红枣： 美容养颜、补中益气。养血安神，红枣可以泡茶和亦可以煮水、煲汤，蒸食等， 　　一日吃三枣，六十不显老！ 　　一日吃三枣。一辈^子子不显老、 ⁷⁴⁸⁵　　五谷加红枣，胜似灵芝草， 　　要想身体好。天天吃红枣， 2981　　日食一枣，医生不找！ 　　日食三枣。长生不老，！

　　桂圆干的功效与作用1.益气补血！增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖!蔗糖及蛋白质等！含^铁铁量也较高。可在提高热能、补补充营养的同时、又能促进血红蛋白再生以补血！实验验研究发现。桂^圆圆肉除对全身有补益作用外!对脑细⁹⁹³⁷胞特别有益,能增强记忆、消除疲劳、2.安神定志！桂圆含^有有大量的铁,钾等元素！能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠！健忘！桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每1OO克)！可用于治疗尼克酸酸缺乏造成的皮炎,腹泻！痴呆。甚甚至精神失常等。3.养血安胎。桂圆含铁及维生素比较多、可减轻宫缩及下垂感、对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利！具有安胎作用。4.抗菌！抑制癌细胞 动物实验表明，桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上、对癌细胞有一定的抑制作用！临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏、症状改善90%、延长寿命效^果果约80%、此外。桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用，5.脂护心、5807延缓衰老 桂圆肉可降血脂！增加冠状动脉血流量！对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较较强的抑制作用！桂圆干的禁忌吃桂圆吃多！不仅仅是上火。堕落为折翼的天使！而且还会因为太滋滋补而流鼻血!这个冬天见红了！那啥！一片片白色中的一滴血、那画面太美。所以不要任性啦。即使能买得起很很多辣条,也不要任任性买或者吃太多干桂圆？否则苦逼的又^是是自己了。如果你你深爱干桂圆！而且不能自拔。建议还是7372要痛改这一习惯、干桂圆它不属于你！吃桂圆干的时候记住不要吃荔枝！辣条，炸鸡腿等上火的食物。如果不慎上火那就吃点降火的食物吧。冰糖炖雪梨、香蕉、凉茶你值得拥有、。俏梅花风水阵法

