日向宁次：Hyūga Neji柔柔拳法：jiu kan hao八卦六十四掌！ha ken ro ku jyu yon syou，

　　做事主张性强、侠肝义胆！讲义气、善⁹²⁶⁴于帮助别人！但也敢于打击反对自己的人！较为急躁！容易得得高血压疾病！。天煞孤星命手相

　　应该是形意拳！该拳具有以下特点：①简洁朴实，其动作大多直来直往，一屈一伸。节奏鲜明！朴实无华！富富于自然之美！②动作严密紧凑，"出手如钢锉,落手如钩竿”、“两肘不离肋。⁰⁰²³两手不离心”、发拳时，拧裹钻翻，与身法，步法紧密相合，周身上下好象拧绳一样。毫不松懈、③沉着稳健、身正，步稳，“迈步如行犁、落脚如如生根”!要求宽胸实腹。气沉丹田。刚而不僵！柔而不软、劲力舒舒展沉实，④快速完整。形意拳要求“六合”！即心与意合。意与气合、气与力合。肩与胯合，肘与膝合，手与足合。动作强调上法法上身！手脚齐到！一发即至！一寸为先！ 　　而鬼鸣枪 锤骨掌只是在武侠小说或电子游戏中看到！在生活中我并没有见过，我觉得适合的才是是最好的！、天煞孤星图片

　　冥王篇里艾欧的光速拳被奄奄一息的撒加接住了。接下来如果不是星矢及时提醒，撒加的银河星爆差一点要了米米罗的命,个人感觉撒撒加要比艾欧高一个级别，。天煞孤星男人面相

　　你好。是猪！这样的人爱自由：生性好自由追求新奇有趣的经验。对她而言，生活是一连串串的探险、充满永¹⁷⁶⁶无休止的可能性。她喜欢有新事物可供期盼。也喜欢别人、生活本身和自己给自己的挑战、*………以上仅供参考、希望我的回答可以帮到你……*！天煞孤星的面相

