很高兴为楼主解答! 　　1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天. 　　2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,是可以去掉的,若是雀斑（也就是从小就长得斑）说实话是不可能根除的,因为在您得血液中就有这种斑得元素在里面,所以不能根除,只能淡化.劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能帮您根除. 　　3.注意一下防晒(防晒可是四季都要的奥~不要以为冬季的紫外线弱奥~ 其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的~所以要采取防晒的措施.楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线的照射了,其实在室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒工作是一天最重要的事情了.(防晒霜您可以选择用雅芳系列的,一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元左右.小护士之类的防晒用品建议楼主最好别用,同样的价格建议您还是用雅芳的好) 　　4.只要每天注意清洁,每天洗两次脸，早上一次,是洗掉睡了一晚觉的油脂,晚上就是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对面部补水有较大的作用.洗完了脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方法:应先取少许洗面奶沾少许清水将^洗洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍,皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏) 　　5.请楼主不要用短时间间就能够美白的化妆品.铅、汞含量较多的产品最好不要使用,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏了,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好了、 　　6.护肤品您现在可以用雅芳系列的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果也不错.欧莱雅保湿系列的也不错,一套在350元左右,效果绝对的好~ 粉底液的话您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜的话建议您选择雅芳冰镇系列的,一瓶100ml才16元左右,补水效果超强~ 　　7.眼霜一般建议25岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤不会缺少那么多营养的,眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为营养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失的.25岁以下的话不建议您用眼霜,如果您想用的话,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子（最好准备4-6个勺子，两个的话，中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了）再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错奥~ 　　8.建议您不要长时间的化妆,化妆品会堵塞毛孔,若化妆了,那么在临睡觉之前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑的! 　　9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层层越来越薄. 　　10.建议有斑，痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是帮助的,还有不建议楼主长时间的饮用茶水，碳酸饮料或咖8663啡之类的饮品,对皮肤也没有太大的帮助,建议多喝白......余下全文>>？

　　1！饮水 　　每天要喝6到8杯白开水。牛奶。饮料不算、⁷⁷⁶⁹不要等到口渴了才喝水、若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了！ 　　2，睡眠 　　每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的!一定要美美美的睡觉、皮肤才会水水的。不不要以为熬一晚上没事的。以后睡回来就可以了，不要抱这种想法、否则你的皮肤不会好到那去的 3404　　3，面膜 　　面膜补水绝对是是最方便最快速的方法，选择适合自己的的面膜,每一天都坚持补水、那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的！ 　　4，面霜 　　不论是补水做的多好，不锁水就没用！如同^一一个瓶子,水再多！你若不盖瓶盖、就算再多的水也会蒸发掉！面霜就是那个瓶盖、不要因为觉得太油就不想用。那油就是锁水的！你可以及时抹点萱乙修复霜！止敏还能补充水分、、进门就是餐厅 风水化解

　　皮肤缺水的解决办法：： 　　1!补水护肤品最快补水 　　　补水精华的分子是最小的。能够直接接渗透到肌肤角质层下？从而达到快速补水的效果。使用补水护肤品快速补水也是不能不做的一件事，而需^要要注意的是护肤品的使用顺序？应该是：爽肤水→眼霜→精华→乳液→保湿面霜。 　　2。随身携带喷雾快速补水 　　在皮肤干燥的季节里！不是做了补水的面膜、擦了补水护肤品就可以保持一整天了、很多妹纸长期坐在电脑面前、因此皮肤干燥的速度会很快、因此随身携带一瓶喷雾在身上，可以有效缓解皮肤干燥的问题！从而达到快速补水的效果。 　　3、蒸汽蒸脸最快补水 　　准备一盆热气腾腾的水。利用热水的蒸汽将脸部的毛孔彻底打开！只¹⁷⁷⁸要脸部皮肤轻微蒸1分钟。然后用热水打湿毛巾，拧干后将毛巾巾敷在脸部!就可以充分打开毛孔，使得脸部肌肤更好2868的使用护肤品。 　　提示：未免热水烫伤脸部肌肤！因此热水的温度控制在40度左右就可以了！ 　　4、定期做补水面膜最快补水 　　面膜可以说是最不能离开的一个护肤品！面膜膜就犹如一剂强心针？快速补充脸部肌肤水分、达到补水的效果、不要以为脸脸上不紧绷就不用敷面膜！而是定期给脸上敷面膜、使脸 　　部肌肤不会达到不缺缺水的状态!而敷面膜最佳的时间是一周敷两次面膜、 　　5、多喝水补充身体水分 　　皮肤缺水不能光靠护肤品^的的保养才可以使皮肤快速补水，只有身体内⁹⁹¹⁸部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水！因此、每天要喝6~8杯白开水、不要等到自己口渴的时候6728才想到喝水,因为当口渴的时候就已经代表你身体已经处5956于很缺水的状态了!每次喝水不要一口9569气喝太多？而是少量多喝的正确方式给身体补充水分！ 　　6！桌前房加湿器 　　很多人的生活环境总是离不开空调，而空调在运作中流出的水。也就就是空气中水凝水，而空气中的水凝水被空调带带走后！空气就会变得干燥，皮肤也因此变得干燥起来，这时候！加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥！这也是给皮肤补水的一种方法！ 　　7，多吃含水量高的水果补水 　　皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分。还可以补充身体需要的维生素。推荐南水梨，葡萄，西红柿！奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白！！进门就是餐厅客厅风水

