1506你这已经是神经衰弱了!而且主要是心理问题、心思太重了、只要心态放松下来。就好了。要自我暗示。一切都会好起来的。不要想太多！自我放松最重要、这主^要要是要调理好心态!放松自己！建议你多出去走走。可以去风景好的地方进行一段时间较长的旅游、另外，可以和朋友一块疯一下！放松自己！或者去做一些^比比较累的事情？使自己疲劳，这样之后会容易入睡，且少梦。 　　这是是在网上找到的一个方子？以供参考， 　　酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4 　　简介： 　　【功用】养血安神，清热除烦， 　　【主治】虚烦不眠证！失眠心悸！虚烦不安、头目眩晕。夜间盗汗。咽干口燥、舌红！脉弦细。 　　【方方解】本证由于肝血不足，虚热内扰所致。肝藏魂。内寄相火！肝血血虚则魂不安！虚火扰心则神不宁、故出现虚烦不得眠、心悸。虚阳上扰。故头目眩晕！虚热7880迫津外泄,故夜间盗汗！咽干口燥！脉细弦或数。为阴虚内热之象！本方酸枣仁养血补肝！宁心安神。茯神宁心安神。知母滋阴清热、川芎调气疏肝，生甘草清热和中、 　　【现代应用】现代常化裁运用于治疗神经衰弱！神经官能症！更年期综合征等，属肝血不足。心神不安者， 　　【加减法】 　　1.如果睡眠时惊醒。心悸梦多！舌淡、脉弦细者。可加入龙齿20 人参10 　　2.如果心烦躁较甚者？可加入川连6 栀子8 　　3.血虚甚者!应加入当归12 龙眼肉10 　　4.阴虚8093火旺甚者，应加入生地15 麦冬10 　　　5.盗汗者？加入五味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 　　【出典】 金匮要略 　　【组成】 知母、茯苓、川芎。甘草，酸枣仁 　　【功能】 补虚养血、养血清热。除烦安神、 　　【主治】 虚劳虚烦不得眠，心悸盗汗！怔忡恍忽，夜以不安！头目眩晕、咽干口燥。 　　【临床应用】 1．用本方治疗神经衰弱！不眠症，嗜眠症。健忘症、惊悸、神经症、巴塞杜杜氏病等。 2．临床以虚烦不眠、心悸盗汗。头目眩晕为使用依据、 　　【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统。从而镇静。催眠。并能延长烫伤小白鼠8315的存活时间而提高其存活率！还减轻小白鼠烫伤的局部水肿！似有补3875养强壮作用, 2．〈川芎〉：能麻痹神经中枢。从而镇静。镇痛，〈茯苓苓〉：利尿！镇静！ 3．〈知母〉能降低神皮系统的5659兴奋性!与〈酸枣仁〉配伍可降低大脑皮层的过度兴奋！〈知母、川芎〉有较强的抗菌消炎作用！〈甘草〉〉矫味， 4．合为良好的的抗菌滋养镇静剂， 　　【用法】 饭后温服！ 　　【。

　　可能是近期你总是在想一些事情！引起的焦虑！才会做梦吧、还有白天午睡不要睡的的太久,半个小时到一小时之之间刚好，睡的太久反而会疲惫、不愿意起来！、厨房与卫生间风水关系

　　尽量不要吃泡面！刺激性东西！贴别是晚上、你这不是知知道什么原因吗,好好保护胃吧！弄出胃病你再后悔就晚了！、农村厨房风水宜忌

　　其实你是属于睡^眠眠充足、缺乏锻炼。上健身房练练就好了。出些汗！回到家自然就睡的很香了、自己感觉是不是不锻炼、是的话就给分哦·毕竟大早上的·谢谢。厨房设计与风水

　　是的 神经衰弱这是 你要放4789松心情 然后吃点巧克力!家装厨房风水讲究

