充分的休休息 　　　　严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫、其实，至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料。能够快速提提供能量。②酒精麻痹了中枢神经系统！使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状，③当酒醉麻7181痹状况逐渐消失后。随之而来的焦虑又引起另一种紧张感！ 　　在我我们停酒后,焦虑不安的感觉仍会持续一段时间。并导致躁郁及失眠。同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡、这两种情况时常会交替出现！随着停酒过程的的延续。这两个个问题都会逐渐好转！毋需担忧， 　　这就^提提醒我们，初期停酒阶段必须要有充分的休息！因7776为当我们疲倦时、往往又会产生再端起第一杯酒的念头！ 　　我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地、突然间出现想要要喝酒的冲动,如果我我们仔细分析当时的情况！就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲⁴¹⁰⁵惫的状态时！只是我们当时不了解其中的关联性！我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息！一般而言。此时只要吃份快餐、小2893点心或者小睡一会儿就能立即恢复！同时想要喝酒的念头也会⁹⁰³¹烟消云散！即使我们们没有立即入眠,但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻、都能能够放松心情!消除疲劳，当然、如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间！会有更好的效果、 　　停酒后常常出现³⁹⁷⁷失眠的各种状况！而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口，因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒， 　　有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠！倒不如索索性做些自己喜欢的事情。即使是1725在凌晨一两点钟、亦不妨起来阅读或写作！直到身体需要休息时为止！ 　　重新检查自己的生活起居习惯，看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍，例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡、饮食是否适度节制，有没没有适量的运动！消化道系统的运作是否正常、 　　另外，很多传统的老偏偏方对解决失眠问题也很有效。例如！喝杯热牛奶、深呼吸、热水澡。阅读一本单调，乏味的书或是欣赏轻音乐等等。 　　　如果情况没能改善甚至持续恶化,我们建议去寻求一位比较高明的！同时了解解酒瘾问题的医师诊治! 　　我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒酒者的失眠问题,经验表明，依赖药物，最终不可避免的会复饮，况且借助药物入眠！需要承担很大风险，因此。我们宁愿忍受短期的不适、也不愿冒险借助药物！直到身体重新恢复健康的睡眠习惯。 　　在摆脱酒精的桎梏后。我们很多多人曾在夜深人静或是黎明破晓时。惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦！ 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦，但这这种现象并不是一件坏事、它表示：我们确实已经痛改前非！领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮！所以我们在梦中，在潜意识里也认同自己保持清醒的选择！ 　　当我们可以滴¹⁷⁴¹酒不沾安然入眠,感觉是如此的美好、一种身心纯粹愉悦的享受。从此不必再经受宿醉的痛苦折磨，也勿需担心酒后失态，记忆一片空⁷²⁶⁴白等窘境的出现。这意味着！我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了。 　　　　采取行动 　　　　我们越想要远离酒精。想喝酒的念头就越挥之不去！因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的！ 　　一旦停酒酒之后 。那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部2203分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好！安排丰富多彩的活动！以填补这些时光！^同同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道! 　　可以做的适合于我们并有意义的事有很多， 　　1．戒酒的初期!可以散步或者快走！尤其是去3980未曾到过的新地方，去公园或乡间小道悠闲地漫步、但不是累人的急行军。 　　2．阅读，虽然我们有些人人无法定下心来看书、 但是我^们们真的该好好看一些书籍、以此⁶³⁴⁶使自己开阔视野、增加生活的阅历、同时更加专心， 　　......余下全文>>！

　　你的男朋^友友是老板。嘴巴歪斜的人面相

　　梦到已故的人： 梦见死人表示你打算忘记一些不快的往事！并准准备从失意中再站起来。不用害怕。 如果梦境是⁶⁵¹³快乐的!这是吉祥之梦、如果是悲伤！严肃的则是骨肉将有意外， 梦见死人复活若梦见死去的父亲活过来！表示家庭成员中会有争论。 若是梦见亡友，则表示物质上将会发生困难， 梦见死人从棺木中走出表示很久没有联络的朋友会突然来访的预兆， 梦见与死人说话表示一些小愿望能够达成！正在进行中的事情会成功、或正在在讨论的事情会有好消息! 但若梦中死人哭泣的话，则表一切不顺利．愿望也无法达成。 梦见死人进进入家中幸运将至的预兆、 梦见自己抱着尸体、是大吉大利。有很好的财运：若⁹⁰⁰¹尸体有臭味则事业更繁荣,若为死尸生蛆则得大利、可能能能发大财。 梦见自己抱着骷髅表示将将受人毁谤或被人诈欺， 梦见自^己己死亡表示财产将会愈来愈多!一切顺利的吉兆、 梦见某人死亡若是梦见还活着的朋友死亡。则你将会有好财运！ 梦见葬礼表示将会散尽钱财或破大财，(但若梦见自己死亡的的葬礼，则大吉大利！)梦且火葬表示可期待的好事会到来！ 梦³⁷⁴⁶见自己参加葬礼去凭吊或追思死者！表示自己将怀孕或近亲中有人将生小孩。狐狸脸的女人面相

