禁忌一：不能洗头。民间传言、经期和坐月子期间头部不能受寒、否则以后就会落4697下头痛病？因此禁忌凉水洗头或者洗头后没有及时吹干头发。有人还说洗头可影响子宫血液循环，不利于经^血血排出云云，广州市红十字会医院妇儿科副主任邓敏端称！从科0159学的角度看！洗头不会产生这些影响。禁忌二：不能唱K、网2547上流传说法称,经期女性的声带充血。若长时间间或高声唱歌会损伤声带、造成声音音沙哑。邓敏端表示！经期唱歌如果不注意发声技巧！盲目喊嗓子！的确容易令声音嘶哑！变粗，但这些变化多数是一过性的！很快就能康复！禁忌三：不能捶腰、这个禁忌的说法认为经期盆腔充血令女性感觉腰部酸胀、此时捶打腰部会令情况恶化、还不利于子宫内膜剥^落落后创面的愈合。导致流^血血增多。邓敏端表示。女性给自己捶一捶腰一般不会很重手、不^至至于出现上述问题？但捶腰也没有什么好处。禁忌四：不能体检、邓敏端认为不能一概而论，经期不宜进行3239妇科检查，以免增加感染的机会、如果不得不进行妇检、就要对外阴做彻底消毒，经期做心电图。验血等一般没有问题、不过需要注意的是！月经周期的不同时期对某些激素测定结果的分析有着重要的影响！抽血前应咨询妇科内分泌专科的医生、经期验尿时样本容易混入经血、可被被误以为有血尿!禁忌五：不能同房。经期的头号禁忌是男女过过性生活、邓敏端称。女性阴道与子宫相通、阴阴道与宫颈外三分之一带有细菌!但细菌会被宫颈的黏液栓挡住而无法进入子宫腔、经期宫颈放松以便经血流出。同房容³²⁵²易令细菌通过宫颈进入子宫腔造成感染？增加发生盆腔炎炎症的机会。同房还可能令经血倒流！增加子宫内膜异位症的风险、因此。他认为经期不适合同房。禁忌是有道理的，然而也有^一一些妇产科医生持不同的意见？美国妇2091产科医师学会成员？注册妇产科医生琳达·休伊·霍尔特博士在《女性的性行为、从A到Z》一书中写道！很多夫妻对经期同房的感觉不好。就不进行行性生活！但也有有一些女性喜欢在经期享受这种亲密感？从中感觉到配偶的支持。在医学上^没没有理由禁忌经期同房、女性不不会因此受伤!男性也不会“染上”什么疾病！一些女性反映，经期同房获得的性兴奋特别是性高潮有助于缓解痛经等经期不适、她建议经期要同房的夫妻5755做好准备工作,把一条大毛巾置于女方臀部底下、避免经血血污染床单，很多经期禁忌源自于人们对月经的恐惧、霍尔特称。古代的男人害怕和行经的女人做爱会导致自己失去性能力、女人则担心月经是上天对发生性行为的惩罚！流血通常是9761身体受伤的表现，很多人，