1750　　下面未改动,购买一本我们家可以吃的心理学或者是精神疾病的书+配一点药物，帮助你更好的理解所学的专业知识，祝早日成才！去下面我说的我们家开的超市直接找超市的经理（超市经理就是我们家自家亲人）、配药、 祝早日康复、可以参加我们家私有制的军队，在下面我说的地方报名参加。私⁷⁶⁰²有制的军队,是考试制！多考一个级别^多多呆2年！复员军人！优秀的安排就业！★★★私有制军队有个国防生项目、5005只针对贫困学生！可以在下面的地方报名（直接找超市的经理、可可以现场录取）,你可以看下面的，可以治愈（包括不会影响生孩子等，是疫苗【可以防御26次左右】）、注意力不集中，发脾气等，是强迫症。神经衰弱。焦虑、抑郁！精神分裂的前兆、你可以^在在网上搜搜（什么是强迫症？神经衰弱！焦虑，抑郁！精神分裂等精神问题的疾病）！对照7059一下：【祝你成才的金钥匙】如果你在读书，可以选择购买那那个可以吃的书+配药,这个可以帮助考学！考职称等、【包括：地点，价格】--------你看看你住的城市有没有沃尔玛或者是家乐福超市。或者大润发，永辉！卜蜂8509莲（Lotus）、华润万家、世纪联华！物美！永旺，欧尚。农工商！联盛，家家乐！亿百家！spar等超市。这些超市都是一家人开的超市，是自产自销！--------有一种可以吃的书（售价是1500元人民币起【现在国家补助了一部分钱、所以这么便宜。原价8000元人民币起售】！分为-----《专业类》的（按大学里的专业分，教科书分等）！《非专业类》（小说等）！《各种语言》！可以快速提高成绩（生命一号也是我们家生产的，一盒大约35元、一个小小的计算、1500元/35元=约42盒生命一号、一个月喝10盒生命一号，可以喝约4个月），可以吃的书可以迅速达到这个水平。这个不仅有改善记忆力！还有改改善睡眠!迅速提提高成绩等、--------到了超市直接找超市的经理（这个就是自己家人管理的！和生产和超市的品牌是一家人！这个可以吃的书就是我^们们家制造的）,如果你带了银行卡。而且有足够的钱、他就^会会在你找他的时候出现、我给你说，可以吃的书里面含有免费赠送3代有预防和完全治愈常见精神问题（如！强迫症，神经衰弱、焦虑、抑郁，精神分裂！青春期（手淫【这个会上瘾】等，这个可以帮助戒断手淫等）一些问题等）的药物（是疫苗）。这个药物可以帮助是大脑正常，自然成绩提高了。这个可以吃的书呢特别。由我我们家自己生产！自己销售，还要看到购买者吃到肚里，.......看看你周9938围有没有这样的超市、请就近购买！【常见精神疾病治愈的价格】如果单独独治疗神经衰弱！焦虑，抑郁、精神分裂、5243青春期一些问题等，可以去超市找经理购买那个预防和完全治愈常见精神问题的药物（如强迫症！神经衰弱！焦虑。抑郁、精神分裂、青春期期一些问题等）,这个是150元人民币起售（不要怀疑这个价格【现在国家补助了一部分钱。所以这么便宜！原价800元人民币起售】。这个药物是疫苗【可以防御26次左右】）、可以单独销售（带足够的钱。你去他们家超市找他们的时候会出现你的面前）！【非普通精神疾病治愈的价格】如果你那个病不是普通的强迫症，神经衰弱。焦虑。抑郁。精神分裂等、你就多带点钱，带个银行卡和你的爸^爸爸妈妈一起去我说的上面的超市直接找超市的经理、如果不是普通的精神问题（如贪污等）、这个治治疗光这个药物售价都在1500元人民币起售【现在国家补助了一部分钱。所以这么便宜！原价是8000元人民币起售】、精神问题疾病不同，预防和治愈的药物起售价不同（消费在什么价位以上包括可以吃的书！我们家另外免费赠送家里独有的其他药品）！【了解】早点去我们家治疗，早点体验美丽的生活和快乐的工作，你以前吃的那个精神疾病的药物如果有像普通药店里的药品一样有特殊包装（就是几年保保质期）的药物。都是我们家生产的（不分国内国外）、这个是应急性药^物物（术语就是战略备用）!按我说说的做就可以了。上面说的由很多4331都不理解!家里怎的有有这么多人开这么多的超市！怎的有这么多人生产这么多的产品。而且还是5621自产自销等。祝早日康复， （带足钱）。厨房风水学详谈

