必必须迅速。敏捷！而做梦就可以使这种快速分类得到练习！ 还有一种有力的学说也来自电子计算机模型、这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.4296克里克、 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳6342类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑？从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看，可以认为大脑皮皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成,神经之间的连接有三个特征：第一是辐散传入。第二二是强度完整？第三是聚合！ 兴奋信号就进入了这样一个网壮结构的局部，作为这一部分的处理特征、只要有信号输入，就有与之相相应的适度的信号输出！当有与若干突触有关的的信号输入的时候,就会有相互关联的信号输出！ 因此，若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型联系起来之后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候！就会产生“空想”。（2）不论输入什么信号，相同的回路都5655会兴奋（强迫观念）！（3）尽管是一般不会引起反应的不适当的刺激也会发生反应（幻觉）。 克里克认为。电子计算机出错可以把浅路截断进行检查。但是人脑就不同了、只能在异相睡眠的时候，才才能对浅路进行检查？在异相睡眠的时候！大脑正在被正常的输入和输出所隔离、而且正受到来自脑干的非特异性刺激。而且这种刺激很很活跃！这就是所谓谓的无意识的梦! 二：梦中的重大的发现、 在历史记载中也有关梦的的形象描述,其中！最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载。据说他因为对某一种8311物质的结构式未搞清楚而非常烦恼、有一晚上！他梦见了一幅蛇咬自己尾巴的图、因此而发现了苯环的结构， 医学史上也有一个事例，这就是德国的生理学家⁷⁵⁸⁵奥托.利维的有名的“梦的发现”？有一次！利维做了了这样一个梦：一刺激迷走神经,其末梢就释放一种物质！该物质就能抑制心脏的活动、然后、再将停止了跳动的心脏的血采集起来！由于里面含有抑制性物质，所以如如果再把这种血液注射到另一动物的心脏里面？该动物的心脏也将会停止跳动吧、如果能将这件事证实一下就好了， -------------------------------------------------------------------------------- 2 梦的解释 于是、第二天一早，他便兴冲冲地去了大学。为了做这种实验、他将研研究者召集起来、正要给大家说明的时候！昨晚的梦却记不起来了！ 不管利维怎么想也想不起来，他想、那梦能再做一遍遍就好了，然后他就把纸和笔放在枕边，结果他幸好又做做了一个同样的梦？他醒后马上将梦的内容记录了下来、 一大早起来，他便匆匆忙忙地去了大学。开始了他“梦的实验”、结果，他获得了巨大的成功！他把停止了^跳跳动的狗的血液采集出来,接着注射给一只狗的心脏，于是。这只狗的心脏跳动便时2105而减慢。时而停止、 不久！他向世界公布了他的的这一实验结果。于是。这种实验在世界范围展开了、但是，不可思议的是：虽然有的研究者得出了与与他相同的实验结论！但在有的人的的实验中!接受了血液注射的狗的心脏！却根本没有变化、于是！这些人便说利维是个骗子，他也因因此得了神经衰弱、 如果用现代的知识来解释的话。这是一种很正常的现象、通过刺激交感神经就会使心脏兴奋，心跳加快、当刺激6352迷走神经时，心8235跳就会减慢、如果再进一5733步增强刺激！心0242脏就会停止跳动, 从以上可知人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情在睡眠时不受抑制的显显现出来、但我们也可可以从梦中得到启发！而获得成功如利维的重大发现等！所以我们要处理好生活中的各种感情不要给自己太大的压力。用正确的方式来处理各种困难， ================================================= 第二种解释（引自中国科技报）： 做梦是人体一种正常的!必不可少的生理和心理现象。人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础，人1110为什么要做梦、不做梦会有什么反应呢。 正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻阻断人做梦的实验!即即当睡眠者一出现做梦的脑电波时!就立即被唤醒、不让其梦境继续、如如此反复进行!结果发现对梦4207的剥夺!会导致人体一系列生理异常，如血压！脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势！植物物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人的一系列不良心7999理反应？如出现焦虑不安！紧张！易怒、感知幻觉。记忆障碍！定向障碍等、显而易见。正常的梦境活动，是保证机体正常活力力的重要因素之一？ 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势。在机体24小时昼夜活动过程中、使醒与梦交替出现！可以达到神神经调节和精神活动的动态平衡！因此、梦是协调人体心理世界平衡的一^种种方式！特别是对人的注意力，情绪和认识活动有较明显的作用、 无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调8078节中心受损、就形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了。当然！若若长期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 0！哪些生肖视婚姻为儿戏

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　　人一进入睡眠就开始做梦、就是有时记住点，有时记不住。五月桃花运最旺的生肖