梦其实是我们在在睡眠时。大脑在部分功能关闭的情况下。³⁷¹⁷对外界刺激（触觉、声音等）的解释和演绎！相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能。因此梦经常是不连续和不合常理的！人在睡眠时无法知觉外部刺激。会不同程度的感到紧张！因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。 　　6075　　而最近你比较关注的问题，也6246会随着大脑思绪的打开,更容易进入到你梦里来！这就⁹⁸¹⁰是所谓的日有所思,夜有所梦， 何时睡觉 何时就会做梦、

　　这位朋友： 其实、睡觉做梦是很正常的。因为你不了解梦，对梦存有偏见啊， 梦！是人体进行自我调节压力等的一种保护功能。 因为梦出现在睡眠的第四期以后、有梦。起码说1425明你的睡眠还是可以的。有实验证明，人的梦如果被剥夺以后、人的内分泌系统就会发生紊乱、导致疾病，所以，梦是机体的一种保2205护功能？只是人们对它不了解而已， 梦又是一种潜意识和心理的活动。也就是说！平时人在社会活动中有些些受到压抑的东西!被压抑到潜意识中去，肌体只有通过梦的形式来进行调节， 所以，不必在意有梦。也不必在意梦的^内内容（因为梦是脱离了意识的管理！梦的内容会会千奇百怪？无奇不有，支离破碎））所以!梦的内容与现实无关！人最重要的是平时要注意调节自己的情绪、使自己保^持持心境相对平衡。阳台花草摆放效果图

　　很正常、潜意识活跃、阳台花草风水

　　梦在一定程度上反应个人在现实生活的心里想法。在白天很多印象深刻的是会会被我们带入梦！笑出声来和说梦话差不多，没什么事的估计^是是最近心情很好！所有的事很顺利，阳台荷花风水

　　吃百合银耳莲子羹吧、这是心绪不宁，压力大。想太多，阳台落地窗风水

　　鬼压床呢，我个人有很深的理解。在看完我说的之后。你试着回想下看看是不是那么么回事,能否帮到你，这个东西虽不知起因是什么、但9529有解决办法,用现代的词来说、就好像是你自己中了幻术一样，身体不能动了、此时特别需要旁边能有人推一把、希望能给你解开。但谁又能盯着观察睡眠呢！所以只能靠自己解， 　　首先我要说的是：所谓的鬼压床呢。它实际上还是个梦。你感觉自己意9478识清醒了!实际上是你肢体某个器官与外界联通了，比如：耳朵！耳朵这个器官本身是不会做 　　梦的！什么意思呢：^人人在做梦的时候，身体各器官会把活动力降到最低点。举个例子：平时就即便是你带着耳机听着音乐不小心睡着了、但在你睡着了的时候，音乐 　　是持持续播放的！但你的耳朵依然选择拒绝接听外来的声音。保证使大脑入睡！除非声音分贝特别大！你会被大分贝声音音刺激醒来! 　　　　然而。在鬼鬼压床状态下。外来声音你是可以听见的，只是声音分贝不足以刺激到能够让你的耳朵向^大大脑发出信号催促调动你的身体机能一起醒来、但这种分贝又没有 　　因为你正在睡觉像以往一样而被“屏蔽”掉，而在这个同时、你大脑又属0148浅意识睡眠!会因为耳朵所听到的东西而导致产生梦境。例如：对一个睡着的^人人讲一段话！ 　　那么这个睡着的人便会跟着你所讲的内容去做4882相似内容的梦？这种事事情也很常见的？然而耳朵听到的又是外界真实传来的！你是误以为自己的意识已经醒了、其实根 　　^本本还没有醒。只是从深层次睡眠跳跃到了非常非常浅层次的还不足以醒来的一种睡眠状态，这就是所谓的鬼压床\梦魇。那么要摆脱这种梦魇状态！有两种方法：第 　　一种、只有从这种似睡非睡的状状态回复到正常睡眠。然后从那2544种正常机能下醒来，第二种！从梦魇状态挣扎使劲调动大脑信号。调动身体机能让自己醒来！ 　　有没有有发现，真正醒⁷⁴⁷⁴来之后、你会发现。醒来后的世界并不是你梦魇状态下所谓的”意识清晰状态下“ ”看“ 　　到的那个世界，梦魇的时候只是伴随着耳朵所听到的外界环境而做的一个”清醒“的梦、 　　　　个人比较赞同从梦魇状态回复到正常睡眠后再醒来的办法，很多朋友在梦魇时其实都会有一种恐惧感的想法 　　那就是：我醒了，身体没醒。这个时候我必须要完全立刻马上醒过来。如果果灵魂和肉体脱离时间久了！会有不好的事情发生，比如肉体会死掉！脑血管会堵上！心脏 　　会停止跳动啊等等！肯定是哪个部位器官工作不正常了、才会这样。如果不立刻^醒醒来就完蛋了、 　　其实虽然是耳朵导致的”意识清醒"的梦境、实际上你依然可以用自我心理暗示的疗法。⁹⁹⁸⁷让自己回到正常睡眠状态下。再正常醒来。比如：梦魇状态下、使劲去感觉 　　全身到底哪个地方是可以动的、比如手指尖儿，是否可以5260动一点!脚趾尖是否可以动一点点，然后用仅有能动的这一点点比如借助墙壁，床垫的平面，此时能与你身 　　体接触到的任何平面！爬动手指或脚趾尖去带动整个手\脚^动动起来、然后用力支撑撑带动胳膊挥动起来！胳膊只要能动起来，你你就可以去搬自己没法移动的脑袋了？当 　　把脑袋抬起来的时候。你就就会以为自己醒来了、此时紧张的情绪便会放松下来、而回到正常睡眠。^其其实整个过程你还是在做梦。根本本就没有动。如果运气好的话、这 　　种强迫身体移动的信号如果带动你的身体真的移动了的话，那就可以直接真正的醒来了， 　　另外催动身体梦魇的身体器官、也不一定是耳朵。也可能是其他的触感器官所所带动的。而大多数人是因为耳朵联通听到了外界的声音没有屏蔽掉。而引起的，，阳台藤蔓植物风水

人总是会有这么一段时间的、心心情莫名其妙的不好！一直禒恶梦的。没事的、放心吧、你越是想解决越是难办的。然自己放松点不要去想、经常喝点水。看着杯子的水，让自己静下来！做事情慢慢的来、给自己时间，5098或者一个人到一个公园坐一会！静静的感受一下生活！ 。、阳台装修的风水讲究

　　每天吃桂圆干和生生枸杞，一起吃，每样十几颗就行！早上空腹或晚上吃效果更好些！吃上两三天就明显的起后不疲倦了！你主要是气虚问题。失眠多梦的人都有气虚问题。气补上了就好的多。。阳台装修颜色风水禁忌

　　你让你周围的人帮帮你... 　　在你睡着之后,注意观察你的动静. 　　当发现你眼球在眼皮下急速转动时（这被称为动眼睡眠阶段）, 　　　这时候就可以叫醒你,十有八九你在做梦, 　　让你描述一下梦境，时间一定要把准。哪怕过后五分钟。这梦很可能被 　　忘得干干净净!这样。第二天你就会记得你确实做过梦、 　　普通人睡眠通常或多或少都会有有大量的梦产生？醒来后记得的都是少数，、阳台装修风水为什么中午睡觉容易做梦

　　心里有负担，不要什么事都都太过担心！平静心面对每一天，。阳台装水池风水好不