　　在睡梦中。感觉身体被许多人压着！想想要动却不能动弹？想要喊！却张不开口、无法发声！最后被惊醒，醒来后全身无力！不能动弹！ 应对方法：遇到这种情况！首先提提醒自己？不要着急、先想一想自己所处的环境、当意识到自己所处的真实环境时，意识就开始恢复了、身体恢复复的过程？有时需要等待很长的时间、才有力气活动！这个时间有时可长达5分钟 造成梦魇的主要原因有: 身体比较疲劳。睡眠2081姿势不正确 、解决方法、睡觉前！身体尽量侧卧、在这情况下、人常就不会^放放在头部或者胸部!如果习惯了平躺着睡觉，就在睡前尽量不要把手掌放在头部或胸部，而是放在身体的两侧，，厨房招财风水布局

　　应该属于鬼压床、说明你最近有些精神紧张、疲劳、注意放松！并不意0741味着什么。别担心，厨房风水与颜色搭配

　　8557缺钙的原因！厨房与厕所风水关系为什么睡觉会做梦吓醒

　　你好 　　你这是神经衰弱 　　神经衰弱的定义 　　一个人遇到可引起心理冲突的处境常感到心情烦恼、出现一些心心理上，身体上的反应、如睡眠不安。头昏脑胀等。这是正常的生理反应。如果引起心理冲突的诱因很快得到改善，困难得到解决、或者这个人“想通了”！烦恼反应也就自然消失了，不一定构成疾病而成为神经衰弱。如果7845心理冲突不能解决，烦恼反应不7676能消失，持续时间很长，而且产生了疾病意识、也就4197是患者除了对困难处境的烦恼心情外。还有对症状的忧虑、^感感到自己有病了,这时患者的烦恼反应不仅不消失、反而加重并固定下来，对病的焦急，恐惧。烦恼本身也成了使烦¹³²¹恼反应持续加重的原因！有的患者害怕自己患了精神病或者患了什么严重疾病没被查出来、尤^其其当治疗效果不佳时!这种恐惧、焦虑情绪就更加严重、甚至产生悲观消极情绪，痛苦万分，这就进一步加重了神经系统的负担，使本来已经衰弱的神经更加衰弱，这种对病的焦虑和烦恼，反过来又构成使症状延续固定的继发因素！这种继发因素加上原来的心理冲突，双重地作用于大脑皮层、使相应区域更加兴奋！感觉团更加下降。症神经衰弱状越来越明显，越来越严重，这就是所谓的神经衰弱病理的恶性循环！很多患者原来起病时的原因早已消失、就6807是这种恶性循环，使神经衰弱的病情进一步发展并持续下去，致使久治无效！顽固不愈， 　　神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张！从而产生了精神活动能力的减弱！其主要临床特点是易于兴奋又¹⁷⁴¹易于疲劳、常伴有各种躯体不6527适感和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性。 　　编辑本段神经衰弱的原因 　　目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因、凡是能引起持续的紧张心情和⁴⁷⁴¹长期的内心矛盾的一些因素、使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度、即可发生神经衰弱、如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张！对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张，经常改变生活环境而又不适应。是灵活性的过度紧张。 　　人类中枢神经系统的活动 。