中医五行养生学说论文

中医的五行学说是什么?

  五行学说。是中9523国古代哲学的重要成就!五行学说 即是用木。火,土!金!水五个哲学范畴来概括客观世界中的不同事物属性!并用五行相生相克的动态模式来说明事物间的相互联系和转化规律、五行学说中以五脏配五行即:肝与木,心与火。脾与土、金与肺、水与肾。五脏与五行相生相克应保持相对平衡和稳定?和谐相处!如果五脏与五行发生失调!出现太过!不及或反侮,也会致疾病的发生?这对于推断疾病的好转和恶变,治疗方法!提供了充足依据!中医主要运用五行学说阐述五脏六腑间的功能联系以及脏腑失衡时疾病发生的机理!也用以指导脏腑疾病的治疗!   ,

中医五行基本理论学说?

  黄帝内经--素问--阴阳应象大论(删去许多看起来比较累的词)   需要说明的是:五行中是行是运行运动的意思!而且五行中的“金木水火土”并不能理解为组成物质的基本元素。因为它们不是五行!而是五行在地上表现出来的特性、被人用可以看到和识别的物质来表述而已,     东方生风!风生木......其在天为玄。在人为道!在地为化,化生五味!道生智,玄生神,神在天为风,在地为木!在体为筋。在藏为肝。在色为苍......   南方生热、热生火......其在天为热。在地为火。在体为脉。在藏为心。在色为赤......   中央生湿。湿生土......其在天为湿!在地为土、在体为肉,在藏为脾!在色为黄......   西方生燥。燥生金......其在天为燥!在地为金。在体为皮毛,在藏为肺。在色为白...... 0994  北方生寒。寒生水......其在天为寒?在地为水,在体为骨!在藏为肾!在色为黑......,胸前有痣算命图解

中医五行学说

  我不是老师!也只是略微知道点。   肾中之火是真火,命火。心中之水是真水!命水。水火相济生生不息,而脾相当于土地7798或者转盘、其他四种孕育其中!赖于土的调和达到和谐(可以理解为土分火土,水土、木土,金土、土)!因此补火是补命门之火从而可生脾土。   补心是为了导心火下交于肾!引肾水上济于心!   补肺是4923为了敛肺气下降,到达肾脏,   此外,还得通达肝气,是为了导肾气上升于心!   以上三条可使肾气在体内达0660到循环!从而水火相济!   还有,补命门之火的特点是方剂中有大量的补阴药加少许补阳药!大约12:1,、胸前长痣面相图解大全

五行学说中心属什么?

  五行学说认为:宇宙间的一切事物?都是由木、火!土!金、水五种物质元素所组成、自然界各种事物和现象的发展变化、都是这五种物质不断运动和相互作用的结果。天地万物的运动秩序都要受五行生克制化法则的统一支配!五行学说用木,火、土、金。水五种物质来说明世界万物的起源和多样性的统一,自然界的一切事物和现象都可按照木,火、土,金!水的性质和特点归纳为五个系统,五个系统乃至每个系统之中的事物和现象都存在一定的内在关系!从而形成了一种复杂的网络状态?即所2955谓 “ 五行大系 ” !五行大系还寻求和规定人与自然的对应关系,统摄自然与人事。人在天中!天在人中、你中有我,我中有你。天人9231交相生胜,五行学说认为大干世界是一个 “ 变动不居 ” 的变化世界。宇宙是一个动态的宇宙。 、胸口胎记算命图解

夏季养生吃什么 中医推荐4种食物

  夏季养生具体吃什么食物,这个要根据自己的体质,来集合、胸罩风水上讲究

五行养生曲分别是什么?