　　体质不一样能吃的和不能吃的都有不同。不过总体来说生冷的食物肯定吃不得。8364新感觉卫生巾挺好的,山水画悬挂风水

　　禁忌一：不能洗头！ 　　³⁷⁹⁷民间传言、经期和坐月子期间头部不能受寒。否则以后就会落下头痛病，因此禁禁忌凉水洗头或者洗头后没有及时吹干头发！有人还说洗头可影影响子宫血液循环!不利于经血血排出云云，广州市红十字会医院妇儿科副主任邓敏端称，从科学的角度看、洗头不会会产生这些影响， 　　禁忌二：⁹⁴⁰³不能唱K! 　　网上^流流传说法称！经期女性的声带充血！若长时间或高声唱歌会损伤声带，造成声音沙哑。邓敏端表示、经期唱歌如果不注意发声技巧！盲目喊嗓子、的确容容易令声音嘶哑!变粗。但这些些变化多数是一过性的。很快就能康复！ 　　禁忌三：⁹¹⁷⁴不能捶腰, 　　这个禁忌的说法认为经期盆腔充血令女性感觉腰部酸胀！此时捶打腰部会令情况恶化，还不利于子宫内膜剥落后创面的愈合！导致流血增多，邓敏端表示，女性给自己捶一捶腰一般不会很重手！不至于出现上述问题、但捶腰也没有什么好处、 　　禁忌四：不能体检、 　　邓敏端认为不能一概而论，经期不宜进行妇科检查！以免增加感染的机会、如果不得不进行行妇检,就要对外阴做彻底消毒，经期做心心电图,验血等一般没有问题。不过需要注意的是、月经周期的不同时时期对某些激素测定结果的分析有着重要的影响？抽血前应咨询妇科内分泌专科的医生、经期验尿时样本容易混入经血，可0144被误以为有血尿、 　　禁忌五：不能同房， 　　　经期的头号禁忌是男女过性生活！邓敏端称。女性阴道与子宫相通！阴道与宫颈外三分之一一带有细菌！但细菌会被宫颈的黏液栓挡住而无法进入子宫腔、经期宫颈放松以便经血流出、同房容易令细菌通过宫颈进入子宫腔造成感染，增加发生盆腔炎症的机会。同房还可能令经血倒流。增加子宫内膜异位症的风险。因此。他认为经期不适合同房、3550禁忌是有道理的、！山水画招财吗

　　你是想祈福自已是吧， 　　其实、是要表达对佛菩萨圣像的诚心与敬意、有这种诚⁸⁷⁷³心诚意的心,才才功德无量的！在身上配戴圣像的行为不够诚心。有不礼貌的感觉！ 　　把佛菩萨圣像供起来！才能更好地表达敬意与诚心、 　　佛力无边，供起来力量会更更大的! 　　佛像和菩萨像！都适宜供在你认为最庄严圣洁的地方！面前摆一张张供台，每天早晨起床洗漱完毕后就供上一杯饮用水。然后后烧上一柱清香？有条件的时候供上一些水果鲜花！礼佛拜佛关键键是要诚心？礼仪和^规规矩反而显得不怎么重要,把佛像放在自已认为最庄严圣洁的地方是表达诚心的一种方式、其次是拜佛的次数、坚坚持每天供水!供香是为了日积月累地勤积功德、，山水画摆放位置

　　一、 经期忌生冷！油炸食品、 　　二、 经期忌饮酒，禁进补， 　　三、 经期不能运动。 　　四， 经期不能拔牙! 　　五 、经期不能K歌， 　　生冷食物！包括美味的冷饮，解暑的雪糕等都会降低血液循环的速度！进而影响子宫的收缩。阻碍经血的排出，致经血排出不利、可能会引起痛经。经期女性皮脂分泌增多、皮肤油腻、同时毛细血管扩张。皮皮肤变得敏感,5998此时进食油炸食品!可能会增加肌肤负担。容易出现粉刺！痤疮、毛囊炎等皮肤问题！另外！由于经期脂肪和水的代谢缓慢，此6805时吃油炸食品、更容易引起脂肪的囤积！ 　　　经期饮酒会使酒精进入人体后会加快血液循环而诱发月经量增多，可能一不小心“血2395流成河”， 　　　　！山水画摆放禁忌

