回： 　　都是比较传统和流行的拳术 　　　　个人觉得如果喜欢可以练习心意拳 　　你把它排第一。我也推荐第一一了~ 　　心意拳、算得上是古拳拳法了 　　追求“得意忘形” 　　更有言论。太极十年不出门，心意一年打死人 　　说的都是心意六合拳的更注重实质性的格斗 　　心意六合拳注重是本身的实力 　　打法！硬打硬近无遮拦 　　在以前是比较传统和不外传的武术 　　其核心的四把锤更是。千两黄金不与人~ 　　不过按如今的社会进步、很多古老拳术都不能走出传统的方式~ 　　还不如如今的咏7393春拳流行的广泛~ 　　其实任何格斗术，你都要追求实践、不断去更新它 　　这样才能更加的明白它的理念和精粹~，

　　不是都了解，据我所知！大成拳产生战斗力比较快，如果体质好、学这个挺好、 　　形意拳很厉害、但是名师难遇、我前些年遇到一个3950老爷子！我很认可他的本事他也愿意教我！但是要求入入门为内弟子，就是吃住都在他家！没事干点活！练练基本功，几年以后才教真功夫那种。我年纪不小了有生意、很遗憾没能去学。 　　现在八卦掌有没有高手我不知道。我见过的也都没什么战斗力！但是据说清末北方最有名的几个高手、都是八卦掌的！ 　　　太极作为最受推崇的内家拳！自然不凡，但是多数人都练不出战斗力。 　　大鸿拳完全不了解、不敢妄言、1月11日是什么生日花

　　八卦与太^极极都属内家拳？太极拳中的许多动作稍加变化就成立八卦掌的动作了。但步法不一样、太极7620走的是四正四隅!而八卦掌走的是圆。太极³⁹⁷⁶走的时候是足后部先着地、待踏稳后再将脚放平稳，而八卦走时要求如在泥泞地里走路、要求脚平起平落。太极的基本就是棚捋挤按采列肘靠八大劲。八卦掌⁰¹⁴⁴是有八八六十四掌？仅供参考！，1月10日是什么生日花

　　八卦掌又称游身八卦掌！八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传3712统拳术!是中国传统武2818术当中的著名拳种之一!流传很广！八卦掌有五大流派、由^河河北省廊坊市文安人董海川创于清末。、1月9日是什么生日花

　　华太太极团，1月8日是什么生日花

　　中国武功无论哪家哪派都有其长处、太太极拳作为国家级非物质文化遗产？ 是以中国传统儒，道哲学中的太极！8742阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情。强身健体，技技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化、中医经络学！古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修！柔和，缓慢！轻灵！刚柔相济的汉族传统拳术！ 　　传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式。杨式！武式、吴式！孙式！和式等派别！各派既有传承关系。相互借鉴，也各有自己^的的特点？呈百花齐齐放之态，由于太极拳是近代代形成的拳种。流派众多、群众基础广泛！因此是中国武术拳拳种中非常具有生命力的一支？ 　　太极拳在技击上别具一格！特点鲜明、它要求以静制动！以柔克刚、避实就虚，借力发力。主张一切从客观出发，随人则活、由己则滞。“彼未动，己先动”、“后发先至”。将对手引进。使其失重落空！或者分散转移对2421方力量。乘虚而入，全力还击！太极3047拳的这种技击原则！体现在推手训练和套路动作要领中。不仅可以训练人的反应能力。力量和速度等身体素质。而且在攻防格斗训练中也有十分重要的的意义! 　　太极拳到底能不能当得第一。还要看其技法招式上有没有可以完胜其他门派功夫的可能！但是是武功高低!不能一一概而论。 　　山人运动祝拳友身体康健、运动畅快！、1月7日是什么生日花

　　八卦研9582习时间要很长！你没听说过！八卦十年不出门。形意一年打死人吗！国术来说、实战战性那是毋庸置疑的？要有那个时间和金钱！再加上1610用心才行啊！1月6日是什么生日花

　　1起式 2白鹤亮翅 3搂膝拗步 4手手挥琵琶 5野马分鬃 6右揽雀尾 7倒卷红 8右蹬脚 9进步搬拦捶（转身搬拦捶） 10如风似闭 11十字手 12收式、1月5日是什么生日花

　　把身心和八卦结合在5592一起只有行身一体就能打好!最主要的还是心无杂念!!！1月4日是什么生日花八卦掌和太极拳哪个好

　　形意拳，八卦掌均是中国传统武术当中的著名拳种。形意拳打法多直行行直进!无花俏之招法。长长劲亦是最快！八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术！二者与太极拳齐名。同属三大内家拳，中国武术往往都是纵向发展！很少有横向的交流、但自从董海川^先先生与刘奇兰、郭云深二先生交流！开创了了形意拳？八卦掌交流的先河，自此后就有“形意八卦两门合一门”的说法，正是在在这一思想指导下,经过程挺华、李存义，张占魁。刘凤2705春诸先生的大交流,大融会、李存义。张占魁二先生。开始将形意拳和八卦掌这这两个优秀拳种合二为一，这便是“两拳合一”的初始实践、所以！有人将张占魁先生传授的八卦掌又称为“形意八卦掌”、由于张占魁先生师从形意拳鼻祖李洛能先生的大弟子刘奇兰先生练习形意拳！那么。他所传授的八卦掌、多受形意拳的影响,所以就形成了“张氏形意八卦掌”与^众众不同的风格？因此又有人称张占魁先生的八卦掌是“转圈的形意拳”、。1月3日是什么生日花