　　大枣！又名红枣，干枣，枣子、起源于中国，在中国已有八0848千多年的种植历史！自古以来就被列为“五果”（栗、桃！李、杏、枣）之一、红枣富含含蛋白质？脂肪，糖类、胡萝卜素、B族维生素！维生素C！维生素P以及钙。磷！铁和环磷酸腺苷等营养成分、其中维生素C的含量在果品中4556名列前茅、有维生素王之美称，具有补血养颜治疗失眠之之功效！ 　　主要价值 　　大枣中尚含有维生素C，核黄素（Riboflavine）、硫胺素（Thiamine 　　7787大枣-原生态 　　）？胡萝卜素（Carotene）。尼克酸（Nicotinic acid）等多种维生素、此外, 大枣中尚含树脂！黏液质、香豆素类衍生物。儿茶酚（Catechol）！鞣质（Tannin）。挥发油！13种氨基酸及钙，磷！铁、硒等36种微量元素。 2045　　药用价值 　　红枣所含有的环磷酸腺苷？是人体细胞能量代谢的必需成分！能能够增强肌力？消除疲劳、扩张血管，增加心肌收缩力。改改善心肌营养，对防治心血管系统疾病有良好的作用！中医医中药理论认为？红枣具有补虚益气。养血安神、健脾和和胃等作用？红枣对慢性肝炎，肝硬化。贫血，过敏性紫癜等病症有较好疗效。红枣枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强强的抗癌！抗过敏作用！大枣能润心肺，止咳、补五脏，治虚损！除肠胃癖气。还4483能安中养脾、平胃气，通九窍！助十二经等！[2] 　　预防输血反应 　　降低血清谷丙转氨酶 　　抗肿瘤 　　抗氧化 　　降血压。降胆固醇 　　保肝护肝 　　提高免疫力 　　防治脑供血不足 　　抗过敏 　　防治心血管病 　　防治骨质疏1952松和贫血 　　性味归经 　　甘!温、归脾，胃经。 　　功能与主治 　　补3661中益气，养血安神，用于脾虚食少。乏力便溏！妇人脏躁！ 　　食用价值 　　　美容 　　滋润肌肤？益颜美容。民间有“一日食仨枣！百岁不显老”、“要使皮肤好、粥里加红枣”之说！ 　　取红枣50克、粳米100克！同煮成粥，早晚温热食服，对美容皮肤大有益处。究其原因是红枣中大大量的维生素B可促进皮下血液循环、使皮肤和毛发光润、面²¹¹⁹部皱纹平整!皮肤更加健美， 　　减少老人斑 　　红枣中所含的维生6632素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质,参与体内 　　大枣 　　的生理氧气还原过程。防止黑色素在体内慢性沉淀！可有效地减减少色素老年斑的产生、 　　　其他 　　保肝护肝 　　红枣中所含的糖类!脂肪。蛋白质是保护肝脏的营养剂！它能促进肝脏合成蛋白！增加血清红蛋白与白蛋白含量，调调整白蛋白与球蛋白比例？有预防输血反应！降低血清谷丙转氨酶水平等作用，用红枣50克，大米90克、熬成稠粥食之，对肝炎患者养脾护肝大有裨益。用红枣！花生！冰糖各30至50克，先煮花生。再^加加红枣与冰糖煮汤。每晚临睡前服用！30天为一疗程！对急慢性肝炎和肝硬化有一定疗效， 　　防止落发 　　红枣有健脾养胃之功能，“脾好则皮坚”。皮肤容光光焕发,毛发则有了安身之处。所以常食营养丰富的红枣可以防止发脱落！而且可长出乌黑发亮的头发！ 　　健胃补脑 　　中医常用用红枣养胃健脾？如在处方中遇有药力较猛或有刺激性药物时。常配用红枣。以保护脾胃，^红红枣中含有糖类!蛋白质！脂肪！有机酸！对大4198脑有补益作用,用红枣⁵¹⁸²与面粉制成枣糕？能养胃补脑！ 　　可补气养血 　　“红枣有补中益气。养血安神”之功效！红枣中的高维生素含量！对人体毛细血管有健全的作用！用红枣20枚。鸡蛋1个，红糖30克。水炖服。每日1次，适用用于产后调养？有益气补血之功效。 　　可以促进睡眠 　　红枣。有补脾！养血。安神作用、晚饭后用红枣加水煎汁服用即可。或者与百合煮粥，2377临睡前喝汤吃枣！都能加快入睡，用用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂！加适量水用文火煎，过滤取汁。混入500克蜂蜜！于火上调匀取成枣膏。装瓶备用，每次服15毫升，每日2次。连续服完！可防治失眠！ 　　另外红枣还有补充钙质、防治遗精，防腹泻泻等作用？ 　　大枣粥 　　益脾饼 　　用于脾胃寒湿，消化不良、饮食减少。腹泻或便溏。 　　枣参丸 　　有气血双补之功、 　　甘麦大枣汤 　　用于妇女脏燥。无故悲伤伤欲哭,喜怒无常，不能自主！心烦不安！ 　　注意事项 　　生吃时，枣皮易滞留在肠道中不易排出！因此吃枣时应细细咀嚼。 　　枣皮中含有丰富的营养成分，炖汤时应连皮一起烹调， 　　枣虽然可以经常食用！但一次最好别超过20枚、吃得过量会有损消化功能。引发便秘、过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀， 　　腐烂的大枣在微生物的作作用下会产生果酸和甲醇，人吃了烂烂枣会出现头晕。视力障碍等中毒反应、3051重者可危及生命？所以要特别注意！！ 　　红枣具有补血的效果。一般认为最适合女性食用！但有些情况下却并非如此：月经期间有眼肿或脚肿！腹胀现象象的女性不适合吃红枣!否则水肿的情况会更严重！体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣！否则会造成月经量过多、，风水大师修仙指南凤凰

　　雪菊成分中含有多种黄酮类物质，多种人体必需的矿物元素、20多种氨基酸、数十种芳香族6506化合物、丰富的有机酸、维生素！酶类！多糖等。具有超过一般花茶的药理功效。将雪菊冲泡。香味浓郁！汤色绛红而清透。具有清热解毒、活血化疲 ,治疗燥热烦渴⁸⁴⁹⁵疖肿毒片，有健脾胃！降血压，降血脂和降血糖之功。还可治心慌、胃肠不适，食欲不振，痢疾及肿毒， 　　“阳虚体体质”不太合适、不能2997长期大量饮用!！刀把形房间如何化解

　　你写错错别字了茯苓!别称：玉灵，茯菟。茯灵。茯蕶。伏苓！伏菟！松腴，绛晨伏胎！云苓！茯兔！松薯。松木薯。松苓！拉丁文名：Poria cocos （Schw.） Wolf.多孔菌科!茯苓属药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核、具有利水渗湿，健脾。安神的功效。还可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜，分布区域：中国大部地区，为了入药方便！人们为它的每个部位都起了相对应的名字：外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮！断面靠外淡红色疏松的一层叫赤茯苓！内部白色致密的部分称白茯苓(也有中医开：白苓。指的就是是：白茯苓）,还有些茯5658苓中间有一道松根穿过！靠近树根的部分称茯神。中间的树根则叫叫它茯神木!见：http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治：1.利水渗湿 用治水肿胀满，小便不利。常与猪苓！泽泻，白术等同用！2.补中健脾 用治脾虚湿盛之食少便溏、常与党参、白术等同用，3.宁心安神 用冶心悸怔忡。失眠健忘等，常与龙眼肉！酸枣仁等同用！[2] 用法用量：煎服，10g~15g。利水用茯苓皮。安神用茯神！健脾用茯苓、用药禁忌阴虚虚而无湿热？虚寒滑精。气气虚下陷者慎服、①《本草经集注》：“马蔺为之使！恶白敛！畏牡蒙。地榆。雄黄、秦艽。龟甲。”②《药药性论》：“忌米醋？”③张元素：“7252如小便利或数，服之则损人目！如汗多入服之！损元气、”④《本草经疏》：“病病人肾虚!小水自利或不禁或虚寒精清滑！皆不得服。”⑤《得配本草》：“气虚下陷，水涸口干俱禁用。，祥安阁测八字算命