　　梦中的父亲是权威。法律指定者和智慧的象征，代表权力、力量或支配权、梦见父亲，可能表示你目前心里渴望获得某种力量的帮助。在西方。根据弗弗洛伊德的观点,梦见父亲、通常带有性方0697面的含义！男人梦见父亲、并在梦中感到十分畏惧、可能表示在性方面缺乏安全感;女人梦见慈爱而有吸吸引力的父亲!可能暗示了潜意识里被压抑的乱伦欲望！或是被身边某位男性朋友身上类似父亲的气质唤起了潜在的性性渴望,。发财脸有什么面相特征

　　　梦不需要解释,梦的种类层次很多。有些肤浅，有些深入到生命的真相，很多多涉及未知领域？绝大多数人意识到的梦都是肤浅的梦。都和日常生活的琐碎有关！自我的状态会制造出意想不到的梦境，所以不必太在意梦中的具体事件，只要在意整体梦境^是是愉悦的还是沉闷的。还是是抑郁孤独的，还是恐惧的、那只表现了你当前的状态。状态变了！梦境就变了、什么样的女人有财运

　　舍弃陈旧的观念 　　在过去嗜酒期间我们从生活当中累积下来一些根深蒂固的想法！即使在我们停止喝酒之后，却无法像变魔术一般、转瞬间就7444消失无踪, 　　虽然我们已经经远离了醉生梦死的日子！⁰¹⁶⁴但是酒瘾疾病依旧徘徊不去？所以我们已经发觉到、如果能够设法去除许多开始又再度萌芽发根的旧观念，将有助于我们康复复的疗程， 　　而这些老旧的思想，也确实一再地重复发生！我们所努^力力想要达成的目标就是希望能够从过去陈旧观念的束缚中,重新获得一种放松而自自由的感觉、很多我们过去思考方式的习惯及 　　其所形成的概念限制了我们的自主权， 　　当我们以全新眼光仔细检视时，原来它们只会压垮我们而一无是处，我们没必要再继续紧抓着不放！除非经过确实的检验证明有用，而且真正仍然8681可以发挥效果？ 　　我们现在可以使用非常具体的标准用用来衡量一个想法目前的实用和真实性、我们能够对自己说“那正是我在喝酒时经常有的想法。这种思考模式现在是否有助于我保持清醒，今天这种思想对我而言是否有益?”我们过去很多陈旧的观念——特别是那些关于酒精。喝酒、醉酒、以及酒依赖方面的想法（或是嗜酒的问题，如果你比较认同此一措辞）——对我们而言不是毫无价值。就是实际上在5914自我毁灭、去除掉那些想法将会是极大的解脱、 　　也许举几个例子就足以说说明我们抛弃这些陈旧而无用的观念之益处！当我们在十几岁的青少年时期。对很^多多人而言！喝酒是一种宣誓证明，用来表^示示我们已经不再是小孩子！或者我们已经长大成人，而且聪明老练！见过世面或者足够够强大可以违抗父母和其它权威、 　　在很多人的观念中喝酒总是与浪漫，性。音乐、功成名就及优越感。奢华享受密不可分、如果学校有传授授任何关于喝酒的事情、通常只是对于健康的危害和可能被吊销驾照等——其余的事并不多！ 　　同时有许多人仍然相当确信任何喝酒行为完全都是不道德。直接导致犯罪。痛苦！耻辱和死亡、无论我们对喝酒的感觉曾经是什么，正面或负面。通常是强烈而又情绪化化远多于理性,或许我们对于喝酒的态度仅仅只是无意识的。不假思索的全盘接收他人的意见。 　　对于许多人而言。喝酒3567是社交场合中!必要而无伤伤大雅的一部分。在某些地方。朋友之间在特定时间内所进行的令人愉快的休闲活动， 　　其他人也许视喝酒为佐餐7584必备物品!但现在我们问自己: 如果不喝酒、是不是就实际上无法尽¹⁰²¹情享受友情或美食！我们喝酒的方式是否 　　有助于改善自己的社交关系? 这样是否能提高我们对食物美味的享享受能力?对于想喝,中年发财的女人面相

　　当然是你呗,有福气的女孩面相

　　孕妇梦见吃地瓜吃花生米。^预预示会有好运到、说^明明宝宝健康;孕妇梦见和别人一起吃地瓜,预示以后在困难的时候会有贵人相助，，什么样的面相有福气

　　这说明你的健康9013状况还不错？但是每喝醉酒一次、就相当于病一场、如果是深度酒醉、就相当于大病病一场。不管你身体有多好，绝对受不了多次次的深度酒醉？建议忌酒！、四白眼的面相周公解梦梦见喝酒喝醉了

　　梦见喝非常甜的饮料、则可能预示身体某方面存在不平衡、将受9341到疾病的困扰, 　　梦见喝牛奶、预示身体健康、或取得成就、、面相怎么看桃花运