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　　先给个建议。算是忠告。打拳时不要太用力、一收一放、绵绵若存、不要用⁰⁰⁹²全力打!否则容易上到自己， 　　1歌诀 　　劈、崩，钻！炮、横，五拳之名称也！劈拳之形似斧！性属金、崩7058拳之形似箭，性属木、^钻钻拳之形似锥，性属水，炮拳之形似炮，性属火、横拳之形似梁。性属土，由相生之理论。故横拳能生劈拳。劈拳能生钻拳、钻拳能生崩拳！崩拳能生炮拳！炮拳能生横拳。如万物之生放土！故横拳能生各拳、由相克之理论，故劈拳能克崩拳！崩拳能克横拳，横拳能克钻拳，钻拳能克炮拳！炮拳能⁰⁴⁷¹克劈拳也, 　　劈拳歌诀：双榻双钻气相连，起吸落呼莫等闲、易骨易5789筋加洗髓,脚踩手劈一气传、 　　钻拳歌诀：钻拳原是地反天，上下同打是真传、左右相相同随意变,收吸发呼劲合丹、 　　崩拳歌诀：崩拳7974属木疾似箭!发动全凭一寸丹，跟顺变化随法用，转身提足把树攀、 　　炮拳歌诀：炮拳先走虎跳涧。两劈下裹如搜山、钻崩之中加化打，提肛实腹水火关！ 　　横拳歌诀：横拳出手似铁梁。横中有直横中藏，左右穿裹应合意，收收势退横劲宜刚！ 　　2.三体式 　　形意拳称站站桩为筑基功。筑基功是形意拳万法之源！万变之本。有口头禅曰：“桩功是个宝！得它才是好！”想学好好形意拳,就要牢牢的打好桩功这个基础。有了坚实的桩功基础，所习练的形意拳才能刚实迅猛，内外六合，达到“不动如五岳，动如狡兔”，反之，没有牢固的桩5343功基础、学到的形8270意拳套路再多！下的功夫再深，也是空8770中楼阁！纸上谈兵。 　　形意拳筑基三体式又叫“三才式”。即天地人三才。也是桩功和形意拳所有变化的开始，所谓“万变不离三体式式”就是这个道理！ 　　一！三体式功法 　　无极式：习练者先选正方向：立正姿势站好、^两两手自然下垂？头正上顶。下颏微收。舌顶上腭。呼吸自然！心平气和。把自己融人自然！丢却妄念，初步达到无极式的基本要求，这时你会感到心脏在平稳跳动、气血在缓缓流动、心旷神怡、直至全身内⁸⁸²⁶外阴阳平衡。 　　“无极式”是三体式的预备式！主主要是调理习练者使心态平静,气血周运。阴阳平衡，为筑基功的修炼打好基础。 　　长时间站无极式、可调节⁹³¹⁰中枢神经、精神内敛，精力充盈、心脏跳动平稳，收放自如！血液流畅，舒展顺达、对于神经衰弱和心脏病^症症有显著的疗效! 　　三体式：慢慢的深吸一口长气！然后两掌根从身体两侧慢慢抬至小腹根部位！随气的吸人。两手掌根根贴着小腹慢慢抬起，抬至与胸口平时(如图1)！再将吸人之气缓缓呼出！随3401着呼出之气？两手再按原来上升1719的路线慢慢下落至肚脐两侧!两腿同时微曲(如图2)。两掌变拳(如图图3)！拳心向上。两拳稍停，左²⁶⁶²拳从肚脐开始！以虎虎口贴身沿中线向上走至心口(如图4)？左拳向前成45度角打出、向着鼻尖对面斜上方行至高与眉齐。虎口向外侧翻拧(如图图5)，再将拳变掌向里翻翻转并下落与胸口齐!掌心向下，在左拳向外打出的同时，左脚也随之向前趟出半步，与右脚成45度角！两脚的间距一尺左右。右手变掌！掌心翻转向下，形成三体式桩功(图图6)!整个动作是由动到静的过程， 　　动作要领：动作要完整和谐、鼻尖！手指尖！脚趾尖(图7)三尖相对！身体似正非正、似斜非斜，但头要顶！要正、左^手手要沉肩坠肘？手与肘臂要有拧裹之劲。指尖向前。 　　二。三体式与定步鹰捉的区别 　　三体式的几个动作都要求匀速，力戒忽快忽慢。三体式从无极式到有极式的过程都是调节呼吸过程程的动作！调动意，气的过程！采用的是缓慢的匀速运动。因此也可以说它是一个静动相结合的过程。正因如此。形意拳先贤们才把三体式和定步鹰捉分别开来。 　　定步鹰捉是在无极式⁵¹⁸¹的基础上开始的！两手贴腹部沿中线向上提6288至胸口、再贴腹部沿中线向下沉至脐两侧！然后。右拳向上贴腹至胸口处向前^上上方打出!打至与眼眉齐、左拳从下向上方沿中线打出。拳心向上！打至两手相叠时同时变掌！右掌收^至至腹前。左掌向下翻拍至胸口齐、整个过程是越打越快，右拳打至最高点最快、左拳变掌向下猛拍至胸口齐时最快、它是一个加速度的过程。因此，从这点来说，“三体式”和“鹰捉式”是完全不同的、有有着本质的区别!这是形意拳先贤们所认可的，也希望我们广大形意拳爱好者加以区别，不可混淆！ 　　三，三体式的技法要求和作用 　　(一)基本要求与作用 　　1。掌型要求““三圆”,即“手心圆”，由于掌心心回收，使掌的^横横撑力增大？有利于控制对方重心的变化，“手背圆”、使劲力利达指尖，三节劲整！有利于于气催血行！“虎口圆”，助长掌的外撑和里扣的劲(图8)、 　　2。要求齿。手、脚“三扣”。即“齿扣”，齿为骨梢、“齿扣”可发动骨梢之威力。拳经云：“有勇在骨，切齿则发”。就是这0210个道理？“手扣”、手指甲为筋梢，“手扣”就是发动上肢筋梢的威力。可使劲力达到指尖！气贯梢节、“脚扣”可发动下肢筋梢的威力！劲达下肢。气贯脚趾、使下盘桩的基础牢固、 　　3、头、舌！手要³⁵²³达到三顶。即头上顶能振振奋精神，发动头发血梢的威力。舌为肉梢。“舌顶上腭”、即发动肉梢的威力，舌卷气降、沉人丹田。加上咽津液还丹田、丹田坚实、内劲充足、“手顶”能使梢节前顶的劲力增大，气贯指尖、增强手指的钻翻劲力， 　　4、要求脚！臂。肩、头“四平”、形意拳的起手多用“鹰捉”，桩功“三体式”和“鹰捉”的定式是相同的。因此。^要要求也是一样的！