　　月经后7到20天瘦的最快、 　　生理期除了带了女性不适外。其实也带给8015女性瘦身福利!如果能掌握住经期期减肥规律。调整饮食和运动，变成瘦美人可是超Easy的。下面就来为你讲解经期减肥方法，分享经期减肥注意事项。 　　女性想减重者众多。女女性的月经期,对减重是一个大大考验!因为月经来临前后。身体的荷尔蒙变化很大！常^常常造成代谢的紊乱、而影响减重成效！因此透过了解女性^月月经的周期循环。配合作息与与饮食,来达到增加加减重的效果！ 　　肥胖会增加排卵障碍及月经紊乱的机会！体脂肪过多一直被认为是不排卵！子宫内膜癌及乳癌的危险因素！而肥胖对女性生育的影响有提早初经！月经不规则、排卵异常！增^加加流产率等、 　　肥胖会增加加排卵障碍及月经紊乱的机会,体脂肪过多一直被认为是不排卵。子宫内膜癌及乳癌的危险因素！而肥胖对女性生育的影响有提早初经。月经不规则，排卵异常，增加0719流产率等、 　　洛克斐勒大学的研究人员发现缺少瘦素的老鼠会胖三倍、瘦素多则会使人或老鼠变瘦。专家提醒想瘦的女性朋友！了解月经周期、配合适当的饮食与运动！相信9031可以轻松减重、若^无无法克制食欲？或或自我节食成效不彰、必要时可寻7513求医师帮忙、 　　“经期瘦身方法” 　　一般女性月经以28天为一个周期、月经周期按行经期(经来1-6天)。经后期(经来7-13天),7340经间期(经来14-20天)！经前期(经来21-28天)分为4期。瘦素浓度随月经周期的变化而变化！月经期最低、经后期逐渐上升，瘦素在月经第7天开始上升。排卵期(经期第14天左右)最高！经前期逐逐渐下降？²³⁹⁶至行经期最低。因此月经周期中，减重最佳时机为月经来第7天到第20天！ 　　月经来时，大吃大喝也不容易胖！ NO! 　　经期前一周，受到体内荷尔蒙变化的影响、女生的身体和情绪较不稳定。食欲增加、容易水肿，看起起来会比平日臃肿一些。并且特别想吃东西，经期开始后。水肿问题会慢慢改善。因此容易让人有“变瘦的错觉”。 　　然而，0282不管是经前还是经期中，巧克力的热量量并不会因此而消失？若毫无节制地寻求高热量甜^食食的慰藉，多余的热量一样会转化成活生生的脂肪喔， 　　　月经期间可以运动吗,Yes! 　　女孩子在月经期间身体较敏感！易疲惫。^但但并不是不能运动唷，事实上。适当温和的运动(像是快走。骑自行车等)、有助于促进血液循环！帮助经血排净以及减缓经期疼痛感， 　　头一两天经血量多，容易经痛、不妨多多休息。调养生息！之后几天如果状况已经舒缓！即可恢复正常或是略为缩短时间！比如说平常骑一小时。改成骑半小时、主要还是视自己的身体状况而定！若有严重的经痛问题，就就不要太过勉强， 　　还有，建议选用棉质的卫生棉、穿着合身的生理裤。可以减缓运动时摩摩擦的不适感, 　　有不宜做的运动吗！Yes! 　　1896在经期间建议保持骨盆位置低于心脏？否则体质特殊者可能会提高子宫内膜异位的风险，因此抬臀和倒立等动作就先暂缓一下吧(此处是指提高风险而不是一定会喔)。 6581　　另外提醒大家？平时吃冰对女生的健康和身材伤害就很大了、生理期更是不宜！千万别拿自己的身体开玩笑、 　　子宫嘉年华之有点累“生理期” 　 　　一般来说女性的生理期为5-7天，这段期间女性的身体0079较为敏感！易疲惫，需要更多休息。 　　饮食方面可多多吃含铁食物,以补充这段时间流失的经血！像是菠菜！红肉，至于冰品、寒性食物(薏仁，莲藕、瓜类)则千万不要碰， 　　此时不瘦更待何时之“黄金瘦身期” 　　月经周期的第7-20天、大约是生理期后的两周内，由于荷尔蒙改变，使得食欲下降、代谢提升！可说说是瘦身的绝佳黄金时刻！此时实行正确的饮食控制、再搭配积极的运动计画。减肥效果将能事半功倍唷。 　　冒痘。便秘。嗜吃。水肿样样来之“经前期” 　　生理期前一周、女性的身体！皮肤及情绪状况都较不稳定、而且食欲可能比较旺盛，有心减肥者不要因此就大开吃戒喔， 　　此时可多选择排水利尿食物来消除水肿、像是红豆。薏仁等等、并多补充充高纤蔬菜防止便秘!尽量保持心灵平静，不妨多到书店，展场走走转移想吃的冲动。及早休息。、山水画旭日东升挂禁忌

