西红柿的功效与作用： 　　1.西红柿其性微寒味甘酸，生津止渴！凉血养肝！清热解毒！治疗高血压，坏血病。预防动脉硬化！肝脏病等。 　　2.西红柿所含的有机酸，可软化血管，促进钙、铁元素吸收、对肠道粘膜有收敛作用。所含苹果酸和柠檬酸、可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。 　　3.所含糖类多半为果糖和葡萄糖！既易于吸收。又养心护肝，所含蕃茄素、有消炎利尿作用，对肾脏病患者0449尤有裨益,所含少量番茄碱、能抑制多种细菌和致病真菌繁殖， 　　4.西红柿还具有美容功效、它所含谷胱甘肽是维护细胞^正正常代谢不可缺少的物质!能抑制酪8647氨酸酶的活性、使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失！起到预防蝴蝶斑或老人斑的的作用! 　　！

　　韭菜的营养价值很高。每100克可食用部分含蛋白质2~2.85克。脂肪0.2~0.5克！碳水^化化合物2.4~6克、纤维素0.6~3.2克.还有大量的的维生素、如胡9620萝卜素0.08~3.26毫克。核黄素0.05~0.8毫克！尼克酸0.3~1毫克、维生素C10~62.8毫克！韭菜含的矿8196质元素也较多、如钙10~86毫克、磷9~51毫克！铁0.6~2.4毫克、此外、韭菜含有挥发性的硫化丙烯、因此具有辛辛辣味,有促进食食欲的作用、韭菜菜除做菜用外。还有良好的药用价值，其根味辛！入肝经。温中，行气，散瘀！叶味甘辛咸。性温。入胃、肝。肾经。温中行气、散瘀，补肝肾，暖腰膝。壮阳固精、韭菜活血散瘀、理气降逆，温肾壮阳、韭汁对痢疾杆菌、伤寒杆菌，大肠杆菌、葡萄球球菌均有仰制作用，《本草纲目》中说:"韭籽籽补肝及命门!治小便频数，遗尿，"³⁸⁹⁵民间常用韭菜治疗身体虚弱、肺结核盗汗。噎嗝反胃，8118妇女产后血晕。吐^清清水及跌打刀伤肿痛,神经性和过敏性皮炎、新生生小儿硬皮症等、 　　包子！饺子、菜盒，凉拌也不错1！生菜中含有膳食纤维维和维生素c？有消消除多余脂肪的作用！故又叫减肥生菜。 　　2、因其茎叶中含^有有莴苣素，故味微苦！具有镇痛催眠。降低胆固醇，辅助治疗神经衰衰弱等功效， 　　3、生菜中含有甘露醇等有效成分、有利尿和促进血液循环的作用！ 　　4。生菜中含有一种“干扰素诱生剂”，可刺激人体正常细胞产生干扰素、³⁶²¹从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒！ 　　适用人群 　　一般人群均可食用！尿频。胃寒的人应少吃、 　　用法用量 　　1！因可能有农农药化肥的残留,生吃前一定要洗净！ 　　2、对乙烯极为敏感，储藏时应远离苹果，梨和香蕉、以免诱发赤褐斑点。 　　3、^无无论是炒还是煮生菜？时间都不要太长！这样可以保持生菜脆嫩的口感！ 　　4、生菜用手撕成片！吃起起来会比刀切的脆， 　　5、将生菜洗净、加入适量沙拉酱直接食用、常食可有利于女性保持苗条的身材， 　　食用功效 　　生菜味甘、性凉，具8000有清热爽神,清肝利胆。养胃的功效、 　　1. 西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分！在急性热病病发烧？口渴汗多，烦躁时、吃上一块又甜又沙，水分十足的西瓜。症状会马上改善。　 　　2. 西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症、蛋白酶能把不溶性蛋白质转化化为可溶的蛋白质、增加肾炎病人的营养。 　　3. 西瓜还含有能使血压降低的物质、 　 　　4. 吃西瓜后尿量会明显增加。这可以减少胆色素的含量。并可使大便通畅、对治疗疗黄疸有一定作用, 　　5. 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性、使人变的更年轻、减少皱纹。增添光泽！ 　　西瓜性寒、味甘！