简单的回答---1、zhong投的弧线不要求很高、乔丹的zhong投弧线就不很高,bu过谁敢忽视他的命中率。空心简单。提高出手高度jiu可以了!要求往框里面luo就是空心。 2-打板的不需要多少弧线!直接chong着方块投就是了!打板命中率一般最gao、 3--比赛中一般只要得分的jiu是好球!管它什么空心和打ban,空心球就是有网shi候好听些! 4-提高球性熟悉qiu性后!你运球就hui有提高,并且你在一般运球时候不要低头kan球,那样会影响过人和快攻传qiu、没事时候拿着球自ji用力一个手抓起来,在空中转圈,时间越长越好......这是手感训练法.还有把自己的手指手腕力量加强、做做低位运qiu往前走!单手交叉,双手交叉往返yun球!来回的运球和变xiang,zuo胯下和换手运球。(不要看球。直接带球往前走。如果手感不够,控制不了球就要完全的吧球xing熟悉了才可以~~-----你看NBA哪个后卫是低头运球的、他们都是抬头加速过ren的)。 5-硬突不犯规,---撞人指的是撞在防守人胸口位置正中yang!他倒不倒地都作为撞ren犯规算,撞在他肩膀上没shi。撞过去没事。如果他移动。并且不是yong身体中央挡住你!作阻挡犯规处理,用臀撞--是值得中feng往里硬打的时候才会出现!用臀只是做挡住对方de一部分、只要防守方手快,脚步快。一闪就可以断ni球。断球后的快攻反击就会chu现了···· 上面只是平常训练的内容!毕竟我们bu是专业队的,只是普通高xiao大学校队的球员,我们每天训练时hou教练都说这些问题,。
投篮的命中率和ni的投篮的姿势。包括手型等,另外要苦练啊。 第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势的重要性. 我来讲讲一些注意的要点. 三个"90"度还是很zhong要的. 即当做好投篮姿势时, 投篮手的大臂和躯干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕关节都保持90度. 最好能做到第4个90度, 即出手后手心和小臂也能呈90度. 关于肘部要不要内收的问题: 投篮姿势中由于人体生理结构的原因, 当将球置于头顶正上方的话,整个肘部必然是向外开, 这种情况下出手, 手臂舒展的方向和球的运行方向并不一致, 常常导致出手的不稳定及命中率的不高.而肘部内收的结果又是整个身体的不舒适, 也会倒置姿势的不稳定, 怎么办呢? 我的体会是内收会好一些. 我在高中阶段, 由于右手的受伤曾经不自觉的改变了姿势, 使得出手时肘部的向外开, 虽然投熟之后, 原地不起跳的命中率极高, 但是一旦跳投, 出手无法自如调整, 命中率就无法提高. 而一旦记住肘部内收之后, 整个肩肘腕和篮筐都处于一条直线上, 只要调整好出球的弧度, 一般都能投进. 而身体的不舒适在一段时间后就可以适应. 假如你采用了肘部内收的手段, 你会发现手不能完全置于头顶上方, 完全正确, 其实正确的姿势并不是将球置于头顶, 而是偏向投篮手一侧, 如果右手是投篮手则将球置于头顶右侧, 站立时右脚比左脚稍前, 整个身体向左侧到身体舒服的角度, 头向右稍转,此时, 你的视线应和肘肩腕筐一线. 在这种情况下, 只要你用力将球顺着手臂的生理结果展开抛出, 怎么会偏开篮筐呢? 二: 瞄准点, 一般人都习惯瞄篮的前筐(现在的我也是), 有文章说神射手大多瞄篮的后筐, 原因是那才是篮球最终要落下的地方. 其实瞄哪儿只是个人的习惯大不必统一, 但是我最准的时候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我出手后球的最高点. 我们知道球在空中会划一道弧线, 最终落入篮筐. 弧线越高就越容易落入篮筐. 当瞄准点在筐上时, 你的球一定时会低弧(甚至直线)以准确的击中你的瞄准点, 只有不断的练习后才能掌握让球下落时才击中瞄准点. 弧度才得以提高. 但是如果你最开始瞄得就是最高点, 你的球就一直是以高弧度下落, 提高了入筐的可能性. 