你好。请不要担心。按黄帝内经、脾主肉，手天生硬而粗糙的人。多为脾虚的表现！！

　　女人生了孩子之后、之所以皮肤变的很粗糙！身材也变了形，这2787是由于产后的皮肤护理做得不够好！女人生了孩4523子之后!内分泌变化很大！会造成皮肤屏障功能的损伤！皮肤容易出现干燥情况、而且产后^一一般会有妊娠斑等皮肤问题困扰!而1190日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原有色斑,很2916多孕妈咪也反映自己以前怎么都晒不黑，生完孩子后变黑很快！专家提醒：产后一定要注意防晒、另外、女性产后内分泌变化会导致皮肤情况异于怀孕前、因此要注意适时调整护5009肤品的类型？ 　　另外，很多女性产后。不注意饮食、也不注意适当运动。导致产²³²⁵后体重直线式上升!致使体态臃肿、身材走样，因此产后如何减肥也是成为很多因为怀孕身材走样的妈咪头疼的一件大事、 　　因此。女性朋友要注重休息调养，保持好好的心情。积积极地锻炼和良好的生活习惯是使身材恢复的好方法!坟地方位

　　1！选择温和的清洁品 　　日常生活中、我们难以避免会接触各4610种清洁品。比如洗面奶，香皂。肥皂，洗衣粉！洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得得手部皮肤变得干干的更粗糙！所以在选择清洁品时、应避免选择碱性过强的！选择含维他命E与B的产品较温和滋润， 　　2不要用高温的水洗手 　　用高温度的水洗手虽然一时舒服。但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥！因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失。破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，5432使皮肤变得干燥粗糙。所以5051不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好、 　　3、一周一次的去角质 　　手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手！然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩！按摩手背和掌部10分钟即可！建议选择含有蛋白质的磨砂膏。因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和和促进细胞新陈代谢？ 　　4，随身携带护手霜 　　每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜。每次洗澡后。在皮肤角质层还含大量水分时！立刻涂上^护护手霜效果更好,无论是白天还是晚上。要随身携带护手霜，只要感觉干燥5480就随时涂上,建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。 　　5、橄榄油+手部按摩 　　用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题！手部按摩摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置、软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部！如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩、 　　6：用醋或淘米水洗手 　　在双手接触洗洁精。皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在在手部！可去除残留在肌肤表面的碱性物质、坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，2471再用温水洗净!擦干！涂上护手霜后3653入睡效果更佳？ 　　7！：用牛奶或酸奶护手 　　其实能滋润双手的东西无处不在，比如牛牛奶和酸奶，每次喝完牛奶或酸奶后。建议你不要立刻把⁵⁵¹⁴瓶子扔掉。殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手！约15分钟后用温水洗净！你会发现自己粗糙1094的双手好像开始恢复嫩滑了哦， 　　8。定时做特2952效护理 　　如果你的双手特别粗糙!干燥、那建议你每隔一段时间做一次特效护理、方法为用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上！戴上棉手套15分钟、脱掉手套后轻柔地按摩手部！有有需要的话再涂上护手霜或手膜！这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。。属猪2016年11月运势

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梦见女人拉我手：这预示着得到旁人的称赞，让你很得意！想要8641好好谈恋爱。却因工作/学业太忙！不能如愿！有进帐机会！可能是货款或是储蓄利息。工作/学业^运运势强？有气气势如虹的感觉。你的表现！上司/老师都看在眼里！

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梦见自己的手臂变粗。变强壮了。表示你的创^造造能力增加,工1091作也将会更上一层,此时的你充满信心。你可以试着去挑战从来不敢去做的事情，将会有意想不到的结果。

梦见自己的胳膊肌肉发达，健壮！这就预示由于自己的努力会被拔攉。梦见胳膊患病或5724不中用、会被降职。陷入困境、同时经济受损失。

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除去手茧的方法⁶²¹¹： 洗澡时或把手脚用温水浸泡后，把把柠檬当做刷子!用力揉搓手！脚有茧的地方！这些部分由于经常活动！面板很容易角质化，变成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚、可先用浮石摩擦。再再用柠檬摩擦!泡过的柠檬茶或使2176用过的碎柠檬片，用纱布包裹！也可当作刷子使用、洗刷过后，^角角质很快地软化！黑皮和角质层脱落。显出原来的白色、 ①手上老茧医学上称为胼胝.有时和工作的方式有关,经常摩擦容易引起胼胝.医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨痠软膏,甚至可以用30%水杨酸火棉胶,对胼胝会有一定帮助. ②老茧是因为面板常时间磨擦物体而形成的,我也长过我告诉你,你试一下. 没事的时候就去用手揉一揉长茧的地方,这样可以让血液流通. 用剪刀把茧子上面的表皮剪去. 常用一些润肤露,让长茧的面板慢慢变回以前的光滑. ③把长有老茧的手可以在泡温水后。然后抹上由医生开具的药膏或药剂！用纱布包裹裹整整一夜、药^剂剂中含有能软化足底角质层的成分，待老茧软化后、用小刀轻轻刮去死皮、再涂上深层滋润的护手霜，过不了多久，老茧就彻底底消失了。 也可以用浮5591石去除，记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理、用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮！然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟。最后擦干涂上护手霜， ，供桌摆放女人梦见自己手变粗糙

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