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　　音乐疗法作为艺术疗法的一种。其在心理治疗上的作用已毋庸置疑！那么生理上呢。除了对牛弹琴的笑谈，音乐与我们的6166身体会否发生某种奇妙反应。古人说、最好的作曲家一定是善于调和五行的高手，因为在我们传统医学中、五脏可以影6355响五音。五音可以调节五脏。宫商角徵羽！五音调和搭配！就成了一套养身大典。古代士大夫阶层“琴⁶⁶⁹⁹棋书画”养身术中！琴排第一位、也说明在修身养性方面！音乐最有力量， 　　五音养身给你听 　　据说在古代。真正好的中医不用针灸或中药，用音乐、一曲终了！病退人安。 　　中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论，《左传》中更说！音乐像药物一样有味道，可以3582使人百病不生！健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者！不纯为了娱乐。还有一项重重要作用是用音乐舒神静性，颐养身心、 　　百百病生于气，止于音。 　　古代的音乐和现在有所不同、只有五音：角、徵。宫！商，羽。这五个音阶分别被中国传统哲学赋予了五行的属性：：木（角）,火（徵）！土（宫），金（商），水（羽）、这一点！恰恰被中¹³⁶⁸医利用了。 　　音乐可以深入人心，在中医心理学中，7193音乐可以感染，调理情绪。⁷⁸¹⁹进而影响身体!在聆听中让曲调！情志！脏气共鸣互动、达到动荡血脉。通畅精神和心脉的作用，生理学上。当音乐振动与人体内的生理振动(心率，心律。呼吸，血压。脉搏等)相吻合时。就会产生生理共振、共鸣、这就是“五音疗疾”的身心基础， 　　“百病生于气”！这个“气4123”不仅是情绪,五脏的脏气也包含其中、根据每个人自身的身体结构不同。五五脏在脏气上的差异？配合不同的音乐！就可以使五音防病！养身！当然、我们并不是用某个音去调理某个脏器。而是运用五行原理，使它们相生，相克、又相互制约。五音搭搭配组合！适当突突出某一种音来调和身体、 　　用乐如用药 　　在繁体字中、乐、药，疗三字同源。音乐与药物。治疗具有天然的联系、音乐可以舒体悦心、流通气血、宣导经络，与药物物治疗一样!对人体有调治的能力！ 　　音乐有归经！升降浮沉、寒热温凉、具有中草药的各种特性，而且音乐需要炮制、同样的乐曲！可以使用不同的配器！节奏，力度！和声等等，彼此配伍、如同中药处方中有君臣佐使的区别一样、 　　用音乐治疗！也有正治。反治、让情绪兴奋者者听平和忧伤的乐曲!是最常用的方法、3559还可以使乐曲与情绪同步！帮听者宣泄过多的不良情绪。例如以如如泣如诉的乐曲带走悲伤？以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪， 　　阴^阳阳五行体系 　　五行：金、木、水、火。土 　　五脏：肺、肝。肾、心。脾 　　五音：宫！商！角。徵！羽 　　五窍：鼻，目，耳，舌，口 　　为了^适适应读者的五行排序,本文以“金”打头 ⁹¹⁹⁷　　中国音乐追求的清，静！淡、远的意境！⁰⁶⁶⁵与中医学提倡顺应自然“恬惔虚无”的法则出一辙？ 　　心——五脏中的君主 　　心脏通通常不会偷懒!它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性、心脏掌控着精神和血液的循环。然而。现实的生活和工作压力，不断2450在减少的睡眠？很少运动的身体……无一不在伤害我们的心、所以很容易心脏系统的不适！ 　　心常见不不适：失眠,心慌。心胸憋闷，胸痛！烦躁。舌尖部溃疡、 　　属心的音阶：徵音、相当于简谱中的“5”！徵调式乐曲：热烈欢快！活泼轻松！构成层次分明。性情欢畅的气氛。具有““火”之特性!可入心， 　　最佳曲目：《紫竹调》。心气需8139要平和、这首曲子中，运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特、补水可以使心火不至于过旺。补火又可使水气不至于过凉、利于于心脏的功能运转、 　　最佳欣赏时间：21：00－23：00！中医最讲究睡子午觉、所以一定要在子时之前就要让7641心气平和下来！过早过晚听都不太合适， 　　伴茶：......余下全文>>,如何从女人面相看你婚姻信息