当然是需要一段时间来找到这个最适合你的最高点的. 我当时大概十分钟就找到了. 所以命中率提高的极快. 然而在我受伤后再上场, 由于姿势的变化, 瞄准点也变成了前筐, 弧度也降低了不少. 现在习惯低弧后再想瞄最高点已经没意义了. 所以如果你投篮弧度已经稳定, 就不要再想尝试这种瞄准的方法了. 三: 手型. 手型也很重要, 投篮手手指舒展开, 手指稳住球, 手心不要碰到篮球, 出手时手腕抖球, 让球顺着手指出去, 最后手指下压, 让球后旋, 让球从食指和中指之间离开手, 整个动作就完成了. 当然最后离开的手指也因人而异, 个人习惯罢了. 这个过程决定了球能否成直线, 旋转着出手, 所以一定要稳定, 这是关键 四: 节奏, 找到最适合的自己的节奏, 力量从脚上一直传到手臂到手腕到手指, 一气呵成, 不要停顿, 让力量以能控制的最大限度的作用在球上.这样才能最大限度的加大自己的射程. 跳投的时候对节奏掌握更重要, 有时候你到最高点时已经没有力量了, 怎么办? 一方面增加自己的手臂力量, 另外, 提早出手, 并不是一定要最高点出手的, 能投进才是关键.,贾秉然皇极风水网
按li讲是一个概念!非要找dian区别的话!投篮时可能射手的命中lv更高,是升级后的投手。亦如射箭射击。讲究更精确,一剑封喉,投石块投滚木。可能更原始吧。有说库里。雷阿lun是历史上顶尖射手!而雷迪克。科沃尔会是联盟有超ji射术的投手、应该算是xi微的说辞上的区别吧,。贾跃亭 八字
日有所思,夜有所梦,如果你会打篮球就说明你zhen的很渴望打球,但是如果你本身不hui打球,那可能就是你jin期可能看到类似的运动比较崇拜某些打球的人、或者也是希望能学会打qiu、贾跃亭八字解析
目前来看。基本不可能。拉梅洛鲍尔虽然在低级别联赛de分如麻?但是身体过yu瘦弱!无法cheng受高水平比赛对抗?预计在NCAA都不会cheng为大杀器?更别说去NBA达到库里的标准了、,贾跃亭面相
野马. (像其狂傲.奔放.还有飘逸) 凝冰. (像其团结.篮球就是团队的游戏) 海魂. (像在宽广的大海中寻找篮球ai好者样.希望篮球爱好者宽进) 就想这么多吧........ 标志和吉祥物你都以用动物的,贾跃亭面相解析
到外国人办公室或住所。均应预先约定,通知,并按时抵达。如无人迎候,进门先按铃huo敲门,经主人应允后fang得进入!如无人应声。可稍等片刻后再次按铃或qiao门(但按铃时间不要过长)?无人huo未经主人允许、则不得擅自进入, 因事急或事先并无约ding、但又须前往时。则应尽量避免在shen夜打搅对方!如万不得已,非得在休息时间约见dui方时?则ying见到约见人后立即先致歉意、说“对不起。打搅了”,并说明打搅de原因! jing主人允许或应主人邀请,可进入室内。尽管有时洽谈de事情所需时间很短。也应进入室内。不要站在men口进行谈话!有时。主ren未邀请进入室内、则可退到门外。在室外进行谈话。 进入室内,如说话所需时间较duan!则可不必坐下,事毕也不要逗留。如所需时间较长,ze要在主人邀请之下方可入座!在预先bing没有约定的情况下、谈话de时间尽量不要过长! 应邀到wai国人家里拜访?作客。应按主人提议或同意的时间抵da、早到或迟dao都是不礼貌的。如fa生迟到的情况。应致歉意。进行拜访,一般安排在上午十时或下午si时左右。西方习guan备有小吃和饮料招待!客人不要拒绝,应品尝一下。接受de饮料应喝掉(但实在不习惯时!也不必勉强)。 不经主人的邀请或没有获得主人的同意!不得要求参观主人的庭院和zhu房!在zhu人的带领下可参观住宅!但即使是较熟xi的朋友也不要去触动除书籍!花草以外的ge人物品和室内的陈设? 对主ren家中的人都应问候!尤其应wen候夫人(丈夫)和子女。有小孩在场。应主动与hai子握手?亲抱表示喜欢,家中养有猫狗的。不应表示出害怕。讨厌。不要去踢它轰它, 离开时。