  在我们传统医学中、五脏可以影响五音、五音可以调节五脏、宫商角徵羽,五音调和搭配。就成了一套养身大典、古代士大夫阶层“琴棋书画”养身术中!琴排第一位。也说明在修身养性方面。音乐最有力量,   五音养身   据说在古代、真正好的中医不用针灸或中药。用音乐。一曲终了,病退人安,   中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,《左传》中更说,0565音乐像药物一样有味道!可以使人百病不生。健康长寿,古代贵族宫廷配备乐队歌者、不纯为了娱乐。还有一项重要作用是用音乐舒神静性!颐养身心!   百病生于气!止于音、   古代的音乐和现在有所不同。只有五音:角!徵!宫!商!羽。这五个音阶分别被中国传统哲学赋予了五行的属性:木(角)、火(徵)。土(宫)!金(商)!水(羽)。这一点!恰恰被中医利用了、   音乐可以3440深入人心,在中医心理学中!音乐可以感染。调理情绪、进而影响身体,在聆听中让曲调、情志。脏气共鸣互动,达到动荡血脉,3189通畅精神和心脉的作用!生理学上!当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸。血压,脉搏等)相吻合时,就会产生生理共振,共鸣、2202这就是“五音疗疾”的身心基础?   “百病生于气”。这个“气”不仅是情绪?五脏5950的脏气也包含其中?根据每个人自身的身体结构不同、五脏在脏气上的差异,配合不同的音乐,就可以使五音防病!养身。当然。我们并不是用某个音去调理某个脏器,而是运用五行原理。使它们相生、相克!又相互制约!五音搭配组合!适当突出某一种音来调和身体,   用乐如用药   在繁体字中,乐。药,疗三字同源,音乐与药物,治疗具有天然的联系!音乐可以舒体悦心,流通气血,宣导经络。与药物治疗一样、对人体有调治的能力?   音乐有归经。升降浮沉、寒热温凉!具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制,同样的乐曲。可以使用不同的配器,节奏、力度,和声等等!彼此配伍、如同中药处方中有君臣佐使使的区别一样。    用音乐治疗、也有正治,反治、让情绪兴奋者听平和忧伤的乐曲。是最常用的方法!还可以使乐曲与情绪同步、帮听者宣泄过多的不良情绪,例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。   阴阳五行体系   五行:金。木。水、火!土    五脏:肺!肝。肾、心,脾   五音:宫。商,角!徵,羽 6473  五窍:鼻!目,耳、舌、口   五行排序、下面以“金”打头   中国音乐追求的清,静、淡。远的意境。与中医学提倡顺应9701自然“恬惔虚无”的法则出一辙。   心——五脏中的君8554主   心脏通常不会偷懒。它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性、心脏掌控着精神和血液的循环,然而、现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠。很少运动的身体……无一不在伤害我们的心!所以很容易心脏系统的不适,   心常见不适:失眠、心慌,心胸憋闷,胸痛。烦躁!舌尖部溃疡,   属心的音阶:徵音!相当于简谱中的“5”。徵调式乐曲:热烈欢快、活泼轻松,构成层次分明,性情欢畅的气氛!具有“火”之特性,可入心。   最佳曲目:《紫竹调》、心气需要平和、这首曲子中、运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特、补水可以使心火不至于过旺。补火又可使水气不至于过凉、利于心脏的功能运转,   最佳欣赏时间:21:00-23:00,中医最讲究睡子午觉,所以一定要在子时之前就要让心气平和下来、过早过晚听都不太合适!   伴茶:准备一杯红茶、略加少量绿茶!可以补益心脏,   肝——五脏中的将军   肝比较喜欢爽朗,豁达,我们如果长期被一些烦恼的事情所困扰。肝就会使我们体内的本该流动的气处于停滞状态,时间稍久,就会逐渐消耗肝的能量,产生种种不适,   肝常见不适:抑郁,易怒,乳房胀痛!口苦。痛经!舌边部溃疡、眼部干涩!胆小。容易受惊吓,   属肝的音阶:角音,相当于简谱中的“3”!角调式乐曲:有大地回春,万物萌生、生机盎然的旋律!曲调亲切爽朗。有“木”之特性!可入肝。   最佳曲目:《胡笳十八拍》、肝顺需要木气练达?这首曲子中属于金的商音元素稍重、刚好可以克制体内过多的木气。同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音,水又可以很好地滋养木气!