木行人养生：大麦益气补肝阴健康养生饮食：宜多吃具有健脾益肾补肝，消暑生津功效的食物、如大麦、黄花菜，椰菜花，西兰花，苦瓜！水蜜桃。菠萝，葡萄等。药膳可选择“大麦芽汤”：大麦芽50克、冬瓜300克！陈皮25克。猪瘦肉200克，大麦芽、陈皮洗净！冬瓜瓜去皮洗净!切块、猪瘦肉洗净。切小块。上述用料一同放入砂锅！加适量清水、先用武火煮沸、再用文火熬煮1-2小时！有清热消暑，理气健脾脾的功效，火行人养生：清热祛暑别放松健康养生饮食：宜多吃消暑生津、益气养肝的食物。如冬瓜！番茄。菠萝。香蕉。草菇，粉葛。鸭子，蕨菜等、药膳可选择荷叶瘦肉汤”：猪瘦5695肉250克!鲜葛根250克。鲜荷叶15克、精盐适量。猪瘦肉洗净、切小块、葛根去皮洗净！切块，荷叶洗净，5180把全部用料一同放入砂锅内？加适量清水、大火煮沸！小火煮1小时，加精盐调味即成。有清热祛暑。健脾益气的功效！植提纤每天早晚一颗！可以帮助代谢脂肪！消脂减肥。土行人养生：玉米须可去湿健脾健康养生饮食：宜吃具有益气消暑生津！清清热祛湿的食物!如冬瓜、鸭肉，荠菜，茭白。苦瓜，沙葛、莲藕！玉米，水蜜桃！绿豆等。药膳可选择““白玉猪小肚”：猪小肚500克，白茅根60克！玉米须60克。大枣10枚。盐。生姜粉各适量、将猪小肚去净肥脂。切开用盐！生姜粉拌擦后用水冲洗、放入开水锅锅内煮15分钟!取取出在冷水中冲洗，把白茅根！玉米须、大枣洗净。全部用料放入开水锅内、大火煮沸后！小火煨3小时、调味后即成。有清热祛湿！健脾脾益气的功效,金行人养生：西洋参荸荠生津润燥健康养生饮食：适合具有生津润燥！益气养阴消暑功效的食物！如丝瓜，百合、苡仁，胡萝卜，荸荠、西红柿，葫芦瓜等！药膳可选选择“洋参荸荠饮”：西洋参10克!荸荠50克、白糖30克！将西洋参浸透切片、荸荠洗净，去皮、切碎。将西洋参！荸荠放入炖杯内。加入清水约250毫升，放入白糖，置武火上烧沸！再用文火炖煮25分钟即成，有益气生津，除燥热的功效、水行人养生：南瓜黄瓜清暑祛湿健康养生饮食：多吃益气养肝。^清清暑祛湿的食物！如南瓜！黄瓜。豇豆、西兰花。椰菜、鸭肉，黑豆等！药膳可选择“玉米须猪苓牛肉汤”：玉米须60克、猪苓30克。泽泻10克，生薏苡仁60克、陈皮5克。黑豆50克。牛肉100克、生姜10克！大枣10枚、精盐适量、将牛肉洗净、切成小块。其用料洗净。全部用料一同放入砂锅。加适量水！小火煮2小时、加精盐调味即成！有清暑利湿，健脾益气的功效。。

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　　中医学是中国的传统医学，和和中国古代的其他发明相比,它是惟一的体系完整，科学思想与操作技技术完美结合的发明创造,又是惟一的继续发挥着功能并仍旧产生着影响的东方科学。和西^医医学相比、中医学从医学观，思维方式，理论构成皆大异其趋！以此！中医学的行进路线和学术大厦的形态完全不同于西医学，同是以防治人体疾病为目标的医学能有如此不同。关键在于中医学受易学的理论和思维方式的影响，中医学以有机论整体观审视人体！重点研研究人体功能和变化过程而非实体结构。中医学重视人体的时间特性、以时间间统摄空间、明显区别于西医7490学着重阐述人体空间！以空间统统摄时间!在理论构建方面、中医以模型化的方式和西医，西方科学的公理化绝然不同，中医学的这些特色是受易易学的影响而铸就的，中医学的经典《黄帝内经》就是在《周易》的影响下结合医学实践而形成的，此后又随着医学实践的丰富不断援用新创生的易学理论而构建医学理论、在汉代象8616数易学爻辰说的影响下！中医发轫了五运六气。在宋代易学图书学派盛论太极图时。明代中医学有几种命门学说的形成，呈现了中医学理论演化进程中“医易相关”的特征、易学对中医学的影响、主要表2873现在医学观念，医学理论和医学方法三个方面！易学与中医学的有机论人体观在^古古代科学未分化以前!医学学和易学源出一家！人体知识曾是易学0634素材之一？《易传·系辞》曾说：：“近取诸身？远取诸物”、易学把人体脏腑器官纳入易的框架。例如《易⁹³⁰¹传·说卦》：“乾为首!坤为腹。震为足、巽为股！坎为身。离为目，艮为首。兑为口”、这是在巫术医学时代以4973占断病所循按的依据。可谓“医易同源”、随着先民实践的发展、医学分化为独立的学科，但医家的基本观念仍和“大道之原”的易理一致！易的基本观念也便成为医学的基本观念、这些观念集中体现于《黄帝内经》并延续至今、我们把中医学的医学学观概之为有机论人体观？有机论人体观着重于人的整体性和自发性。研究人体自身和人与自然之间的协调调和协同,从天地人之间的复杂内在联系探求人体的健康和疾病。有机论人体观是由整体观，动态观和阴阳稳态观等构成、中医学的整体观是易学天地人三才统一的整体观在医学的体现，《易传·说卦》言：“立天之道！曰阴曰阳，立地之道。曰柔曰刚，立人之道、曰人曰义，兼三才而两之。故《易》六^画画而成卦，”^这这种三才统一的思想，又称天人观、把人看作是自然界之一分子，即从天地人的大系统的开放体系，以其联系！变化、相互制约等关系审视人。由^此此《内经》,天生富婆面相

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