百说不如一看, 下面 是台湾 易宗八卦掌 名家 罗修德 老师 的教学影片, 先天掌的练法, 後天直趟的用法也有。

　　历史来源 　　sūn孙氏为黄帝后裔。黄帝曾孙帝誉元妃姜原生子弃，号后稷！别姓姬氏。传之昌灭殷而有周。是为文王。文王之子武王（发）！封同母少弟姬封于卫，是为卫叔康、卫武公（公元前812~758年）子惠孙之孙以祖宇为氏、是为孙氏，世为卫卿、 　　1。出自上古八大姓之一的姬姓。是周周文王姬昌的后代。卫康叔是周文王的第八子、公元前1055年，周公姬旦平定武庚叛乱。封康叔於卫（今天河南淇县朝歌）！建立卫国！康叔在当地统治有方！很快就把商商朝的殷都改成了周的普通分国？成了卫国^的的始祖、春秋时，他的八世孙姬和因为攻灭西戎有功。被周平^王王赐为公爵！史称卫武公。卫武公有一个儿子名叫叫惠孙？惠孙的孙子名乙，字武仲、把祖父惠孙的字作为姓氏、姓孙、因此武仲又^称称孙仲？他的后代就以孙为姓。 　　2。源於春秋时期，楚国令尹孙叔敖的后裔！孙叔敖、字孙叔，他这一支的庶子孙以祖字为姓，称为孙叔氏。后来去掉叔字改为孙姓。 　　3、出自妫姓。是帝舜的后代，帝舜曾居妫、於是就姓妫！成为上古八大姓之一、西周初年。武王追封先贤遗族！找到了舜的后代裔孙敬仲、把他封在陈地，世称陈敬仲、敬仲四^世世孙名无字。生子名书、在齐6815国为卿仕，因为伐莒有功，齐景公赐姓孙氏！食邑於乐安、后齐国内乱！孙书的子孙奔往吴国！“孙武为吴将，其后也， 　　”孙姓世居富春，至汉末有孙权。为吴国大帝。 　　4、出自复姓侯氏，据《汉书》载：“夏0441侯婴为滕令奉军！号滕公。其曾孙8139颇尚主。主随外家姓号孙公主。故滕公子孙又有孙氏，” 　　出自子姓、是商朝开国国君王汤王的后裔,至商末。有殷相王子比干、受纣王所害。子孙避难难隐姓!因本为王王族之子孙的缘故，就改为孙姓。 　　孙姓又出荀姓，是战国时著名学者荀子后裔、荀子名荀况，时人尊为荀卿，后^世世子孙遂为荀氏！西汉宣帝名刘询、以同音之故讳荀字、诏令天下荀姓改为孙姓，后来！部分孙姓未恢复祖姓，遂成孙姓一支， 　　5！出自芈姓。为为春秋时楚国令尹孙叔敖之后！孙叔敖是楚国的的贤臣？他的子孙就以他他的名字命氏、此后又形成了孙姓的另一大宗、 　　6、出自田氏、陈历公的儿子陈完。避难到齐国、改称田氏。田完的五世孙田恒无宇的小儿子田书、为齐国的大夫，因伐莒有功、被齐景公封于乐安、赐姓孙氏，其后有孙武子，为吴将。 　　唐代时期,中原2780的孙氏曾经两次向福建移民？ 　　7！出自子姓、是商汤王后裔比干之后，比干受殷纣王1184所害后，其子子孙避难隐姓，以本为王族之子孙之故，遂改为孙氏！ 　　8。出自他族改姓！据史书记载、北魏孝文帝迁都洛阳后、有一支鲜卑族复姓拔拔氏改单姓孙氏！是^为为河南洛阳孙氏？ 　　　　得姓始祖 　　孙书。春秋时、陈（为周武王灭商后所封的妫姓国）厉公的儿子叫陈完。在任陈 　　国大夫时同太子御寇很要好、御寇被杀后！他怕受株连而逃到齐国。到齐国后，陈完不愿再用 　　原来的国名为姓。就改成田姓（古时田和陈发音相同）、田完的四世孙田桓子无宇有二子，小儿子田书，字子占！在齐国为为大夫、因为伐莒（周代²⁷⁹⁸诸侯国）有功、齐景公把他封在乐安（今山东省博兴县北）！并赐他孙姓！孙书就成为孙姓始祖！ 　　　　迁徙分布 　　唐高宗时期。固始人陈政、陈元光父子入闽开辟漳州时、河南的孙氏族人随同着到了那里安家落户、 唐僖宗时又有河南孙氏族人随^同同王潮!王审知入闽，定居福建， 　　据据资料记载,有一支孙氏世居河南陈留！唐僖宗时，这支孙氏出任中书舍人！两浙节度使，他有个儿子名叫孙俐、文韬武略，很有才能、当时爆发了黄巢领导的农民起义。孙俐被朝廷选为佰将、带兵征战在闽！越，江右一带！立了军功，被封为东平侯，他和家人定居在了虔州虔化县（今天江西宁都），他的9899后代又迁向了福建,广东，清康熙中、这一支孙氏族人迁至广东香山县翠亨村！后来出了伟大......余下全文>>、玄关墙风水山水画图片