使之柔软,顺畅。   最佳欣赏时间:19:00-23:00、这是一天中阴气最重的时间!一来可以克制旺盛的肝气!以免过多的肝气演变成火!另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝,使之平衡、正常。   伴茶:准备一杯绿茶,里面少放一些白茶,以起到梳顺肝气的作用!   脾——五脏中的后勤部长   脾是我们身体里的重要能量来源!身体活动所需要的能量、几乎都来自脾胃,经过食物的消化吸收。才能转化成能量供应给各个脏器。暴饮暴食!五味过重、思虑过度等都会让我们的脾胃承担过重的负担!而停产!   脾常见不适:腹胀,便稀!肥胖!口唇溃疡、面黄,月经量少色淡,疲乏。胃或子宫下垂。   属脾的音阶: 宫音,相当于简谱中的“1”!宫调式乐曲风格悠扬沉静!淳厚庄重、有如“土”般宽厚结实、可入脾。   最佳曲目:《十面埋伏》。脾气需要温和!这首曲子中运用8664了比较频促的徵音和宫音。能够很好地刺激我们的脾胃,使之在乐曲的刺激下!有节奏的进行对食物的消化,吸收、   最佳欣赏时间:在进餐时,以及餐后一小时内欣赏!效果比较好、  1218 伴茶:准备一杯黄茶!略加少量红茶,可以温和的调节脾胃功能!   肺——五脏中的宰相   肺在身体里是管理呼吸的器官!全身的血液里携带的氧气都要通过肺对外进行气体交换、然后再输送到全身各处、也正因为肺和外界接0231触频繁,所以污染的空气!各种灰尘。致病细菌。会在你身体抵抗力稍低的一刹那!占领你的肺。   肺常见不适:咽部溃疡疼痛!咳嗽,鼻塞,气喘。容易感冒、易出汗!   属肺的音阶: 商音、相当于简谱中的“2”、商调式乐曲风格高亢悲壮!铿锵雄伟。具有“金”之特性、可入肺、   最佳曲目:《阳春白雪》。肺气需要滋润!这首曲子曲调高昂。包括属于土的宫音和属于火的徵音。一个助长肺气。一个平衡肺气!再加上属于肺的商音,可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍、   最佳欣赏时间:15:00-19:00!太阳在这个时间段里开始西下,归于西方金气最重的地方!体内的肺气在这个时段是比较旺盛的。0636随着曲子的旋律,一呼一吸之间、里应外合,事半功倍,   伴茶:准备一杯白茶、里面少放一些红茶和黄茶。以起到生补肺气,同时清除肺中杂质的效果、   肾——五脏中的作强之官   肾在身体的五脏之中、被认为是人体的储蓄机构、我们身体里所有其他脏器产生的能量,在满足日常消耗后,都会把多余的能量转存到肾中。将来身体里的其他器官缺少足够的能量时。通常会从肾中抽调,长此以往。肾中的能量总的来讲还是处于一种匮乏状态、   肾常见不适:面色暗!尿频,腰酸、性欲低、黎明时分腹泻!   属肺的音阶:羽音。相当于简谱中的“6”?羽调式乐曲:风格清纯、凄切哀怨、苍凉柔润。如天垂晶幕、行云流水!具有“水”之特性。可入肾,   最佳曲目:《梅花三弄》、肾气需要蕴藏!这首曲子中舒缓合宜的五音搭配!不经意间运用了五行互生的原理!反复的,逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中、一曲听罢!神清气爽,倍感轻松。   最佳欣赏时6038间:7:00-11:00。这段时间在一天里是气温持续走高的一个过程。人和大自然是相互影响的。在这个时间段。太阳在逐渐高升、体内的肾气也蠢蠢欲动地受着外界的感召、如果此时能够用属于金性质的商音和属于水性质的羽音搭配比较融洽的曲子来促使肾中精气的隆盛,   伴茶:准备一杯黑茶。里面少放一些白茶!以起到五行相生的效果!   茶叶五行   绿茶:五行属木,代表茶有碧螺春、毛尖!毛峰,猴魁。龙井、   红茶:五行属火,代表茶有川红功夫,滇红功夫,祁门功夫。   黄茶9050:五行属土、代表茶有霍山雪芽!温州黄汤,君山银针。   白茶:五行属金、9128代表茶有银针白毫?贡眉、白牡丹。   黑茶:五行属水。代表茶有普洱茶,湖南黑茶!   音乐处方   若想催眠:请听《平湖秋月》,舒曼的《梦幻曲》。莫扎特的《催眠曲》,门德尔松的《仲夏夜之梦》!   欲解抑郁:请听《喜洋洋》!《江南好》。   想除悲怆:请听海顿的《创世纪》、柴可夫斯基的《第六交响曲d小调——悲怆》!贝多芬的《第五交响c 小调——命运》、   振作精神:请听《金蛇狂舞》!《步步高》!   若去烦燥:请听《梅花三弄》。《塞上曲》。《空山鸟语》,   促进食欲:请听《花好月圆》、《青春舞曲》!   为降血压:请听《平湖秋月》,《雨打芭蕉》。《春江花月夜》。《姑苏行》!!能上天入地的生肖是