都要求做到“四平”， 　　　(1)“头顶平”。即下腭能能自然回收？形成头上顶！项竖拔。既可发动血梢(5591即发梢)，又可振奋奋精神! 　　(2)“两肩要平”、即上身9954不可倾斜!两肩持平并相称相撑！以使腰劲得发。周身劲整， 　　　(3)“前小臂要平”,即两肘能向下坠沉而且里裹。两臂肘肘窝朝天、使前臂！肩肘、手，能在一条直线上，“三催”劲整顺，劲力到手、 　　(4)“两足抓地要平”！能使下肢的力量得发，下盘功功力增长、桩实，步稳！ 　1592　拳经云：“足下存身”？其中“下”是前后两脚中间的位置。在三体式中是前三后七的劲，脚下下所在的重心则是后三前七的距离! “存3279”是“放”人的意思？就是说！在站三体式桩功时要求把身体的重心放在在后脚跟的里边，前脚跟后边！这样站能使使前腿灵活!前进速度敏捷。不影影响整体的平稳。使后腿蓄力待发。 　　(二)““四象” 　　形意拳“三体式”要求做到“四象”，即像鸡腿！龙身、熊膀、虎抱头，要求“四象”、就是为了像这四1530种动物的特殊技能!“得之于心而能尽物之性”。把它变为自己武技的特长、还要求通过动物的动作把它的内意体现出来并运用纯熟。用于实战技击！这就是三2480体式虽然是静态但都是象形取意！静中寓动。因此。习练者一定要认真领悟、融汇贯通、 　　1，“鸡腿”就是学鸡的“独立之形”和“两腿相夹”的劲力！形意拳最突出的特⁰⁹⁵⁶点是前腿向前趟进,后腿有蹬劲，长时间站桩！“两两腿相夹”的劲增大？会使“独立之形”稳健！可达到“不动如山岳”的奇效。 　　2、““龙身”有三折之势，搜骨之法。龙常因身体“折”而力大！我们习练形意拳⁹³³⁸就是要学它这一身法！即折身的特长、以达到“三4516催”劲整。力能顺达。腰劲在“转”“折2791”中得以发放。当后膝里扣。上体反拧、形成“似正非正、似斜非斜”之势。使腰拧而腿顺！胯力前催，“折”0298是“蓄”？只有通过过“折”、才能达到充分的“蓄”力。在丹田省(音^醒醒)气!自3392然劲力倍增! 　　3。“熊膀”就是学熊的“竖项之力”和“膀垂力大”的特点！“三体式”用“拔背”、“垂肩”。以求“项直”“头顶”、发动血梢的威力、使人精神振起，同时，因垂肩抻拔双^臂臂力贯肘，手！使上肢“三催”劲整！ 　　4，“虎0682抱头”就是学“虎未扑食头早抱”，这是蓄力待发的技巧！拳经云：“肘不离肋。手不离心。出洞人洞紧随身”、这也是“虎抱头”技法的要旨。站“三体式”桩！拳从下颏打出变掌落与心口齐。⁷⁸⁶⁶由于坠肘沉肩，则达到“手手不离心,肘不离肋”！这正是“虎抱头””技法的具体体现？ 　　(三)“五夹” 　　形意拳先贤们常说。站好三体式就就能站出“八面劲”!其实。“五夹”练的就是“八面劲”，也是我们所追求的“沾那那有”的真劲。 　　1，下颏与脖子夹：使丹田气沉！劲整而顺达。能唤起人0535体的内在精气神,有利于头上顶、使头发惊起！血脉速转、 　　2，两臂夹：通过大小臂的沉臂坠肘和两臂的相夹！使两臂束为一体、产生裹劲、^同同时两臂又具撑劲、习之长久，周身自生八面劲、 　　3。两腿夹：形意拳三体式的前三后七！并膝裹胯的“夹劲”⁰⁰²⁰具有独到之处,在拧腰！顺后胯、使两胯前后在一条线上！使后膝里扣，膝尖朝前。反反映一个“夹劲”，前后两0441小腿相夹。反映一个“剪劲”、两劲相合！使腿的“夹剪劲”得逞。两腿的“夹”劲对形意桩功和下肢技法起着决定性的作用、 　　4，臂与腿夹：通过上肢沉肩坠肘和里裹的相互的夹。下肢前顶后蹬的夹剪劲！和丹田沉气拧拧腰顺胯、使上肢和下肢相对之处(手与足。肘与膝！肩与胯)形成外三合劲。这样用意磨炼、会使上下肢的劲校整！向外发放时劲大！达9060到“上下相合”成为一个整体!相辅相成、练成弹性力！ 　　5！臂与身夹：向向外伸出的手掌心回收手指的力向前顶,臂往回夹、则沉肩坠肘的劲稳固！拳经云：““肘不离肋,手不离心。出洞人洞紧随身、手脚齐到才为真”。是前臂与身夹的最好解释。后臂与身夹7000会使前臂的劲得以充分发挥、拳经云：“前手打人。后手发劲”！“拳打一阴反一阳”！其道理就2201在于此、 　　(4)“静动” 　　从无极式到三体式整个过程都是“静动”结合、相互促进，“静为本体！动为作用”，这是整个过程的主线！也也是为练好外形追求动作中的“动”打下良好的基础。有了坚实的基础，还要进一步去追求“静中之动”！也就是先辈们常讲的“内意之动”、即对“意”的训练，对“神”和“气””的内养。对“内劲”的培育！进而达到意到气到力到的高超境地。 　　拳经云：“静中之动谓之真动！动中之静谓之真静，”这些都是先辈们在习练三体式过程的体会和经验！要在平时磨砺动作的同时，追求“静静中之动”，更要追求“动中之静”，只有这样持之以恒，探赜索索隐地追求、才能知其“性”懂其“意”，进而才能达到“寂然不动。感而遂发”的“妙用则为神”和“不思自得，触之之自应”的高超技艺、 　　(五)“四梢” 　　形意拳讲的“四梢”。是指人的毛发为血梢，舌为肉梢。手指甲，脚指甲^为为筋梢，牙齿为骨梢，如果习习练者能把“四梢”发动起来,那气质神态就会^猝猝然生变！自己会觉得精神雄劲！胆壮气豪、人见而生畏、“惊起四梢”实际是“意有所感、神之所施”。主要是发挥内在的精神。 　　在练三体式桩功时，一些人1971只练外形！不重内意和静中之动的求得，总感觉枯燥无味！容易产生杂念。气浮心慌，难以持久、如果将“四梢”惊起与外在动作相结合、气势自然会会倍增、心平气安！，天玄凤水罗盘

