每个人都做梦。但大多数人9765醒来后不久就忘记梦了！最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高、或者是多梦！ 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了了一夜的梦”，“我晚上梦多、简直4001没有睡着”、于是。这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振！精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按^照照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实、这种旧观念是不不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象。不管你有没有梦的的回忆!或有没有梦感。你每天天晚上都必定做4～5回梦!说整夜做做梦是夸张！说没有做梦也不现实、更谈不上8694梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症。^进进行过生理测验？应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明，这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验，认为这类7156体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必^然然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠眠程度的客观指征! 　　既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必必然的生理现象！是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象！^连连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或7496失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如，性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起4047生动的梦境,情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实、研究3882人员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人，睡眠中都比比较易惊醒！在睡眠实验中！只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见0517到突然多梦的人,往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦！ 　　临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠⁰⁶¹¹与心理紊乱有关，他们2101对睡眠潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小、大9231多数专家认为!失眠的的体验与情绪？性格有关！ 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用，以^及及梦与梦感的区别？不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦、疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观的体验、 　　(3)对自己的健康过分关心。对梦感过分分关注!导致⁶²²⁰梦感增强,梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠7501的恐惧？以至形成恶性循环。 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高。 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期！功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同！所以，^有有的人一段时间梦感强(梦多)，另4853一段时间梦感弱( 梦少), 　　失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余，我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系。 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦、其极至迷、”所谓少气。即气不足。气不足则阳不守阴、神失其守。故为多梦、其为原因之一！而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安。发为多梦。阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂，制约相火！而使神魂浮游，发为多梦、若因痰热内扰肝胆。魂魂不得宁而发多梦？劳欲过度、水火不济、心肾不交。则心神不宁而发生多梦。饮食失节！使土虚木郁。神魂魂不宁而多梦，多梦的出现！以致睡卧不宁。梦幻纷纭！ 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多^梦梦易惊!失眠！神疲困倦。短气。或喜悲善哭！精神恍惚！舌质淡。苔薄白、脉细弱。 　　治法法：养血益气!宁心安神、 　　选方：5289参香散加减、 　　药物：人参9g。黄芪。茯苓、白术、山药各12g！莲肉、砂仁，沉香、檀香、甘草各6g， 　　②心血不足 　　　症状：心悸怔忡？心烦失眠！多梦易惊，健忘头昏！面色不华、舌淡，脉细。 　　治法：养血安神， 　　选方：四物汤合茸砂丹加减。 　　药物：熟地！当归、白芍，川芎各12g、鹿茸！朱砂各6g！炒枣仁18g， 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡，失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥！舌红少津。脉细数。 　　治法：养阴补心安神、 　　选方：益气安神汤加减， 　　药物：当归。茯神。麦冬、生地各12g！黄连。远志，竹叶。人参，黄芪！胆星。莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g、 　　¹⁵⁹²④心肾不交 　　症状：心烦!失眠。多梦！遗精、腰酸腿软、潮热盗汗，舌红无苔，脉细数、 　　治法：交通心肾！ 　　选方：黄连阿胶汤加减、 　　4026药物：黄连？黄芩，白芍！阿胶各9g、鸡子黄1枚。龙骨12g！ 　　⑤心胆气气虚 　　症状：惊悸不宁!胆怯善恐！夜寐多梦，胸闷气短。舌质淡。苔薄白！脉细弦无力， 　　治法：养^心心益气，壮胆镇惊！ 　　选选方：平补镇心丹, 　2516　药物：酸枣仁!龙齿各12g、车前子。茯苓，麦冬！茯神，天冬。熟地、山药各9g！五味子，远志，人参各6g、肉桂！朱砂。甘草各3g。 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘，少寐多梦。气短神疲！面色萎黄！食少倦怠、腹胀便溏、舌质淡嫩！苔白，脉细弱， 　　治法：补益心脾， 　　选^方方：归脾汤！ 　　药物：人参！远志。木香各6g，黄芪！白术！当归、茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g、炙甘草3g！ 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭！头晕心悸，急躁易怒！痰多胸闷！舌质红，苔黄腻，脉滑数、 　　治法！清热化痰。 　　选方：黄连温胆肠加减！ 　　药物：黄连6g！半夏、陈皮！茯神、竹茹！枳实各9g。甘草，生姜各3g。大枣5枚，珍珠母12g， 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有有关条文、 　　情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处、那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果。从而出现了白天的许多不舒服服症状、实际上8373并非如此。如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状，他们通过梦梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦!有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但6201由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的^休休息和恢复!却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了。醒后就会^感感到累、不解乏，夜里每次都是从恶梦中惊醒。就会使人主观上认为整夜都在做梦！ 　　“整夜做梦”者。为了缓解症状、改改善睡眠效果!虽可服用一些^安安眠药！以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗，治标治治不了本!如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生^““做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药。害怕停药会带带来更大痛苦！如果不停药！长期服下去又会对药物产生依赖，所以、服用安眠药只能作为为一种辅助治疗手段, 　　治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心心理因素、如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦^就就会减少？睡眠也能恢复正常。与此并存的许多其他症状也随之消失！总之！烦恼的心理因素没有了。1336由其引起的一系列反应也就消失了！，