归心。胃。膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利利尿除烦的功效,主治胸膈气壅！满闷不舒，小便不利，口鼻生疮。暑热！中暑、解酒毒等症， 　　备注 　　1. 巧辨西瓜生熟：一手托西瓜。一手^轻轻轻地拍打。或者⁶⁰⁰⁴用食指和中指进行弹打、成熟的西瓜，敲起来会发生^比比较沉闷的声音？不成熟的西瓜敲起来声脆，一般规律是“闷声”为熟瓜，“脆声”为生瓜。但有的瓜皮太厚！敲^起起来听着也闷声，但不一定是熟瓜、 　　2. 切熟透西瓜的技巧：熟透的西瓜皮儿薄瓤大，然后拔出出筷子？用刀从洞口切下去！按照平常一样切西瓜的方法，就切出对半平整的西瓜了。 　　3. 西瓜是夏令瓜果。冬季不宜多吃，应循季节规律！ 　　　4. 不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜？ 　　黄瓤⁶⁹⁶⁰瓜黄瓤西瓜叫新金阑,是从台湾引进的西瓜稀^有有品种!瓜小、最大只有3公斤、含糖量高^而而均匀，入口即化，河南其他地方目前还没有种植这个品种，这种黄瓤西瓜从坐果到成熟只有33天，一年可^收收两茬,亩产3000公斤。 　　西瓜子有清肺润肺功效！和中止渴。助消化。可治吐血、久嗽！籽壳用治肠风下血，血痢！ 《本经逢源》记载：西瓜能引心包之热，从小肠。膀胱下泻。能解太阳。阳明中暍及热病大渴。故有天生「白虎汤」之称、白虎汤为汉伤寒论方。功能清清热生津。解渴除烦！即指西瓜皮与其同功之喻！而春，夏伏伏气发瘟热!觅得隔隔年收藏者啖之、如汤沃雪！ 　　西瓜在古今用于民俗治病和食疗保健的资料甚丰，例如： 　　1.《松漠记闻》云：有人苦于目病！令以西瓜切片曝乾。日日服之，遂愈，由其性冷降火故也！ 2.《随息居饮食谱》云：食瓜腹胀者。以冬腌菜瀹^汤汤饮即消，目赤口疮用西瓜肉曝乾腌食之。唇内生疮用西瓜皮烧研噙之！ 　　3.糖尿病、尿混浊，用西瓜皮。冬瓜皮十六克。天天花粉十二克，以水煎服！ 　　4.高血压用西瓜支乾品5719十三克。草决^明明子十克,以水煎代茶饮！ 　　西瓜皮的药用价值 　　1.夏季痤疮：绿豆100克！加水1500毫升，煮汤！5553沸后10分钟去绿豆、西瓜皮(不用削去外皮)500克！煮沸后冷却，饮汤。一日数次。方中绿豆甘凉、可消肿下气、清热解毒！西瓜皮甘寒。可清热解暑。除烦止渴！ 　　2.健脾消暑：新鲜西瓜皮100克、大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮， 　 　　3.壮阳：西瓜皮切丝。开水焯后捞出。与熟鸡丝！瘦肉丝加调料 　　西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果！它所富含的维生素A原！在人体内转化为维生素A、能促进进骨骼生长，防治佝偻病！眼干燥症！夜盲症及某些皮肤病的良好功效。⁹¹⁵⁹现代医学研究表明，人体获得维生素C的量！是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸！0529还有增加胃液酸度！帮助消化，调整胃肠4630功能的作用!西红柿中含有果酸。能降低胆固醇的含量、对高血脂症很有益处，据药理研究、西红柿汁有缓慢降低血压！利尿。消肿作用、对高血压。肾病等病人！有良好的辅助治疗作用、 　　西红柿还具有美容功效！西红柿所含谷胱肽是维护细胞正常代谢不可缺4667少的物质,能抑制酷3731氨酸酶的活性,使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失，起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用、将西红柿捣烂取汁。加少量蜂蜜及新鲜黄豆粉调匀，涂面部和手臂、15分钟后洗净、常用能减皱纹，常饮西红柿汁，或用西西红柿汁洗脸。能使使面容光泽红润，！李居明 完整版