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　　水型人足智多谋、聪明好学！而且且生的多为俊美、如果要找个例子的话！小编感觉三国里7312的郭嘉挺合适的!当然小编是没见过郭嘉长成什么样啦、郭嘉是不是水形人，小编也不清楚。之所以小编说郭嘉！完全是因为三国杀中的郭奉孝给小编的印象实在太深刻了、水形人的毛病是最要命的！一般都出在肾和膀胱上！其次是在脑和泌尿生殖系统！出不得任何问题，和小编一起看看吧!肾在五行行属水，故水型人体质偏于肾阳虚、要注意的人体重要器官是肾与膀胱，其次是脑与泌尿4710生殖系统！水型人由于是冬天出生的。身体内阴气盛而阳气多0760偏不足，所以水型人多具有阳虚阴寒疾病及肾脏方面疾病的潜在易感性。易患疾病：肾脏病、腰腿病。脑髓病！咽喉。生殖系统病等、易发症状：腰痛。水肿，腹泻！耳鸣。关节痛、咽喉病，女性各种妇科疾病。养生要点：肾在五行属水，故水型人体质偏于肾阳虚。要注意的人体重要器器官是肾与膀胱。其次是脑与泌尿生殖系统！水型人由于是冬¹⁵³⁷天出生的。身体内阴气盛而阳气多偏不足。所以水型人多具有阳虚阴寒疾病及肾脏方面疾病的潜在易感性、比如水肿。腰痛。不孕症等疾病、因此。7925水型人养生的关键在于温阳益气,注重补阳气。宜热食、辣椒。胡椒、牛羊肉。忌粘硬、生冷之品，生活起居：肾阳虚体质的水型人，适适应气候的能力较差!冬季要避寒就温。注意保暖！春夏要注意培补阳气。^提提高冬季的耐寒能力，要积极参加各种球类运动和跑步锻炼。适当参参加体力劳动、“动则阳气生”以达到生阳去阴的效果、饮食调养：宜多动物性食物。壮阳食品！如羊肉。狗肉，鸡肉！鹿肉等。以壮阳气之功，更应该多吃黑色食物。^经经常吃能帮助和肾，膀胱，骨骼关系密切的新陈代谢功能正常、使多余水分不至于积存在体内造成水肿、保健膳食：芝麻核桃粥——芝麻30克，核桃仁30克。与糯米同放锅内，加水适适量煮粥。常食此粥8638能帮助毛发生长发育，使皮肤变得得洁白！丰润。！招财旺夫的女人面相有何标准

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　　什么是五行。 传3678统的中医理论中？“五行”即即指木！火。土，金。水、是对大自然里事物的总结和和提炼，五行的生。克、乘，侮！是宇宙万物运动方式与规律的本始，2552也是人们养生保健的本始？古人们把自然界的这些现象与自身联系到了一起，指指导人们探索自身健康的秘密， 你。属于哪一“行” 自然界的事物可以大体划分为五大类!人作为自然界的一部分、天人相应、也也可以划分为五种!也就是五行体质！你属于哪一类呢、 禾：肤色白！头小、面长。两肩广阔！背部挺直！身体小弱！手足灵活、有才能！体力不强！多忧虑，做事勤劳，这种人大多能耐春夏！不能耐受秋冬、容易感受秋冬寒冷之气的侵袭而生病！ 火：皮肤赤色！脊背肌肉肉宽厚。脸形瘦尖。头小！体型匀称，手足小、步履稳重！背部肌肉丰满！其性格多气、轻财。缺乏信心、认识事物清楚、爱漂亮。性情急！这种人对于时令的适应。大多能^耐耐春夏,受秋冬寒冷之气4561侵袭易生病! 土：皮肤黄。面圆、头大。肩背丰厚、腹大。大大腿生得壮实，手足不大！肌肉丰满。全身上下都很匀称。步履稳重。举足轻、⁸¹⁴⁹他们内心安定!助人为乐。不喜依附权势，爱结交人！这种人对于时令的适应。大多能耐秋冬。不能耐3243受春夏？ 全：肤色较白、体形较瘦小。但肩背较宽。方形脸、鼻直口阔！四肢清瘦。动作敏捷、心胸宽广，有远见。组织力强、为人敦厚、做事认真！这种人大多能耐秋冬。不能耐受春夏， 水：肤色偏黑！体形比较胖、偏矮，头较大、腮部较宽。腹部较大。腰臀稍大。手指短，发密而黑、怕寒喜暖，机智，灵活！善辩。富于灵感。喜自由。多疑嫉妒！心胸比¹¹⁹³较狭窄,这种人对于时令的适应。大多能耐秋冬！不能耐受春夏， 五行人调养原则及饮食忌宜： 木：宜芝麻。糯米。乳品，甘蔗、蔬菜。水果、豆腐！鱼类等清淡食物！还可食用枸杞粥。桑椹粥！山药粥、花生粥、黑芝麻麻糊亦适宜常食、条件许可者、可食用燕窝！银耳，海参！龟肉等。对于葱、姜！蒜！韭！辣椒等辛辣^燥燥烈之品则应少吃,由于肝和肾的关系非常密切、所以在滋养肝的同时应该注意到补肾！ 火：可多食些寒性的水果。蔬菜、像香蕉、西瓜！柿子！苦瓜。番茄！莲藕等，忌辛辣燥烈食物，如辣椒，姜、葱等，对于牛肉，狗肉、鸡肉、鹿肉等温阳食物宜少食！忌酗酒。、能招财旺夫的女人面相标准