小米南瓜粥的好处 　　小米有滋阴养血！清热解渴。健胃除湿，和胃安眠，防治消4979化不良的功效？南瓜有有润肺益气？化痰排浓！驱虫解毒！治咳止喘！疗肺痈与便秘的功效，并有利尿、美容等作用， 　　小米、南瓜在一一起熬粥？可以起到营养互补的作用！比单独熬粥具有6723更高的营养价值、老少兼宜、美味可口，甚至糖尿病患者也可少量食用、 　　吃小米南瓜粥的注意事项 　　1，对南瓜过敏的人不宜吃小米南瓜粥。对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛，咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了。所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品， 　　2，熬煮小米南瓜粥的时候同样也不可以加红枣。红枣和南瓜一起吃会破坏维生素C，另外也会加重消化不良的症状！ 　　3！吃小米南瓜粥的时候注意不要吃鱼，也不宜吃菠菜。南瓜瓜与这两者相冲！同食会对身体不利、患感染性疾病和发热症状者不宜食用小米南瓜粥！以防病情恶化！ 　　4。小米粥粥是凉性食物,所以气滞者忌用！即经常感到闷胀和疼痛的人不能喝小米粥，还有、体质虚寒者和小便清长者不宜多吃小米。 　　5！小米熬粥赖氨酸含量过低！而亮亮氨酸的含量又过高？不适宜当⁶¹²⁷作老人,小孩和妇女产后的主食来食用，喝小小米粥时要注意饮食搭配？以免缺乏其他营养素！ 　　　　小米南瓜粥的做法 　　去皮去籽250克左右的南瓜切成小块。 　　小米120克、洗净备用、图片里的还没洗呢， 　　红枣8枚，洗^净净沥干水分？ 　　　冰糖少许,也可以不放！因为南瓜有甜味， 　　煮粥还是挺省事儿的！比炒菜方便。 　　锅里加5碗水。盖盖儿大火烧开。 　　下入除冰糖外的所有材料！⁴⁰⁶⁶再次开锅后转小火，小心撇撇去浮沫! 　　煮至至粥粘稠,我大概煮了20分钟吧。倒入冰糖，煮至糖融化即可 　　关火！，

　　榴莲不适合人⁴²⁶⁹群 　　1.含糖，钾高，肥胖人士及肾病，心脏病患者少食、糖尿病患者者忌食, 　　2.气管敏感,喉痛咳嗽！感冒等患者如吃榴莲会令病情恶化！应该小心食用。 　　榴莲虽然具有极高的营养价值、而且具有健脾补气和补肾壮7181阳的功效！但并不是人人都适合吃的食物。因此在你准备吃榴莲之前一定要了解清楚。 　　热性体质和阴虚体质者不能吃榴莲 　　榴莲果肉属于热³³²²燥之物！正正常体质的人吃多了也会导致燥火上升！并出现湿毒症状、因4933此热性体质和阴虚体质者更要慎吃榴莲。 　　　某些疾病患者不能吃榴莲 　　榴莲果肉中含有较高的热量、糖分和钾质！还是高营养、高热性的食物、因此喉痛咳嗽、感冒。气管敏感者。高血压。糖尿病。妇科肿瘤。前列腺疾病。便秘！痔疮、高胆固醇血症。腺体疾病和炎症患者都不能吃榴莲，否则就容易导致患者病情加重， 　　另外、肥胖者，肾病和心脏病人也要注意少吃榴莲为好， 　　准备喝酒的人不能吃¹⁶⁰⁴榴莲 　　榴莲果肉中的硫化合能抑制乙醛脱氢酶的活性!从而阻止身体对²³⁶⁶酒精的新陈代谢作用,吃完榴莲再喝酒或喝过酒以后就吃榴莲，都更容易导致醉酒或酒精中毒！ 　　榴莲适合哪些人吃 　　榴莲适合正常体质者食用、尤其适合体质偏寒者食用、也适合病后身体虚弱者及产后女性补养身体。但也要注意每天吃榴莲不要超过100克。 　　榴莲含有丰富的蛋白质和脂类！对对人体有很好的滋补作用、 榴莲气味特殊，爱者认认为其香气馥郁,厌恶者认为为其臭不可闻!避而远之！事实上、榴莲的这种气味有开胃。促3020进食欲的功效,其其中的膳食纤维还能促进肠蠕动!确实实是一味滋补佳品,一般健康人都可食用，病病后及产后妇女可用来滋补身体。 　　买榴莲以七八成熟为佳。吃起来臭味不很重，首次尝试者比较易接受;榴莲不宜过量食用！吃多会上火而流鼻血、最好将榴莲壳煎淡盐水服用以降火解滞，并且能去胃寒、 　　成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当榴莲散发出酒精味时、一定是变质了，这种情况下千万不要购买，榴莲虽好！但一次不可多吃！榴莲果肉口感较稠结、易积于肠内，肠胃无法完全吸收时会上火！这种情况下最好多喝水以助消化、同时也可以几只山竹以平衡调和。榴莲含热量及糖分较高！因此肥胖人群应应尽量少吃、糖尿病者更不宜进食，此外榴莲含有9458较高的钾!因此0683肾病及心脏病人应少吃。 　　仅供参考、中年晚年兴旺的生肖

