你好，感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了、、

　　做梦的原因有多种可能、 　　1！最近8669睡眠不好、 　　2！受到什么刺激，或者工作压力大！ 　　3。你日有所思夜有所造成的、 　　等等、 　　建议吃些核桃、小米。龙眼冰糖茶！莲子等。喝些牛奶什么的，来改善睡眠！ 　　同时有些梦是征兆，不要过于相信迷信、也不能不信，一定要预防！ 　1381　如果真的需要？还得建⁶⁵¹⁷议你去见大师给你看看、！家居风水要想好首先从阳台入手

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