黑豆粥有肝肝补肾,滋阴养血！固齿乌发！延年益寿等等作用,可适用于头晕目眩。目暗耳鸣！发白枯落、面色早枯、腰酸腿软。神经衰弱以及肠燥便秘等症、 　　但要注意的是脾虚腹胀便溏者勿用，、

　　黑豆：性平、味甘！具有补脾。利水、解毒的功效、对于各种水肿，体虚、中风！肾虚等病症有显著疗效。凡食物中毒或药物中毒。均可用黑豆汁与甘草煎汤喝，用来解毒，黑豆^中中所含的不饱和脂肪酸、可促进胆固8197醇的代谢？降低血脂！预防心9184血管疾病,且黑豆的纤维质含量高。⁶²³³可促进肠胃蠕动？预防便秘。 　　黑芝麻：药食两用，具有“补肝肾。滋五脏，益精血。润肠燥””等保健功效？一方面是因⁶²²⁸为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。 　　核桃：味甘，性温。入肾，肺。大肠经，可补肾，固精强腰。温肺定喘！润肠通便，5058核桃可以减少肠道对胆固醇的吸收!对动脉硬化。高血压和冠心病人有益。核桃有温肺定定喘和防止细胞老化的功效!还能有效地改善记忆力！延缓衰老并润泽肌肤、！什么颜色的杯子招财

　　黑豆营养丰富、每百克含蛋白质36．1克。脂肪15．9克！膳食纤维10．2克、碳水化合物23．3克。钙224毫克！镁243毫克，钾1377毫克，磷500毫克，还含有人体必需的维生素B1、B2，C！烟酸2561和微量元素铁，锰，锌、铜！钼！硒等！黑豆是植物中营养最丰富的保健佳品！ 黑豆中蛋白质的含量是牛肉！鸡肉，猪肉的3455两倍多？牛奶的12倍，不⁷⁵¹⁰仅蛋白质含量高,而且质量好。黑豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白相似、其赖氨酸丰富并接近人体需要的比例！因此容易消化吸收，黑豆脂肪含有较多的不饱和脂肪酸。熔点低。易^于于消化吸收，不会沉积在血管管壁上,其最大特点是含有植物固醇，植物固醇醇不但被人体吸收。而且能抑制胆固醇的吸收！因此，黑豆豆对于动脉硬化的中老年来说。是^一一种理想的保健品，黑豆中富含的钙^是是人体补钙的极好来源？钾在人体内起着维持细胞内外渗透压和酸^碱碱平衡的作用。可以排6913除人体多余的钠、从而有效预防和降低高血压、黑豆中的铁可5290预防人体缺铁性贫血。碘碘可预防甲状腺肿大。钼可抑抑制强致癌物亚硝胺在人体内合成、研究表明、黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素、能有效抑制乳乳腺癌！前列腺癌和结肠癌。对防治中老年骨质疏松也很有帮助，在豆皮和豆渣中含有纤维素，半纤维素等物质、具有预防便秘和增强胃肠功2887能作用，黑豆的血糖生成指数很低，只有18。而国人主食的大米饭和小麦馒头却高达88。是黑豆的近5倍。因此、黑豆很适合糖尿病人，糖糖耐量异常者和希望控制血糖的人食有。 黄豆的营养与保健 黄豆蛋白质内赖氨酸较多！蛋氨酸却较少，在以植物食品为主的农村地区、食用黄黄豆制品时应注意与含蛋氨酸丰富的食品搭配使用!如米！面等粮谷谷类和鸡、鸭，鸽、鹌鹑等蛋类食品。可以提高黄豆蛋白质的利用率！蛋、豆搭配食用！其营养价值与肉类蛋白质不相上下！ 黄豆内含有一种脂肪³⁹⁶⁹物质叫亚油酸，能促进儿童的神经发育，亚油酸还具有降低血中胆固醇的作用、所以是预防高血压！冠心病、动脉硬化等的良好食品，此外！黄豆内还含有丰富的B族维生素和钙，磷。铁等无机盐！干黄豆内虽不含维生素C！但发芽后能产生维生素C。在蔬菜淡季！可补充食用、生黄豆中，含有抗胰蛋白酶因子！影响人体对黄豆内营养成分^的的吸收！所以食用黄豆及豆制食品。烧煮时间应长于一般食品，以高温来破坏这些因子，提高黄豆蛋白的营养价值。 黄豆蛋白质含量高达40%左右,最优质的可达50%左右,相当与瘦猪肉的2倍多,鸡蛋的3倍.黄豆蛋白质的氨、什么颜色的沙发招财

