《易经》是一个极其庞杂的体系。学习它！首先要考虑虑自己为什么学习,目的何在。5582因为如果没有方向,就无法决5071定学习的时候如何学习。想要学习易理，从而能够让自己在生活中逐渐变得有品位和德行，那么就重点学习《易经》的原文和诸家的解释！想要学习占卜，从而能够让自己在迷惑的时候^找找到方法、那么就重点学习易占，并没有什么想法、只是单纯的7882想要了解《易经》、那么就随心所欲，想到什么地方就看到什么地方，以现在《易经》及其分支体系、就算一个天才从娘胎开始学、也没有可能去全部钻研。更不可能完全学透， 所以。你一旦下定决心要认^真真的钻研这门学问，你0599必须立下一个方向。不然你会完全迷失在浩如烟海的《易经》体系、确定方向的时候可8542以根据自己的兴趣选择？因为兴趣是最好的老师！没有兴趣！永远学不好、方向确定了！就就是认真学习了、天下没有免费的午餐、更不可能有8758速成的《易经》、想要学、必定是1927水磨功夫。就算领悟能力再强。那也不是是一日之功!亦不可操之过急，孔子说要玩着学《易经》。不是说赶紧¹²⁰⁴学会了如何!而是要时常把玩他。你今天思思考这一句、有这样的理解，明天你或许有新的理解！不断的把玩，理理解也就越来越深！人有不同、不同的人学习《易经》也会有不同的方法、我个人的经验是！不能抛开实践、也就是说。学习《易经》不能不学占卦。通过实践反过来在来回顾《易经》所说、久而久之。理解就会越来越深刻。也会觉得《易经》越来越好玩。，

　　易经 　4031　《易经》指夏代的《连山》!商代的《归藏》及周代的《周易》、这三部经卦书统^称称为易经？^其其中《连山》！《归藏》已失传、传世的只有《周周易》一本，从本质上来讲。《易经》是阐述关于变化之书、长期被用作“^卜卜筮”,“卜筮”就是对未来事态态的发展进行预测。而《易经》便是总结这些预测的规律理论的书， 《易经》含盖盖万有。纲纪群伦！是中国传统文化的杰出出代表、广大精微！包罗万象。亦是中华文明的源头活水。 　　中文名 　　易经 　　类 别 　　古代经卦 　　涵 盖 　　《连山》。《归藏》！《周易》 　　时 间 　　夏代至周代 　　《易经》、分为三部。夏代的《连山》、商代的《归藏》[1] ！周代的《周易》。并称为三易！东汉学者桓谭在《新0348论正经》中说:“《连山》八万言！《归藏》四千三百言（秦朝朝精简本）！《连山》藏于兰台！《归藏》藏于太卜。”《连山》与《归藏》魏晋之后下落不明或被佛道吸收作经或亡佚、成为中华文化领域里的千古之谜、 　　关于“三易”之说。《周礼》“掌三易之法！一曰《连山易》，二曰《归藏易》。三曰《周易》，其经卦皆八，其别卦六四有四”。就是说、在周朝《连山易》、《归藏易》。《周易》这三个易由卜官掌控，对国家大事。军事战争！祭祀活动进行预测！ 　　[、学周易的意义

　　通常于辞义吉凶悔吝等情可以而矣、肤浅于此似是而非终会令令人困惑不已!设若如此读来、读到死也不会知到什麽是《易》之···或9703深问之绝非三言两语可述？不妨先于“九”。“六”叩问自心！我炎黄之先后先哲的思维性当领先人类思维性哪各领域，这是于《易⁷²⁴²》者首先的想法？因为“六画”的早在，他之无以比比“言”。要光大它。以慰藉我们的先人的德施。，学周易的第一本书