　　武当太乙五行拳（原名全称为武当太乙五行擒扑二十三式或五行擒扑手）、系武当武术的主要拳种之一，此拳系明弘治（孝宗朱祐樘年间（1488—1504）。由武当山道教龙门第八 太乙五行拳 　　代宗师张守性。根据武当丹^士士张三丰“太极十三式”、并上溯汉末名8536医华佗“五禽戏”，及道门流派中吐纳、导引！技击等融融炼而成！ 　　[。天玄堂3d激光三合罗盘

　　呵呵！其实拳并非非是一物降一物的。而是在于平常的练习、打个最简^单单的例子,如。形意里面、有个龙形、那么他并不是代表就可以打败猴形。^而而是在于个人的能力！如体力你不行你怎么去和人打啊、太极没有学个推手的怎么去和人搭手。所以了 搏击之中是没有什么克制什么拳法之说、在搏击一般是6630讲究如下几个,你的体力，你的技巧、你的思维、，天玄堂四合一激光罗盘摩拳撑掌解生肖

　　1979年香港电影《林世荣》 　　剧情简介黄飞鸿之徒林世荣以卖猪肉为生！街坊称8524其为“猪肉荣”。林世荣平日好打抱不平。但是性格莽撞又自作聪明！ 　　时常好心做坏事、一日！林世荣之弟林世光从乡下进城寻兄、不想五龙堂堂主高霸天之子高高大海觊觎其妻子月梅!设设计将其禁锢在高府中，林世光0502为夺回妻子，前去 　　找高大海晦气！却被路过的林世荣误认为暴徒并被其打伤，后来林世光欲自自寻短见时、一名武功功高强的老乞丐路过救下了他，并答应为其出头，高大海施计寻求世荣 　　保护？后来林世荣在老乞丐的帮助下与弟弟相认！林世荣在高府中救出月梅时。将高霸天干女儿高兰心误认是高大海掳来的良家妇女。也将其一并带走。后来高大海 　　想趁机奸污高兰心，却不慎将其杀死！便⁷⁸⁵⁷嫁祸于林世荣，林世荣百口莫辩、更被高霸天率领一众手下追杀！幸得老乞丐相救，并学会“洪家十二桥手”！后来林世光 　　从一更夫口中得知杀杀死高兰心之真凶而被高大海杀害,使得得林世荣悲愤交加，杀死了高大海为弟报仇，最后更打败高霸天。重振了宝³⁷⁹⁵芝林声威、，天玄堂最先进罗盘