　　橙子的功效 1479　　1！和胃降逆。橙子味酸，性寒凉。入肝，胃经！有和中开胃！降逆止止呕之功,善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气。肝胃郁热等疾病、 　　2！宽胸开结，橙子性寒、有^清清热降逆之功。善清肺胸之热。由于肺中中蕴热,或外感风热。热灼津液为痰。痰热结于胸中、气机痹阻，引起胸部疼痛。咳喘。咯痰黄稠。甚则咳血、或痰腥臭，烦闷发热。苔黄腻，脉象滑数。治宜用橙子，泄热涤痰、宽胸开结、凉血止血、功效显著。 　　3！消瘿！因外邪所侵。或情志内伤、以及体质质虚弱、使气机阻滞，津液积⁵³⁸¹聚为痰,如《丹溪心法》：“痰之为物、随气升降。无处不到。”“凡人身上。中，下有块者、多是痰、”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系！如痰凝结于喉结两侧为肉瘿、其症喉结两侧肿块在于皮里膜外，局^部部不红不热、按之坚实或有囊性感。舌苔薄腻。脉滑！治宜用橙子清热化痰。解郁散结。 　　4、杀鱼蟹之毒！橙子味酸芳香！酸能杀菌！有除醒脾。和胃降逆！对于因饮酒过量、³⁰⁶⁰或做鱼蟹之菜肴！4623均有较好的调味和解毒醒酒作用,使菜肴更加加可口适中，味香 鲜美， 　　橙子的作用 　　常吃可以防癌 　　一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力！橙子^能能清除体内对健康有害的自由基!抑制肿瘤细胞的生长、所有的水果中。柑橘类所含的抗氧化物质最高、包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素、黄酮类类物质具有抗炎症。强化血管和抑7294制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化化功效！这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用！ 　　减少胆结石发病率 　　橙子中的维生素C含量很高。一直都是很多人爱吃的水果，但对于女性来说。多吃橙子还有一一个令她们意想不到的好处！就是减少胆结结石的发病率! 　　是因为雌激素会使胆固醇更多地聚3046集在胆汁中!导致其中胆固醇浓度过高而形成结石、而橙子对减少胆结石的发生会起6971到明显作用,因为为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸！从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少，此外。橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道！使胆固醇更快地随粪便排出体外、以减少胆固醇的吸收、得了胆结石的人，除了吃橙子外！用橙皮泡水喝！也能起到到不错的治疗效果。 　　解酒醒酒 　　橙3484又名“黄果”!“金环”，分酸。甜两种、饱食饮宴后。饮一杯酸橙汁，可解油腻。消积食！并有止渴醒酒等妙用！其果肉酸甜适度！富有香气！橙含有维生素A！B，C、D及柠檬酸。苹果酸，果胶等成分！维生素P！C均能增强毛细血管韧性！果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇。并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用、橙子性味酸凉、具有行行气化痰，健脾温胃、助消化、增食欲等药用功效，在发达国家家追求天然食品!不添加任何水分。讲究4722原汁原味？常把橙子制成果汁，是每餐必备的上等饮品！橙皮又叫黄果皮。除除含果肉中的成分外！胡萝萝卜素含量较多？可作为健胃剂，芳香调味剂，橙皮还含一定时的橙皮油！对慢性支气管炎有效、 　　吃橙子的禁忌 　　服药忌食橙子 　　橙子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物。安体舒通和补钾药物时，均应^忌忌食橙子。 　　阴虚体质者要少吃 　　橙子性温。多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口口舌生疮,口干舌燥、咽喉干痛！大便秘结等症状、 　　饭前或空腹不宜吃 　　橙子好处虽多。但不宜多吃、并且建议不要空腹2724吃橙子，因为橙子果肉中含有一定量的有机酸、容易对胃黏膜产生刺激、 　　不宜与萝卜同食 　　萝卜³⁰²⁴进入人体后!会迅速产生一种叫硫酸盐的物质。并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸、若这时进食橙子、橙子中的类黄酮物质会在肠道被分解。而转化成羟苯甲酸和阿魏酸！它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用！从而诱发或导致甲状腺肿， 　　不宜与牛奶同食 　　牛奶中的蛋白质易与橙子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块。不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛！腹泻等症状，因此。吃橙橙子的前后1小时内不宜喝牛奶, 　　忌鲜橙皮泡茶饮 　　摘下后的橙子大多用保鲜剂浸泡后再上市、保鲜剂为一种化学制剂！对对果肉没有影响!但橙子皮上残留留的保鲜剂却难以用清水洗掉!若用这样的橙子皮8671泡水当茶饮？有损健康！、什么颜色的窗帘最招财