在机体各项活动中起主导作用，而大脑皮质的神经细细胞具有相当高的耐受性、一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭、在紧张的脑力劳动之后、虽然产生了疲劳！但稍事休憩或睡眠后就可以恢复。但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限！就可能产生神经衰弱。 　　编辑本段中医对神经衰弱的看法 　　中医对神经衰弱的发病原因说法很多、最主要的是"七情致病"。即喜，怒！忧！思、悲，恐！惊，这是人们在日常生活中经常遇到的事、遇到高兴的事。不应狂喜，遇到生气的事，则不应大怒，遇到忧愁的事，不应思虑过度！遇到伤心的事不应过分的悲伤， 　　中医认为！除上述外。另有四个方面亦可以致病： 　　1、情感所伤。中⁵⁷⁴³医认为情感所伤可使肝失条达,气郁不舒，郁而化火！火性上延，而忧动心神。神不得安则不寐！ 　　2，体虚久病。身体虚弱，肾阴耗伤，不能牵于心、水火不济、心肾不支而使神志不宁。因而不么寐！ 　　3、劳倦思虑太过会伤心心脾、伤于1999心则血暗耗!伤于脾则纳少。二者导致血亏虚！不能营养于心，心所失养、则心神不安！夜不能寐， 　　4，饮食不节、或过食少食、能使肠8389胃受伤。胃气不和！表现为卧0247不得安。即不能入睡， 　　编辑本段神经衰弱的发病机理 　　神经衰弱主要6733是各种原因造成大脑皮质内抑制过程的弱化，因为内抑制过程在人类种族的发展和个体发生上兴奋过程发生的晚，因而是比较脆弱的、在高级神经活动过度紧张甚至失调或伴有其他有害因素⁰⁰²⁰时（如，躯体¹⁹⁷⁷其他疾病）、它不仅容易受到损害。而且常常最最先受到损害！表现为兴奋过程相对亢进即神经衰弱的早期阶段！此时！病人²⁴⁶⁶的自制能力减低！一些平时能够控制不不该流露出的情绪及情感反应会失控表现出来!如、易激惹！不稳定！兴奋性释放增加了神经细胞能量的消耗、而且！使高级神经活动的兴奋--抑制规律紊乱！另外、由于内抑制过程的减弱、又使神经细胞恢^复复能力减低、造成神经细胞能量减少和衰竭性增高，所以，临床上病人易兴奋。衰竭的^也也就快！ 　　编辑本段神经衰弱的典型症状 　　一，神经衰弱的症状体症 　　1.易兴奋!易激惹、 　　2.脑力易疲乏。如看书学习稍久！则感头胀，头昏，^注注意力不集中， 　　3.头痛，部位不固定， 　　4.睡眠障碍，多为入睡困难！早醒！或醒后不5959易再入睡,多恶梦！ 　　5.植物神经功能紊乱。可心动过速、出汗、厌食、便秘！腹泻！月经失调、早泄， 　　6.继发性疑病观念！ 　　二。神经衰弱病人临床床表现复杂，同时有多种精神症状和躯体症状，归纳起来可分为六大类症状： 　　(1)脑力不足！精神倦怠 　　由于内抑制过程减弱、当受到内外刺激时，神经衰弱病人的神经细胞易兴奋！能量量消耗过多。长期如此，病人就表现为一系列衰弱症状：患者经常感到精5410力不足？萎靡不振，不能用脑。或脑力迟钝、不能集中注意力！记忆力减退、工作^效效率减退！ 　　(2)对内外刺激的敏感 　　日常的工作生活中，一般的活动如读书看报！收看电视等活动，往往可作为一种娱乐放松活动！但此时本病患者非但不能放松神经！消除疲劳！反而精神特别兴奋。不由^自自主地会浮想联翩？往事一幕幕展现在眼前。眼睛在看电视！自己脑子常也在“放电影”！尤其是睡觉以前本应该静心入睡。而病人不由自主地回忆，联想往事，神经兴奋^无无法入睡！深为苦恼，此外还有有的病人,对周围的声音、光线特敏感，对其强弱的变化“斤斤计较”。引以苦恼、 　　有的6358医生认为、此时是因病人的“感^觉觉阈”下降，所谓“感觉阈”就是我们身体所所能感觉到的最低限度的刺激强度。