　　铁皮石斛的功效与作用1、滋养阴津《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋^肺肺胃之气液、气液冲旺、肾水自生”、善于养阴生津、治疗阴虚津⁰⁴³¹亏诸症？2、增强体质铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精，养胃阴。益气力、含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用！3！补益脾胃铁皮石石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载。称谓“^肠肠胃药”，是6194治疗胃脘痛!上腹涨痛的常用药物！现代医学实验证实：铁皮石斛对对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎！浅表性胃炎。十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症、4。护肝利胆铁皮石斛有^较较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用！6881是治疗各种肝胆病的要药！可用于治疗肝炎、胆囊炎，胆结石等肝胆疾病！5。强筋降脂人进入中年以后！阴津开始衰弱、筋骨骨功能逐渐减退!铁皮石斛能够滋养阴液！润滑关节。从而达到强筋健骨。流利关节！增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力！具有良好的抗疲劳！耐缺氧作用;可促进循环，扩张血管，降低血胆固醇和甘油三脂。、廖民生玄命风水

　　麦冬为百合科植物沿阶草冬以块根入药！主产于四川！浙江！治阶草除东北外，大部分省区都有分布;麦1313冬分布于江西!安徽，浙江、福建。四川，贵州，云南。广西等地，是常见药材。冬麦功效与作用，有有什么禁忌却很多人不清楚， 麦冬的功效有很多、如养阴润肺。益胃清心，降火通便，润肠、肺主纳气、肺气畅通！心脏随之功功能加强!避免因心肺不交造成的各种心脏疾病。中医认^为为的麦冬的功效主要有：养阴生津、润肺清心、善于清养肺胃之阴、亦可清心心经之热！用于肺燥干咳、虚痨咳嗽！津伤口渴、心烦失眠！内热消渴、肠燥便秘、咽白喉。 养阴生津！润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴！干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证，配沙参，川贝可治肺阴虚干咳！ 麦冬的作用。从药理作用方面讲主要有一。食用麦冬可增加冠状动脉血流量、对心肌缺血有明显3862保护作用！并能抗心律失常及改善心肌收缩力、二！可助抗血栓形成和帮助改善微循环！三！麦冬50%全草煎²⁷¹³剂对金黄色葡萄球菌、^福福氏痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用？四、麦冬具有协调胰岛素功能！能降低血糖！促使胰岛细胞2679恢复正常, 麦冬禁禁忌：麦冬性寒？故凡脾胃虚寒泄泻。胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服， 康爱多药店药品质量有保障、价格实惠、是您购购药的最佳选择？，万年青摆放风水禁忌

　　牛蒡为菊科草本直根类植物！是一种以肥大肉质根供食用8536的蔬菜!叶柄和嫩叶也可食用、牛蒡子和⁴⁰¹⁴牛蒡根也可入药! 　　牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便、降低体内胆固醇，减少毒素。废物5108在体内积存,达到预防中风和防治胃癌！子宫癌的功效！西医认为它除了具有利尿。消积。祛痰止泄等药理作用外，还用于便秘、高血压！高胆固醇症的的食疗！中医认为有疏风散热、宣肺透疹。解毒利咽等功效！可用于风热感冒！咳嗽痰多！麻疹风疹，咽喉肿痛！《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”、《本草纲目》称其“通十二经脉！洗五脏恶气”“久服轻身耐老”、我国《现代中药9436学大辞典》，《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用、有抑制肿瘤生长的物质，有抗菌和8871抗真菌作用， 　　牛蒡含牛蒡甙、牛蒡酚A。B，脂肪油等， 　　【功用主治】疏散风热！宣肺透疹，消肿解毒、治风热咳嗽。咽喉肿痛！斑疹不透！风疹作痒！痈肿疮毒， 　　【宜忌】《²⁷⁸⁴本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证!若气虚色白大便自利或泄泻者。慎勿服之！痧疹不忌泄泻，故用之无妨、痈疽已溃！非便秘不宜服。" 　　参见：[。做梦梦到坟墓好不好

　　　吃红薯要讲科学。否则吃后难以消化、还会出^现现腹胀。烧心，打嗝！泛酸、排气等不适感， 红薯一定要蒸熟煮透。一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以消化，二是红薯中的「气化酶」不经高温破坏。吃后会产生不适感。、看男人眉毛面相图片红枣干的功效与作用禁忌

　　松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶、能够补充人体所以的各种营养成分、可以以增强免疫力！抗疲劳抗衰老，美容护肤！控制体重，调整1446肠胃功能等等。但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃。其其他人吃一般是没有副作用的、从健康角度出发、建议选择一些知名高端品牌，像海吉雅松花粉这种比较出名的。品质有保障、千万不要谈便宜去买劣质是松花粉，吃了效果果可能适得其反。，腿上胎记算命图解