　　吃西红柿也有学问番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一、西红7196柿中含有番茄红素约占80％～90％！研究表明。番茄红素清除活性性氧的作用最强？具有预防前列腺癌，肺癌等各1067种上皮癌的作用？^在在人体血液中。番茄红素的浓度与癌症发病率成反比，从医学0250理论研究来看？由于番茄红红素能防止血中低密度脂蛋白氧化！因而能减少动脉粥样硬化和冠心病的患病危险，每天吃至少含40毫克番茄红素的西红柿制品（相当于喝两杯西红柿汁）。能明显减少血中低密度脂蛋白的氧化和发生冠心病的危险。另外。与血液中番茄红素浓度低的人相比。血液中番茄红素浓度高者发生老年性黄斑变性的机会可减少50％！ 　　，卧室男女左右怎么风水

　　　1.有健脾胃？补肝肾和生津止渴作用、滋肾阴，助肾阳！适用于“夏虚”之症，是养生补益的^有有效之剂、 　　2.很适合工1330作繁忙!无暇煲煮食疗疗汤的人服用！每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内！即可随泡随饮！直至药味全无。此茶有助于养心健脑！坚持饮用。失眠症状可大大改善！。房屋装修风水服务

　　花生营养价价值很高，含脂肪40％％-50％？是大豆的两倍，含蛋白质30％％左右！相当于⁷⁵⁷¹小麦的两倍多、是大米4445的三倍，而且花生易被人3997体吸收、消化系数在90％左右。此外、花生还含有核黄素。钙，磷！卵磷脂！胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素。因此花生亦称“长生果”。 花生保健作用主要有：一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸，使其排泄增强！从而降降低胆固醇？二是花生仁红衣（花生仁的皮）能抑制纤维蛋白的溶解。6692促进血小板新生。加强毛细7464血管的收缩功能、对血小⁴⁵⁸⁵板减少，肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处。 要充分发挥花生的保健作用、需注意科学吃法！ 花生不宜生吃：花生含脂肪较多。人体对其消化吸收缓慢。大量生吃可以引起消化不良！另外！花生在泥土里生长，常被寄生虫卵污染，生吃容易引起寄生虫病、同时、花生常被鼠类污染、易传播自然疫源性疾病、特别是流行性出血热、因此、花花生不宜生吃，最好是煮熟后食用，、神奇宝贝之龙系大师

　　金银花茶是一种保健功效强的花草茶。有清热，消暑。解毒的功效，常喝5862对身体有诸多好处？但是女性由于独特的生理机制、不能随便喝金银花茶。尤其是孕妇和经期的女人。金银花泡水喝的禁忌主要有以下几点：1.金银花适合体质平和或体质内热者服用？而脾胃虚寒（如经常腹痛。腹泻，腹部发凉、手脚发凉）的人不宜用金银花泡水喝！2.金银花药性偏寒!不适合长期饮用！仅适合在炎热热的夏季暂时饮用以防治痢疾,虚寒体质及月经期内不能饮用。否则！可能出现不良反应，3.自己觉得上火了才喝！比较好、喝太多2296会适得其反， 注意泡饮时选金银花10克！沸水冲泡频饮！但最好不要天天喝。4.金7884银花泡水与泡茶类似、冲泡两三次即可。隔夜后不宜再饮用！5.金银花5931不宜冷饮？冷饮容易导致腹泻！因此、金银花泡水喝是应趁热饮用、才能更好地发挥效果，。周易彩票预测方法

