人为什么会做梦，梦有什么意义！梦对人有什么影响、千百年来占梦学家。心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索、然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案、 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪！1886年！梦学学专家罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意意地接触到无数的信息！必须经过做梦梦把这些信息释放一部分。这就是著名的“做梦是为了忘记”的理论！这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行，在罗伯特以后不久！又出现了弗洛6844伊德心理学解梦理论、弗洛伊德认为。人不停地产生着愿望望和欲望、这些愿望和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来。这样才不会闯^入入人的意识！把人弄醒、也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望、是保护睡眠的卫士。弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代！后来世界上对梦的研究慢慢地离开^心心理学领域，进入4923生物学实验室？做梦从此被视为是一种生物现象、法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是是梦学研究的国际知名专家！儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”！^他他通过脑电图测试发现、人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠。仪器屏幕上反映的信号不同、显示了人在睡眠中中大脑活动的变化，如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒。他会说没有任何梦境！假如在显示示有梦睡眠时唤醒他！他会记得刚刚做的梦。此外。研究人员采用X线断层摄像^仪仪测试发现、大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像。有趣的是，研究人员用仪器进行测试发现，做梦不是人类特有的现象。鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦、70年代末，一位科学家通过老鼠实验发现。有梦睡眠还和记记忆有关？做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验！但是这一研究结果并不0096适用于人类,因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂，这种药完全取消人的有梦睡眠，⁶⁶³³但却不会引起记忆紊乱!法国梦学专家儒韦认为，做梦是由遗传基因决定的，他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较、发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码。这这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实，布尔加对同卵双胞胎进行了研究，发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验！由此证明。人的梦境表现是遗传记忆、 另外，在刚刚出出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告。报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州。

　　用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦，不做梦会有什么反应。科学家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就就立即被唤醒、如此反复进行，结果发现！对梦的剥夺、会导致人体一系列生生理异常、如脉搏，血压、体温以及皮肤电压均增加、植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张！焦虑。易怒，记忆障碍！出现幻觉！定向障碍等。显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程！正常的梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一！日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽！一类催无无梦睡眠肽、另一³⁸⁷⁶类催有梦睡眠肽。将它施于动物！使其睡眠的有梦期延长、结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友⁵⁵⁹⁵相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为,一一夜无梦是一件幸福的事？研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、5149梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外!它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰！当当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转、那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是是受到无线电波的干扰导致的!如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能！做^梦梦是人脑的一种工作程序？对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息息能在梦境中得到很好的处理？白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够^从从做梦时测到快速的、3413紊乱的脑电波、其强度有有时会超过觉醒时的强度!从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一6382种自身需要？ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休息好"。"晚上梦多。简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这1973种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上。做梦9277是一种生理现象。不管你有没有梦的回忆。你每每天晚上毕定要做4~5回梦!因此说整夜做梦梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少！有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的1165客观指征, 那么、为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析。认为与下列因素有关： （（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心！对梦感过分关注，导导致梦感增强!反过来又加重对健康的的担心,对失眠的恐惧！以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个^体体功能状态差异。不同的个体^的的梦感不同。甚至同一个体在不8928同时期、煌δ茏刺胃幸膊痪∠嗤裕械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外，^部部分人虽然没有明显的失眠。但是在夜里做梦后白天就感感到有气无力,其实^这这是一种心理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑！从而而出现种种不适现象？ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活！则应找医生看看、寻找原因并并进行治疗！。中国当代风水大师之唐明邦

