6061　　那个是粗粮、应该不容易变胖。但是也不能多吃、

　　单从鱼和牛肉所含的营养来说。应该是吃牛肉比较容易胖，但6437如果吃得太多的话，鱼肉中含有大量的蛋白质，超过一定的量也会变胖的、、家里可以摆放2个鱼缸吗

　　O型血的食谱建议O型血在人类学上是一种非常古老的血型。消化器官能力强！拥有对食物过剩做出的免疫系统！所以食谱中最不能缺乏的是动物性蛋白质，⁰⁸⁴⁹如肉类与鱼类等。他们对蔬菜的消化能力也很强、牛肉。羊肉，新鲜奶酪，豆腐、洋葱！萝卜、甘薯！苹果，柚子、葡萄、梨。西瓜、桃子、鳕鱼。鲱鱼和青花鱼等北方海域中所产的含脂肪较多的鱼最值得推荐！而通常的谷物类与面包食品则宜少吃、因为O型血的人而对谷物胃口极差！这些食品中的外源凝集素会妨碍O型血的代谢。使你不知^不不觉地胖起来？O型血与减肥、可减肥的4720食品有：海生贝壳动物!卷心菜。菠菜。O型血的还人可以靠瘦肉，动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重、如果靠谷物！豆类、卷心菜，土豆豆之类减肥的话！那将是徒劳的、A型血的食谱建议A型血是第二种⁰⁷³⁶最多见的血型！⁸⁹⁴⁹与O型血人比较！A型血的人消化器官要弱得多，A型血的人的祖先是最先从事农耕作物的。相当适应以素食为主的食谱，豆腐。黄豆。鸡蛋及蔬菜对他们非常合适、某些植物蛋白质如大豆蛋白质是他们最佳的健康食品，常吃可预防心血管疾病和癌症、尽量少吃肉类食物。另外、奶^油油及各种奶酪！冰淇淋！牛奶等以纯乳为原料制作的食品也应限制、A型血与减肥。可减肥的食品有：橄榄有，大豆、绿叶蔬菜和菠萝！至于能增加体重的食物，则非肉类，奶制品！菜豆与小小麦等莫属。B型血的食谱建议与O型和A型相比，B型却是人类学上0906较晚出现的血型,这9896类人是最早习惯于气候和其他变迁的游牧民族!B型血人体内较易³³⁰³取得平衡，拥有较强的免疫系统，所以！在吃的方面可谓得天独厚，几乎不受限制。对肉类和蔬菜都极适应、奶类食品也很有用、当然，肉类还是以瘦肉。鳕鱼。鲑鱼等为佳！油类则以橄榄油为优，此类人身体较为强壮。对心脏病及癌症等众多现代病病具有抵抗力。虾，蟹和鸡肉等也含有对B型血人有害的8062外源凝集素，故还是尽量避免为妙、鸡肉。玉米，西红柿以及大部分坚果和种子也不适合B型人食用。B型血与减肥！可减肥的食品有：绿叶蔬菜！肉类，鸡蛋！奶酪、酸奶！增增肥食品：土豆！荞麦，花生。胡麻以及小麦等、可使B型血人的的代谢率降低？会使所吃吃食物以脂肪的形式储存起来,另外！而玉米。玉米馅饼、扁豆、花生、芝麻、小麦，面包。饼干等也5864有增加体重的功效！AB型血的食谱建议AB型为最晚出现，最稀少的的血型,占总人口不到5%，对于饮食及环境的变化能够随机应变！这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征！他们既适应²⁴³⁶动物蛋白!也适应植物蛋白、最宜于AB血型人的4411肉类蛋白质是羊肉！蛋类以及鱼贝类！特别是蜗牛肉。有预防乳腺癌的作用，此外，豆腐也是好食品！但食无妨、同样要注意的是。A型血和B型血人不宜的食品。AB血型人大多也不不易食用！不过，由于消^化化器官比较弱！其消化系统较为敏感，每次宜少吃，但可多餐！、家里可以摆放佛摆件吗

