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　　不是有三个版本。只是叫法不一样。例如第二掌，双换掌，它的歌诀是二式盖掌迎面扑。拨云见日走自如、他的含义在于盖掌掌这一掌法。故而而又叫盖手掌？其它的都是一个个道理!名字不一样。但是式子是一样的、。门对着电梯门如何化解

　　八卦掌与形意拳都是中国传统武术当中的著名拳种！在拳理与招式的关系一直都很密切。有些传人合并了这两^个个门派，被称为形意八卦掌。形意八卦掌脱7402胎于程派八卦掌！始于张占魁及其门下，张占魁曾从刘奇兰学形意拳，后在董海川墓前前拜师！由程廷廷华代师传艺,此派传承之后被称为形意八卦掌！！门对着窗户怎么化解

　　八卦掌非常灵活，打起来有4347些欺骗性!喜欢欢声东击西,比如说上面虚晃一掌。马上改变方向一个穿掌打你下面！ 　　还有一5578个塌掌!打完^刷刷一下退回去、你以为他跑了。结果他忽然上步顶膝或者起边腿！难以捉摸。防不胜防！ 　　你以为他要来！他转个身跑了！你以为他跑了，他他冷不丁的突然闪进来给你一掌！ 　　而且这一掌！很可能奔着颈动脉。心口窝！裆部来的。 　　　　你说黑不黑、！门对着窗户风水好不好

　　游身八卦 以步伐出名 “蹚泥步” 就是八卦掌的特色步法 形意拳在下了解不多 习武基本功是必不可少的 不同的武术门儿里侧重点可能会有所区别 但是桩功在哪里都是必不可少的 不过不推荐LZ 自己看着书练 想学武术就得是磕头拜师的那种有传承性质的 而且必须找个好师傅 。我师傅常说 练功 从开始学到有所成就 两者之间 就是一条笔直的大道 如果你不小心走歪了或者让人给带歪了 有时候就不仅仅是重新回到起点重新走就能解决的 武术想应应用到实际 就一定要把自己喜欢的招式练成本能反应 一旦这个反应形成了 你再想去纠正就会很难 所以LZ学武要慎重 书上的太偏面而且没有什么真东西 想学好东西 现在找个40岁左右的师傅学 等师傅70 80的时候想教你了 你才有可能学的到、门对着道口怎么破解

　　指^手手心空,足心空。胸心空。手心空是由于五指扣劲促成的掌心内凹含空状、足心空是脚掌落地时五趾抓地促成的脚心(足弓部)上凸含空、胸心空是两肩下松微扣促成的胸部部微含含空？。门对窗户怎么化解方法

　　八卦掌的三个锻炼步骤 　　八卦卦掌的锻炼分为三个步骤：定架子！活架子，变架子。 ³⁶⁷⁰　　第一步骤,一定要先练定架子！这是八卦掌打基础的步骤，定架子就是一^步步一趋！慢慢地，规规矩矩地按八卦掌的动作练习，不可快、 　　第二步骤、是活架子、活架子是步法不停的练习。换式时。不要把步法停住！应迅速向前迈出去、每式都如0836此换步!就完全变成活的步法了，八卦掌的活架子。走起来如游龙。如飞凤，夭夭娇娇、飘飘荡荡，非常美观好看、 　　第三步骤，是变架子、变架子是随意变化，有时把第一掌放在最最后练！有时把第八掌作第一掌练，有时把第四掌作第二掌练、这样随意穿插练习。就可6669以千变万化！无穷无尽，越练越多。 　6188　八卦掌的三盘 　　八卦掌分上盘，中盘和下盘三种练法。通称三盘练法，上盘练法是：身体直立、走起步法来，就象寻常人走路一样。不向下坐跨。中盘练法是：两腿屈膝微蹲、上半身与腰部的重点落于两腿上，走起步法来。就象淌泥淌水一般，上盘和中盘练法以走快步最相宜。下盘练法是八卦掌的最困难的练法！它^必必须是：腿极力弯曲!脚跟与臀部、膝盖要^成成一个三角形,全身的重点落在两腿上！走步越2428慢越好、 　　5819三盘的练法一中盘练法最相宜！现在全国国练习八卦掌的都是练中盘？唯有练习单架子的时候，才练练下盘功夫、、门对窗户风水化解

　　孙志君据说是程有信（有信乃廷华幼子）的徒弟，80年代在东城武馆授徒！学学生门徒众多、掌法法是程派的！功夫不好说。内行并不看好、但程派的真正好手也很难见！可别把刘⁴⁴⁹⁷敬儒 门宝珍之流就当作好手!真正的高手是不太在意自己的名气的，有真功功夫在身就足够了？。门对窗户风水化解图片梁式八卦掌视频

　　重庆有个教八卦掌的叫：庄严森庄严森武师介绍加入时间：2009-7-26 访问人数：112 人[IP统计] 　　生于 1949年7月。1963年学习杨氏简化太极拳。1967年拜重庆江北区的苏洪星学习太极拳！太极剑，同年，拜肖爽学习推拿、针灸，1968年^拜拜谢德兴师傅学习硬气功，南拳！1970年开始练习八卦掌! 1976年5月，拜董海川的大弟子尹福的的徒弟宫保田的关门弟子张极甫老先生为师！1980年、拜中国著名九段武术家！武林泰斗、长江大侠。武当紫霄派掌门人吕紫剑老先生为师、习练武当5329内家拳,武当剑、火龙掌。八卦掌，八卦混元养身功等。 擅长功夫：八卦掌=>程氏八卦掌 所属武馆/武校：所属地区：重庆市 => 市辖区 => 九龙坡区 　　授课时间及地点： 　　重庆市九龙坡区杨家坪西郊支路3号1栋7单元5-2 详细资料你自己上牛多去查吧：[，门对门好不好