每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了。最多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高，或者是多梦！ 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”。“我晚上上梦多,简直没6151有睡着”,于是。这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足！^彷彷彿做梦真的耽误了休息？有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示示不曾睡好、正如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感、你你每天晚上都必定做4～5回梦!说整夜做梦梦是夸张？说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症、⁰²⁴⁷进行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电4044波描记和研究。客观¹⁹⁷⁵地记录证明，这些主诉“梦多”。“整夜作作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所佔的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠引数并没有相互联络。还有人对这类^病病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联络。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有0704感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指4098的是梦感？而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如，性格内向的人！多将注意力集中于自身内部部的感受。睡眠较⁴²⁶⁶表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁。焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡睡而不实!研究人员还发现、梦梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日日梦多的人!睡眠1114中都比较易惊醒，在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高！临床上常常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤。心情不畅、睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦。 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时。失眠病人对有关睡眠引数的叙述与客观记录不符。不是夸夸大就是缩小？大多数专家认为、失眠的体验验与情绪，性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位、在生理上的作用，以及梦与梦感的区别！不知道梦或^梦梦感没有什么副作用,旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释，使^人人对梦怀有恐惧感,以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦梦的恐惧中？ (2)6843与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦，疼痛等症状！1412不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心！对梦感1335过分关注!导致梦梦感增强，梦感增强^的的结果反过来又加重对健康的担心，对失眠^的的恐惧!以至形成恶性回圈， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之......馀下全文>>。 ！！

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　　随着现代心理学的进展！对梦的研究越来越深入！千百年笼罩在梦境境中的神秘面纱被渐渐撩开。“有梦睡眠有助于大脑健康”！就是最近的研究^结结论之一,做梦是人体一种正常的。必不可少的生理和心理现象。人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础、据研究、人们的睡眠是由正相睡眠和异相^睡睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦！一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右，由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多、0842而在正相睡眠中醒来的人。感觉梦少、此外。人能记住的梦多在快进入觉醒时、而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了、这也是是人们感觉梦多或少的另一原因。心理学家认为，人的0228智能有很大潜力、一般情况下只用了不到1/4，另外的3/4潜藏在无意识之中、而做梦便是一种典型的无意识活动、通过做梦能重新组合已有的知识！把新知识与旧知识合理地融合在一起、最后存入记忆的仓库中！使知识成为自己的智慧和才能、梦境可帮助你进行创造性思维、许多著名科学家、文学家的丰硕成果！不少亦得益⁹⁴⁷²于梦的启迪？无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害⁹⁷⁸³或有病的一种征兆。临床医生生发现,有些患有头痛和头^晕晕的病人,常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦。经 诊断检查，证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤，医学观察表明！痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童！患慢性脑综合征的老人、有梦睡眠明显少于同龄的正常老人，最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维^的的需要！倘若大脑调节中心受损、就^形形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果长期无梦睡眠！倒值得人们们警惕了！当然，若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病6975的预兆。做梦是⁷⁷³⁶很正常的事情。不要因为这影响你的生活！而且有梦是反梦梦的说法！就是说梦到不好的事情。现实中，反反倒是要有好事。。老徐州风水

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　　阿弥陀佛 　　　　问：弟子学佛后不再祭天、也不再拜土地公与地基主、请问这样对吗。 　　　　净空法师答：你提出这个问题。我知道你心里头有疑惑、过去^拜拜土地公!拜天公，现在不拜了！有怀疑。怕对^不不起他们,要不然你就不会提这个5514问题了。学佛之人。天神。鬼神他也是一道众生。过去5537曾经有过往来？现在最好还是不要忘记！请他做护法神多好。让他跟我们一起共同来修行多好！我们成就。他也有成就！他就会变成道场的护法神。变成家里面面的护法神？^也也变成你自己自身的护法神，冥冥当中他会照顾你。你照顾他。他会照顾你。所以这就是说现在我们以佛为主，他是我们的同学。我们的同参道友，过⁹¹⁸⁴去我们把他当神明,他是主，我们来²⁴¹⁵向他祈福！现在他是我的朋友，关系搞清楚。往来不要紧。 　　　　问：对祖先或地基主，灶神、以及寺庙中一切神灵、皆以礼佛之接足礼礼拜！请问这样如法吗！ 　　　　净空法师答：不如法。因为为他不敢当！不是你不可以做！他不敢承受！所以我们对行礼！恭敬是完全平等的。但是在形象上有差等！你7482说现在最敬礼!在什么场合合当中行最敬礼!行三鞠躬、普通一般般的常礼是一鞠躬、这个有等级，所以礼节、节是有节度，不能超过，也不能不及！我们接足礼是对佛，对菩萨！对老师，可以用这个！一般平辈也可以，但是5839平辈回拜！一定是回拜，而且也不是平常。平常多^半半都是问讯。所以我们对于鬼神是一样的恭敬。我们礼拜是一拜就够了。通常是三问讯、像我们一般都是三问讯！对佛是顶礼三拜！对这些鬼神统统是三问讯。恭^敬敬心是一样的。差别在此地。、老总办公室挂什么字好

接下来的日子、将会震动多多。手头一些没有完成的专案！要抓紧时1301间完成了,新的专案！⁹⁵⁵⁵如果需要较长时间才能完成的话！还是迟些再接手吧。这两天你会有单飞的想法，或者萌生某个独立进行的计划。恋情方面。旅途中更有机会遇到合眼的人，和恋人一起旅游的话，也较有机会增进感情。。 ，、老总办公室放什么招财佛教徒怀孕后老做梦

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