雪菊花茶的功效 　　1。喝雪菊花茶在一周内、对于降三高的作用就可以明显看到，而在喝了四周以后能够明显发现收缩压的降低。而且对舒张张压没有任何影响。 　　2、长期饮用雪菊花茶的人。它们的血压都是控制在标准以内的。而且高血压患者喝的话还能够使高血压恢复正常、在调节节三高上有着非常显著的作用! 　　3、除了降三压以外，雪菊花茶还可以起到非常明显的降甘油三脂和胆固醇的作用，在饮2887用雪菊花茶后的七天、通过过检查就可以发现血清中的甘油三脂明显降低， 　　除此之外！雪菊花茶还能够起到减肥、养颜。抗菌以及改善睡眠等多种作用功效、保健效果极佳、雪菊花茶虽然功效好、但是不是人人都能喝，那么有哪些人不能喝雪菊菊花茶呢, 　　1。孕妇 　　雪菊花茶属于寒性茶！它有着去火气的功效、但是因为孕妇的免疫力都很低下。而且且脾胃较虚弱！所以不能喝雪菊花茶来刺激自己的的肠胃？可能引起腹痛。腹泻等症状，对胎儿的健康成长非常不利， 　　2！过敏体质者 　　其实有着很大一部分人对菊花茶都有过敏症状、在喝过之后就会出现皮肤红肿。红4530疹等过敏症状,所以过敏的人喝了雪菊花茶非但不能得到任何的养生生益处。反而对自己的身身体不益、。

　　雪耳也是白 木 耳 　　被称为"长生不老药"和"延年益寿品"、 　5171　【白木耳】 【别名】 又名银耳、白耳子！雪耳、 　　【性味】 性平，味甘、无毒. 　　【分布】 白木耳分布我国大部分地区！主产于四川！贵州等地，有野生和栽培两种、野生产量极低！目前市场上供应的皆 　　为栽培的干制品！分布于我国浙江。福建，江苏等地区 ， 　　【产期】 5~8月为盛盛产期，采时宜在早晨或晚上或阴雨天。用竹刀将白木耳刮入笼中。淘净。拣去杂质晒干或烘干，夏秋 　　季生于阔叶树腐木上！目前国内人工栽培使用的树木为椴木、栓皮栎、麻栎！青刚栎、米槠等一百多种 ！ 　　【鉴别】 一般以色白稍带黄、微有光泽。朵大肉厚！蒂头无黑点和杂质！体轻质地^硬硬脆者为上品， 　　【烹调方法】 银银耳可炖焖制成甜羹!也^可可以凉拌或配炒荤素菜肴。银耳柔软滑糯。清爽滋润，风味独特、用清水浸发、宜 　　单食，甜羹、炖，焖，炒，荤素菜肴。火锅作汤等！ 作为滋补健身营养佳品，白木耳多用做汤羹 。 　　【药用功效】 据《中国药物大辞典》记载有“强精补肾。强肺。生津止咳。降火。润肠益胃。补气和血，强壮身体，补脑脑 　　提神。美容嫩肤！延年益寿”之功效！ 　　清代学者张仁安称白木耳："独有麦冬之润而无其寒。有有玉竹之甘而去其腻、为润肺8288滋阴之要品，" 　　《本草问答》称其"治口干肺痿！痰郁咳逆" 　　[临床应用] 　　　1。治肺热咳嗽。咯血，齿衄、鼻衄。崩漏：白木耳30克、冰糖适量。水煎烂食。每日2次。 　　2，治心烦失眠，干咳痰少。饮食减少：白木耳10克。温水泡发蒸1小时。鲜莲子30克(去心)开水浸泡、光鸡1只煮沸、加入少量米酒，食盐，白糖、味精、倒入白木耳，鲜莲子，煮熟佐膳食用， 　　3！治心悸乏力、咽干口燥：白木耳10克。太子参15克、冰糖适量！水煎服。 　　4！治高血压。血管硬化、肺结核低热：白木耳20克清水浸泡半小时、粳米100克！大枣5枚，同煮粥！煮至快快熟时加入泡胀洗净的白木耳。用适量冰糖调味食用！ 　　5！治治肺阴虚咳嗽！咯血！失眠：：白木耳10克！温水水泡发半小时。加水煮沸后用小火继续煎熬半小时！加入冰糖10克！鸡蛋清1个！煮沸后食用、每日1次、 　　6！治胃阴不足，咽干口渴。大便燥结：白⁶⁵⁸³木耳20克,白糖适量、水炖炖成糊状食！每日2次， 　　7，治肺肾阴亏！干咳痰中带血：白^木木耳20克、猪胰100克。猪瘦肉100克！冬菇30克、先将白木耳清水浸开，洗净摘小朵、冬菇清水浸！洗净！去蒂、猪胰。猪瘦肉洗净切片，用油。盐稍腌，把白木耳、冬菇放入锅内。加清水适量。武火煮9858沸15分钟后？放入猪胰！猪瘦肉、文火煲至肉熟。调味佐膳、 　　8，治糖尿病：白^木木耳30克,猪脊骨500克，青木瓜1个(约300克)、红枣5枚，把猪脊骨、木瓜，红枣一齐放入开水锅内，武火煮沸后。文火煲2小时，放入白木耳！再煲1小时。调味佐膳、 　　[用法用量]水煎、炖成糊状食！每次10-30克！ 　　========================================= 　　白木耳－润肤佳品 　　人年纪大了，皮肤会产生皱纹，失去了年轻时的光泽、原因很多！其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性、整容医生利用胶质外物植入皮下。拉平皱纹。固然不失为一7637个好办法！但是利用食物延长9232皮下胶质的寿命,或增加皮下胶质。才是更好的办法。 　　白木耳！就是有这种作用的食物、白木耳富有天然植物性胶质！加上它它的滋阴作用!长期服服用是良好的润肤佳品，并且其价格不高。烹调方方法多种!适合长期服用， 　　白木耳是润肤佳品 　　人年纪大了！皮肤会产生皱纹。失去了年轻时的光泽，原因很多！其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性！整容医生利用胶质外物植入皮下！拉平皱纹。固然不失为一个好办法！但是利用食物延长皮下胶质的寿命，或增增加皮下胶质,才是更好的办法、 　　白木耳、就是有这种作用的食物、白木耳富有天然植物性胶质、加上它的滋阴作用。长期服用是良¹³⁸⁰好的润肤佳品、并且其其价格不高！烹调方法多种。适7446合长期服用,！李居明2017牛人