　　专家提醒：月经属于女性性特殊的生理现象,伴随女性数十年之久。每月这期间、用药也有一定的特殊性！需服药及正在服药的女性应该注意，以下几点女性经期用药9093的禁忌要高度重视、1。一些抗凝药或抑制血小板功能的药物。如华法林、肝素！阿司匹林等应慎用、尽管经期女性的失血对身体没有大损害。然而行经前盆腔器官会充血、经期纤溶功能较凝血功能相对亢进。这对于有出凝血性疾病的患者来说是个较为危险的时期！如果此时服抗凝药就可能导致经血量过多，经期延长甚至月经周期紊乱。因此，间断或长期服用该类药物的女性如患有肾透析！血栓栓塞塞性疾病。心脏瓣膜膜病换瓣术后,动脉粥样8109硬化等疾病者于经期服药要格外注意,2！各种激素类药物不可随意服用。规律的的女性月经周期是由内分泌系统精确调控而成的。保持内分泌系统的正常状态很重要！但由于内分泌系统功能能较易被扰乱。尤其当身体受外外源性激素类药物影响时！会导致机体自身内分泌轴紊乱！从而引起月经周期，行^经经时间及经血量的异常，并且。这种作用不仅发生在行经期间。还会波及月经周期的其他时段。如果因为某些特殊原因不得不用药、最好在医生指导下使用，3，阴道途^径径应用的栓剂等外用药物应尽量避免由于行经期间不断有经血流出！宫颈口松弛、生殖道黏膜免疫力下降。经血环境利于细菌滋生！此时一些经阴道途径应用的栓剂等外用药物应尽量避免！并且也不要用洗液坐坐浴或直接做阴道冲洗等。以免引发逆行感染且破坏正常生殖道内环境！当然。经5440期用药不能一概而论、全部停止，必要时还需咨询医生，做到权权衡利弊!科学度过特殊生理期、、山水画有什么风水讲究

　　据了解金银花茶味甘、性寒， 　　经期女性忌饮金银花茶！ 　　具有清热解毒。疏散风热热等功效,对身热头疼！心烦气躁，发困、咽干口燥也有一定的作用。因此大受9480人们的欢迎、 　　，山水画有白鹤风水

　　一，泡脚好处 　　　1，调整血压 2，改善血液循环 3！促进新陈代谢 4、消除疲劳 5！改善睡眠 　　二！泡脚有禁忌 　　1！最8836佳时长15-20分钟 2！最佳水8924温在40℃-50℃ 3,水量不可太少，而且且最好让水一直浸泡到小腿， 4！泡脚时不宜三心两意 5！泡桶注意卫生清洁 6，女性经期别自己乱用中药泡脚 7、饭后半小时内不宜泡脚 8、泡脚后勿勿立刻睡觉 　　三、女性在月经期间用热水泡脚是可以的，只是温度9004别太高？毕竟促进血液循环后、分泌物能增多、脚底热，全身都会热、对身体没害处 。只是别用足浴盆泡脚啊 、就普通的的泡泡就行!！山水画桌面风水女人经期禁忌

　　不只是吃冰！一些属性偏凉的食物！例如冰品、茄子、丝瓜。黄瓜，冬瓜！蟹。田螺，海带、竹笋、橘子。梨子，柚子！西瓜等等、及酸涩的食物、如酸梅。未成熟味酸之水果。或是一些辛热食品！如油炸物。辣椒！胡椒，芥末等等，也都应该避免在经期内食用、以免免造成血液不流畅的状况。 　　经经期应该多吃的食物 　　经期内应多吃葱白？木耳！花生，核桃，大枣！桂圆、玫瑰花，若在经期内。不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰！可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环、促促使血液流畅？ 　　生活小提示 　　除了冰7730品不宜在经期内食用外、女性在经期内要特别注重保暖、避免受寒、涉水，淋雨，曝晒及洗冷水澡。并应禁止房事！盆浴及游泳！保持外阴。内裤及及卫生棉的清洁。 　　中医反对女性经期内吃冰、西医则认为百无禁忌、经血是2582子宫内膜的剥落、藉由子宫的收缩将经血排出，而吃冰时。肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差！经血较难排出，于是形成血块！子宫为将血^块块排出,只得加大收缩的力度。这是吃吃冰可能造成经痛的原因, 　　西医不排斥任何的食物！就连坐月月子都可以吃冰、虽然吃冰可9030能因此导致子宫收缩造成经痛，但这些血块都可以经由身体体内机制而排出。女性可以不必过份担心！不过若因吃冰而有过度0791经痛的情形发生时，就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能。。山水画的风水寓意