　　想让肌肤水盈盈。首³⁰²²先要多喝水！一天24小时中、按时喝水再加上补水措措施才能有效, 7：00、早晨起来喝一杯水、“唤醒”沉沉睡的身体？此时^用用深层保湿洗面奶清洁面部、拍上爽肤水。充分吸收后再用补水面霜，就ok了！ 9：00，此时是肌肤第二次喝喝水的好时间，倒一杯清水放在手边！开始埋头工作吧、 12：00！趁跟同伴商量去哪里午餐时，再喝一大大杯水。还7734可以避免空腹过量进食。 13：00！午休时间是肌肤第四次“喝”水水的好时段！喝杯水。再给肌肤喷些保湿喷雾！ 19：30 ！下班后。约朋友9321逛逛街,不过晚饭时。可别忘了喝杯新鲜的果汁哦。 21：00 、看着电视！吃点水果、然后赶紧深层清洁面部！再涂上爽肤水和补水晚霜、就就去睡个美容觉吧。 妙招1：快速保湿面膜、迅速使皮肤光鲜亮丽！ 真空单片包装的快速面膜！省去你用纸面⁵⁶⁵¹膜加化妆水的麻烦，而且它通常是以保湿精华液浸泡的面膜片！比比起化妆水更是珍贵!单价通常也较高！不妨在紧急时刻使用、 妙招2：乳液不够“解渴”，加瓶保湿精华吧， 保湿精华的分子体积比乳液还要小，能^够够渗透到角质层下!滋润干燥的细胞、先涂上精华液，再抹上乳液。乳液就会像帽子一样。把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下！延长水分被蒸发的时间、 妙招3：婴儿保养品为你留住湿润， 膝盖！关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象！让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观、因此洗完澡后、可在干燥部位涂抹婴^儿儿油以改善脱屑现象、不过皮肤科医生警告，如果你得过毛囊角化症(就是皮肤表面出现一颗颗突起的小点点)，婴儿油就不适合你 妙招4：用洗澡的蒸汽来敷脸、方便省时， 敷保湿面膜最好在浴室里、有蒸汽帮忙！面膜中的成分分也更容易被快速吸收、但是使用深层清^洁洁面膜不能在湿气重的地方、因为它靠的是面膜干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来！如果果湿气太重、面膜的效果会大打折扣！ 妙招5：洗桑拿!泡热水澡时。别忘了放一瓶8531水在身边, 洗桑拿时，正是身体内水分大量流失失的时候、热蒸汽让体内汗水！废物不不断排出，因此随时补充体内水分很重要！这样才可促促进代谢循环顺畅！。进门就是餐厅怎么化解

　　肌肤缺水。会使得皮肤变得油性。皮肤出油会和空气中的灰尘氧化！就会形成成黑头!使得²⁰⁷⁹毛孔粗大,极易发生痤疮！粉刺。日常护理方式：1.补水保湿补水保6377湿对油性皮肤的护理是至关重要的，皮肤之所以会出油！是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体体的水分、所以¹⁰¹¹补水保湿才是控油的关键、因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作！2.彻底清洁皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁！油性皮肤的人一天洗脸至少二次！洗脸时、先清洁额额部头和鼻翼！然后是下巴和两颊，按照从下向上，8785由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤，3.洗面奶的选择油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸、水温最好在20℃左右！过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底、4.收缩水的选择使用含微量酒精的的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡！还7450可以收缩毛孔，抑制油脂分泌，但如果^皮皮肤比较敏感,最好不要使用含有酒精的化妆水。可以用有清凉感觉的爽肤水。或者用冰冻的蒸2762馏水代替！日常的保养需要耐心和时间！如果想要一次性解决肌肤缺水的问题：可以注射春语双美胶原蛋白！、进门屏风图案风水

