问题分析：多梦易醒,根据你的的年龄！可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片，刺五加、黄芪口服液液治疗？意见建议：同时坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动，规律睡眠时间都可以考虑,祝你早日康复.。

　　我也是！没办法，韦杰耀风水大师简介

　　这个可能是你白天水喝的比较少、到了晚上被窝里很暖和、就容易吸走^人人体的水分、 　　只要保持白天的饮水、晚上就不能很渴了， 　　还有一个就是可能你们那边的^气气候干燥。我住在南方！冬天也很干燥。有时候需要在床头放一个加湿器。就会好很多、风水大师袁天罡

　　长身体的年龄吗、这个很正常 　　如果是冬天天晚上？也很正常，因为冷天热量消耗大容易饿， 　　如果都不是 是不是虽然感觉饱 但实际上吃得并不多 可以在九点之前补充一点小点心 但不建议吃太多夜宵 因为容易发胖 对身体不好 　　不然。就应该去中医医那里看看 调理一下。风水大师说的话能信吗

　　睡觉之前，别看电影。听一听轻音乐、或者读读书、推肚子三百下、泡脚加生姜、泡二十分钟左右，身体微出汗就可以了、疏^通通脾胃的经络、胃不和则卧不安。饮食清淡点，别吃辣的，，王传尧台湾风水大师

　　做体力活 加强运动 一个字就是让自己累 是体累 不是心累 在要累死时洗个澡换上干净的睡衣上床睡觉就行 那时就能很好的入睡了。搬砖最好。。张金华风水大师

　　多 梦 　　每个人都做梦、但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只^留留下某些感觉？那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高、或者是多梦！ 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说:“昨晚没有休息好、做了一夜的梦”、“我晚上梦多！简直直没有睡着”！于是、这一天学习！工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好2950的表现？其实。这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样、梦是一7866种普遍的生理现象？不管你有没有梦的回忆、或^有有没有梦感。你每天晚上都必定做4~5回梦。说说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实！更谈不上梦梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明！这些主诉“梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普普遍规律,还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 　　既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然然的生理现象？是一种主动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象，连梦的^内内容大多也很难讲清楚？主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感！而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如。性格6260内向的人!多将注意力集集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境;情绪抑郁，焦虑的人5316容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实！研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒、在睡^眠眠实验中？只要20分³⁶⁷²贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到^七七情所伤,心情不畅，睡眠不安安有关。因此失眠者往往伴有多梦， 　　临床观察及实验验结果都证明:失，香港最有名的风水大师

　　你不是醒过来，发说说，韦杰耀风水大师

　　心脏是不是有毛病了、查查吧、、何秋泉风水大师资料夜里睡觉一直做梦易醒

　　5909可以选择睡前泡泡脚！中国风水大师郑正国