　　红参的功效： 　　大补元气。复脉固脱。益气摄血、用于体虚欲脱、肢冷脉微！气不摄血、崩漏下血;心⁷⁹⁷⁶力衰竭！心原性休克的功效！久服红参可以提高人体免疫力。抗疲劳。抗辐射。抑制肿瘤！调整人体9991内分泌系统,红参适合于老人，久病体虚者！红参具有火大、劲足，功效强之特点、是阴阴盛阳虚者的首选补品？医药上治疗虚脱2848或强补多用红参！ 　　据医学典籍记载！中国境内以长白山人参品质最为优良！且以生长了六年的人参有效成分含量最高。是制作作红参的最佳原料。巴拿基隆BANAKEELUNG以长白山为原料供应地！通过对当地农户的深入考察以及严格的检测。确定了品质最佳的合作农户。同时，巴拿基隆对于原料还制定了全面细致的筛选标准并严格格执行,为原料品质打下了⁶⁵²¹坚实的基础，。什么颜色的观赏鱼招财

　　一。白芨具有以下下功效与作用： 　　1、收敛止血 　　白芨的止血作用！是因为它能增强血小板因子活性、在较较短时间内凝血？使得凝血酶快速生成。同时抑制纤维蛋白溶酶活性、可以起到局部止血的作用， 　　白芨的收敛止血功效。可以用于咳血，吐血。外伤出血！肺结核咳血！溃疡出血等症状！白芨的止血与三七的止血不一样、白芨是收敛止血。而三七是散瘀止血！在出出血症的治疗上！以三七效果为佳、 　　2、消肿生肌 　　白芨具有消肿生肌的功效、能治疗生疮出血，溃疡，痈疽肿毒，手足皲裂。肛裂、疮疡等， 　　3！补肺 　　白芨味苦，甘而涩、性微寒，入肺经。具有补肺的功效。对治疗肺痿肺烂，肺结核有一定的效果， 　　4，美容 　　白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分！具有美白祛斑的功效，磨成粉外用涂擦，可以消除脸上痤痤疮留下的痕迹？滋润！美白肌肤！起到美容的效果！ 　　5、抗菌 　　白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用。也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用！ 　　6。抗溃疡 　　　白芨具有抗溃疡的作用,白芨具有高度的粘性！可在胃内形成胶状膜。能促使溃疡面面愈合、再加上白芨中8490含有的有益成分!对于葡萄球菌、链球菌等有抑菌作用！能形成保护膜！从而起到防止胃部感感染的作用！ 　　二！白芨泡水的禁忌如下： 　　1，如果6375是身体出现外感咯血的患者，又或者是肺9963痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者!都不应该将白芨泡水喝，避免身体健康受到影响、 　　2，白芨服用之后具有反乌头的作用、所以在平时生活中服用一定要特别注意、 　　3，白芨不能够和理石！李核以以及杏仁一起搭配使用？避免身体出现副作用、如果生活中有使用到白芨！那那么最好能够以紫石英为使。这样才能够发挥出最大的功效， 　　4！在使用白芨的过程中。搭配的中药材以及食材都是有讲讲究的？苦寒的^药药物最好不要和白芨一起搭配！^避避免影响身体健康, 　　5。现代科学研究发现。白芨具有一定的抗结核菌的作用、所以科学的服用具有治疗肺结核核的功效！不过在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡。 　　6。白芨泡水千万不能够大量服用、中医方面认为白芨性寒，大量服服用容易损害身体健康？同^时时也不能够长期服用！ 　　三，白芨 　　1。白芨一般指互叶醉鱼草，互叶醉鱼草、醉鱼草属。枝上互生、在花枝上或短枝上的叶很小。椭圆形或倒卵形， 　²¹³⁷　花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序!花芳香。花萼钟状、花萼裂片三角状披针形，花冠紫蓝色！雄蕊着生于花冠管管内壁中部,花丝极短！花药长圆形！子、什么颜色的门头招财

