蘑菇功效： 　　增进食欲。通便排毒！镇静镇痛 　　蘑菇（学名：Agaricus campestris）是由菌丝体和子实体两部分组成、菌菌丝体是营养器官、子实体是繁殖器官、蘑菇与植物物不同!植物可以进行光合作用！而蘑菇不能、、

　　枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者，糖尿病患者忌食，适宜人群：一1932般人群均可食用、尤适宜肺痿咳嗽！胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者。枇杷的功效与作用枇杷杷性凉,味甘酸！有润肺止咳，止渴！和胃的功效。常用于咽干烦渴，咳嗽吐血。呃逆等症！1，促进消化枇杷^中中所含的有机酸!能刺激消1810化腺分泌、对增进食欲！帮4671助消化吸收!止渴解暑⁷⁴⁷⁵有相当的作用!2！润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能够润肺止咳、祛痰！治疗各种咳嗽，3！预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒、4、防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气、和胃降逆之功效、为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。5、减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素！每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质！6.6克碳水化合物!并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品！！怀孕风水四大禁忌

　　松蘑的功效与作用松蘑！味甘！性温。散寒止痛。消食、主大骨节病。消化不良。松蘑中含³⁹³⁸有铬和多元醇、 松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤、中医认为，松⁴⁵²³蘑具有强身健体,益肠健胃。止痛理气，化痰，止痛。驱虫。抗癌和治治疗糖尿病的功效！常吃松蘑可增强机体免疫力！防止过早衰老等功效。松蘑中含^有有相当量的维生素E。经常食用松蘑、有有美颜健肤的功效，松菇的食用禁忌1、 松菇不能1755和鹌鹑肉一起吃2、 松菇不能和河蟹一起吃3。 松菇不能和番茄一起吃！怀孕风水布局

　　有活血行气，祛风止痛、行气开郁的功效、久服服则走散真气、上盛下虚。虚火炎上、呕吐咳嗽。自汗、盗汗咽干口燥。发热作渴烦躁，法并忌之，WeChat Mobile:养养生十万个为什么！怀孕风水禁忌

　　* 　　哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）！是甜瓜的一个转变！又名雪瓜！贡瓜，是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形，出产于新疆、味甜，果实大！以哈密所产最为著名！故^称称为哈密瓜,因为味道甜美，据史料记载！清朝康熙年间。哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡，“哈密瓜”便由此得名。并成为新3792疆甜瓜的总称、 　　* 　　哈密瓜的干物质中、含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%、 还有苹果酸！果胶物质，维生素A，B！C。尼尼克酸以及钙？磷，铁等元素、其中铁的含量比鸡肉多两三倍！比牛奶高17倍。瓜蒂瓜籽可入药治病。每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克！脂肪0.3克、灰分元素2克！其中钙14毫克、磷10毫克！铁1毫克。请不要小^看看这1毫克铁,它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍！比苹果高6倍。比杏子也高1.3倍，这些成分。有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，促^进进内分泌和造血机 能。加强消化过程。 　　* 　　中医认为、甜瓜类的果果品性质偏寒？还具有疗饥！利便。益气。清肺热止咳的功效，适宜于肾病，胃病、咳嗽痰喘。贫血和便秘患者。 　　* 　　哈密瓜性凉！不宜吃得过多！以以免引起腹泻! 　　* 　　哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食 　　* 　　患有脚气病，黄疸。腹胀，便溏、寒性咳喘以^及及产后,病后后的人不宜多食!所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜、在^产产后就不要吃了哈!因为为哈密瓜是偏凉的!要是虚寒体质的也最好不要吃，，怀才不遇八字化解

　　山楂。又叫“山里红”，“胭脂果”。蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色，有浅浅黄色皮孔,小枝紫褐色！单叶^互互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形、伞房花序、花白色！后期变粉红色、果实球形、熟后深红色、表面具淡色色小斑点，花期5-6个月，果期7-10月！生于海拔400-1000米间的向阳山坡！杂木林缘，灌丛间。蔬林内！山里红果实酸甜可口，能生津止渴、具有很高的营养和药用价值，山山楂除鲜食外、可制成山楂片！果丹皮！山楂糕，红果酱！果脯。山楂酒等、山楂片和山楂果丹皮是最普通！最流行行的品种，亦可入药，入药归脾、胃！肝经！有消食化积！活血散瘀瘀的功效。 营养功效：山楂片含多种维生素！酒石酸！柠檬酸，山楂酸。苹果酸等！还含有黄铜类，内酯！糖类、蛋白质。脂肪和钙！磷！铁等矿物质。所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化、促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能、中医认为，山楂具有消积化滞。收敛止痢。活血化淤等功效！主治治饮食积滞,胸膈痞满，疝气血淤闭经等症、山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分、具有显著著的扩张血管及降压作用！有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能！ 适者如斯：一般人皆可食用、儿童！老年人！消化不良尤其适合食用。伤风感冒！消化不良，食欲不振，儿童软骨缺钙症！儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。 虽然山楂有好多的营养但是还是适量为好！怀柔凤凰山陵园墓地

　　【青椒的营养价价值】 　　青椒果肉厚而脆嫩？维生素C含量丰富？青果含水分93. 9%左右、碳水化合物约3. 8%。维生素C。红熟果含维生素C最高可达460毫克、 　　【青椒的功效与作用】 　　青椒含有丰富的维生素等，能增加饭量、增强体力！改善怕冷，冻伤！血管性头痛等症状、 　　。怀柔的风水

　　功效作用： 　　1。健胃消食 　　提神醒酒：橙子甘甜带酸、饱食之后肚胀难受时。吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择。不仅能够解除除口胃中油腻之感。还能帮助消化。醒⁸⁹⁵²酒提神等等！ 　　2、降低固醇！降低血脂血压： 　　桔子和橙子都含有大量的维生素C，我们从各种饮品中2914也可以看出？一般含有大量的维生素C的都⁷⁰⁶⁶以橙子桔子为封面图标等!经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管、降低固醇！对4723高血压高血脂有很大的帮助。 　　！怀柔风水特别好

　　红枣的功效和作用：红枣味甘性温，归脾胃经。有补中益气。养血安神，缓和^药药性的功能!而现代的药理学则发现、红枣含有蛋白质。脂肪。醣类！有机酸。维生素A。维生素C 、微量钙多种！ 　　红枣的食用禁忌忌：不适合糖尿病患者吃,湿盛1812或脘腹胀满者忌食。湿热重。舌苔黄 的人不宜食用、 　　有宿疾，食积，便便秘者不宜多吃,龋齿！牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用，肠胃道不好的人一定不能多吃。，怀远风水师傅海鲜菇功效与作用禁忌

　　1.百合性寒！所以患有风寒咳嗽，脾虚出血。脾胃不佳的人群最好不要食用百合。2.大量的食食用百合!可能会造造成肾，肺功能的损害、所以在食用的时候需要注意。不要吃过多百合、否则会损害肾肺，3.直接接触百合的球茎,有^可可能会引起皮肤瘙痒？如果吞噬了生的球茎可能会引起呕吐。拉肚子等症状，4.百合和猪肉不能同食！否则容易导致人体出现中毒的症状、5.百合不能和虾一起食用、二者者同食会降低食物的营养价值，、怎么为八卦葫芦开光