　　1.不依赖男友的女生 　　第一名 天蝎座（证明自己有能力） 　　第二名 射手座（独立好强 不爱被啰嗦） 　　第三名 牡羊座（急性子 演不来小女人） 　　第四名 水瓶座 （隐性依赖 慎重挑选男友） 　　第五名 魔羯座（自主自强 为自己存私房钱） 　　　　2.最爱装坚强的女生 　　第一名 射手座（说了也没用） 　　第二名 天蝎座（一定要撑过去） 　　第三名 魔羯座（觉得哭很丢脸） 　　第四名 狮子座（倔强又逞强） 　　第五名 双子座（表面不在乎） 　　　　3.会签婚前协议书的人 　　第一名 水瓶座（有些事还是说清楚好） 　　第二名 金牛座（细节谈清楚再享受） 　　第三名 处女座（你机车我比你还机车） 　　第四名 天蝎座（保障自己的权利） 　　第五名 魔羯座（白纸黑字就安心） 　　　　4.会找爸爸型情人的女生 　　第一名 巨蟹座（就喜欢当女儿） 　　第二名 金牛座（男人老成好) 　　第三名 牡羊座（找回女孩儿本性） 　　第四名 天平座（顺理成章的依赖） 　　第五名 双鱼座（可以真诚的撒娇） 　　　　5.感情上最有成人之美的男生 　　第一名 双子座（好来好散） 　　第二名 魔羯座（讲道理评估轻重） 　　第三名 射手座（合则聚不合则散） 　　第四名 水瓶座（随缘不强求） 　　第五名 天平座（装也要装成风度） 　　　　6.对感情心太软的男生 　　第一名 处女座（戏剧性的人格 易激动） 　　第二名 天蝎座（尽量不要辜负人） 　　第三名 双子座（女生一哭就没辙） 　　第四名 狮子座（外貌强硬 内心脆弱） 　　第五名 天平座（不忍心拒绝别人) 　　　　7.感情骗术最高强的男生 　　第一名 双鱼座（当下认真 不像骗徒） 　　第二名 巨蟹座（外热内冷 清除自己在干吗） 　　第三名 水瓶座（要全面控制恋爱进度） 　　第四名 射手座（真真假假 令人摸不清） 　　第五名 牡羊座（装天真 令人不设防) 　　　　8.会把老婆当小情人疼的男生 　　第一名 天蝎座（热情不怕公开表现） 　　第二名 处女座（就爱肉麻当有趣） 　　第三名 天平座（出手大方 有求必应） 　　第四名 双鱼座（浪漫是应该的） 　　第五名 射手座（捍卫爱情 嘴巴超甜) 　　　　9.十二星座老婆最让老公头疼的地方 　　牡羊座 总是晚回家 　　金牛座 死都说不通 　　双子座 杂事一大堆 　　巨蟹座 太精打细算 　　狮子座 永远说不得 　　处女座 同一件事说不得 　　天平座 实在是个烂好人 　　天蝎座 翻脸如翻书 　　射手座 严肃口如刀 　　魔羯座 太缺乏情趣 　　水瓶座 看来难取悦 　　双鱼座 像个管家婆 　　　　10.管另一半最有一套的人女生 　　第一名 双鱼座（恩威并施） 　　第二名 金牛座（硬性确定 直接讲清楚） 　　第三名 狮子座（捍卫原则 非常明确） 　　　　11.管另一半最有一套的人 男生 　　第一名 金牛座（说话恐吓 无所不管） 　　第二名 射手座（举例说明 冷嘲热讽） 　　第三名 天蝎座（太鸡婆 就是爱管) 　　　　12.谈恋爱最快不顾形象的女生 　　第一名 巨蟹座（简单朴素就是美） 　　第二名 牡羊座（爱就是坦白说出来） 　　第三名 双子座（把握年轻 及时行乐） 　　第四名 射手座（诚意面对感觉） 　　第五名 天蝎座（真心最重要) 　　　　13.最会耽误女孩子青春的男生 　　第一名 魔羯座（先立业后成家） 　　第二名 水瓶座（一直骑驴找马） 　　第三三名 双鱼座（好像不止一个对象） 　　第四名 双子座（不牢靠 长不大） 　　第五名 巨蟹座（无法下定决定） 　　　　14.在喜欢的人面前反而害羞的男生 　　第一名 水瓶座（不敢正视喜欢的人） 　　第二名 金牛座（像小孩儿 容易脸红） 　　第三名 双子座（就是会躲开心仪的人） 　　第四名 巨蟹座（有点悲观 本性害羞） 　　第五名 狮子座（得失心重 放不开） 　　　　15.感情路上叫好不叫座的女生 　　第一名 魔羯座（总是严肃难接近） 　　第二名 天蝎座（态度高傲 没人敢追） 　　第三名 狮子座（高处不胜寒 芳心寂寞） 　　　　16.单身也可以......余下全文>>。家里可以摆放假树吗