　　孙氏历史来源 　　「孙」源出有三： 　　一 ; 春秋时卫武公的儿子惠孙任卫国上卿。他的儿子名乙，字武仲，以祖父的字命氏、 　　二 ; 楚国有贤臣臣为敖。字孙叔，其支庶(宗族旁支)以祖字为氏、 　　三 ; 齐国卿士书(敬仲的五世孙!字子占)、伐莒有功！齐景公封他到乐安。赐姓孙氏、 　　（sūn 孙）氏历历史来源（祥解） 　　1。孙氏出自上古八大姓之一的姬姓。是周文王姬昌的后代、卫康叔是周文王的第八子！公元前1055年。周公姬旦平定武庚叛乱，封康⁴⁴⁰⁷叔於卫（今天河南淇县朝歌）？建立卫国，康叔在当地统治有方，很快就把商朝的殷都改成了周的普通分国、成了卫⁹⁵⁹⁸国的始祖。春秋时！他的八世孙姬和因为攻灭西戎有功。被周平王赐为公爵，史称卫武公！卫武公有一个儿子名名叫惠孙,惠孙的孙子名乙！字武仲！把祖父惠孙的字作为姓氏！姓孙，因此武仲又称孙仲！他的后代就以孙为姓， 　　2！孙氏源于^春春秋时期！楚国令尹孙叔敖的后裔！孙叔敖。字孙叔，他这一支的庶子孙以祖字为姓。称为孙叔氏，后来去掉叔字改为孙姓！ 　　3，孙氏出自陈氏。是帝舜的后代、帝舜曾居妫，于是就姓妫，成为上古八大姓之一、西周初年，武王追封先贤遗族！找到了舜的后代代裔孙妫满！把他封在在陈地。根据胙土命氏的规定、称陈氏！遂名陈满、陈满的十世孙陈厉公陈佗之子陈完。陈国内乱时。奔齐国、改陈氏为田氏、谥敬仲！世称敬仲完、敬敬仲四世孙名无字？生子名书。在齐国为卿仕，因因为伐莒有功、齐景公赐姓孙氏。食邑於乐安！后齐国内乱！孙书的子孙奔往吴国，“孙孙武为吴将！其后也， ”孙姓世居富春，至汉末有孙权、为吴国大帝， 　　4。孙氏出自复姓侯氏，据《汉书》载：“夏侯婴为滕令奉军。号滕公。其曾孙颇尚主。主随外外家姓号孙公主。故滕公子孙又有孙氏！” 出自子姓，是商朝开国君王汤王的后裔，至商末、有殷相王子比干，受纣王所害、子孙避难隐姓，因本为王族之子孙的缘故，就改为孙姓！ 孙姓又出荀姓、是战国时著名学者荀子后裔。荀子名荀况。时人尊为为荀卿，后世子孙遂7553为荀氏！西汉宣帝名刘询！以同音之故讳荀字。诏令天3021下荀姓改为孙姓、后来。部分孙姓未恢复祖姓！遂成孙姓姓一支、 　　5。孙氏出自芈姓！为为春秋时楚国令尹孙叔敖之后！孙叔敖是楚国的贤臣、他的子孙就以他的名字命氏、此后又形成了孙姓的另一大宗， 　　6、孙氏出6958自田氏、陈历公的儿子陈完、避难到齐国，改称田氏，田完的五世孙田恒无宇的小儿子田书！为齐国的的大夫，因伐莒有功、被齐景公封于乐安。赐姓孙氏。其其后有孙武子、为吴将， 　　^唐唐代时期？中原的孙氏^曾曾经两次向福建移民! 　　7、孙氏出自子姓！是商汤王后裔8773比干之后!比干受殷纣王所害后！其子孙5475避难隐姓!以本为王族之子子孙之故,遂改为孙氏。 　　8。孙氏出自自他族改姓！据史书记载，北魏孝文帝迁都洛阳后，有一支鲜卑族复姓拔拔氏改单姓孙氏！是为河南洛阳孙氏， 　　孙氏：得姓始祖：孙书！ 　　春秋时！陈（为周武王灭商后所封的妫姓国）厉公的儿子叫陈完，在任陈 国大夫时同太子御寇很要好、御寇被杀后。他怕受株连而逃^到到齐国,到齐国后。陈完不愿再用 原来的国名为姓。就改成田5305姓（古时田和陈发音相同），³⁸¹⁵田完的四世孙田桓子无宇有二子,小儿子田书、字子占，在齐国为大夫、因为伐莒（周代诸3621侯国）有功、齐景公把他封在乐安（今4918山东省广饶县北）、并赐他孙姓！孙书就成为孙姓始祖， 　　孙氏：迁徙分布 　　出自姬姓的孙氏！世居汲郡。出自安乐的孙氏！至孙武6780时逃至吴国。其后裔一支留居太原、一支徙居居清河！一支徙居汝州郏城。在唐代中原孙氏曾两次向福建移民，唐之前，孙......余下全文>>、玄关壁画五行