中医五行学的相学

   五行:金木水火土五官:眉耳嘴眼鼻大家常常说“那个人的‘五官’怎样怎样……!这个人的‘五官’怎样怎样……”、但是大家不见得很清楚什么是“五官”!其实“五官”是相学上的东西、所谓的“五官”。指的6673就是“耳,眉,眼!鼻!口”等五种人体器官、3178而且在相学上?分别被赋予一种名词如下:(1)耳:名为“采听官”!(2)眉:名为“保寿官”?(3)眼:名为“监察官”,(4)鼻:名为“审辨官”、(5)口:名为“出纳官”!透过“五官”的分析!中医们也就可以用“望”来辨别疾病,。能不能算命

中医五行之道有何精髓?

  五行:指金,木,水。火、土五种物质、我国古代思想家用五行理论来说明世界万物的形成及其相互关系!中医用五行来解释生理病理上的种种现象,预测未来的人用五行相生相克来推算人的命运,   五行学说最早出现在道家学说中,它强调整体概念。旨在描述事物的运动形式以及转化关系、如果说阴阳是古代的对立统一学说。则五行可以说是原始的普通系统论、 五行学说是我国古代的物质组成学说,与西方的地!水!火,风四元素学说类似!但在偏重纯科学的近代、这种集哲学、科学(物理学。化学!生物学),社会学等诸多科学于一身的理论。没有得到应有的重视和研究!更谈不上汲取精华和发扬广大了。 自古以来!中国先贤把五行理论巧妙地运用6534于医学领域。以五行辩证的生克关系来认识?解释生理现象,尽力适应内1530部自然规律以养生。努力掌握人体运行机制以防病?治病!取得了无比丰富的经验和成果?   一)事物的五行属性归类   ①归类法:事物的五行属性是将事物的性质与五行的特性相类比得出的。如事物与木的特性相类似、则归属于木,与火的特性相类似,则归6023属于火等等?例如:以五脏配属五行。则由于肝主升而归属于木、心阳主温煦而归属于火、脾主运化而归属于土,肺主降而归属于金。肾主水而2047归属于水,以方位配属五行!则由2215于日出东方,与木的升发特性相类、故归属于木、南方炎热、与火的炎上特性相类,故归属于火、日落于西!与金的肃降特性相类、故归属于金。北方寒冷、与水的特性相类!故归属于水。   ②推演法、如:肝属于木。则肝主筋和肝开窍于目2828的“筋”和“目”亦属于木,心属于火,则“脉”和“舌”亦属于火!脾属于土。则“肉”和“口”亦属于土,肺属于金。则“皮毛”和“鼻”亦属于金?肾属于水,则“骨”和“耳”!“二阴”亦属于水!   ③五行学说还认为属于同一五行属性的事物、都存在着相关的联系、如方位的东和自然界的风!木以及酸味的物质都与肝相关!   对人体来说。是将人体的各种组织和功能归结为以五脏为中心的五个生理系统!   二)说明脏腑的生理功能与相互关系   ①说明五脏的生理活动特点,如肝喜条达。有疏泄的功能,有“木”生发的特性,故以肝属“木”,心阳有温煦的作用!有“火”阳热的特性。故以心属“火”,脾为生化之源、有“土”生化万物的特性!故以脾属“土”,肺气主肃降!有“金1489”清肃,收敛的特性,故以肺属“金”、肾有主水。藏精的功能。有“水”润下的特性!故以肾属“水”,   ②说明人体脏腑组织之间生理功能的内在联系,如肾(水)之精以养肝!