　　那么怎样才能减少噩梦呢、 　　　要减少不良的刺激,平时应多看一些健康有益，轻松愉快的影视录像或小说。少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说。避免不良的刺激在记记忆中储存!睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境，（zpc12bc解梦） 　　注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好！仰着睡的时候。双手双脚自然然垂直，枕头不要过高、要纠正趴着睡觉的不良习惯、希望能能帮助到你！祝您好梦！、客厅玄关的风水学知识

　　这位朋友： 其实、睡觉做梦是很正常的、因为你不了解梦！对梦存有偏见啊。 梦，是人体进2579行自我调节压力等的一种保护功能， 因为梦出现在睡眠的第四期以后、有梦。起码码说明你的睡眠还是可以的！有实验证明、人的梦如果被剥夺以后，人的内分泌系统就会发生紊乱。导致疾病、所以、梦是机体的一种保护功能、只是人们们对它不了解而已！ 梦又是一种潜意识和^心心理的活动,也就是说、平时人在社会活动中有些受到压抑的东西，被被压抑到潜意识中去、肌体只有通过梦的形式来进行调节， 所以！不必在意有梦！也不必在意梦的内容（因为梦是脱离了意识的管理！梦的内容会千千奇百怪,无奇不有。支离破碎）所以！梦的内容与现实无关，人最重要的是平时要注意调节自己的情绪。使自己保持心境相对平衡。客厅横梁的风水讲究

梦见蛇 —— 是凶兆！·女人梦见蛇 —— 自己和和孩子都会病倒,·梦见^一一对蛇 —— 很快会分家？·商人梦见一对蛇 —— 能发大财，·梦见蛇咬你自己 —— 要交好运。生活会丰裕！··梦见蛇咬自己妻子 —— 是不祥之兆。会遇到忧愁不幸。·梦见敌人被蛇咬伤 —— 敌人会互相残杀,最后两败俱伤，·梦见打死死蛇 —— 能征服敌人？·梦见蛇钻进洞里 —— 家里会被偷窃或被劫！·梦见蛇捕捉老鼠或青蛙 —— 会有不幸的讯息，·梦见蛇与猫争斗 —— 所有的灾难都会过去、 ，客厅空调的摆设风水