　　表实邪盛，气滞湿阻。食积停滞。痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证。以及阴虚虚阳亢者、均须禁服、 　　徐之才《药对》：“恶龟甲。白鲜皮 　　苍黑气盛者禁用、表实邪旺者亦不可用。阴虚者亦宜少用、”“畏防风 　　.《药品化义》：“若气有余。表邪旺、腠理实，三焦火动！宜断戒之，至於中风手²⁷⁵¹足不遂,痰壅气闭。始终皆不加、” 　　2445本草新编》：“骨蒸，痨热与中满之人忌用 　　反藜芦！畏五灵脂、防风 　　从体质上来说、黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身^体体虚胖、肌肉松软。尤其是^腹腹部肌肉松软!而身体十分干瘦结实的人则则不宜、从身体状5291况来说。感冒。经期都不要吃黄芪、从季节来说！普通人春天不宜吃黄芪、为什么感冒不能喝黄芪粥呢！因为黄芪是固表的！它帮帮助身体关闭大门，不让外邪入侵，可是当身体已经感受^外外邪的时候？就会变成闭门留寇！把病邪关在体内、无从宣泄了、同理！春天是生发的季节！人体需要宣发！吃黄芪就不太适宜了、。中年破财的面相

　　能吃。但是狗肉味甘热，南瓜属于温热食物、一起食用易上火、中年离婚面相

　　可以，南瓜鸡肉粥 　　材料 　　材料：去骨鸡腿1支，南瓜半颗、油葱酥2大匙！洋葱半颗！香菇6朵、白饭3碗，葱2根， 　　。！。 　　调味料：盐1大匙！香油半大匙、胡胡椒粉少许 　　做法 　　1.香菇泡软后切条!南瓜、洋葱和葱切丁。鸡腿肉切丁备用 　　2.锅内烧热1大匙油！先爆香香菇菇和洋葱,再放入鸡肉炒至变色时、倒入适量的水和白饭煮开后！放入南瓜以小火煮5分钟，再加入盐、葱花，油葱酥、香油和胡椒粉拌匀即可完成、中年能当老板的面相

　　醋与南瓜相克：同食时醋酸破坏南瓜中营养成份！鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒、螃蟹与南瓜相克：同同食会引起中毒？南瓜与富含维生素C的食物相克：：由于南瓜含维生素C分解酶。所以不宜富含维生素C的的蔬菜？水果同时吃。维生素C耐热、南瓜煮熟后此酶即被破坏！所^以以南瓜宜煮食、不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同妙！富含维生素C的菜有菠菜，油菜。西红柿、圆辣椒！小白菜。花菜等，南瓜与羊肉相克：《本草纲目》记载：“南瓜不0778可与羊肉同食！令人气壅！”因为南瓜补中益气、羊肉大热补虚！两补同时！令人肠胃气壅。南瓜与虾相克：同食会引起痢疾、可以用黑豆，甘草解毒、南瓜与油菜相克：南瓜与维生素C丰富的食品搭配合吃。就会把维生素C破坏，，中年财运好的八字