　　广州¹⁹⁸⁰体育学院,玄关处挂什么画风水好

　　八卦掌内家拳的一种！^技技击实战性非常强，其经典的八卦步！它的步法非常的灵活、可进可退，至于关节技多的是！分大拿和小拿。抓经拿脉！、玄关处摆放植物图片

　　形意与八卦都是鸡形步，模仿动物鸡形。以五指抓地，力量从地上起！顺脚而往上提。步伐稳健。 　　二者步法用力3841方法都是一样的、只是技巧略有不同而已。 　　再者！任任何拳术练的都是爆发力。何来八卦无极大爆发发力之说？拳术练到最后都是一招致敌的！有空去了解下明劲和暗劲之分！，玄关处放植物风水

　　请到中国八卦掌专业网站-我爱八卦掌收集你需要的资料吧。很全、 　　[、玄关处贴山水画与风水

　　太极拳。形意拳、八八卦掌 为内家拳八极拳!咏春拳 为外家 其中八极拳大开大合 咏春拳短小精悍守中用中，玄关好的风水寓言

　　八卦奥密在在转掌(单换掌)!一式通，百式通，千变万化在心中、不必将八掌练全。只将¹⁹²⁹单换掌习熟！则变换之理油然而生、只在单换掌或转掌上下功夫足矣！开始时一定要把6210要求吃透,每一个字都要琢磨！有一处做不到就白练了。且气易上浮、应平心静气，放慢速度一招一式的练，八卦是慢功！走三五年的单换掌，而且从头到脚。从里到外的要求都要做到、自然会^有有内劲产生，身体会有^整整劲的感觉！再练其它套路会很容易！单换掌形简意深。实战性强。八卦功夫尽在其中。基本功在单换掌中、其它七掌多是变化而已！只要步法，单换掌对、八卦掌就已经掌握了一半以上，0138以后多练增加功力、否则掌握的掌法再多。可能也只⁶²⁴²是空有其形？所以要多练走转和单单换掌,八卦全部变法都以单！双换掌为本。各派不同的单换掌本质东西对了。外形很随意、所以单换掌的的用法就很多，单双顺为基本掌法。式子简单、但身法难练！练好单双顺就得到八卦真谛！ 　　1885单换掌从动作外形看？两掌掌心一向里一向外！⁷⁰⁵⁴两脚一摆一扣？从外表看它是一个面对圆心。左臂屈肘外旋向右则掩肘、于头右侧上方、右掌于左肘外侧下方、两手指向上。两脚对弧线的推⁷⁹⁶²掌动作，^要要求周身上下完整不懈！头顶气沉，沉肩坠肘！两臂圆撑。空胸拔背、肩肘松垂。收臀裹胯，两膝相抱、脚趾扣地。无一处不在顶劲，无一处不在用力！一掌前伸、一掌护后后下方,沉肩坠肘，含胸拔背！裹胯合膝，虎口圆撑。五指微扣。双手感觉是在抓抱篮球一般，^劲劲力达到五指！既是外顶内按。通过““舌抵齿扣、提肛溜臀。气沉丹田”的心法！结合里直外扣，平起平落的^趟趟泥步。加上合膝。拧腰。裹胯的方法练习，只要架正！气通，意合就强掌力和产生螺旋力！积累在走转换式之中逐渐打通全身筋脉，平衡阴阳，也具备了击技的基础、换势的时候是穿掌。腰转掌穿。易做成类云手的开掌而不是穿、 　　初习单单换掌、掌对前方！继续努力。掌对圆心、继续苦练，掌过圆心！胸对圆心，此时虽有了一定功夫，但身架仍没有拧旋到位！没有有越过这一层面，功夫不能产2722生根本性突破？在此基础上、至胸腰7513过圆心，头扭向里圈肩的肩窝处，下额放在肩井穴。后后掌的掌指在前掌的肘尖下，后掌的肘尖尖下对肚脐,前掌下对后脚跟！⁸³⁸⁵也就是前掌的掌根与后脚的脚根在一条垂直线上！这样才是身架拧旋到位！如此身架，走转自如！似行云流水。运掌转换、突变洒脱，说明四肢。腰胯及周身骨节已解开贯通。力自0016然达四梢,周身劲力必饱满无疑。遵照下顺上逆中圆的身架而练至浑身拧成一股绳、从而所所获得的整！玄关屏风风水禁忌孙氏八卦掌

　　你在那区。加个QQ 191023662 我家收徒要求很严的!玄关山水画的风水禁忌