　　玫瑰花泡水喝的禁忌1！在泡玫瑰花茶的时候！可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜，这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味、同时还具有加加强功效的作用!不过需要注意的是！玫瑰花不要和和茶叶一起浸泡!这是因为茶叶中含有大量的鞣酸、⁷²⁸⁶这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用！本身的疏疏肝解郁的作用就会下降。2，玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效、所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能能够在月经期间服用玫瑰花茶，避免出现大量出血的情况，3。便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶！这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用、如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重！4。孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用。另外一些身体经常感觉到疲惫或者是⁰⁹⁷⁰虚弱的人群也是不适合服用的、否则身体会越来越差！5！在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选。避免购买质质量不过关的玫瑰花!6，冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好。建议茶水的温度不要用100度的。否则不利于营养物2601质泡出？一般情况下！75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。，什么颜色钱包招财聚财

　　枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食。适宜人人群：一般人群均可食用，尤适^宜宜肺痿咳嗽，胸闷多痰，劳伤伤吐血者及坏血病患者,枇杷的功效与作用枇杷杷性凉、味甘酸！有润肺止咳，止渴！和胃的功效、常用于咽干烦渴，咳嗽吐血，呃逆等症。1。促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌！对增进食欲。帮助消化化吸收！⁹⁰²⁵止渴解暑有相当的作用？2、润润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙！能够润肺止咳、祛痰。治疗各种咳嗽、3！预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒！4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效、为为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆，5！减0557肥枇杷富含粗纤维及矿物元素!每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质，6.6克碳水化合物。并且含有维生素B1和维生素C、是很有效的减肥果品！，什么风格的装修风水好?

　　　红景天主要以根和根茎入药。全株^也也可入药、主要有效成份 　　有红景天甙及酪醇，此外含有淀粉，蛋白质，脂肪，黄酮类化合物！酚类化合物及微量发挥油！还具有生 　　物活性的微量元素铁。铝。锌，钴！镉、钛，铜！锰等！ 　　《神农本草经》记载：（红景天）为君，主养命 以应天，无毒 多服服久服不伤人,欲轻身益气！不老延年 　　者！广泛用于^抗抗衰老。抗缺氧^和和提高脑力及体力机能等方面？民间常用其来煎水或泡酒！以消除因体力活 　　动所致的疲劳。以及抵御高山区的冬季寒冷、 　　藏医用红景⁴⁰³⁷天的历史更早,在《晶珠本草》！《藏药图鉴》4780均有记载？用来治疗咳血。咯血。肺炎咳嗽和 　　妇女白带等、 中医认为红景天具有补气清肺，益智养心！收涩止血，消肿散瘀作用、 　　红景天的副作用和禁忌： 9848　　1、儿童！孕妇慎用 　　2、单泡。不适宜搭配其他茶！ 　　3，若是正正在发烧,1645咳嗽的人不建议使用！^在在中医理论中，若体内有发炎情况，若6820再使用补气中药材、易有 　　「引风邪入里」的情况。病况会更严重！ 　　4。量不能多、红景天每次内服用量3-10克，（一般泡水用15克左右每天），什么风水不利于健康黑豆功效与禁忌