　　胆囊炎不能吃什么: 　　1。胆囊炎不能吃什么?含脂肪类食物：胆道疾病的发作常发生在饱餐(尤其其是油腻食物)后的晚上或清晨!这是因为消化脂肪需要5996大量的胆汁、而胆囊炎患者由于胆囊的炎症及胆内结石的存在。在胆囊急速收缩时会产生疼痛。如遇结结石梗阻！则绞绞痛更为剧烈!并伴有恶心、呕吐、慢性胆囊炎患者在过食脂肪后。会出现隐痛。并有消化不良的表现！如嗳气！腹胀，厌食油腻等症！所以本病患者每日脂肪量应限/制在40～50克之间、应禁食肥肉！油炸鸡蛋、猪油！黄油！奶油等！最好食用植物油。 　　2。^酸酸性食物：醋！杨梅，山楂！柠檬等酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素！从而引起胆囊收缩。诱发胆绞痛、 　　！学周易真的会五弊三缺

　　^产产妇在坐月子时！正^是是分娩后的恢复期？体质质比较虚弱,应忌食一些不利健康的食品， 　　1，忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚、应多食用温补食物，以利于气血恢复！若产后进^食食生冷或寒凉食物。会不利于气血的充实！容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除、 　　2。忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品！如辣椒、容易伤津。耗气！损血。加重气血虚弱，并容易导致便秘、进入乳汁1929后对婴儿也不利,而且孕妇⁶¹⁴³产后气血虚弱？若进食辛辣发散散类食物？如辣椒，可致发汗。不仅耗气。并可伤津损血、加重产后气血血虚弱,甚至发生病症。刺激性食品！如浓茶。咖啡酒精。会影响睡眠及肠胃功能、对婴儿也不利， 　　3！忌食酸涩收敛食品：孕妇产后，淤血内阻！不宜进食酸涩收敛类食品！如乌梅、莲子。柿子！南瓜等，以免阻滞滞血行!不利于5872恶露排出, 　　4！忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳，冰凉饮料等、不利于消化系统的恢复！还会给产妇的牙齿带来不良影响、 　　5，忌食过咸食品：过咸的食物、如腌制品。其含盐分多，盐中的钠可引起水水潴留！严重时会造成水肿，但也不可忌盐！因产后尿多。汗多！所以以排出的盐分也增多？需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。 　　6！忌食过硬！不易消化的食物：产妇本身胃肠功能较弱，加加上运动量又小!坚硬，油炸、油煎和肥厚味的食物。不利于产妇消化！吸收、往往还会导致消化不良， 　　7，忌食过饱：产妇胃肠⁴⁸⁷⁵功能较弱，过饱会妨碍其消化功能！产后应做到少食多餐、每天可进食5~6次。。学周易赚钱

　　安排饮食时还必须考虑来宾的饮食禁忌、特别是对主宾的饮食禁忌要高度重视。这些饮食方面的禁忌主要有以下四方面。 　　宗教的饮食禁忌，一点也不能疏忽大意。例如、穆斯林不吃猪肉，并且不喝酒，国内的佛教徒不吃荤腥食品，它不仅指的是不吃肉食，而且还包括葱，蒜！韭菜。芥末等等气味刺鼻的食物， 　　出于健康的原因、对^于于某些食品。也有所禁忌、比如，心脏病，脑血管动8920脉硬化？高血压等病人。不适合吃狗肉！肝炎病人忌吃羊肉和甲鱼。胃肠炎！胃溃疡等消化系统疾病的人也不宜吃甲鱼，高血压，高胆固醇患者，要少喝鸡鸡汤等。 　　不同的的地区,人们的饮食偏好往0842往不同？对于这一点！在安排菜单时。也要兼顾。比如。湖南人普普遍喜欢吃辛辣食物!少吃甜食！英美国家的人通常不吃吃宠物？稀有动物、动物内脏，动物的头部和脚爪， 　　有些职业，出于某某种原因！在餐饮方面往往也有各自不同的特殊禁忌、例如！国家公务员在在执行公务时不准吃请？在公务宴宴请时不准大吃大喝、不准超过国^家家规定的标准用餐！不不准喝烈性酒!再如！驾驶员在^工工作期间、不得饮酒。要是忽略了这一点、还有可能使对方犯错误！学命理要多久精通