　　南瓜和韭菜是是可以一起吃的？ 　　韭8753菜和什么不能一起吃 　　1。韭菜不可与菠菜同食！二者同食有2866滑肠作用，易引起腹泻。 　　2！不不可与蜂蜜同食？同食则令人心痛;不可与牛肉同食！同食令人发热动火、 　　3！牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用、就会影响钙的吸收， 　　4、韭菜和白酒不能同食、会火上浇油、是因为白酒性辛热。可促进血5271液循环!扩张血管。韭菜性辛温、温补壮阳、两者同食。对于大病初愈的人要以说是火上浇油。所以不能同食。 　　5！韭菜不宜和牛肉一起吃。1714同食容易中毒。 　　韭菜。属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃。提神、止汗固涩，补肾助阳，固精等功效！在中医里。韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。还有人把韭菜称为“洗肠草”、 　　韭菜原产于我国！入药的历史可以追溯到春秋战国时期。韭菜在我国的栽培区域极广。东至沿海！西至西北高原！东南至台湾！北至黑龙江。几乎所有的省份都有栽培.所以韭菜是中国栽培地域最广的蔬菜之一。 　　！中年财运好的手相

　　桃子若与甲鱼（鳖）一起吃。容易出现腹泻、理由是、甲鱼为「滋腻」补品、本来就不好消化！桃子又容易导致胀气、两者相加！身体自然会感到不适， 　　食用甲鱼应因人而宜 　　甲鱼！学名鳖、又称水鱼、团鱼！是人们喜爱的滋补水产佳肴。它无论蒸煮、清炖，还是烧卤、煎炸！都风味香浓、营养丰富，甲鱼还具有较高的药用食疗价值、可养阴清热。平肝息风，软坚散结等、另据现代医学研究发现。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌！胃癌！急性淋巴6820性白血病！并用于防治因放疗。化疗引起起的虚弱!贫血，白细胞减少等症，甲鱼亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压。冠心心病患者有益,甲鱼还有“补劳伤。壮阳气。大补^阴阴之不足,”而食甲鱼对肺结核，贫血！体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。所以人们喜食甲鱼！目前各地养殖甲鱼丰产！价格适宜！越来越多的人开始食用滋补身体！ 　　但是食用甲鱼也有禁忌！并不是人人都可食用！以下人群不宜食用甲鱼： 　　肝炎患者不宜食用甲鱼 ⁸⁸¹⁹据研究。肝炎患者由于胃黏膜水肿！小肠绒毛变粗变短。胆汁分泌失调等因素！消化吸收机能大大减弱，而甲鱼含有很丰富的蛋白质，病人食后不仅难以吸收。4153反而会加重肝脏负担？使食物在肠道中腐败！从而会引起腹痛，恶心。呕吐等症，严重时肝细胞还会大量坏死，血清胆红素剧增、血血氨浓度升高,诱发肝昏迷、 　　肠胃功能虚弱！消化不良的人应慎吃 尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者不宜食用、 　　失眠，孕妇及产后泄泻也不宜食 以免吃后引发胃肠不适等等症或产生其它副作用、 　　另外，据民间及有关资料记载。吃甲鱼时不宜与鸡蛋及苋菜同吃，也不不宜吃死甲鱼，因为甲鱼含有较多8652组胺酸！死后极易腐败变质。如果食用不卫生的变质甲鱼、^很很容易引起食物中毒!、中年走运的人面相

　　1！最好吃鲜蘑。市场上有泡在液体中的袋装口蘑。食食用前一定要多漂洗几遍。以去掉某些化学物质， 　　2。口蘑可以炒食或者与肉类煲³⁸⁹²汤食用？ 　　在选择口蘑的时候要看看口蘑菌盖是否干涉！一般新鲜的口蘑菌盖都比较的水灵，后是看菌褶是否^有有倒塌的现象？有没有泡水而发霉迹象！然后看看表面有没有黏黏的感觉，如果有怪味的话话就不要买了。看有没有水分！如果水分不多，一定要选择不要买、 　　保存口蘑的方法很简单、将口蘑放置在干燥阴凉通风的地方即可！ 　　食疗功效：提高免疫力力、保护肝脏。美容减肥、防癌！预防骨质疏松 　　　适宜人群：一般人都适合食用,尤^其其适合癌症？心血管系统疾病。肥胖，便秘，糖尿病、肝炎，肺结核，软骨病患者！ 　　禁忌9041人群：肾脏疾病患者忌食,、中年起运的手相吃南瓜的禁忌人群

　　天麻是一种中药！血液亏虚、阴液不足。有热痹者不宜吃天麻鸽鸽子汤！婴幼儿，孕妇，产妇等体质特殊者慎吃天麻鸽子汤。有高血压！心脏病肝脏功能不不大好。糖2146尿病及肾病等慢病患者！需要再医生的指导下服用天麻、 　　！中年运势是多少岁