　　柚子皮的功能与禁忌 柚子皮成效 买柚子要挑上尖下宽的 闻。即闻喷鼻气。熟透了⁰³⁵⁶的柚子，滋味芳香浓烈。叩！即按压叩打果实实外皮,看它能否下陷！下陷没弹性的柚子质量较差。此外！挑柚子最好选上尖下宽的规扁平疣治疗方式范型、表皮必须薄而而光润!光荣呈淡绿或淡黄、看起来柔嫩，多汁的样子更好！ 柚子²⁷¹⁷皮成效：中医认为、柚肉甘酸！性寒无毒、具有理气化、润肺清肠、补血健脾等成效！鲜柚肉含有类似胰胰岛素成分！有降血糖成效，极有益于糖尿病！血汗管病患者。能治食少，口淡，消化不良等症，常食有协助消化。除痰止渴！理气散结后果， 此外，柚子还有健胃脾。润肺，补血！清肠，利便成北京德胜门中^医医院怎么样效,可可增进伤口愈合、对败血⁰³²⁵病有优胜疗效。现2685代医学还发明、3867柚子有预防脑血栓、抗癌、减肥等成果、最适于中老年人食用， 柚子含有心理活性物资皮甙！橙皮甙等！柚皮甙可降血液轮回的粘滞度、削减血栓8801的构成、中老年人假如患有脑血管疾病、常吃柚子有助于预防脑中风的发作、柚子含有很多维生素c和钙元素，有助于避免肠癌和胃癌的发作， 柚皮皮处理法：有了柚子皮!先削去青黄北京皮肤科医院的表皮，这层表皮硬且涩，不克不及吃、留下白色的“棉絮”内层，接着用沸水将柚子皮滚分钟（筷子能捅穿穿即可）、然后捞起、用清水泡浸一个晚上！等第二天捞起挤干水分，再用清水浸泡、如是几个往返。待把柚子皮中的3421青涩味去失落伍,就将其8122切成块状! 柚子皮^用用处多多、可用来洗澡！还可美容又防蚊、柚子的表皮富含精油、熬成汤汁之后加到洗澡水中。不单具有美容成果。也也能避免遭到蚊虫的叮咬，由于蚊虫不爱好柚子的滋味。柚子还可以作为⁷¹⁴⁴冰箱的除臭剂!把剥下来的柚皮放在冰箱的角落！柚皮4815的清香可以白癜风初期怎样治疗有用地消弭冰箱中的异味,可防虫！将成内面的白筋撕净！放在通风处吹干、再晒干水份，^用用刺有小孔的袋子装好保管。可放于⁸¹¹⁷衣柜角落或米桶内。防蚊虫。柚子皮煎水洗治疗脚气成果很好，将柚子皮0657放水里煎开。然后泡脚、止痒！消炎、愈合伤口、 去除肉的膻味， 炖羊肉汤的时分。放几块就不会0208有膻味了，缘由是柚子皮上这些丰富的孔隙、具有很强的吸附异味才干！成效二：减减轻油腻！ 忌讳：哪些人不克不及吃柚子、 高血压患者不宜吃柚子、特别是是葡萄柚,由于它能与高血压病人日常服用的药物发作互相后果，添加该药物的血⁸⁴⁴²药浓度，使血压分4909明大幅降落、对身材安康形成威胁、 柚子性寒！身材虚寒的人不宜多吃、 正在在服药的病人,尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁，由于柚子与抗过敏药特非那定的互相后果会惹起室性心律变态，甚至致命性的心室纤维发抖、与与柚子产生不良后果的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁！与药物产生后果的能够性会保持小时！作者：桂花种子、什么风水不好脚受伤