　　白羊座男生对世界充满了强烈的好奇心！他们拥有非常坚强的意志。更有不服输，冒险，创新的精神。白羊座性格格是非常的火热的、在爱情上也是特别的能得到女孩子喜欢的，就是不太专情、有一堆关系很好的女性朋友。虽然不一定各个都暧昧不明！始终缺少了点安全感、即使如此。仍然有喜欢欢白羊的星座女、那就是狮子座的女生、狮子座的爱情和白羊男一样的的热情！狮4288子是森林之王,能够很3001好的降服你？白羊座的男生也是有种强有的征服欲望、所以就会对的狮子座的女生特别的有好感、两个人在一起也是非常的般配的！，家里可以摆放假花吗

　　天秤座： 　　　　为了霸占世上一切好的东西 　　　　天秤爱美是世人皆知的、别人可以为爱疯狂！而她们则可以为美和自恋疯狂、只要对方够吸引天秤女。是别人的男朋友又怎样，更别说天秤座的自恋恋态度会加剧她们通过“竞争”证明自己的行为，5382在夺爱技巧上,天秤5943女采取的是隐性的主动，她她们不会刻意搞什么破坏。而是会将自己优雅！懂事，善解人意、值得爱的一面^拿拿出来，并制造机会“勾引”异性来追求自己，可以说天秤女不会耍心机，但不能说她们善于心机！就算成了第三者天秤女也不会觉^得得太对不起谁！反倒是觉得是公平竞争嘛。况且是某人自珐珐太没吸引力才会失去爱人的。 　　　　天蝎座： 　　　　最有心机最会隐藏的小三 　　　　说到最有心机的星座。天蝎座可是第一个5713脱不了干系的,而且事实证明、很多时候天蝎座确是如此，表面上蝎女给人的感觉就是冷艳的神秘感、总能让人第一时间就被她吸引住！对于于喜欢的人！她们才不会在乎是否是“有妇之夫”什么的，反而是别人的才更具挑战性呢。论心计、没有几个人能玩得过天蝎女，她们精明。会用策略又够沉着冷静，就算拥有比人高出很多倍的资本本也不会太过张扬、往往都只是保持缄默以麻痹别人的防范意识。在关键时刻就会出其不意给人致命一击，如果不希望自己的爱情被天蝎女插足、你能做的只5718怕只有防患于未然、 　　　　双子座： 　　　　受到正室威胁更有动力做小三 　　　　双子座的女生本来是没有什么意愿跟已婚男在一起纠缠不清的、她们才不会甘愿找一个二手货的男人呢。可是当双子女受到正室的无理⁶³⁶⁰威胁和无情羞辱的话、她们骨子里面逞强的细胞就会被激活、反而会激起双子女们竞争的心理、她们会因为讨厌对方而故意想把对方的男男人抢走。也趁此机会试试自己的魅力如何！但是双子子女的热度很快就会冷却！往往搅局一下！未必会停留很久。但这一搅的影响力已造成人家感情摇摇欲坠了。，家里可以摆放关公吗

　　有句话说：女追男隔成纱，男追女^隔隔座山，5303在现实生活中这句话在恋爱的第一阶段还是比较灵验的，但不完全绝对！如果如此。那普天下的男士不全遭殃，呵呵呵女孩子的心思难猜但却还留有余地的？这不给大家列出了几个容易追到手的星座女生！双子0844座女生 　　容易到手指数：★★★★☆ 　　双子座的女生是个乐观，主动。积极派的女生，她们们的性情容易改变？因此不切实际的她们好欺骗、只要男生主动采取一些小行动小措施来感化她们、她们就会不顾一切的说出我愿意，当然、追求者一定要是双子子座较喜欢的类型？天蝎座女生 　　容易到手指数：★★★☆☆ 　　天蝎座的女生感情上容易自多放纵！比较玩固！如果她认定了对方，别人的介入也不会动摇她们内心的肯定、但是，就此，喜欢天蝎女的男生也并非无计可施了、因为天蝎女比较感情化。如果你肯愿情跟着她的感觉走！找对了追求的方向！也不是不可能改改变天蝎女生们的一门心思的死理！摩羯座女生 　　容易到手指数：★★★★★ 　　摩羯座的女生比较消极！比较被动！比较笨拙、因此、大部份男生喜欢摩羯女生都都是因为她们的可爱，摩羯座的女3325生是个物质形的女生？她们在考虑对方物质够足的情况下就会做出仓促的决定、因此！想要顺利的追求摩羯女孩子你荷包里一定要有足够的银两才行！巨蟹座女生 　　容易到手指数：★★★★☆。家里可以摆放弥勒佛吗