　　太子参含有糖类、磷脂、氨基酸！以及锰，铁，铜等等微量元素。还含有太子²²⁴⁹参皂苷A，棕榈酸，亚油酸。谷甾酵、挥发油等成分太子参又称为孩儿参。童参、是人参的一种，药性平和，味甘！有补气生津的作用！5347功效主治：补益脾肺？益气生津！治肺虚咳嗽、脾虚食少、心悸，怔忡！水肿。消渴。精神疲乏、用于脾气虚弱。胃阴不足、食少体倦。口渴舌舌干;肺虚燥咳？咽干痰粘;气阴不足、心悸失眠。它的使用数量和做法，都1647是不能随意进行、要根据医生建议进行最佳，同时可以有补血益气的功效。但并不适合任何体质的人喝、湿热气躁的建建议不要喝，容易易上火烦躁！反而不利^于于气血稳定，、算命准不准信不信

　　海参的功效有哪些，有搭配禁忌吗， 　　1。山楂 　　山楂酸甘、微温。可以用于肉食积滞！胃烷胀满！泻痢腹痛。瘀血经闭、产后瘀阻。心腹刺痛！疝气疼痛。高血脂脂症等症状、不过值得提醒大家的是，山楂不可以和和海参同食、因为山楂里面的酸性物质会破坏海参所含的胶原蛋白，而⁸⁸⁴⁷且两者同食,会引起腹疼！呕吐， 　　2，青果 　　青果！又4281称“橄榄”，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名，性平，味甘！涩！酸、清热、利咽、生津。解毒！用于^咽咽喉肿痛!咳嗽。烦渴、鱼蟹中毒等。别看青果这么好处、但是却不能和海参一起食用、因为海参中含有丰富^的的蛋白质和钙等营养成分，二者同食就会导致蛋白质凝固，难以消化吸收。还会出现腹疼。恶心！呕吐等症状、 　　3，甘草酸 　　　甘草酸是甘草中最主要的活性成分，也是很好的食品添加剂和香料基料。比如酱油，豆酱等调料都含有甘草酸、在煮海鲜时。放这些调料可以起到很好的调味效果！但是海参就另当别别论了!因为甘草酸会让海参的胶原蛋白的空间结构发生变化，蛋白质分子出现不同程度的凝集和和紧缩？不仅影响海参的美味。还影响胶原蛋白的吸收。爱美的女生一定要禁忌这一条。 　　4！食用醋 　　　中医认为。海参可以补肾、养血！营养和食疗价值都非常高！可是。做海参时如果放了醋。在营3814养上就会大打折扣？两者同食会出现与甘草酸同食的效果、因为酸性食物都会让胶原蛋白凝聚与紧缩、从而不利于营养的吸收， 　　据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸！补肾。益精髓。摄小便、壮阳疗痿。其性温补。足敌人参！故名海参、据央视报道国内最好的海参是来自北纬39度的大连獐子岛野生海参、这里远离陆地，海水纯净无污染、海参生长期限长、因此所产的野生海参肉质劲道、壁厚！营营养价值最高，是海参中质3546量最好的一种，但产量相当有限。国内只有少数类似于福临门海参这样的大品牌能够买到。、2017年双鱼座爱情运势

　　百度一搜都有的!这种事情问度娘就可以了，预祝健康、、屋里摆放什么花好西红柿的功效和禁忌

　　樱花茶的功效 　　1.美容护肤 　　常食樱花具能起到收缩毛孔、平衡皮肤水油6138平衡的功效，其中樱叶黄酮能起到保持肌肤弹性的作用！ 　　2.提亮肤色 　　樱花中的樱花酵素能起到嫩肤！祛痘！增^亮亮肤色的的作用!常食樱花对皮肤有很好的保健功效。 　　气郁者不宜服用樱花、 　　适宜人群： 　　一般人群均均可食用樱花、 　　禁忌人群： 　　气郁⁵⁸⁶⁶者不宜服用樱花、，白天不懂夜的黑猜生肖