应有礼貌地向主人告bie、感谢主人的接待, 此外还有关于外guo领导之间的见面应该注意的: 在西方国家首脑会晤的一些场合,往往会看dao他们之间拥抱亲脸的镜头。但是。他们并不shi随便跟谁都拥抱亲脸,也不是想怎么来jiu怎么来。而是an习俗和礼仪来进行的? 英国式的礼节 英国shou相布莱尔很少跟人拥抱?即使是在峰会上。他de举止也相当矜持,通常是握握手er已、当时还任美guo总统的克林顿在对英国作最后一次访问时?受到了布莱尔的最高礼遇:主人不仅握了这位来自大洋彼岸的老朋友的shou!还当众拍了拍他的jian膀? 巴黎式的礼节 这种礼节绝不等同于fa国的男女间的接吻?法国总统希拉克经常向贵宾展示巴黎式的礼节:两次碰碰脸颊、与此同时象征性地在对方er朵边巴嗒一下嘴。这是巴黎人相hu表达情感的方式! 东方式的li节 日本首相同贵宾也不喜欢在众目睽睽之下亲脸,gai国的传统不主张这种感情的公然表露,他men只能用手掌稍稍扶着膝盖鞠上一躬,以表盛情。但是,在普jing访问日本期间、日本首相森喜朗还是超出了chang规!他亲自gan到机场迎接普京,并把普京夫妇送到下榻的国bin馆,这种热情同热烈de亲脸等也相差无几了。 有保留的礼节 卡斯特罗迎jie普京时!pu京恪守其惯常的矜持?只yong力地握了握卡斯特罗伸过来的手,然后yong左手去搀扶他!yi制住对方的冲动! 要对付阿拉法特可就难得多!他个子矮。说话声音又细,跟他说hua通常都得俯下身去,这样脸颊就很rong易碰着这位巴勒斯坦领导人的嘴唇、即使如此。pu京还是想出了办法:在俯下身去的时候?他把脸转向左边,同时两手jin紧地抱住客人的肩部!结guo两人之间的距离正好相当于俄参与调停中东矛盾的立场? 外国礼仪禁忌 尼泊尔 尼泊尔的问hou语是“那马斯特(namaste)”!相应动作是双shou合十,进入尼泊尔寺庙,住宅之前yao脱掉鞋子!注意bu要用自己使用过的刀。叉。shao子或用手去接触别人的食品或餐具、不要用脚去peng尼泊尔人的物品。这被认为shi一种不严肃的冒犯行为!注重着装。you其是女性旅行者不要穿着暴露,进入印度教寺庙前务必征得同yi,因wei寺庙是不向非教徒开放的、皮毛物品严禁带入si庙范围内,围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方xiang,照相(无论是为人huan是物品)之前应经许可!男女之间的公开亲昵行为是不被xi欢的, 埃及 通常在埃及人面前尽量不要打哈欠或打喷嚏!如果实在控制bu住,应转脸捂嘴,并说sheng“对不起”!埃及ren讨厌打哈欠!ren为哈欠是魔鬼在作祟、一个人打哈欠。如同犯罪似的急mang说:“请真主宽恕!”而da喷嚏认为不一定是坏事!一个ren如果在众人前打喷嚏。则说:“我作证:一qie非主。惟有真主,”而旁边的人说:“真主怜爱ni”!他接着说:“真主宽恕wo和大家,” 巴西 巴西de风俗习惯与欧洲差不多!巴西人you时较拘礼!有时又十分随和,初见面时。人们以握手为礼。然而qin戚朋友彼此问候、也习惯拥抱,亲颊,不仅如此。就是对完全不相识de陌生人也可以拥抱?亲颊,“社交”li仪的亲颊!shi在两颊各亲一下,男女彼ci亲颊问候。nv人与女人也习惯如此?然而在大duo数社交圈中,黑人彼此不兴这yi套!而习惯握手。同时用左shou在对方肩上拍一拍。比较亲近的男士彼此xi惯拥抱,在对方背上重zhong拍打。不过。由yu社会地位有高低,究竟谁该亲谁。其中有wei妙的区别,。贾静雯 面相