　　所谓“相不独论”。虎虎牙的好与坏。需要综合整个面相手相、身相来综合分析。如果人长有虎牙！但身体矮小！则为破相、运势较不如意，如果人长有虎牙、面相周正。身形高1985大匀称？器宇6743轩昂则为贵相、。家里可以摆放摇钱树吗

　　■增肥方法： 　　中国医学认为、体病多因脾胃功能低下。气5552血不足所致!脾为后天之本！气血2461生化之源，脾胃健、气血盛，则肌肉丰腴、肢体强劲！反之！则身体消瘦、肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢。肝病。肾病以及肿瘤等多种慢性病、然后采用中药治疗。会有很很好的效果 　　　　■瘦弱测试 　　一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标^准准体重？如个人身高180厘米！标^准准体重就是（180-100）×0.9=72公斤。低于或高于标准体重10%都属于正正常现象!如果你的实际体重低于标准体重10%以上、就要考虑自己是否偏瘦了， 　　　　■特别提醒 　　一般情况下！体重过轻与遗传因素素有关系！同时！一些情绪容易亢奋的人！由于内内分泌的影响就可以加速热量的消耗、有些人容易紧张、结果可能是漏掉一餐或者食欲不振！一次损失上千卡热量自然不在话下！这样肯定不会胖， 　　　　如果发现自己的体重过轻！身体过瘦！首先要查一下是不是疾病的潜在影响！如甲状腺。糖尿病！肾上腺、消化系统疾病等。8178都容易造成体重过轻。排9821除了疾病的情况！才7777可以实施增肥计划？ 　　　　■身心愉快 　　瘦弱男女在饮食方面。有不少都存在挑食和偏食现象。因此。应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样，多吃碳水水化合物，面食最管用，此外、高蛋白食品、蔬菜和水果一样8552都不能少!平日里更要口不离那些健康的零食、如花生、奶糖等、喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 　　　　在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪。碳水化合物（即淀粉！糖类等）较丰富的食物，这样。多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下！使瘦弱者体态健壮起来、胃肠功能较弱8903的瘦子。可选择鸡，鸭，鱼！羊的肝脏来食用、除此。鱼类也易消化和吸收！ 　　　　■饮食多样 　　要想增肥！^首首先应当做到科学增肥、为健康增肥！平衡饮食外！还应保持充足足而良好的睡眠！人的睡眠眠若比较充足。胃口^就就比较好？而且也有利于对食物的消化和吸收，不少瘦人喜欢过过夜生活！⁵⁹³⁷动不动就玩个通宵！第二天又要强打精神去上班。严重影响了睡眠的质量、这样下去不瘦才怪！ 　　　　还要注意的是个人心理健康!工作中的^紧紧张和压力!生活中一些小事的想不开！超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等、2291都会使人愈加消瘦,相反，愉快的心理状态。和谐的人际关系则有助于增肥。 　　　　■适当运动 　　对于那些长期坐办公室的瘦人来说。每天应抽出一定的时间来锻炼！这不仅有利于改善食欲。也能使肌肉强壮、体魄健美，人体的肌肉是“用进废废退”！如果长期得不到锻炼。肌肉纤维就会相对萎缩。变变得薄弱无力，人也就^显显得瘦弱？ 　　　　在运动方式上！慢跑是个不错的的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多、1958这样可以消耗人体能量!在进餐时胃口就好、一般来说！大运动量运动，短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果！也是欲减肥的人最⁹⁷³¹应忌讳的、 　　　　★★★附：食物增肥一方 　　　　　山药粥 　　　　成分：山药!乳酪，白糖、 　　　　其制法可分为两种，一种是将鲜山药洗净！捣泥，待大米粥粥熟时加入拌匀!而后调入乳酪！白糖食用！另一方法是、将山药晒干研粉！每次取30克！加冷水调匀，置炉上，文火煮熟！不断搅拌。两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。 　　　　山药性味甘平！可补虚赢！长肌肉。润皮毛，为治消瘦。美容之妙品！乳酪可养肺润肤、养阴生津、两者合用、可健运脾胃！资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。 　　　　常常听到体瘦者抱怨、现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实。一般瘦弱欲增肥健身、无需求助于药物。只要要恰当饮食。用食疗来调补、就能收良效。 　　体瘦之人，多有阴虚。2991血亏......余下全文>>！家里可以摆放摩天轮吗哪个星座容易胖

　　怀孕和0385星座没有关系吧。家里可以摆放桃木剑吗