　　做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周周期的梦,当你在快0364波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉3644得做了梦、当你在慢波阶段醒来、你不能回忆梦、所以你没有做梦。正常人人包括胎儿都做梦？只有痴呆的病人才不做梦、梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 　　睡觉时做梦是正常的现象，有做梦，说明我们已经睡觉了。并不是你自认为的整夜没睡，一般来说。人每个晚上都是会做梦的。梦只不过0068睡眠质量好的人？一醒来就会把梦给遗^忘忘掉了！质量差的人、会记住、一些梦的内容！ 　　一个人做梦，大多与白天的活动。过去的心理创伤和睡觉周围的声音！光线，气味、温度有关，但如果反复出现同一类型的梦。说不定有提示健康的意义，如梦见自己滚进泥潭，有可能³²⁰⁹得了溃疡性结肠炎,梦见自己从高处处惊恐地掉下来，可能患有心脏病！ 　　多梦。恶梦的原因很复杂，总体与下列因^素素有关系。一是6705心理问题：如白天总处于紧张！焦虑、忧郁！极度的心心理矛盾等。容易出现^睡睡眠浅!多梦，二是身体不适，5652如过多的疲劳。发烧、或患有其他躯体疾病。三是突然⁹²⁰⁵停用某些药物如安定类,抗精神病类的等药物。 　　多梦，恶梦对人的身体健康及有一定的影响。会造成心理的负面刺激，剧烈的梦境会使人的大^脑脑过于兴奋,紧张、生理负担加重等。因此有出现多梦，恶梦现象！要积极进行治疗、 　　首先要对梦有科学的认识。适当次数的梦对身体是有益的！即使梦出现多些。一般来讲白天不要刻意去回忆它、去追究它，情绪也会平平静的!其次，对有躯体疾病！要去积极治疗！这样会减^少少梦及恶梦的次数，再次。要放松身心。多参加一些积极！轻松的活动，有助于恶梦的减少，最后。对自身不能调整的、要求助于心理咨询。 　　希望能对你有些帮助，中国当代风水大师之李德雄

　　您可能是神精衰弱,也没7329有什么特效药,关键在于平时的保养,建议您练练瑜伽或太极拳等调养下看看,再多吃些富含维生素B的水果,每天清早喝一杯蜂蜜水,少想心思,多运动.，中国当代风水大师之赵易

　　4734你把脑袋放空别胡思乱想？中国当代风水大师之董易奇

　　宋师傅解梦:人人都做梦。有些5140人梦多有些人梦少、做梦跟你本人身体疾病！劳累，精神、经历的某件事和3863即将发生的事有关!、中国当代风水大师之王黛林

　　建议：你好，在睡前可以喝杯牛奶,吃个苹果，平时多吃4081些水果,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等、平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等、可以适当做些运动，像泡泡脚、可以0568缓解疲乏!减少多梦，、中国当代风水大师之李顺祥

　　梦是正常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短。睡眠深度不够。睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多。而是对梦的记忆次数3190的增加，“整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实！比如感觉很累！其实身体和大脑休息是充分的、²¹¹⁴洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失失眠的情况？那就需需要注意了,。中国当代风水大师之邵国轩资料

　　明一下。睡觉做梦是很正常的。不正常的是你会醒来。也许你精神有有些紧张。工作学习生活哪方面有些压力吧、你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了、 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系，而是要看睡眠深度。楼主这是睡眠深度不够、换句话说。有可能是轻度的神经衰弱！这没什么。睡前热水烫脚、并喝杯牛奶、同时白天也禁止用茶或喝咖啡，试试。会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜意^识识受到抑制？所以晚上的梦便是人潜意识的释放！并且、梦可以调节人的心情，比如人白天很郁闷或遇事不公，心理有有所不平衡!那么晚上做的梦可以以调节!潜意识在梦9981中没有约束,可以将白天不敢不能的事情展展现面前、比如在梦中对别人报复回去了。那么人醒来便心情畅快许多（当然！人一晚上要做很多的梦。人们并不记得那些^梦梦中的发泄）， 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波，当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验、就是只有睡眠而没有梦的睡眠！由于原理和方法解6472释起来比较复杂、在这里我就只说最后的结论了：没有梦3671的睡眠不但不能使人达到休息的目的？还会使人产生眩晕、恶心呕吐症状，实验做了3天，最后被试出现了幻觉！由于人道主义、所以实验做到这里就不继续^做做下去了？ 所以我认为，楼主的问题不在梦、而在于睡眠深度。，中国当代风水大师之胡汉令简介人睡觉的时候为什么要做梦

　　你白天时。最注意的事那件件是就会做梦，中国当代风水大师之玄学家林国雄