　　韩国因气候和⁷³⁴³风土适合发展农业， 早^在在新石器时代之后就开始了杂粮的种植！进而而普及了水稻的种植！ 此后、 谷物成为6414韩国饮食文化的中心。 并在三国8108时代后期形成了以饭。菜分主 。副食的韩国固有家常饭菜、以后发展了饭，粥、糕饼、面条。饺子、片儿汤。酒等谷物饮食！ 也带来了用黄豆做成酱引子后！再做成黄酱之发酵饮2813食的发展!不仅是栽培的蔬菜！在山野中自 生自长的野菜也种类繁多、皆可用用来做成凉拌菜？饭团、素菜。泡菜等、随季节有变化地点缀餐桌。 　　历来。 在药食食同原的食观念下？生姜。桂皮，艾蒿，五味子、枸杞子，沙参、桔梗！木瓜，石榴，柚子。人参等药材广泛用于饮^食食的烹调上! 有参鸡汤！艾糕。沙参、凉拌菜等各种食物！也有生姜茶。人参茶，木瓜茶，柚子茶。枸^杞杞子茶决明子茶！茶等多种饮料， 调料和香料在韩国也称为药念！一直认为葱！蒜、生姜、辣椒！香油、芝麻有着药性、 韩国人的曰常食以米饭为主食、再配上几样菜，主食食主要是大米饭和混合小米！大麦、 大豆，小豆等杂谷而做的杂谷饭。 　　副食主要是汤、酱汤。泡菜！酱类、还有用肉。平鱼、蔬菜， 海藻做的食物！ 这种吃法不^仅仅能均匀摄取各种食物，也能达到均衡营养的目的！ 　　主食有饭、粥！面条！饺子，年糕汤。片儿汤，副食有汤、酱汤！烤。煎。酱肉。炒、 肉片！野菜、蔬菜、酱鱼。干鱼。酱菜，炖食。火锅。泡菜等种类繁多！除了这种曰常饮食之外 ，还有多种多样的糕饼！麦芽糖！茶！酒等饮食， 促进了贮藏发酵食品的酱类、酱鱼，泡菜等的发展！ 　　韩国饮食包括每天重复的曰常饮食、一生中必经的举行仪式时摆的食品，祈求丰年和丰 渔时摆的丰年祭与丰渔祭食品、祈祷部落平安而摆的部落祭食品。还有悼念过世的人而摆的祭祀 食食品等，同时也随季节的不同利用当时的食物做季节美食，韩国的季节美4541食风俗是协调人与自然的 智慧而形成的？在营养上也很科学、例如、正月月十五吃核桃整年不会生疮! 这必必定以补充所缺脂 肪酸,有效防止皮肤的烂！癣！湿疹的科学说法为依据！而立春春吃春天的野菜!既有迎⁹⁴¹²春的感觉 。又能补充因过冬而缺的维生素、 　　可以说！乡土饮食是根据当地地理。气候特点而产的地区特产，是由祖传烹调法做出出来 的正宗民俗饮食、由此看来！在各地承接的岁时风俗。通过仪式以及生活习俗，不仅具有当地文文 化的特点!而且从营养来说也有很大意义！。学坏容易学好难