肝(木)藏血以济心、心(火)之热以温脾,脾(土)化生水谷精微以充肺、肺(金1557)清肃下行以助肾水,这就是五脏相互资生的关系,肺(金)气清肃下降、可以抑制肝阳的上亢!肝(木)的条达,可以疏泄脾土的壅郁,脾(土)的运化。可以制止肾水的泛滥!肾(水)的滋润,可以防止心火的亢烈。心(火)的阳热,可以制约肺金清肃的太过,这就是五脏相互制约的关系,   ③说明人体与外0088界环境四时五气以及饮食五味等的关系,总之!五行学说应用于生理。就在于说明人体脏腑组织之间,以及人体与外在环境之间相互联系的统一性,   三)说明脏腑间的病理影响     如肝病可以传脾,是木乘土!脾病也可以影响肝。是土侮木。肝脾同病!互相影响。即木郁土虚或土壅木郁!肝病还可以影响心,为母病及子。影响肺!为木侮金!影响肾,为子病及母,肝病是这样!其他脏器的病变也是如此,都可以用五行生克乘侮的关系,说明它们在病理上的相互影响,   四)用于疾病的诊断和治疗     (1)在疾病诊断上的运用   从本脏所主的色!味!脉来诊断本脏病!如面见青色、喜食酸味!脉见弦象。可以诊断为肝病!面见赤色,口味苦!脉象洪,可以诊断为心火亢盛,脾虚的病人,面见青色、为木来乘土。心脏病人,面见黑色、为水来乘火。等等!   从它脏所主的色,味!脉来诊断五脏疾病的传3646变情况!如脾虚病人,面见青色。脉现弦象!为肝病传脾(木乘土)、肺病之人。面见红色!脉现洪象、为心病传肺(火乘金)、五脏中任何一脏有病,都可以传及其他四脏!用五行学说来分析、存在着相乘、相侮。母病及子和子病及母四种传变关系,   从色与脉之6915间的生克关系来判断疾病的预后!如肝病面色青、见弦脉,为色脉相符,如果不见弦脉,反见浮脉,则9022属相胜之脉?则克色之脉(金克木)。为逆、主预后不良、若见沉脉!则属相生之脉,即生色之脉(水生木),为顺。主预后良好!   (2)在疾病治疗上的运用   ①控制五脏疾病的传变、如肝病能传脾(木乘土)。预先予以补脾!防其传变!“见肝之病。则知肝当传之于脾,故先实其脾气”,   ②确定治疗原则。概括为“8911补母泻子”法!即“虚则补其母!实则泻其子”、补母,是针对具有母子关系的虚证而治疗的、如肝虚补肾。因为肾为肝之母、所以补肾水可以生肝木。泻子、是针对具有母子关系的实证而治疗的!如肝实泻心,因为心为肝之子、所以泻心火有助于泻肝木,   根据相克关系来确定治疗原则,可以概括为“抑强肤弱”法。3563即泻其克者之强。补其被克者之弱!如肝木太过而乘脾土!肝木太过为强、必须泻之。脾土为弱。必须补之,    ③制定治疗方法! 药物治疗方面、如滋水涵木法。是用滋补肾阴以涵养肝阴的方法。适用于肾阴亏损而肝阴不足的病证。又如培土生金法,是用健脾益肺的方法。适用于脾失健运而肺气虚弱的病证!又如扶土抑木法是用疏肝健脾药治疗肝旺脾虚的一种方法,   此外!在针灸和精神疗法方面,都可以利用五行的克制作用来选穴和调节情志。如悲可以胜怒!是因为悲为肺志属金!怒为肝志属木的缘故!   在实际运用的过程中,阴阳五行学说!常常是相互联系。不可分割的,阴阳五行学说的结合,不仅可以说明事物矛盾双方的一般关系!