　　皮肤之所以出油是因为当皮肤的水分不足时它会自动分泌出油分来保护剩余的水分！不然人就会因为脱水过8720度而面临死亡!这就是为什么说油性皮肤是外油内干的原因了，平时也可以喝些花茶、小桂人花茶，对皮0829肤比较好吧。控了油却不注意给皮肤保湿、皮肤只会越控越油、等到无油可分泌时，油性皮肤就转变成干性皮肤了！那到时再后悔就晚喽。 每天早晚洁完肤立即即用保湿。但是不油腻的护肤品！相信能够帮助你解决这样的问题的哦，。进门屏风风水

　　皮肤缺水以及毛孔堵塞的解决办法： 　　（1）会洗脸：使用温和的^低低泡洗面乳。洁面后使用温和。^收收敛的护肤产品？ 　　（2）选用收缩毛孔的的产品：日常护理中，除了选用温和的洗面奶之外，最好配着收缩毛孔的产品、这样！清理干净的毛孔才不会再次被堵塞， 　　（3）去死皮：面部长暗疮，是因该部位皮脂分泌较活跃。而又堆积了死皮。引致发炎和长长暗疮!在洗脸时！要勤做脸部磨砂，去除死皮、避免毛孔阻塞！洗脸时可配合着洁面刷和洗脸扑使用、不建议频繁去、频繁去死皮、这样会让皮肤更敏感，可以选用深层清^洁洁的涂抹式面膜、 　　（4）食疗：水果-木瓜：所含的木瓜酵素！可以分解蛋白！糖类、促进新陈代谢。及时把多余脂肪排出体外、促进肌肤新陈代谢，帮助溶解毛孔上堆积的皮脂及老化角质，让肌肤^显显得光洁清新,蔬菜-莲藕：莲藕有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。 　　红血丝护理前对皮肤进行测试。然后根据皮肤类型挑选护理产品和护理疗程、 　　1、药用化妆品：药妆遮瑕品，是面部有红血丝的敏感肌肤最好的伙伴！对于药用遮瑕品使用过程中一定要谨慎选择。避免药物化妆品中具有刺激性成分。 　　2、酸性化妆品：和肌肤一样呈弱酸性的化妆产品，能和肌肤完美亲和，但是对于具有较强酸性的化妆品长期使用会导致脸上角质层的损伤加重，像是果酸、A酸。水杨酸。左旋C。长期期使用会让皮肤容易敏感!变红、变薄、脱水、老化，进而黑皮症甚至肤质变坏！ 　　3、无添加刺激性成分：任何化妆品在选择使用的时候一定要确保其成分不能够含有刺激性成分和激素性成分。避免含含有酒精和过多的人工香料，容易引起皮皮肤敏感？酒精挥发时易带去脸上的水分、造成角质外翻产生皮⁷⁰⁷¹肤过干的情形，尽量不使用含重金属的化妆品、避免色素沉积！毒素残留表皮。慎用美白去斑类化妆品. 　　4、慎用矿物质：富含矿物质成分的化妆品也要谨慎使用。因为很多化妆品成分中的矿物物质都会对面部角质层造成一定程度的损伤! 　　5。维生素E和C护肤：含有维生素E和C的护肤品在对抗自²⁰⁵⁷由基方面功效卓越？晚上洗过脸后用针尖刺破维他命E胶丸擦在脸上。然后轻轻的按摩直至完全吸收！一定要让皮肤³⁶⁶³完全吸收？维他命E胶丸用大粒的一粒就可以了！当然也可根据各人情况不同而定！ 　　6、选取天然材料：天然面膜增加水嫩感。黄瓜，酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料。而且由于0928是天然的！对皮肤负担也微乎其微、可以自己在家动手做、有助³⁹⁹⁸于加强毛细血管的弹性, 　　7。含洋甘菊的护肤品：：可以防过敏？舒缓被刺激或敏感皮肤的效果、有必要的话可以选用精油。 　　8，少更换护肤品：需要换护肤品时请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后¹⁵⁵²（因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品、对护肤品比较敏感）、一个小小时后可以看一下结果,如果在耳后不会过敏。则可以在在搽少量在红血丝部位,⁷²⁷⁹如发现过敏或不适!请立即停用。。进门屏风风水学