　　女人喝雪菊花茶的功效： 　　（1）美容养颜、同时对睡眠质量不好的人还有1815改善睡眠的效果、 　　（2）女性喝雪菊花茶可以0012有效预防三高，每天天喝可以起到保健养生的功效。 　　（3）女性喝雪菊花茶有瘦身健体。5981帮助消化的作用，有助于清热解毒、清肝明目！ 　　禁忌： 　　1、雪菊花茶茶作为一个中药材。最好不要要隔夜喝！ 　　2，怀孕期间的妇女不适合雪菊花茶！雪菊茶虽有清热解毒之功效，但孕妇体内激素水平异于常人、雪菊对孕妇和胎儿都有一定的影响、 　　3！低血压的人也不可以饮用菊花茶、雪菊是具有降血压效果。有可能会加重病情！不利于恢复， 　　4。胃寒不可饮用。否则胃消化功能进一步减弱！影1576响营养吸收？ 　　、李居明生死观

　　1！滋阴明目！除肝火 　　常用电脑者眼睛容易疲劳、用枸杞泡茶，可以滋阴明目，在天气比比较热时！也可用泡水喝的3850方法来清除肝火！ 　　2！壮阳 　　常服枸杞泡茶喝能充实正气，补气养血。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”！ 　　3，美白养颜、延缓衰老 　　女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高！β-胡萝卜素含量比胡萝卜高！铁含量9602比牛排还高！天然的β胡萝萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。枸杞还可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧氧化损伤，有助于延缓衰老。延年益寿。枸杞对于女女性而言、还是一个个健康！便宜的美容食品！枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力！另外还有一定的美白的作用。、李居明,家属方位

　　燕窝的功效与作用 　　1！补肺养阴！止肺虚性咳嗽。^减减少肺气病变！包括肺阴虚之哮喘。气促，久咳，痰中带血，咳血！咯血。支气管炎！出汗，低潮热。 　　2、补虚养胃，止胃寒性。呕吐。胃胃阴虚引起之反胃!干呕。肠鸣声。 　　。李居明风水对人身体