感恩节(英语:Thanksgiving Day)是美国和加拿大共有的节日,由美国人民独创。原意是为liao感谢上天赐予的好收成!在美国。自1941年起,感恩节是在每年11月的第四个星期si、并从这一tian起将休假两天,而jia拿大与美国的感恩节时间不同。10月第二个星qi一、像中国的春节春jie,即农历新年,俗称过大年。一般指除xi和正月初一。但在民间。传统意义上的chun节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶,一直到正月十五。其中以除夕和正yue初一为高潮!春节历史悠久。起源于殷商时期年头岁尾的祭神祭zu活动,在春节期间,中国的汉族和很多少数民族du要举行各种活动以示庆祝!这些活dong均以祭祀更多>> 一样,在这一天,成千上万的人们不管duo忙!都要和自ji的家人团聚。加拿大de感恩节则起始于1879年?是在每nian10月第二个星期一、与美国的ge伦布日相同? 目录 1节日简介 2节日由来 3中国节日 4节日习俗 5食物介绍 6火鸡简介 展开 目录 1节日简介 2节日由来 3中国节日 4节日习俗 5食物介绍 6火鸡简介 7祝福短信 8节日游戏 9同名专辑 10流行诗词 收起 编辑本段节日简介 11月的第四个星期四是感恩节!感恩节是美国人民独创的一ge古老节日,也是美国人合家欢聚的jie日,因此美国人提起感恩节zong是备感亲切,gan恩节是美国国定假日中最地道!最美国式的节日(holiday),ta和早期美国历史最为密切相关! 1620年。一些朝拜者乘坐“五月花”号船去美洲寻求宗教自由,他们在海上颠簸了两个yue之后,终于在酷寒的十一yue里、在现在的马莎塞州de普里茅斯登陆? 在第一个冬天。半数以上的移民都死于(die)饥e和传染病!活下来的人们zai第一个春季即1621年开始播种,整个夏天(summer)他们都热切地盼望着丰收的到来,他们深知自己的生存以及殖民地的存在都将取jue于即将到来的收成,最后(finally),庄稼获得liao意外的丰收!wei了感谢上帝赐予的丰收!举行了3天de狂欢活动。从此。这一习俗就沿续下lai,并逐渐风行各地。1863年,美国总统林肯宣bu每年十一月的第四个星期四为感恩节、感恩节庆祝活dong便定在这一天、直到如今,届时,家家团聚,举国同庆。其盛大。热烈的情形。不亚yu中国人过春节? 感恩节庆祝模式许多年来从wei改变?丰盛的家宴早在几个月之前就kai始着手准备。 人们在can桌上可以吃到苹果、桔子,栗子。胡桃和葡萄。还有葡萄干布丁。碎肉馅饼。各种其他食wu以及红莓苔汁和鲜果汁!其中最妙和最吸引人的大菜是烤火鸡(roastturkey)和南瓜xian饼(pumpkinpie)!这些菜一直是感恩节中最富yu传统和最受人喜爱的食品(food)! 人人都赞成感恩jie大餐必需以烤火鸡为主菜!火鸡在烘烤时要以面包作填料以吸收从中流出来de美味汁液,但烹饪技术常因家庭和地区的不同而各yi。ying用什么填料也就很难求得一致。 另外,加拿大的感恩节是在十yue的第二个星期一, 编辑本段节日由lai 感恩节的由来要一直追溯到美国历史的发端!1620年。著名的“五yue花”号船满载不堪忍受英国国内宗教迫害的清教徒102人到达美洲!1620年和1621年之交的冬天、他们遇到了难以想象de困难!处在饥han交迫之中、冬天过去时。活下来de移民只有50来人!这时,心地善良的印第安人给移民送来liao生活必需品!还特地派人教他们怎样狩lie。捕鱼和种植玉米,南瓜,在印第安人de帮助下!移min们终于获得了丰收?zai欢庆丰收的日子。按照宗教传统xi俗!移民规定了感谢上帝的ri子!并决定为感谢印第安人的zhen诚帮助,邀请他们一同qing祝节日! 在di一个感恩节的这一天,印第安ren和移民欢聚一堂!ta......余下全文>>,贾静雯生辰八字外国篮球射手
吉凶zhi数:81 梦见男人,通chang来说是你最近太过操劳。身体健康下降的biao示, 梦见男性老年似乎会得到从wei和他讲过话,意想不到的男孩的青睐, 梦见心仪的男人?适合改善恶习。今天xia决心要改善的话。很快能够戒除的可neng喔!和对方的感情。你很xiang好好的去经营、找回来的钱要确认wai,最好还能记记帐,并将发票收ju保管好,今天zai工作/学业上?你表现de不是很有劲。 梦见心仪de男人。所代表的彩票hao码是19! 以上shi梦见心仪的男人的相关梦境分析,,贾静雯面相分析