楼主、 你好 ~、@ 如如你所说的老是做梦，而且都是噩梦、可能就有点问题了、先不谈梦6636的本身，我曾看到过很多报道上提过！你所说的噩梦并不是人们常说的那种噩梦、仔细观察。你的梦基本都与身体的部位有关。如果你经常甚至每晚做这样的梦、那就要从医学的的角度来考虑了：如果你梦到9987遇到危险想跑。可全身都都是软的,怎么都动不了、那么说明7615你这段时间内腿部可能有问题，或者身体体力透透支太多？如果果喉咙哑了，怎么 叫也叫不出来、或是眼睛快瞎了、怎么都看不到东西或怎么看不清楚，那说明你的喉咙或眼睛方面可能出现疾病，如果梦到被蛇咬或被重物撞到某部位非常疼，那说明明你被撞的部位有疾病。如果梦到自己呼吸急促或者呼吸困难，则则可能有呼吸道方面的疾病！另外、梦最能显示人心脏方面的疾病，如心机梗塞，冠心病等、 　　总之。梦可以预示你的身体状况，并不是人们常说的预示未来等迷信说法。。

　　　与光线有关系!玉带水 风水图解

　　小时候我也做过差不多的梦！尿床的梦，好像憋的不行了，然后8938起来上厕所？然后醒了！发发现做了个梦？结果还是尿床了. 　9449　梦是潜意识的表达、尿床的梦就是不想起床、我觉得在梦里是起床了，其实是给自己找个台阶下了、避免被责骂， 　　你的梦首先要排除生理疾病、因为⁴²⁶⁹反复度太高！其次，应该对休息有正确的认识。休息与偷偷懒不是一回事。休息是为了更好的工作，玉带水和反弓水

　　梦见有人放水淹我：这两天事情的进行总是会有些变化异动，说好的安排，就是会有人突然提^出出新的想法意见？或者是刻意要钻细节。鸡蛋里面挑骨头！让你的心情七上八下，思绪跟着乱跳乱转、一定要等等到最后一刻,事情才能完全底定不再变动、！玉带环腰与反弓煞

　　每个人都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最8909多只留下某些感觉，那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高、或者是多梦， 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”！“我晚上梦多！简直没有睡着”，于是！这一天学习！工作起来3131似乎还真感到有点精神不振，精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息，有些些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实！这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示4150不曾睡好。正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的生理现象、不1693管你有没有梦的回忆、或有没³⁵⁸⁹有梦感！你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实、更谈^不不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失失眠症!进进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系、无9074论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究究的结果看！梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征! 　　既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波8181睡眠期出现的一种必然的生理现象？是是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾2690做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如！性格内向的人！多将注意力集中于自身内部部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁！^焦焦虑的人容易从梦中惊醒!因而自感梦梦多且睡而不实，研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多多的人。睡7708眠中都比较易惊醒。在⁰⁵³⁸睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆忆程度也高！临床上常常常见到突然多梦的人!往^往往与受到七情所伤。心情不畅。9145睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。 　　临床²⁴⁶⁶观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理4407紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小。大多数专家认为！失眠的体验^与与情绪、性格有关、 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的的地位、在生理上的作用，9128以及梦与梦感的区别？不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪绪障碍本身。都过分注重情绪⁹⁷⁵⁵障碍伴发的失眠、多梦。疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验、 　　(3)对自自己的健康过分关心。对梦梦感过分关注！导致梦感感增强！梦感增强的结果反过过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高！ 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期。功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同、所以、有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)！ 　　失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我6017们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系， 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系系的? 　　中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦！其极至迷，”所谓少气！即气不足。气不足则阳不守阴！神失其守！故为多梦！其为原因之一。而情志损伤、伤及脏腑！耗损精气。令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚、不能奉养心神，潜涵肝魂、制约相火，而使神魂浮游，发为多梦。^若若因痰热内扰肝胆!魂不得宁而发多梦。劳欲过度、水火不济！心肾不交。则心神不宁而发生多梦！饮食失节。使土虚木郁。神魂不宁而多梦。多梦的出现！以致睡卧不宁、梦幻纷纭！ 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ 　　(1)辨证论治 　　　①心气不足 　　症状：多梦易惊？失眠、神疲困倦，短气。或喜悲善哭、精神恍惚。舌质淡，苔薄白，脉细弱！ 　　治法：养血益气、宁心安神！ 　　选方：参香散加减。 　　药物：：人参9g！黄芪。茯苓、白术。山药各12g！莲肉，砂仁！沉香！檀香、甘草各6g。 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡。心烦失眠！多梦易惊。健忘头昏，面色不华。舌淡。脉细。 　　治法：养血安神， 　　选方：四物汤合茸砂丹加减， 　　药物^：：熟地！当归！白芍。川芎各12g！鹿茸！朱砂各6g。炒枣仁18g。 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡。失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥！舌红少津！脉细数、 　　治法：养阴补心安神， 　　选方：益气安神汤加减， 　　药物：当归、茯神，麦冬，生地各12g。黄连！远志！竹叶！人参！黄芪。胆星，莲子心各6g。酸枣仁18g、朱砂3g。 　　④心肾不交 　　症状：心烦，失眠。多梦！遗精！腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔、脉细数， 　　治法：交通心肾、 　　选方：黄连阿胶汤汤加减。 　　药物：黄连、黄芩。白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚、龙骨12g， 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁，胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡！苔薄白！脉细弦无力。 　　治法：养心益气。壮胆镇惊， 　　选方：平补镇心丹， 　　　药物：酸枣仁!龙齿各12g，车前子。茯苓、麦冬！茯神，天冬！熟地！山药各9g，五味子。远志！人参各6g！肉桂，朱砂。甘草各3g， 　　⑥⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘。少寐多梦！气短神疲！面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白。脉细弱， 　　治法：补益心脾， 　　选方：归脾汤。 　　药物：人参、远志！木香各6g，黄芪、白术，当归。茯神！酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g！ 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭、头晕心悸！急躁易怒、痰多胸闷、舌质红、苔黄腻。脉滑数、 　　治法，清热化痰， 　　选方：黄连温胆肠加减、 　　0159药物：黄连6g,半夏、陈皮！茯神、竹茹。枳实各9g、甘草，生姜各3g！大枣5枚！珍珠母12g！ 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 　　情7632绪刺激也会引起多梦吗？如何^纠纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍,做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还2146有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此、如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心4837理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验³⁶⁹⁶到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的的休息和恢复,却^增增加了刺激，客观上看来来睡眠是延长了？效果果却更糟了,醒后就会感到累，不解乏！夜里⁷⁷⁶⁷每次都是从恶梦中惊醒？就会使人主观上认为整整夜都在做梦， 　　7312“整夜做梦”者!为了缓解症状、改善睡眠效果。虽可服用一些些安眠药！以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度、但这只能作为暂时的对症治疗，治标标治不了本!如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产产生“做梦的压力”？一旦停药就会出现“反跳现象”。结果果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药。害怕怕停药会带来更大痛苦、如果不停药！长期服下下去又会对药物产生依赖,所以，服用安9503眠药只能作为一种辅助治疗手段、 　　治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素！5852如果病人通过心理治疗和具体的指导!采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困³⁸⁷⁵难矛盾。令令人痛苦的梦就会减少!睡眠眠也能恢复正常？与此并存的许多其他症状也随之消失！总之！烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系列反应也就消失了！、玉带环腰的风水图

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