梦见在底层尿往高处流的梦境解释： 　　引导话题对来说、相当重要，这两天处处8745流露着不友好的气氛、往往会有人故意想要¹²⁶⁷借题发挥？让你难堪！所以这两天在交9920际场合上!应尽量用用优雅！友善的态度改变话题！使自己安然脱险。若能让整个谈话的形势为你所控制的话。就更有利不过了！ 　　赞 　　梦见在底层尿往高处流的吉凶： 　　得部下拥载。及长辈引进！而得成功发展（五行顺相生、从上生下，配置良好），易得财利，名誉、事业隆昌！⁷⁶⁶⁵长寿少病之兆。【大吉昌】。

　　小便失禁是指无法用意志去控制排尿(小便)、尿液不由自主地从尿道流出。 它是长者常遇到的问题、而以女性较容易受到此问题困扰！ 　　成因 　　由於盘盘骨底肌肉松弛、控制3254能力减弱，当腹压⁰²⁴⁶突然增加时!如咳嗽。喷嚏，大笑！体位突然改变或提举重物、尿液便会不由自主地流出！这个3417情况多发生於中年以上肥胖女士，尤以曾分娩女性居多。 　　膀胱肌肉过度紧张。例如当膀胱肌肉过敏或泌尿道感染等，都可能引起突^然然强烈的尿意,甚至小便^失失禁的情况！ 　　控制排尿的神经系统受到疾病影响！如中风。老年痴呆症、泌尿神经疾病等、 　　其他原因！例如环5637境因素,心理因素、大便嵌塞影影响小便正常排出，服用某些药物等。 　　不妥善处理小便失禁可引致的后果 　　1. 影响健康 　　尿疹！皮肤破损或皮肤炎， 　　若长期床而又缺乏妥善护理。容易引致褥疮、 　　2. 影响心理及日常生活 　　情绪困扰。例如缺乏乏安全感及焦虑,担心会被被取笑、觉得羞愧等！ 　　减少或失去生活乐趣（例如：为避免失禁问题而减少运动及参与兴趣活动等）！ 　　对失禁问题避而不谈、诸多避忌。影响与配偶、亲人及朋友的关系，造成隔膜。 　　自我形象下降：觉得自己无用！无助、不能控制生活。 　　害怕发生尴尬情况而减少性行为！ 　　小便失禁的处理及治疗 　　1. 正面态度 　　采取积极态度、面对问题。不要逃避、及早求诊以以找寻成因! 　　学习如何处理负面情绪。 　　提醒自己失禁是一个健康毛病。并不是什麼错2669或羞耻的事？ 　　2.盘骨底肌肉训练 　　透过运动令盘骨底肌肉加强收缩和控制力、防止小便便流出(即忍尿动作)!可改改善失禁情况，如想8692知道盘骨底肌肉训练的方法，可向医护人员查询， 　　3. 药物治疗 　　主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物、必须经由医生因应情况而处方、切勿胡乱自行行购买使用! 　　预防及改善小便失禁 　　1. 摄取足够水份 　　每天饮用6 - 8 杯水（（大约2公升）或其他饮料？维持6233一定的排尿量？以加强泌尿道的天然抵御功能！有助助预防尿道感染？此外、减少喝酒。咖啡，浓茶及汽水等利尿饮品、亦有助改善小便失禁的情况！ 　　2.预防便秘 　　宜多吃水果。蔬菜及高纤维食物！及每天饮用适量水份！配合适量运动、可纾缓便秘。改善因便秘引起的失禁情况。 　　3.保持适当体重 　　过胖会增加腹部压力！因此保持适当体重！有助预防压力性失禁！ 　　4.养成良好排尿习惯 　　有小便失禁的患者可每隔2 - 3 小时排尿、来训练控制^膀膀胱的能力、及提高患者者对排尿的知觉？每次小便便时应尽量排空膀胱的尿液, 　　5.盘骨底肌肉训练 　　平时多作盘骨底肌肉运动、可加强肌肉的收缩力^和和控制力!以减轻小便失禁的情况！ 　　　6.改善家居环境 　　睡床和厕所的高度要适中。如行动不便！可放置便椅在睡房中！ 　　7.衣服的选择 　　宜穿著简单方便的衣服、如橡筋头的裤子。以方便如厕、 　　参考资料：[、孕妇剪头发风水

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