睡眠不好,建议9123多运动,清淡饮食！梦是一种主体经验,是人在睡眠时产生想象的影像、声音！思考或感觉,通常是非自愿的。，

　　平躺睡直！手不要放身上，身体放松，不要盖太^重重太厚的被!试一下、！仙人掌种植风水

　　　佛学解梦 ！真实案例----Shuohua20121214 13:44 学佛修心贵在坚持!不要临时抱^佛佛脚女听众：台长你好，今年4月6号我打通了你的电话、你说我家孩子晚上睡觉老是惊醒，还有一个怕水！要21张经文组合！然后我跟菩萨许愿给他念到这个8月底。念念了大概几十张！现在是否还要念！台长答：好一点了吗！（好多了）好多了继续念啊（一直念到什么时候，）念到完全好（现在已经很好很好了）已经完全好了你就不念了、（不是！我是这样子，每个礼拜烧3张……）你要记住，要不停地学佛！不停地修心。不停地念经！不要等到有病来了⁷⁴⁰⁹才去看,要懂得保健身体！你们要有良心。菩萨^保保佑你们,帮助你们。¹⁶⁶⁷你们要懂得爱护菩萨？不要临时抱佛脚。有事找菩萨。没事理都不理菩萨（我念到8月底！之后继续念我就继续帮他念下去）一直帮他念、会0573越来越好的、至少他这8380些毛病不会复发。因为很多灵性你可以9548暂时把TA请走!但你不好好念，^没没菩萨保佑TA又会上来问你要债。因为债还没还完（还是一个礼拜念3张是吧、）念3张吧（好、坚持）！仙人掌防小人的方位

　　感觉也可以出现错觉。因为不同的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客观事实。比如感觉觉很累!其实身体和大脑休息是充分的。洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意、您需要放松心情。不可对做梦过分关注！睡前前半小时到1小时之间，不不宜思考问题或看书等。应作适适当的体力活动（如散步）。避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠1345如：牛奶！水果（苹果。香蕉，梨等）。糖水，小米粥。酸枣仁粥、莲子粉粥等、，仙人掌风水优点和缺点

　　睡觉容易做梦是不分男生与女生！睡觉容易做梦只和当天的心理精神压力大有关。也与身身体虚弱有关、、仙人掌风水作用

　　十梦九反、反的！他们会健康，仙人掌风水化解

　　身体锻炼不够，身体体素质还需要提高、、仙人掌风水对人的损害

　　吃了上火的东西容易做梦 　　梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.表示你虚火挺盛的,记得不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好！用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是^睡睡前坚持每晚按一下头。仙人柱摆放

　　一般把手放在胸口压迫心脏才容易做梦！向右侧卧据说是最理想^的的睡眠姿势。仙人球 摆放闭上眼就做梦还容易惊醒

　　　建议注意休息？避免紧张劳累熬夜、减轻压力。可以考虑谷维素，维生素B1，健脑补肾^丸丸调理改善症状？仙人球与居家风水