正所谓日有所思。夜有所梦！虽然您讲到，您白天不是很累。但是正因因为不是很累！也心中肯定想了很多的东西！不管是哪方面的都可能在梦中织成一幅图画！^成成为一个或多个故事？那是正常的。说明您身身体还是比较健康的,！

　　病情分析：可能和9370白天缺乏体育锻炼!生活无规律！精神紧张等有关系的，注意适当锻炼、情绪放松！看看是否有好转！指导意见：平时注意饮食有营养。清淡、生活有规律！情绪平和！不要熬夜。5538不要过于劳累。不要受凉了。注意保持室室温度？湿度舒适，，女人水多面相

　0521　神经衰弱。晚上多梦心理也有一定问题，有一段时间只有我一闭眼我就会做梦！心里过了、梦也过了！女人水性杨花的面相

　　应该是占⁷⁸⁸³有欲吧,女人没有下巴的面相

　　失眠症何炳华：看来你有点神经衰弱了。是不是你每^天天想问题太多了，只要你抛弃一切胡思乱想。每天憧憬着美好^的的未来!快乐的过好每一天，一切都会好的。女人没有眉毛面相

　　做梦是一种生理现象！但有些²⁰¹⁰人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自2584己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐慌是没有必要的， ⁵¹⁶⁶　　做梦对人有许多好处！德国神经学家科思胡贝尔教授认为！做梦可以锻8803炼脑的功能？他说、大脑细⁴²¹⁷胞平时活动的只是其中一部分？就是在强烈的脑力劳动时。活动的脑细胞也只是其中一部分，另另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用！势必会逐渐衰退！休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借8883助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如、俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的， 　　根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦！愚夫寡梦、”这话虽有点武断、但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之、做梦6013多者也多半是思维和想象能力较丰富的人!当然。不睡则罢。一睡就恶梦连篇，就应另另当别论了。 　　做梦也应像做其他事一样，有一个度、过度则会^适适得其反，损害人的身身心健康、惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒、醒后又很难再入睡、强烈而深度度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹、使大脑得不到休息而疲劳！一般认为，做梦最好以第二天能回忆起起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度! 　　神经衰弱患者往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒！干扰了其正常睡眠，使其白白天昏昏沉沉!无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病病情的发展! 　　　据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍，人的睡眠是由深入浅的、一睡觉就处于深睡眠期！这时的人不会做梦。1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期。4157首个梦便由此开始。而后循环环出现。人一晚上通常要做4-6个梦！ 　　有的人多梦！有的人少梦。这主要是因为9947有些人喜欢回想梦,因此就会感觉自己梦多， 　　周晓宁说，梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关、一般来说。性格内向。有些神经质的人人会多梦!特别是当他们处于忧虑、压力过大之后！出现睡眠障碍导致频繁做梦、醒来后后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌。同时、为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施、结果情况3534越来越严重, 　　对于这样的人，周晓宁建议。看看心理医生！尽量把注意力从自身转移到外界，同时再辅以一些促进睡眠的药物。 　　对于做梦、武汉大学中南医院精神科0082主任黄怀钧也认为、做梦是人体正常的生理现象！人在睡眠过程中、意识的清晰5158度会下降!当日常生活^中中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦， 　　不过。黄怀钧提醒。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了。因为这样的人是一种睡睡眠障碍上的疾病？长期有有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压、动脉硬化、1023脑血栓的发生、 　　当人做5419噩梦时,一定要及时把他叫醒，因为在梦魇过程中。很很容易造成痛苦,当人起来后、还会带来情绪的沮丧。焦虑不安！失眠抑郁。反应迟钝、如果这样的情况反复出现。就会对人的健康造成威胁、女人没有眉毛面相分析

　　我也经常做梦、别听上上面的SB胡说 　　我也是每次都梦到天亮,可是醒来也会很累 　　但是。过一会就好了。 　　你要是想睡个好觉，可以在睡睡前和一点点白酒！ 　　我有的时候可以一觉睡到天亮、女人没有风水