而且可以说明事物间相互联系!相互制约的较为具体和复杂的关系、从而有利于解释复杂的生4032命现象和病理过程。   五)四柱五行生克中对应需补的脏腑和部位   木: 肝与胆互为脏腑表里, 又属筋骨和四肢. 过旺或过衰, 较宜患肝, 胆,头, 颈, 四肢, 关节, 筋脉, 眼, 神经等方面的疾病.   火: 心脏与小肠互为脏腑表里, 又属血脉及整个循环系统. 过旺或过衰, 较宜患小肠, 心脏, 肩, 血液, 经血, 脸部, 牙齿, 腹部, 舌部等方面的疾病.   土: 脾与胃互为脏腑表里, 又属肠及整个消化系统. 过旺或过衰, 较宜患脾, 胃, 肋, 背, 胸, 肺, 肚等方面的疾病.   金: 肺与大肠互为脏腑表里, 又属气管及整个呼吸系统. 过旺或过衰, 较宜患大肠, 肺, 脐, 咳痰, 肝, 皮肤, 痔疮, 鼻气管等方面的疾病.   水: 肾与膀胱互为脏腑表里, 又属脑与泌尿系统. 过旺或过衰, 较宜患肾,膀胱, 胫, 足, 头, 肝, 泌尿, 阴部, 腰部, 耳, 子宫, 疝气等方面的疾病.   六)临床应用   祖国医学的五行学说!是将人体各部分归属成木,火,土、金。水五大类!同类事物之间发生纵的联系:例如属于木的,有肝。胆!目!筋,怒、青。酸!风等!其相互之间的联系是“5256肝开窍于目”、“肝主筋”。“怒伤肝”!肝病易生“肝风”等,望诊时。青色多属肝风。赤色多属心火,黄色多属脾湿、白色多属肺寒,2249黑色多属肾虚,   用药时、酸味入肝。苦味入心,甘味入脾!辛味入肺,咸味入肾等。各类事物之间发生横的联系:即运用生克。乘侮等变化来说明五脏之间在6127生理和病理情况下的相互联系。例如某一脏有病!既可以因生克关系由另一脏传来。也可以通过生克关系传到另一脏。“见肝之病、知肝传脾!当先实脾”,“虚则补其母?实则泻其子”等就是这个理论的具体应用,   而五行之中,火的攻击最强悍、水的缓和能力最好,木的治愈能力超强,金的冲击能力最强、土的防御能力最好、!能享儿女福的面相

中医五行是什么?

  五行中脏腑部位对应的疾病   木: 肝与胆互为脏腑表里, 又属筋骨和四肢. 过旺或过衰, 较宜患肝, 胆,头, 颈, 四肢, 关节, 筋脉, 眼, 神经等方面的疾病.   火: 心脏与小肠互为脏腑表里, 又属血脉及整个循环系统. 过旺或过衰,较宜患小肠, 心脏, 肩, 血液, 经血, 脸部, 牙齿, 腹部, 舌部等方面的疾病.   土: 脾与胃互为脏腑表里, 又属肠及整个消化系统. 过旺或过衰, 较宜患脾, 胃,肋, 背, 胸, 肺, 肚等方面的疾病.   金: 肺与大肠互为脏腑表里, 又属气管及整个呼吸系统. 过旺或过衰, 较宜患大肠, 肺, 脐, 咳痰, 肝, 皮肤, 痔疮, 鼻气管等方面的疾病.   水: 肾与膀胱互为脏腑表里, 又属脑与泌尿系统. 过旺或过衰, 较宜患肾,膀胱, 胫,足, 头, 肝, 泌尿, 阴部, 腰部, 耳, 子宫, 疝气等方面的疾病.,能享子女福的生肖女中医五行养生学说论文

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