0955　　坐月子是产妇调养好身体的好时机？这坐月子期间、产妇很多多需要注意的事项，每做一件事情每吃一样东西都要稍加留意对身身体到底有没有影响？不不然的话会影响宝宝及自身的健康，那么坐月子有什么该注意事项及饮食，坐月子注意事项1、“月子””里产妇的会阴部分泌物较多？每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥、恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。2、一般般产后一周可以洗澡!洗头！但必须紧持擦浴。不能洗盆浴。以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染，6周后可以洗淋浴！3、居室内经常通风、室内温度不可太高。也不可忽高忽低，过去常有将门窗紧闭、不论何时产妇都要盖厚被的说法、这是十分危险的！尤其是在夏季，极易易造成产妇中暑、4！产产妇“坐月子”期间、进食次数较多、吃的9097东西也较多、如不注意漱口刷牙、容易使口腔内细菌繁殖、发生5597口腔疾病，过去、有不少妇女盲目信奉“老 规矩”——坐月子里不能刷牙，结果““坐”一次“月子”毁了一口牙，产妇每天应刷牙一一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动！每次吃吃过东西后。应当5922用温开水漱漱 口！ 5！至于剪指甲、趾甲也可以照常进行！指甲是角化了上皮，根本不不存在“剪刀风”的问题!6，哺乳前应用温开水清洗乳头！切忌使用肥皂。酒精、洗涤剂等、以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜。造成乳头皲裂、影响哺乳， 饮食方面1。忌多吃红糖！传统的药学上都会认为红糖温性。具有益气，有化食的作用、^这这些说法虽然没有错误,但是也不不足以成为产妇必不可要的营养品!因为红糖是具有活血功能的，过多的实用会不断增加产妇阴道出血的症状，2！宜吃蔬果，蔬菜和水果。一直都⁶²⁷⁸是被大家归为生冷的食物!通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响。其实这种说法是错误的。水果和蔬菜含7048有丰富份维生素。以^及及植物蛋白！对产妇的身体恢复和奶水的增加有很大的帮助！3！很多长辈都认为多喝汤能够补充产妇身体里的失去的水分、并且快速地^增增加乳汁的分泌。但是专家说产奶的前提是要乳腺管全部畅通！分泌出的乳汁才不会被堵塞，而引起^乳乳房胀痛,专家建议：产后不要急着喝催奶汤，应该先让宝宝吸允妈妈的乳房。让乳腺管的全部畅通。再进行行汤类否认补助!记记得不要给产妇喝过多油腻的汤品！会不断地增加产妇的身体的脂肪含量，对宝宝也有一定的影响。、学坟地风水的经典书籍

　　肾病综合症是慢性肾小球肾炎进展中的一个症候群、早期如得不¹¹²¹到彻底好转、将影响到肾脏的功能，早期应该积极治疗，在饮食上也要严格注意：限限盐饮食,对有浮肿或高血压的肾病综合症患者宜行低盐饮食，每日食盐1～3g。或用低钠盐！中药的咸秋石也可作为低盐饮食使用、蛋白质摄入量以1g/kg/d为宜、尿尿中排出蛋白多者，可适当增加蛋白质摄入量！以优质蛋白如鱼类和肉类为佳，但有氮质血症者应减少少蛋白质摄入量、可适量进食蔬菜及水果，尿少者尤适食用冬瓜和西瓜，忌食烧烤。油炸及辣椒椒等辛辣刺激性食品。，学多久精通风水易经饮食

