为什么晚上睡觉老做梦！ 　　-------------------------------------------------------------------------------- 　　做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象，人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦。不做梦会有什么反应呢， 　　^正正常的梦境活动？是保证机体正常活力的重要因素之一 　　科学工作者做^了了一些阻断人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒。不让其梦境继续，如此反复进行！结果发发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常、如血压，脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势。植物神经⁵³⁸⁵系统机能有所减弱？同时还会引起人的一系列不良心理反应！如出现焦虑不安！紧张、易怒！感知幻觉！记忆障碍。定向障碍等、显而易见、正常的梦境境活动!是保证机体正常活力的重要因素之一， 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势！而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中、使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡、因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式、特别是⁵⁷⁶⁹对人的注意力？情绪和认识活动有较明显的作用， 　³⁶³⁴　无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦0858是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果？梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大脑调节节中心受损,就形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境片断！如果长长期无梦睡眠!倒值得人们警惕了。当然！若长6744期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有某2489些疾病的预兆？ 　　做梦是一种生理现象、但有些人认为为做梦是一件坏事，认为做梦使自己己得不到充分的休息？时间长了还会损5435伤大脑,其实这种担心和恐慌是没有必要的。 　　睡眠是一种生理现象！通过睡眠可以使整个机体得到充分休息、而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象、睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样、是分不开的！笼统地说！睡眠⁸⁸³³可分为两种状态？一种是慢²⁵⁵⁵波睡眠，一种是快波睡眠。人在入睡之后、必须经过慢波睡眠方可转入快快波睡眠！然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次，每一次慢波睡眠约60～90分钟！快波睡眠约15分钟左右。在这两种睡眠状态下所做的脑⁵⁶⁹³电图有很大差别,一般认认为梦就是在快波睡眠状态中产生的，如果此时被叫醒则会说他正。

　　第一！证明你睡觉睡得很死那种类型（如果睡睡得不熟的那种人会在半夜听到响声后会醒来）, 　　第二、夜里总是做梦——从语气上判定你这句话的的意思可以理解为“夜眠多梦”， 　　第三，早上很累。这应该和你的身0290体有关？这个我就不知道！、鱼池风水设计

　　梦其实是我们在睡眠时！大脑在部分功能关闭的情况下！对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎，相对于白天。由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续和不合常理的、人在睡眠时无法知觉外部刺激。会不同^程程度的感到紧张、因此梦里伴随的情绪更多^是是紧张甚至会有噩梦？ 　　而最近你比比较关注的问题!也会随着大脑^思思绪的打开!更容易进入到你梦里来。这就是所谓的日有所思、夜有所梦。 　　【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦，8864是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么？ 　　若你相信梦的话我帮你解一下 　　【解梦】 这梦预示着 内心复杂情绪太多 ！ 希望能够帮到你，鱼生小鱼家里风水好吗

　　考虑神经衰弱的可能性较大。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可以把枕头换成体魄金助眠枕.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.，鱼画办公室风水好

　　因为日有所思 夜有所梦 你每次流眼^泪泪时 只要 看天 就不流了、鱼的摆件的讲究

　　睡眠会为深睡眠和浅睡眠，每一个人都会在睡眠的过程中做梦的。只只不过深睡眠的时候是不会记得的？而能记住的也就4302说明睡眠质量不太好。如果你能记住并能在第二天接上、在心理学上也叫抑郁症症的前期表现？可能是心里压力过大、而这些时候本人是不一定能够知道的、多数的人会回经常回忆一些以前的故事！时间长了会引发深度的病情、 　　良好的的睡眠会让人少得到不少的病症，⁶⁸⁸²如果睡眠不好就会引发很多的问题、 　　如果可以的话服用一些退黑素之类的保健品、，鱼的风水说法文章

　　我一般让自己不做梦的方法就是多做运动 到了晚上自然就很少做梦 我觉的跑步和游泳挺有效⁷⁸⁹⁷的 你也可试试!鱼盆的摆放

　　病情分析： 　　您这样的情况从中医上来说是气血不足、阴血亏虚，劳累累过度导致的！ 　　指导意见： 　　药物上建议使用健脑6531补肾丸和谷维素来治疗？睡前不要过度用脑，避免服用可乐，咖啡，巧克力、茶等！另外、用灵芝煲汤。也可以很好的改善睡眠，、鱼眼面相图解

　　心不藏神、则神不守舍，此为心阴虚之症。吃一瓶天王补心丹（丸））就好了！。鱼缸一般摆放什么位置睡觉闭上眼就开始做梦

　　做梦是正正常的生理现象，正常人每晚要做3个周期的梦！当当你在快波阶段醒来就能回忆梦、所以你6951觉得做了梦、当你在慢波阶段醒来、你不能回忆梦。所以你没有做梦，正常人包6777括胎儿都做梦？只有痴呆的病人才不做梦、梦有非常重要的生理作用,早上醒来回⁶³⁹³味一下梦不是很好吗? 　　睡觉时做梦是正常的现象。有做梦！说明我们已经睡觉了、并不是你自认为的整夜没睡。一般来说、人每个晚上都是会做梦的。梦只不过睡眠质量2675好的人,一醒来就会把梦给遗忘掉了、质量差的人，会记住。^一一些梦的内容！ 　　一个人做梦、大多与白天的活动。过去的心理创伤和睡觉周围的声音！光线，气味！温度有关，但如果反复出现同一类型的梦。说不定有提示健康的意义！如梦^见见自己滚进泥潭、有3872可能得了溃疡性结肠炎！梦见自己从高处惊恐地掉下来、可能患有心脏病！ 　　多梦！恶梦的⁷⁹⁸⁷原因很复杂!总体^与与下列因素有关系。一1890是心理问题：如白天总处于紧张？焦虑、忧郁，极度的心理矛盾等。容易出现睡眠浅，多梦、二是身体不适、如过多的疲劳，发烧！或患有其他躯体疾病、三是突然停用某些药物如安定类！抗^精精神病类的等药物, 　　多梦。恶梦对人的身体健康及有一定的影响、会造成心理的负面刺激、剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋。紧张、生理负担加重等。因此有出^现现多梦，恶梦现象，要积0707极进行治疗, 　　首先要对梦有科学的认识、适当次数的梦对身体是有益的，即使梦出1520现多些！一般来讲白天不要刻意5119去回忆它!去追究它，情绪绪也会平静的？其次。对有躯体疾病，要去积极治疗，这样会减少梦及恶梦的次数，再次，要放松身心。多参加一些积极。轻松的活动。有助于恶梦的减少、最后、对自身不能调调整的、要9576求助于心理咨询。 　　经常做梦是因为人在睡觉4323的时候脑部一些神经还在活动!或者活动的的比较剧烈！所以会出现做梦的，做梦是正常现象、但是如果因为做梦影响了正常的休息的话就要去医院看看，可能需要药物调节一下~睡前尽量放松。听一听轻音乐什么的、不要想太多的事情 　　一夜是深睡浅睡交替替进行的!浅睡眠做梦能够记住！一夜做两三个梦是^正正常的生理现象.睡眠质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力、饮食不香。思维不敏捷等症状.由于睡眠不佳容易造成心火上炎.会影响你的情绪出现心中不愉快或紧张等.这时候就应该看医生了、根据疾病的诱发原因和临床症状采用中医的望闻问切四诊合参。辩证论治。力求治本.，鱼缸一般放多高好风水