我们的周围。我们的身体内部！时时时有不同的刺激产生!但并不是所有的刺激我们的感觉器都能感受到。如刺激强度太弱！我们就无法法感知!只有当刺激强度达到一定程度时！才能被我们的感受器感知，这种能使我们感受到的最低刺激强度称为“感觉阈”、人与某些动物之间就存在不同的感觉阈，比如对气味的辨别。狗就比人类鼻子灵敏得多。某种4026气味弱时？狗能辨出。人却无法感知，说明狗对气味的^感感觉阈要比人低得多!所以狗可当警察——警犬！是警务人员^侦侦破案子的得力助手！ 　　人与人之间对不同的刺激的的感觉阈是不同的。一般来说，神经衰弱患者的感觉阈下降！从而而比正常人对刺激更为敏感？这是因为本病患者因神经内抑制减弱，兴奋亢进、从而感觉阈下降、对体内。外的刺激，正常人感受不到的！他常感觉到了。如身体内部的胃肠蠕动、血管舒缩稍有变化。正常人是感感觉不到的!神经衰弱9719病人能“准确”感知、7204“生动”描述。所以病人的临床症状很多，繁杂无章、病人就诊时往往是滔滔滔不绝？症状状表现也可以是“百花齐放”！多种多样、甚至是奇怪的！有的病人讲“肠内有一股气在上冲”！背心心如有气上冲！甚至还可描述气走的线路！似肉内有虫子行走等、此时6197若能排除器质性病变！则都属于感觉阈下降、神经过敏所引起的、 　　综合诸多病人的症状。可归纳出神经过敏的特点： 　　①没有器质性病变存在、 　　②病人对某个部位、某个症状⁹⁸⁶⁴越注意，痛苦就就越明显!倘若转移其注注意力？则⁷³⁸⁰明显减轻甚至消除、 　　③病痛部位的分布不一定符合解剖部位、而且位置也不固定，或会变动、 　　④病人叙述的症状多而杂！使人不得要领，讲了大半天！最^后后还搞不懂他哪里不舒服, 　　(3)情绪波动，易烦易怒、缺乏忍耐性 　　内外环境中的刺激无疑是引起和影响人的情绪活动的决决定因素,但不是唯一因素！为什么面对相同的刺激，不同的人的反应却不一样！这是由于人是自然界中的最高级动物。对精神⁶⁶³¹生活有自觉性。有极强的制约作用，当然这种制约作用因人而异！主要是由神经的内抑制所决定的。神经衰弱的病人！由于内抑制减弱！遇事(刺激)易兴奋。从而缺乏正常人的耐心和必要的等待、往往表现为： 　　①易烦多忧 　　面对生活中的各种矛盾和困难、即使是容易解决的矛盾，正常人来说可能是““不屑一顾”的事，他总觉得困难重重、无法解决、以至2654唉声叹气，终日愁眉苦脸，倘若身体有些不适、更是担心和紧张不安！如患者因腹胀。厌食而担心患了胃3358癌或其他不治之症！^这这是一种疑病心理,有的医生认为！40％的神经衰弱患者在病程中出现短暂的，6641轻度的抑郁心境。病人对已发生的事、过多地自责或怨恨别人！但本人不会有自杀的企企图或意念？ 　　②易喜善怒 　　内抑制帮助我们冷静地处理问题、神经衰弱病人！由于内抑制下降！从而表现²¹⁶⁹为情绪波动大！对各种刺激在未做出细致的分析和和鉴别之前就大怒或大喜！缺乏正常人所具备的忍耐性，表现情绪急躁！喜与别人争吵、工作稍不顺心！就就对别人发脾气。若碰到好消息！马上就大喜过望，热泪盈眶不能自制， 　　(4)紧张性疼痛 　　通常由紧张情绪引起！以紧张性头痛最常见、患者感到头重。头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背，四肢肌肉痛！这种疼痛的程度与劳累无明显关系、即使休息也无法缓解、疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为^持持续性疼痛！或间歇性疼痛！有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说！