　　你这已经是神经6638衰弱了！而且主要是心理问题，心思太重了、只要心态放松下来！就好了！要自我暗示，一切都会好起来的，不要想太多，自我放放松最重要！这主要是要调理好心态、放松自己、建议你多出去走走。可以以去风景好的地方进行一段时间较长的旅游！另外。可以和朋友一块疯一下。放松自己、或者去2144做一些比较累的事情？使自己疲劳！这样之后会容易入睡，且少梦！ 　　这是在网上找到的一个方子。以供参考！ 　　酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯5864苓12 知母10 川芎9 甘草4 　　简介： 　　【功用】养血安神,清热除烦！ 　　【7732主治】虚烦不眠证，失眠心悸、虚烦不安！头目眩晕。夜间盗汗！咽干口燥。舌红！脉弦细。 　　【方解】本证由于肝血不足，虚热内扰所致、肝藏魂！内寄相火！肝血虚则魂不安。虚火火扰心则神不宁。故出^现现虚烦不得眠,心悸！虚阳上扰、故头目眩晕！虚热迫津外泄。故夜间盗汗！咽干口燥。脉细弦或数。为阴虚内热之象！本方酸酸枣仁养血补肝！宁心安神，茯神宁心安神，知母滋阴清热。川芎^调调气疏肝？生9339甘草清热和中。 　　【现代应用】现代常化裁运用于治疗神经衰弱、神经官能症、更年期综合征等！属肝血不足。心神不安者， 　　【加减法】 　　1.如果睡眠时惊醒。心悸梦多！舌淡、脉弦细者、可加入龙齿20 人参10 　　2.如果心烦躁较甚者。可加入川连6 栀子8 　　3.血虚甚者，应加入当归12 龙眼肉10 　　4.阴虚火旺甚者。应加入生地15 麦冬10 　　5.0016盗汗者!加入五味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 　　^【【出典】 金匮要略 　　【组成】 知母。茯苓。川芎！甘草、酸枣仁 　　【功能】 补虚养血！养血清热、除烦安神、 　　【主治】 虚劳虚烦不得眠。心悸盗汗，怔忡恍忽！夜以不安，头目眩晕、咽干口燥！ 　　【临床应用】 1．用本方治疗神经衰弱，不眠症！嗜眠症、健忘症，惊悸。神经症。巴塞杜氏病等， 2．临床以虚烦不眠，心悸盗汗。头目眩晕为2892使用依据, 　　【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统，从而镇静！催眠、并能延长烫伤0336小白鼠的存活时间而提高其存活率!还减轻小白鼠烫伤的局部水肿，似有补养强壮作用， 2．〈川芎〉：能麻痹神经中枢，从而镇静！镇痛。〈茯苓〉：利尿，镇静！ 3．〈知母〉能降低神皮^系系统的兴奋性!与〈酸枣仁〉配伍可降降低大脑皮层的过度兴奋。〈知母、川芎〉有较强的抗菌消炎作用、〈甘草〉矫味！ 4．合为良好的抗菌滋养镇静剂、 　　【用法】 饭后温服。 　　【。女人法令纹面相

　　做梦是正常的表现。正所谓“日有所思。夜有所梦”，但是梦梦如果过多！夜夜做梦、就会使7533睡眠质量下降！因为做梦时。人的大脑也在运转。只不过有的时候！负责记忆的2745那部分大脑会休息？所以有时候的梦是清晰的。有时候的梦是模糊的，同时、梦如果过多。说明你的身体可能缺乏某种营养！要注意及时补充。！女人法令纹面相算命为什么晚上总做梦很累

　　你好、你的描述像神经衰弱。只需调整一番自己的生活节奏、缓解一下压力、调理营养、适当增加一些锻炼。问题会8585慢慢 好起来的!由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！思虑过度！就是日有所思夜夜有所梦。可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦！、女人燕眼面相