　　意大大利人习惯该国传统餐饮。即意式西餐。以意0197大利各大区的地方传统风味菜!大餐为主。就西餐烹饪来讲，意大利应是始祖，可以与与法国和其它西欧国家的大餐媲美？因此、意大利人请客人吃意式大餐时也津津乐道，以此为骄傲！也有一部分人喜欢中餐、意大利尤其喜欢富有地方特色的北京烤鸭和清淡又略带酸甜的粤菜。他们－般重视晚餐。重要的请客活动往往都安排在晚上、携配偶同往！中午一般称为工作餐。比较简单、一个小时结束！不带配偶，晚餐时间就比较长、用餐时往往边喝酒，边聊天，一顿饭要吃二个多小时甚至更长时间！他们比较推崇慢餐运动。认为这是真正的饮食文化！意大利人喜爱面食、往往放在第一道！做法吃法甚多、制作面条有独到之处，各种形状、颜色！味道的面条至少有上百种，如字母形、贝壳形，实心面条，通心面条、菜汁面条等。还有意式式馄饨!意式饺子等。吃意式西餐主要用刀叉。因此。意大利在餐2810桌上的习惯是吃要尽可能闭嘴,吃喝尽量不发出声音，吃面条要用叉子卷好送入口中。不可吸入发出声音、餐间谈话也宜等嘴中无食物再交谈。否则则被认为没教养、每一道菜吃完后！只要把刀叉并排放在盘内，就表示已吃完。有剩的话服务员也会撤了。餐桌上不要起身跨越越几个人去夹取较远的餐点或拿调味品，需要，应请4753邻座代劳、将远4540处的餐点盘或调味品拿到面前。再取食物放放入个人碗盘中。意大利从南到北都适宜种植葡萄，所有大区都盛产葡萄酒、因此，意大利的葡萄酒品种和品牌都很多！意大利人人喜欢喝葡萄酒？是家庭餐桌上顿顿必备的饮料，客人人来了更是以酒相待！但是！意大利人喝酒的方式比较讲究！一般在饭前喝开胃酒。又称餐前酒，使人喝了能刺激胃口。增加食欲、席间视海鲜或肉肉类等不同的菜或饮白葡萄酒、或饮红葡萄酒，餐后还要喝少量甜酒或烈性酒以助消化，席间一般^不不用烈性酒!更没有习惯劝酒。因此、5178基本没有酗酒现象？此外，意大利人还比较喜欢在开胃的软饮料里掺点烈性酒、在冰激凌上浇点点白兰地？就连最后一道咖啡也要掺上些酒、认为这样喝起2828来吃起来才更有味道，与众不同。如果意大利朋友请你上家里吃饭、客人可酌情带些小礼物。如葡萄酒。甜食或巧克力、鲜花等。也可带些有民族特色的精致典雅的小工艺品或纪念品。意大利人在安排座位时是一男一女叉开。有时还把7725丈夫与妻子分开!客人带的酒，食物和甜点也可以马上食用、礼物一般都习惯当场打开！如送鲜花，切忌不能送菊花，意大大利忌讳菊花！因为菊花盛开的季节正是人们扫墓的时候，菊花是葬礼上用的、送花时要要注意送单数,红玫瑰表示对女性的一片温情、一般别送、手帕也不能送人！意大利餐会提供全套菜牌、包括开胃头盘、汤。面食！披萨，主菜以及甜品！先吃头盘、汤或面称^为为第一道菜！主菜0388等于第二道菜!然后是沙拉，甜品或乳酪！最后是咖啡或饭后酒。每道菜肴选一款即可、第一道菜包括汤，面食。利梭多饭，玉米糕糕或披萨!第二道菜包括海鲜盘盘和肉盘,意大利餐里！海鲜的烹调方式比肉类多样。传统菜单会保留配菜一栏，受欢迎的配菜有香菜炒保鲜尼菌。番^茄茄芝士沙律等!而现代主2952菜会配以更多的蔬菜和淀粉食物来平衡营养！无需另选配菜，驰名的主菜有酿花枝，香草生腿煎牛仔肉片和烧牛柳配蘑菇红红酒汁等？意大利的甜品是琳琅满目的、包括糕饼、雪糕和酒香¹⁷⁸³水果等,比较出名的有意式芝士饼，西西里三色雪糕！提拉米苏等，在享用甜品之后，侍应生生会推上芝士车？芝士在意大利是十分普遍的食物！种类大概有400种，可以入菜或者伴红酒进食、常见的意大利芝士有苏芬些拿芝士（（Gorgonzola）!宝百士（BeiPaese）。芳天娜芝士（Fonfina）!柏尔马臣芝士（Parmesan），布旺伦芝士（Provolone）和莫撤拿芝士（Mozzarella）、用餐后！可以喝一杯浓缩咖啡Expresso或者泡沫咖啡Cappuccino帮助消化！最好伴一点杏仁曲奇，意大利菜分量比较大、为了避^免免浪费？几道菜可以分开点、也可以两三人分吃吃一整套的意大利餐！。学好易经 书籍