　　皮肤保养最重要的是补水 首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水! 1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦、 2，用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白 . 皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品, 3.每周至少喝两次煲汤. *4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你. *5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水. 6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. *7.保证充足的睡眠. 8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜. 皮肤为什么会缺水, 空调！环境污染。季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老。代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙！黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题、 补水保湿的重要性 缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单，几乎每6064种肌肤问题都与水分补充和保持有关! 水分是美丽肌肤的第一要素、美白。防晒、控油等是在补水保湿的基础1006上完成!任何季节！年龄。肤质。肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美！ ----成熟肌肤^：：水分充足可使进入成熟期！新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满、恢复紧密柔滑、延缓老化和皱纹产生！ ----痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水。补水利于抵抗外来刺激。控制制暗疮发生？ ----敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。 ----粗糙肌肤：长时间的保湿可使使皮下脂肪呈“半液态”，改改善毛孔粗大,使肌肤润泽。柔软有弹性、 补水保湿是3种武器 1）保湿乳液/霜：最基本的方式！一年四季，每日早晚的必修课。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜供8同肌肤季节需要、一些日用还有防晒功能， 2）保湿精华素：蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和^最最核心的技术？有立竿见影的滋润效果！是物有所值的0779重点保湿首选, 3）保湿面膜9001：集中供给水分的“急救站”!可快^速速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满！让每个毛孔感到幸福。上妆容易完美！亦适合旅途及长时间间疲惫后消压, 保湿面膜怎么敷、 ----中干性肌：滋润型，一周2~3次。 ----混合性肌：清爽型！一周2次、一次全脸，一次局部较干燥区！ ----油性肌：两两周一次。清爽保湿面膜或美白面膜中^保保湿效果好的。进门左侧厕所风水禁忌

　　我和你一样也是油性皮肤。而且黑^头头很多,我23岁、即使是冬季、不到到半天T区就全都是油了,夏天更糟糕、刚洗完脸没几个小时全脸就变成大油田了！ 　　后来也也在网上查了查,皮肤爱^出出油也和自身的内分泌有关、需要长期调节，或许随着饮食习惯的改变和年龄稍大点就会慢慢好转、 　　缺水只是一部分原因、像我们这样油性皮肤的人总是拼命使用控油产品！并且经常洗脸或使用吸油纸，其实在这些过程中确实把脸上的油分赶走了。但同时也把水分分带走了。于是皮肤表面就就失去了保护膜,变得很干！只有分泌更多的油质来保护皮肤！所以正是由于缺水造成了油脂分泌更旺，平常注5548意补水时必须的、不仅多喝水！也要适当用一些补水产品、 　　至于霜。这个我我之前也查过!干^性性及中性皮肤适合用霜，油性性皮肤适合用露、但是冬天如果皮肤有些干燥也可以用霜， 　　佳雪的的产品反映不是很好，我同学原来有一瓶！我试着抹在脸上发现更油了…… 　　至于你说洗完脸特别干！冬天确实会这样！再把脸擦干后要迅速涂上紧肤水， 　　至于你究竟适合哪款产品，作为过来人我只能说这必须靠自己摸索了，同样是油性皮肤但每个人还是有区别的！我来^说说说我现在用的产品吧！洁面着哩和紧肤水都是薇姿的控油系列！我用了半年、从夏天8082到现在！控油效果我至今依然很怀疑、但是洗完后感觉真的很舒服再加上一瓶量很大很耐用！所以一直就没换。它家的保湿^霜霜我从冬天开始就感觉很干就放弃了！最近刚买了欧莱雅清润全日保湿水精华和欧莱雅清润全日保湿乳霜。因为就算再出油毕竟是冬天还是注重保湿吧所以就买了、而且那个水精华评论一直都不错！我刚开始用还没看出什么效果。 　　只能说真正适合自己的产品就是一个季节一个季节亲自在自己肌肤上试验才能找到，、进门左对厕所风水禁忌皮肤不缺水就会白吗

　　纯植植物补水面膜!进门左手边是厨房风水