可能是你你精神压力大导致的？其实从内心放松就好了！不一定要吃啥，，、

　　休息8785一天就好了。房子朝向与八字

　　中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神0454疲的一种表现,中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠！神疲困倦、短气、或喜悲善哭、精神恍惚！舌质淡！苔薄白！脉细弱、 治法：养血益气、宁心安神。 选方：参香散加减， 药物：人参9g、黄芪、茯苓，白术。山药各12g，莲肉！砂仁、沉香。檀香，甘草各6g， ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠！多梦易惊，健忘头昏，面色不华。舌淡、脉细！ 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂8018丹加减， 药物：熟地、当归，白芍，川芎各12g！鹿茸！朱砂各6g！炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热。咽干舌燥，舌红少津。脉细数。 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减、 药物：当归！茯神！麦冬、生地各12g。黄连。远志。竹叶。人参。黄芪、胆星。莲子心各6g，酸枣仁18g、朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦，失眠。多梦。遗精！腰酸腿软、潮热盗汗、舌红无苔、脉细数。 治法：交通心肾。 选方：黄黄连阿胶汤加减, 药物：黄连，黄芩。白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚、龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短、舌质淡、苔薄白！脉细弦无力， 治法：养心益气，壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子！茯苓、麦冬！茯神！天冬！熟地！山药各9g、五味子。远志、人参各6g！肉桂，朱砂、甘草各3g！ ⑥心0951脾两虚 症状：心悸健忘!少寐多梦，气短神疲，面色萎黄！食少倦怠，腹胀便溏！舌质淡嫩、苔白。脉细弱。 治法8078：补益心脾， 选方：归脾汤、 药物：人参。远志，木香各6g、黄芪。白术。当归、茯神、酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭,头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷，舌质红、苔黄腻！脉滑数、 治法。清热化痰、 选方：黄连温胆肠加减。 药药物：黄连6g！半夏，陈皮！茯神、竹茹。枳实各9g！甘草，生姜各3g，大枣5枚、珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此。如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素⁹⁷⁴⁷的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加、因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使1011大脑得到充分的休息和恢复!却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了！醒后就会感感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为为整夜都在做梦？ “整夜做梦”者。为了缓解症状。改善睡眠效果！虽可服用用一些安眠药？以减^少少“有梦睡眠”，增加“无梦睡睡眠”的深度!但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”。一旦停0329药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦，如果不停药、长期服下去又会对2668药物产生依赖,所以。服3757用安眠药只能作为一种辅助治疗手段! 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾、令^人人痛苦的梦就会！房子朝向分析

　　梦是正常的生理现象。多梦与深睡眠期时间短！睡眠深度不够！睡睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉！比如感感觉很累？其实身体和大脑休息息是充分的!洗漱之后会感觉精力充沛。这种情况不必太在意， 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了， 您需要放松心情、不可对做梦过分关注。睡前半小时到1小时之间!不^要要进行强脑力活动，应作适当的体力活动（如散步）！避免紧张的脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶！水果。糖水。小米粥。酸枣仁粥，莲子粉粥等。不要轻易使用催眠眠镇静药物，因为它有晨起后有^困困倦感,容易成瘾。停药后反弹等副作作用不宜长期服用，也不建议您用喝酒来帮助入睡！这也是一种借助外力麻痹神经的渠道。也会让^您您产生依赖性。自^然然睡眠才是正确的!希望您早日康复!放松心情！不要过于担忧。！房子朝向北好吗

　　一般属于中医认为的肝郁脾虚的症状、 　　建议注意心态平和和劳逸结合按时作息！必要可以以服用加味逍遥丸治疗、，房子朝向哪个方向最好

　　可以吃猕猴桃 柚子 圣女果 可以吃西瓜！橙子！柚子。柠檬！桃子。李子、杏。枇杷。菠萝、草莓，樱桃，黄瓜，西红柿等，糖尿病患者吃水果要遵守以下原则²⁴⁷⁰：1,在血糖控制不好时、据对不能吃水果、血糖控制理想时可以适量是水果;2,吃水果的时间应在两餐之间;3,选择含糖指数小的水果、如西红柿，黄瓜！草莓，青梅。西瓜。香瓜、樱桃、火龙果。橙子！梨！菠萝等，当都应5788适量食用！不宜过多。但石榴！香蕉。大枣、红果等。糖尿病病患者7822都不应食用，。房子朝向哪里好

　　出冷汗多为体质虚寒！应吃温热性的食物。推荐：黄芪芪可补一身之气、对体虚盗盗汗有明显疗效？连吃一周一定会有效果！祝早日摆脱困扰，（另外补充一下！那个“芪”读qi，第二声！中药店^都都有卖的，可以生吃也可以炖汤喝。全凭你个^人人喜好了）！房子朝向图片

　　大脑思维这这不是人为能解决的？做梦是一种大脑前潜意识的的行为，也是一种你白天思想的延续、主要是睡前不要做剧^烈烈的活动！睡前泡泡脚、喝杯温牛奶！ 　　再就是也许最近你身边发生了太多的事情！平静一下心态、凡事不要想太多，开开心心的乐观点、，房子朝向坐南朝北好不

　　做梦是正常的生理现象。我们在睡觉的时候都会做梦， 　　　有的时候起长的时候觉得没有做梦、这其实是不正确的， 　　每9709天晚上我们都在做梦。而且可能不止一个，但只有据我们起床一小时之内的梦会被我们记住。因此不是没做梦。而5833是没有记忆! 　　而且梦也不是像我们想想得那么长！一个梦只有几秒到几十秒之间， 　　但是只是睡觉时我们的感觉没有正确的时间概念、 　　只要做梦没有影响到7155我们的正常生活应该问题不大，但如果搞搞得白天精神很差就需要注意了、可以在睡前喝杯热牛奶、或者服用一些安神的营养品！ 　　白天不要过分疲劳！注意养成良好的生活规律。 　　^应应该会有一定的效果，，房子朝向好坏睡觉做梦吃什么能缓解

　　我不赞^成成吃药，做梦可能是因为劳累过度，多放松一 下。听听慢节奏的歌。房子朝向怎么确定