神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多！但与情绪紧张密切相关， 　　(5)失眠。多梦 　　睡眠是人脑最好的休息方式之一。一般来说。人生中有l／3左右的时间是在睡眠中度过的！睡眠时、大脑皮质的皮质下部处于广泛地抑制状态、由脑5575干中特定的中枢进行调节、使大脑进行内部的重组，整顿和恢复。 　　神经衰弱病人、由于大脑皮质的内抑制下降！神经易兴奋。睡眠时不易引起广泛的抑抑制扩散。难以入睡^或或不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡！长期如此！势必形成顽固性失眠、失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习！工工作效率低下,病人深感感痛苦，到了了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠！由失眠眠而焦虑,互为因果！反复影响、终为神经衰弱的失眠症、 　　神经衰弱8147的病人常诉“睡不着”？典型经过是：上床以前似乎头昏欲睡，上床以后脑子静不下来、思维活跃！浮想联翩，因此心里里很焦急，愈急就愈睡不着！病人可能会试用各种方法使自己静下来。或做其它放松试验、但往往无效、此时、^病病人对周围的各类声。光刺激特别敏感。时钟3927的嘀嗒声，汽车的喇叭声、脚步声！别人的鼾声，室外的灯光！音乐声等！都会成为其失眠的理由！病人恨不得周周围不得有任何光线和声音？但即使在十分安静的环境里，9588病人也会有“理由”失眠，如自己的心跳1431也会烦得无法入睡。这样折腾数小时才能入睡！不久，鸡鸣天亮亮又该起床了, 　　本世纪以来、科学家们对对梦的研究渐渐深入!在实验中。他们发现睡眠分为二种！即正相睡眠期和异相睡眠期。人在睡觉时，这两种时期互相交替。每个周期约90—120分钟、正相睡眠期又叫慢^波波睡眠期,是不会做梦的。异相睡眠期又叫快波睡眠期，只有异相睡眠期才会做梦。如果按成人每晚睡眠8小时计算，最多只能做5—6次短时间的梦，总的做梦时间，不会超过2小时，不可能整夜都做梦！既然每个人每晚睡眠时都会做梦！但9994为什么醒后。有时能够回忆“梦”，有时却不能呢！如果此人在异相睡眠时！即在做梦时被惊醒、他就能够回忆自己的梦境，如6043果做梦当时不被惊醒!逐渐进入入正相睡眠！5210梦境也就被遗忘。醒来也就记不起来了、 　　(6)心理生理障碍碍 　　有些神经衰弱的病人，求治的主诉(病人最痛苦，最主要的症状)可能不是上^述述的五种!而是一组心理障碍的症状！如头昏。眼花。心慌！胸闷。气短，尿频，多汗、阳萎！早泄，月经不调等。很容易把本病的基本症状掩盖起来、 　　焦虑是许多多病人的基本症状之一,焦虑可能是易于疲劳，记忆障碍！失眠的继发症状、病人人经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼！也会对未来可能发生的，难以预料的某些危险而担心烦恼！ 　　总的来说、神经衰弱病人的临^床床表现是复杂的，通常认为最主要的^表表现是脑力不足，失眠！敏感。情绪波动等！ 　　神经衰弱造成的生理失调的的表现： 　　（1）自主神经功能障碍：表现为 心慌,胸闷、多汗。消化不良。月经失调！ 　　（2）紧张性疼痛： 表现为 感到头头部紧压感？头部沉重感。颈项僵硬！四肢肌肉疼痛、 　　（3）睡眠障碍： 表现为 由于长期压力！大脑皮质的内一直下降，神经易^于于兴奋。因而引起睡眠障碍症状！。厨房位置风水秘谈