　　这些东西。迷信的、这些只不过是你白天太累了罢了！睡觉做梦是睡眠质量差的体现、多休息、不要太过劳累！所谓日有所思夜有所梦。如果你一一直想这件事那白天过的不安稳晚上睡的也不安稳!相信我、不要想它了！好好休息下吧！保持良好心情。晚上就能睡个^安安稳觉喔。 ⁵²²³下面是一下关于蛇的解梦!希望对^你你有帮助！不过看过以后还是忘记吧~ 梦见蛇、是凶兆。女人梦见蛇。自己和孩子都会病倒、梦见一对蛇！很快会分家，商商人梦见一对蛇，能发大财！梦见蛇咬你自己，要交好运。生活会丰裕，但是梦见见蛇咬自己妻子？是不祥之兆、会遇到忧愁不幸、梦见敌人被蛇咬伤，敌人会互相残杀,最后两败俱伤，梦见打死蛇！能征服敌人！梦见蛇钻进洞里、家里会被偷窃或被劫！梦见蛇捕捉老鼠或青蛙、会有不幸的的消息，梦见蛇与猫争斗、所有的灾难都会过去，梦见龙蛇进门。是吉兆。会得到钱财、⁷⁷⁷⁴梦见龙蛇进入灶台!会在现在的岗位⁵⁸⁷⁹上得到提升？梦见蛇化身为龙、说明有贵7854人相助！会交好运。梦见龙蛇杀人。大凶之兆。要处处谨慎行事、女人梦见龙蛇。并把它搂入怀中，是生贵子的征兆，梦见长蛇盘曲。在读书方面将有幸运的事情产生！梦见被蛇追逐，健康方面有警讯即使是没读过圣经的人也8966都知道！夏娃因为听了蛇的谗言，使得她和亚当被逐出伊甸园，开始了人世苦难的生活！在很多原始文化里。也因为蛇蛇看起来高深莫测,而让人有着莫名的敬畏、甚至奉为神□，蛇因因此象征着人性中蠢蠢欲动的欲望，与与深不可测的力量，同时时令人又敬又畏！多数人梦到蛇都是不太愉快的经验！也许是被蛇追赶吞噬。也许它只是蛰伏不动并未伤害你、但你就是害怕地只想拔腿就跑。当6951你梦到蛇时!特别是令你感到极为害怕时！多半意谓着你遇到自己内心深处的恐惧、想想^看看你梦到的是什么蛇!对梦中的蛇你有何感觉。你和它它如何互动!在什么地点遇见蛇、这些都可以让你更进一步去了解自己到底在害怕什么！说到蛇、有念过两本书的知识份子不免联想到佛洛依德说的：蛇代表着性暗示！梦中的蛇的¹⁹⁸⁷确可能暗示你对性的的观感或是性生活！也许是你欲求不满的性生活。³⁸²⁷或是让你觉得充满罪恶感的性行为！也可能是2813你乐在其中、美满的性性生活。在某些宗教里。蛇的灵动被认为是内在力量的觉醒、若是在你梦中的蛇色彩鲜□，而且让你感受到一种特别的喜悦，那么它可能代表了直觉与智慧的灵性力量。若是你有宗教信仰！这也许暗示你的灵性修为正在成长。即使你没有特定信仰。这也代表你和你的内在智⁸²⁶³慧关系良好!好好善用你的直5488觉吧在一般梦中!蛇很少用来象征智慧！因为当这个梦者面临重大的内心冲突时，或他深入思考了内心时、才能梦到象征智慧的蛇、在生理上、蛇代表脊柱，脊柱的病变会以受伤的蛇来表示！从阴阳的角度来说、蛇表示阴。蛇还⁴⁴⁶⁹有其它一些特性!比如冷血、所以蛇可以象征一个人情感冷漠！再如蟒蛇会会缠人！或者吞食人。因为蛇也可以象征一种人的情感！他（她）对你你纠缠不休!缠得你喘不过气来，或者、他（她）对你关怀得无微不至、这0444种过度的无微不至使你没有了独立性!一个过度溺爱孩子的母亲在她孩子的梦里就可能会变成一条大蛇！要把孩子吞下去。！！客厅植物的摆设风水

　　心理学学解梦：青蛙和蛇。代表性欲、 　　被青蛙咬,说明理智在压抑性欲杂念（性恐^惧惧心理） 　　手。力量和能力代表理智！ 　　用手把青蛙揪出来，说明自己的理智想清除和忘记性欲杂念、。客厅挂图的风水大全

　　白日梦一般是反义的、你爸妈2823应该是生活很美满的!祝你们家庭幸福，客厅哪种颜色风水好

对高深的知识感兴趣！今天天蛮想回到校园去重新进修呢，在读的你也会变得用功起来哦。心目中的某个计划！让你有积攒一笔钱的想法呢。往往是和旅游或学业进修有关哦， ！客厅电视的摆设风水

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