　　菊花茶的功功效 　　1！菊花为菊科多年生草本植物！是我国传统的常用用中药材之一、主要以头状花序供药用，据古籍记载、菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对口干。火旺、目涩，或由风。寒。湿引起的肢肢体疼痛，麻木的疾病均有一定的疗效。主治治感冒风热、头痛病等、 对眩晕、头痛，耳鸣有防防治作用？ 　　2，菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损！头痛！高血压等均有有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘。微寒、具有散风热，平肝明目之功效、《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩。肿痛。目欲脱、皮肤死肌！恶风湿痹、久服利气。轻身耐^劳劳延年？” 　　3，睡前7971喝太多的水!第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样。民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁。涂涂在眼睛四周，很4660快就能消除这种浮肿现象，此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝、能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助、 　　菊菊花茶的禁忌 　　味苦的野菊花最好不要饮用！有过敏体质的人如果想喝喝菊花茶？应先泡一两朵试试！如果没问题再多泡、但也不应过量饮用，此外、由于菊花性凉。体虚。脾虚！胃寒病者！容易腹泻者不要喝、一般情况下，菊花茶最适合头昏。目赤肿痛！嗓子疼。肝火旺以及血压高的人喝、采摘下的菊花^可可制成保健茶。有很高4073的药效？对口干。火旺！目涩、或由风！寒。湿引起的肢体疼痛。麻木的疾病均有一定的疗效，。李居明饿火命要文昌

　　蛇肉炖鸡的功效 　　蛇肉炖鸡的功效比较明显。也是膳食爱好者冬季进补的首先方法！蛇肉炖鸡既6346有蛇肉的祛风湿。治疗身身体麻木!肢体疼痛等问题，更有老母鸡的滋补升阳的功效。^是是食补中比较好的方法！ 　　1、蛇肉具有强壮神经，清热解毒，延年益寿之功效、可以预防心血管疾病和骨质疏松症、炎症或结核，鸡鸡汤本来就是进补的、二种一起炖、很滋补的、而且龙凤汤味道非常鲜美！ 　　2！蛇煲鸡有祛风除湿之功效、能治疗手足风痛以及皮肤风毒！疥癣！恶疮等症，对风湿热，风湿性和类1991风湿性关节炎等病症也有不错的食疗功效、经常食用蛇煲鸡的人既不会长痱子，也不容易长痘、 　　3、蛇煲鸡还还有养气血、通血脉脉的功效？尤其适合久病体弱，血脉不通、肢体麻木！头晕乏力等症状的人作食疗养生之用、 　　二，蛇肉炖鸡的禁忌 　　蛇肉炖鸡是一道滋补佳品！部分男女老少，都可以食用。对于怕蛇的人来说！可以^选选择不吃蛇肉。可以喝汤吃老母鸡！效果也不错！依^然然有蛇的功效,特别是小朋友夏季爱长痱子，湿疹！可以喝点蛇肉炖鸡汤！ 　　蛇肉炖鸡真要找禁忌的话，那就是是蛇肉要炖熟？要炖烂4107比较好，避避免蛇肉有寄生虫！一般养殖的蛇寄生虫几率低！野生蛇容易出现，所所以吃蛇肉要炖熟在吃。！李居明大师星宿关系

　　黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品、是枸杞的一种。但是是其营养价值和药用价值都远远的高于普通的红枸杞、被称称为“枸杞中的贵族”！不过黑枸杞的食用禁忌你知道吗。 　　，斧子挂件挂在哪里李居明

　　樱花茶的功效 　　1.美美容护肤 　　常食樱花具能起到收缩毛孔。平衡皮肤水油平衡的功效！其中樱叶黄酮能起到保持肌肤弹性的作用、 　　2.提亮肤色 　　樱花中的的樱花酵素能起到嫩肤、祛痘！增亮肤色6541的的作用、常4733食樱花对皮肤有很好的保健功效! 　　气郁者不宜服用樱花， 　　适宜人群： 　　一般人群均可食用樱花。 　　禁忌人群： 　　气郁者不宜服用樱花、、李居明今年数字雪菜的功效与禁忌

　　海南岛地处北纬18度，是是我国唯一的热带岛屿。盛^产产各种热带水果。“海南水好人人寿长”是享誉全国的一句话,纯净无污染的水源得益于海南特有的生态自然环境，椰子是海南的象征、椰子粉有植物牛奶的美称！ 　　　椰子粉富含人体所需的多种脂肪酸,十八种氨基酸，钙、锌、锰、铁！维生素C等营养元素？是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天3437然饮品！其所含的维生素E能保持女性青春活力、丰富的锌可促进少女发育。镁可改善老年人的循环系统、 　　　椰子的营养价值很高，中医认为、椰肉味甘。性平！具有补益脾胃！杀虫消3735疳的功效！椰汁味甘、性温。有生津，利水等功能，现代医²¹⁴⁰学研究表明？椰肉中含有蛋白质，碳水化合物，椰油中含有糖份。维生素 B1、维生素 B2！维生素 C等、纯天然椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆，再以以喷干法制成粉状! 　　详情请参考：[！李居明光孝寺分店